Сахар в крови 30 — что это значит и что делать?
У мужчин
Процесс усвоения и распределения сахара контролируется с помощью инсулина, который вырабатывается поджелудочной железой. Нормальная концентрация гормона и глюкозы обеспечивает полноценную работу организма.
Возраст | Результаты (ммоль/л) |
---|---|
30–50 лет | 3,9–5,8 |
50–60 лет | 4,4–6,2 |
60–90 лет | 4,6–6,4 |
У мужчин с возрастом содержание сахара меняется менее активно. На показатель влияют:
- характер питания,
- физическая активность,
- частота стрессов.
В отличие от женщин мужчины чаще подвержены вредным привычкам – употреблению алкоголя и курению. Из-за неправильного питания представители сильного пола склонны к набору лишнего веса после 30–35 лет. В группе риска развития сахарного диабета находятся мужчины старше 50 лет.
Почему происходит повышение глюкозы?
Наряду с тем, какую меру необходимо предпринять, чтобы улучшить свое самочувствие и снизить показатели сахара, пациент должен знать, какая причина спровоцировала его повышение до такой высокой отметки, чтобы в будущем была возможность ее исключить.
Если сахар в крови 30 единиц, то причин такого состояния может быть много – это беременность, стрессовая ситуация, нервное перенапряжение, психологическое расстройство. Кроме того, провоцируют повышение сахара и многие второстепенные патологии.
Тем не менее, у диабетиков, как правило, осуществляется повышение показателей глюкозы в крови по причине неправильной утилизации углеводов.
Если говорить в целом, то можно выделить главенствующие причины, которые приводят к скачкам сахара в человеческом организме:
- Гормональная перестройка в организме. В связи с этим, перепады сахара могут наблюдаться во время вынашивания ребенка, перед менструальным циклом, во время климакса.
- Алкогольные напитки, табакокурение, наркотические вещества. Эти вредные привычки могут существенно навредить пациенту, практически мгновенно повышая сахар до немыслимых пределов.
- Эмоциональная лабильность. Как показывает медицинская практика, контроль диабета – это спокойный эмоциональный фон. Стресс и нервные переживания не проходят бесследно, провоцируя резкие перепады сахара в крови.
- Физическая активность. Малоактивный образ жизни негативно сказывается на течении сахарного диабета, обменные процессы еще больше тормозятся, что в свою очередь приводит к повышению сахара. А вот ЛФК при сахарном диабете будет очень полезной.
В принципе, каждый диабетик знает, что после приема пищи, глюкоза в крови повышается, так как в этот момент происходит активная переработка еды. В норме, все должно нормализоваться в течение малого промежутка времени.
Почему нет эффекта от инсулина?
Нередко бывает, что диабетики, имеющие в анамнезе первый тип диабета, задают доктору вопрос, почему не помогает инсулин? Они отмечают, что вводят дозу гормона своевременно, но глюкоза все равно держится на отметке 20-30 единиц. Почему так происходит?
Действительно, инсулин – это не всегда гарантия того, что глюкоза в крови будет на требуемом уровне, и скачков не происходит. Как показывает практика, даже на инсулинотерапии, у многих пациентов наблюдается высокий сахар.
И причин этому обстоятельству много. Только зная этиологию неэффективности инсулинотерапии, можно устранить эти факторы, не допуская высоких показателей глюкозы. Итак, почему не помогает гормон?
Рассмотрим наиболее распространенные причины:
- Неверно выбрана доза лекарственного средства.
- Нет баланса между режимом питания и инъекциями гормона.
- Пациент не правильно хранит инсулин.
- Два вида инсулина смешивают в одном шприце.
- Нарушение техники введение гормона.
- Неправильная область введения инсулина.
- Появились уплотнения в области введения гормона.
- Быстрое вынимание иглы, использование спиртовых жидкостей для протирания.
Лечить сахарный диабет первого типа рекомендуется инсулином. И в этом случае, когда врач назначает введение гормона, он предоставляет пациенту памятку, где черным по белому расписаны все правила и рекомендации. Именно они помогают все сделать правильно, что в свою очередь позволяет контролировать диабет.
Например, если протереть спиртом место будущего укола, то эффективность инсулинотерапии снижается на 10%. А если быстро вытянуть иглу из кожной складки, то какая-то часть лекарственного препарата может вытечь. Таким образом, происходит, что диабетик не дополучил какую-то часть гормонального препарата.
На месте уколов инсулина часто образуются уплотнения, поэтому для эффективности терапии, рекомендуется колоть в одно и то же место не чаще чем 1 раз в месяц.
Частые вопросы
Что означает уровень сахара в крови 30?
Уровень сахара в крови 30 мг/дл считается критически низким и может свидетельствовать о гипогликемии, что может привести к потере сознания и другим серьезным осложнениям.
Что делать, если уровень сахара в крови 30?
Если уровень сахара в крови достиг 30 мг/дл, необходимо немедленно принять меры. Рекомендуется употребить быстрые углеводы, такие как сок, глюкоза или сладкий напиток, чтобы повысить уровень сахара в крови. Затем следует обратиться за медицинской помощью.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если у вас сахар в крови 30, это может быть признаком серьезной проблемы. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы специалист мог оценить ваше состояние и предпринять необходимые меры.
СОВЕТ №2
Не пытайтесь снизить уровень сахара в крови самостоятельно, особенно если вы не уверены в причинах его резкого повышения. Это может быть опасно для вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам.
СОВЕТ №3
Пока вы ждете прибытия скорой помощи, попробуйте употребить быстрые углеводы, такие как сок или глюкоза, чтобы помочь поднять уровень сахара в крови. Однако не злоупотребляйте этим, так как это может привести к еще большему скачку уровня сахара.