Убирают ли банки целлюлит

Баночный массаж ― эффективное похудение живота и избавление от целлюлита

Что интересного ждет Вас в статье?

Убрать жир с живота и боков мечтает каждая вторая женщина. Многие «атакуя» поисковые системы запросам «Как быстро убрать жир с живота и боков?» надеяться найти некую панацею. Лучшим средством, помогающим избавиться от жира на животе, будет совместное использование физических упражнений, правильного питания и всяческих косметических процедур.

Можно крутить обруч, прыгать на скакалке, качать пресс — все эти физические упражнения зарекомендовали себя эффективными средствами в процессе борьбы с лишними кг.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать массажи и обертывания. Баночный массаж живота по праву считается одной из наиболее эффективных процедур для похудения живота.

Банки для похудения — эффективная процедура для коррекции живота, ягодиц и бедер. Благодаря этой процедуре вы сможете устранить дряблость кожи и значительно уменьшить жировую прослойку. Баночный массаж основан на эффекте вакуума. Массаж воздействует на кожу и подкожные жировые отложения, ткани и мышцы, тем самым ускоряя кровообращение и метаболизм.

Баночный массаж вы сможете сделать в домашних условиях, не придется тратить деньги на дорогостоящих специалистов. Главное, вам не придется подстраиваться под чей-то график, ведь вы можете сделать баночный массаж в любое время самостоятельно.

Баночный массаж: показания и противопоказания

Показания к проведению баночного массажа:

  1. Дряблая кожа.
  2. Целлюлит и жировые отложения.
  3. Растяжки.

Баночный массаж подходит не для всех, он противопоказан в следующих случаях:

  1. Беременность.
  2. После родов прошло менее 2 месяцев.
  3. Грыжа живота.
  4. Хронические заболевания органов брюшной полости.
  5. Гинекологические заболевания.
  6. Менструация.
  7. Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет, онкология и другие.

Если к вам относится хотя бы один из перечисленных пунктов, то баночный массаж категорически противопоказан или возможен только после консультации с врачом.

Рекомендуем: » Обзор препарата ПБК-20 — Лучшего средства для похудения в 2016-м году.»

Виды вакуумных банок для похудения

Виды банок для массажа

Есть силиконовые, резиновые, стеклянные и пластиковые банки для похудения. Материал, из которого изготовлена банка, влияет на то, как она будет использоваться, а точнее, как будет создаваться вакуум.

  1. Силиконовые банки — самые простые в использовании. Перед применением их не нужно нагревать в отличие от банок для похудения из других материалов. Вакуум силиконовой банки зависит от силы сжатия. Чтобы снять такую банку нужно всего лишь надавить на кожу под ободком.
  2. Резиновые банки. Они продаются в наборах. Диаметр банок вы можете выбрать самостоятельно, здесь вы найдете большой ассортимент. Перед применением их нужно опустить в теплую воду, которая придаст им большей эластичности. Как и у силиконовой банки, вакуум зависит от силы сжатия.
  3. Стеклянные банки — наиболее распространенный вид банок для похудения. Они обладают высокой прочностью, что позволяет лучше держать вакуум. Вакуум создается при помощи поднесения горящей ваты, которую предварительно окунают в спирт. В специальных магазинах, вы сможете приобрести комплект стеклянных банок, в составе которых есть специальные трубочки и насос, с помощью которых откачивают воздух.
  4. Пластиковые банки. При помощи резиновой груши откачивают воздух. Бугорок внутри вакуума не должен быть больше 1, 5 сантиметра. Если не следовать указанию, то на следующий день на теле вы можете обнаружить синяки.

Как правильно делать баночный массаж в домашних условиях?

Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом. Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать. Можно использовать обычный крем для массажа. Кстати, его можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла. В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых. Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.

Инструкция по проведению антицеллюлитного баночного массажа для похудения в домашних условиях

  1. Берем несколько баночек и приступаем.
  2. Для начала разогрейте зону живота. Сделать это можно горячей струей душа.
  3. Нанесите на живот масло, разотрите равномерно. Ставим банки по двум сторонам от пупка. На середину живота банки ставить нельзя. Края банок необходимо смазать. Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
  4. Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу. Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
  5. Перемещайте банки к бокам и обратно.
  6. После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.

Процедура неприятная, кожа может покраснеть в крайнем случае могут появиться синяки. Если такое все-таки случилось, то не стоит сильно переживать. Все это лишь временное явление. Пройдет несколько дней и все синяки и покраснения сойдут, не оставив никакого следа.

Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила. Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно. Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.

Массаж также не рекомендуется проводить, если:

  1. Вы чувствуете голод.
  2. После приема пищи прошло менее 2 часов.

Как часто проводить баночный массаж?

Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов. Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день. Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время. Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:

Массаж вакуумными банками в домашних условиях видео:

Баночный массаж от целлюлита и для похудения живота: отзывы, фото до и после

Многочисленные положительные отзывы о процедуре баночного массажа говорят о том, что такое средство для похудения действительно заслуживает внимания. Баночный массаж рекомендуют врачи, отмечая то, что он помогает справиться с застойными процессами во внутренних органах.

Массаж для живота ― лучшее средство для похудения, отзывы об этой процедуре говорят сами за себя.

Алена, 25 лет

У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик. Я решила попробовать баночный массаж. Прочла много хороших комментариев о массаже. Использовала стеклянные банки. Процесс прошел довольно-таки неплохо. Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе. Выглядит это, мягко говоря, не очень. Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц. И у меня получилось. Живот спал. Я была очень рада и парень тоже. После начала качать пресс. И уже спустя 2 месяца результат был отличный. Живот стал подтянутым и красивым.

Катерина, 32 года

После родов живот очень сильно обвис и стал дряблым. Вроде через 5 месяцев вес стал как дородовой, мои 60 кг, но вот пузцо. Жуть, перед мужем стесняться стала, комплексовать. Решила пора действовать! Стала проводить баночный массаж курсами по 10 процедур в месяц, чередовала с медовыми обертываниями и, конечно же, ограничивалась в еде (исключила мучное и всякие вредности, вроде майонеза) и спорт. После первого курса баночного массажа, результат, так сказать, «на живот».

Виктория, 40 лет

Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой. После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки. Решила попробовать на следующий день поставить банки. Это был последний день, когда я делала баночный массаж. На второй день было очень больно. Просто не передать словами. Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас. Ищите какую-то альтернативу.

Ознакомьтесь так же:  Отрубевидный лишай на лице

Лера, 20 лет

Я девочка большая. В свои 20 лет я вешу 80 килограмм при росте 165 см. Решила похудеть, так как стала чувствовать себя не комфортно среди сверстников. Прочла о баночном массаже. Проводила процедуру на протяжении 2 недель. Перед ее началом сделала фото, как я выглядела до. После 2 недель, сфотографировала свой результат. И он действительно был. Живот немного втянулся, немного исчезли бока. Забыла добавить, в течение этих 2 недель я занималась физкультурой: бегала, прыгала на скакалке, крутила хулахуп. В общем, попотела. Зато не зря. Результатом я довольна, рекомендую. Девочки, не ленитесь, все в наших руках.

Татьяна,29 лет

В прошлом году резко сбросила 20 кг за 3 месяца. Боялась, что живот станет дряблым и обвиснет, подруга посоветовала баночный массаж. Я проводила процедуру месяц через день, вышло 15 раз. Мне очень понравилось! Кожа упругая и гладкая. Сейчас для поддержания эффекта провожу месячный курс раз в 3–4 месяца.

Карина, 37 лет

Вчера закончила курс баночного массажа. Делала дома. Просто пошла в аптеку и купила там силиконовые банки. Массаж проводила каждый день в течение двух недель. У меня животик конечно имеется, а вот целлюлит моя реальная проблема, но после баночного массажа его стало реально меньше, да и кожа стала более упругой, подтянулась. Конечно, первые 2–3 процедуры было больно, синяки, думала, брошу на фиг, но удержалась. После массажа наносила на кожу крем с эффектом сауны. Результатами я довольна!

Кому-нибудь помог баночный массаж от целлюлита?

У меня вроде 2 стадия целлюлита. Делаю такой массаж 4 дня, не много больно, ну а так всё нормально. Кто-нибудь пробовал? Если да, то сколько дней делали и был ли результат?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Кирсанова Ирина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Инна Александровна Чернышева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Илья Лысенко

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

[3724863977] – 24 мая 2018 г., 18:07

Помог антицеллюлитный крем,с массажем конечно

[600828157] – 24 мая 2018 г., 18:17

Полностью избавилась от видимых проявлений целлюлита только после обвёртываний. Делаю сама. Сейчас это тайский крем от целлюлита, до этого была серия белорусского производителя. Главное, ходить в пленке много часов. Уходит лишняя вода, ноги становятся гладкими.
Массаж делала у косметолога. Больно, ходила в синяках, целлюлит остался.

[351548660] – 24 мая 2018 г., 19:19

от целюлита помогает меньше жрать, массаж работает просто как массаж,делает кожу очень нежной и подтянутой, причем с первого раза,, хорошо убирает триггерные точки,если на следуюший день гимнастика мышцы работают лучше к тому же, сказывают, вакуум стимулирует создание капиллярной сети.Больно быть не доджно,ВООБЩЕ, вы вместо добра, улучшения лимфотока, делаете зло, наживая себе гематомы, которые его передавливают. Неужели так трудно впустить в банку немного воздуха?

[351548660] – 24 мая 2018 г., 19:20

Помог антицеллюлитный крем,с массажем конечно

нет! При массаже банками нужно использовать масло или массажный крем, банка должна свободно скользить

[2010142826] – 24 мая 2018 г., 19:28

Ох автор, наивная. сколько дней))
Я не знаю людей, у которых все за один курс прошло и они забыли о проблеме. У меня через месяца два-три регулярной банки стало заметно лучше. Но при этом должен быть спорт и пп, и желательно сон и отсутствие стрессов. И так должно быть по возможности всегда, банка тоже повторяется курсами. По принципу заметила ухудшение — еще один курс. Только тогда будет толк.

[351548660] – 24 мая 2018 г., 19:34

если вы еще за этот массаж платите, то вы дуры. Разумнее тратить деньги на обычный общий +лимфодренажный массаж, где вам каждую мышцу переберут и позвонки вправят и таки массажист отрабатывает свои деньги тяжким трудом. А банкой водить ума много не надо, и даже на это ума не хватает, не должно быть никаких гематом, вы чо?!

[3724863977] – 24 мая 2018 г., 21:28

нет! При массаже банками нужно использовать масло или массажный крем, банка должна свободно скользить

Эмм. Вы о чем. Я написала о том,что мне помогло. При чем здесь массаж банками?

[1695449302] – 25 мая 2018 г., 00:30

от целюлита помогает меньше жрать,

Я худая и у меня пошел целлюлит. К тому же на диете живу годами из-за заболеваний жкт. Так что не несите тут чушь про жратву никому

[398619513] – 25 мая 2018 г., 13:31

от целюлита помогает меньше жрать, массаж работает просто как массаж,делает кожу очень нежной и подтянутой, причем с первого раза,, хорошо убирает триггерные точки,если на следуюший день гимнастика мышцы работают лучше к тому же, сказывают, вакуум стимулирует создание капиллярной сети.Больно быть не доджно,ВООБЩЕ, вы вместо добра, улучшения лимфотока, делаете зло, наживая себе гематомы, которые его передавливают. Неужели так трудно впустить в банку немного воздуха?

я вобще то не делаю себе больно, и синяков у меня никаких нет.

[398619513] – 25 мая 2018 г., 13:32

Ох автор, наивная. сколько дней)) Я не знаю людей, у которых все за один курс прошло и они забыли о проблеме. У меня через месяца два-три регулярной банки стало заметно лучше. Но при этом должен быть спорт и пп, и желательно сон и отсутствие стрессов. И так должно быть по возможности всегда, банка тоже повторяется курсами. По принципу заметила ухудшение — еще один курс. Только тогда будет толк.

Я ни слова не написала, что не собираюсь больше его делать и жду мгновенных результатов. Не надо с больной головы на здоровую.

[398619513] – 25 мая 2018 г., 13:34

если вы еще за этот массаж платите, то вы дуры. Разумнее тратить деньги на обычный общий +лимфодренажный массаж, где вам каждую мышцу переберут и позвонки вправят и таки массажист отрабатывает свои деньги тяжким трудом. А банкой водить ума много не надо, и даже на это ума не хватает, не должно быть никаких гематом, вы чо?!

Да в каком месте у меня написано, что у меня синяки. Нет никаких синяков! НЕТ! Всего лишь спросила, кто сколько делал и у кого какой результат!

[398619513] – 25 мая 2018 г., 13:37

Здесь сидят одни заумные дуры. Даже обычный вопрос нельзя задать. Все перевернете! Больше ни одной темы не напишу.

[3902942077] – 25 мая 2018 г., 14:41

мне массаж не помог. только ограничение в еде и спорт уменьшил целлюлит, кожа стала более гладкая

[2010142826] – 26 мая 2018 г., 15:47

Я ни слова не написала, что не собираюсь больше его делать и жду мгновенных результатов. Не надо с больной головы на здоровую.

у Вас в теме написано «сколько дней делали и был ли результат». Ожидать результат от банки за несколько дней может только (очень) наивный человек. О чем Вам и написали.
Если Вы так болезненно на все реагируете Вам и правда лучше не писать тем и по возможности вообще в интернет не заходить.

[398619513] – 26 мая 2018 г., 19:09

у Вас в теме написано «сколько дней делали и был ли результат». Ожидать результат от банки за несколько дней может только (очень) наивный человек. О чем Вам и написали. Если Вы так болезненно на все реагируете Вам и правда лучше не писать тем и по возможности вообще в интернет не заходить.

Ознакомьтесь так же:  Растворы для лечения акне

не вам решать, что мне делать.

[398299851] – 27 мая 2018 г., 18:19

У меня вроде 2 стадия целлюлита. Делаю такой массаж 4 дня, не много больно, ну а так всё нормально. Кто-нибудь пробовал? Если да, то сколько дней делали и был ли результат?

Автор,баночный массаж помогает,но не всем и не всегда. Делать его надо в комплексе с обёртыванием или медовым массажем плюс занятия спортом(это условие обязательно) плюс диета. За 4 сеанса вы целлюлит никак не уберёте. Поверьте,говорю вам,как проф. массажист. А в каких местах у вас целлюлит? Вы сами себе что ли делаете массаж?

[398299851] – 27 мая 2018 г., 18:20

Если есть желание,пишите на мою почту,я дам вам рекомендации.Почта в профиле.

Похожие темы

[1341580022] – 28 мая 2018 г., 10:19

Я-массажист, который работает в ОЧЕНЬ солидном месте и делает этот массаж регулярно: говорю сразу, что весь этот антицеллюлитный массаж -фигня. Имеет смысл его делать регулярно ДО появления целлюлита, если он у вас реально пропал, значит, у вас поменялся гормональный фон, все остальное-улучшение состояния кожи, улучшение кровообращения и тп, типа, лучше, чем вообще ничего не делать, но и толку мало. Его, обычно, заказывают вкупе с детокс программами, но толку от него мало. Лучшее, что можно сделать-это похудеть, так он будет менее заметен.

[8500813] – 28 мая 2018 г., 11:35

мне не подошел, аж все полопалось, кенрико пластыри с алмазом попробуйте, хороший результат

[362818497] – 29 мая 2018 г., 03:36

Есть простое, но в тоже время и сложное упражнение- ходить на ягодицах. Так балерины делают и модели. Сели на пол в старых штанах и начали ходить ягодицами туда сюда, по тысяче раз вперёд и назад, 2-3 раза в день. Сначала больно, потом привыкаете, попа массажируемая очень хорошо, после ходок в душ и растереть места солью, потом крем антицеллюлитный. Уже через неделю лучше. Месяц в ударном режиме, потом пару раз в неделю.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Банки для ваакумного массажа от целлюлита. Реально помогает?

Хочу попробывать избавиться от целлюлита делая массаж c помощью этих банок. Кто пользуется, помогает? Пожалуйста,обьясните как правильно делать,какое масло или крем использовать,как долго и как часто,какие банки лучше и нет ли побочных эффектов. Заранее спасибо!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Кирсанова Ирина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Инна Александровна Чернышева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Илья Лысенко

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

[1363060671] – 16 марта 2009 г., 23:03

Я пользуюсь этими банками уже месяца 3,правда не каждый день ,ленюсь.Делаю массаж с маслом(миндальное или масло виноградной косточки+эфирные масла апельсина,грейпфрута,можжевельника,нероли ,пачули по несколько капель).Конечно же,от одного только массажа целлюлит не исчезнет,необходимо также соблюдать диету и занятия спортом.Массаж делайте вдоль бедра,от колена вверх.А насчёт эффективности,то я особого результата не заметила,но у меня и целлюлит не очень ярко-выражен.А ,вобще-то,слышала,что подобный массаж очень помогает.Главное,не лениться и делать его каждый день.

[3101378259] – 17 марта 2009 г., 06:36

Я кстати недавно, тут на февральской ветке вычитала об этих банках.Тоже обшмонала аптеки,но нашла.По вечерам после душа,мажу филейную часть антицеллюлитным кремом,добавив туда несколько капель масла апельсина,и снизу вверх от колена эти банки вожу,втягивая кожу.У меня тоже ярковыраженного как такового не было,просто при нажатии кожа обретала маленькие бугорки. Так вот,первый раз было ой как больно,и банки как будто на что то твердое натыкались.После первого массажа остались синяки,и как мне показалось даже отечность некая была.Дальше легко,тело привыкло,(у меня уже 11 сеанс,не пропускаю ни дня).Сейчас во время массажа как будто покалывает слегка и зудит,но так приятно,и этих ненавистных симптомов целлюлита практически не осталось.(проблем с венами у меня нет).По моему,мне,так помогает.И да,насчет диеты тут уже сказали,полностью согласна.

[3101378259] – 17 марта 2009 г., 06:54

-«как правильно делать»-по лимфотоку,на ногах только снизу вверх,иначе можно хуже сделать читала.
Нужно чтоб банки скользили ,иначе это уже не массаж получится.Можно в крем для тела масла добавить.
-как долго и как часто.-это всё индивидуально,у всех всё по разному.Главное больше 2-3 дней не пропускать массаж,иначе эффективность заметно снижается.И длительность массажа на первых порах около 5-7 минут.
-банки. Ну у меня называются «чудо-банка»,там две шутки.Из мед.пластика,мягкие.
-побочные явления-у многих синяки остаются. Потом проходят.
Главное противопоказания есть.Если есть варикоз,то банки только усугубят ситуацию.

[3102178752] – 17 марта 2009 г., 17:45

Вот неплохой крем-гель:
http://www.zdorov-shop.ru/product/krem-gel-anticelljulitnyj-virta-fleur/
или вот:
http://www.zdorov-shop.ru/product/krem-dlja-tela-anticelljulitnyj/
О производителе можно прочитать здесь:
http://www.nnpcto.ru (Очень советую)

[3145658001] – 27 марта 2009 г., 16:36

есть и альтернатива баночному массажу. и в отличии от банок этот массаж Польностю БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЙ! это ноухаув борьбе против целлюлита вы
— избавляетесь от целлюлита
— от растяжек
— улучшаете кровообращение, стимулируете мышечную ткань
— оздоравливает
— не приносит никакого дискомфорта
источник: http://spa-studio.com.ua/spa/tree/Interesting/articles/tsellulit/

[1729354779] – 27 октября 2009 г., 20:03

я делаю каждый день,только с маслом,с кремом плохо скользит.делаю уже 2 недели и результат мне кажется есть,но нужно при этом еще спортом заниматься

[2192130171] – 4 февраля 2010 г., 12:27

а я не довольна кожа ратсянулсь и стала хуже

[3668482028] – 20 февраля 2013 г., 15:43

будьте аккуратны с этими банками.я купила,сделала один раз на боках,и влезли растяжки,хоть совсем маленькие,но немного видно(

Вакуумные банки при борьбе с целлюлитом: повышаем эффективность массажа

Понятие «красивая фигура» может быть описано несколькими словами: ровная кожа, пропорциональные формы и стройная талия. Проблемы с объемами и лишними килограммами решаются по-разному: диеты, спорт, липосакция и прочие методы, — все они имеют место быть. Однако, сочетание правильного низкокалорийного питания и спортивных нагрузок поможет намного быстрее, да и результат задержится на более длительный срок.
Содержание:

  • Банки против целлюлита
  • Физические нагрузки

Банки против целлюлита

Неприятное последствие избыточного веса — это целлюлит. Несмотря на то, что даже худенькие девушки могут заметить у себя наличие небольших бугорков, обладательницы пышных форм приобретают последние чаще.

Если в первом случае целлюлит – следствие естественного процесса, протекающего в организме, то во втором случае велика вероятность проявления третьей стадии целлюлита, которую специалисты относят к категории локального ожирения. Именно поэтому нужно начинать профилактику развития целлюлита на начальных стадиях. Для этого лучше всего подходит массаж.

Согласно статистике, банки вакуумные от целлюлита отзывы имеют наиболее положительные. Но к их использованию нужно подходить умело. Приобрести вакуумные банки можно в аптеке. Вместе с ними лучше взять специальное термоактивное масло, хотя можно использовать и любое обычное массажное масло, и при желании эфирное масло от целлюлита. Для массажа последнего понадобится не более 5 капель, так как избыточное количество эфирного масла может привести к появлению ожога во время процедуры.

Банку прикрепляют к коже, предварительно очищенной с помощью моющих средств и скраба. К моменту прикрепления кожа должна быть достаточно хорошо разогрета и обильна смазана подготовленным маслом. Надавив на банку двумя пальцами, ее присоединяют к коже и сразу начинают делать массаж снизу вверх (важно. ). Остановок во время процедуры быть не должно, иначе могут остаться сильные гематомы.

Ознакомьтесь так же:  Растения вызывающие ожог

По отзывам проводить массаж, используя вакуумные банки от целлюлита, необходимо на протяжении месяца. Затем понадобится перерыв на месяц или более. Не нужно забывать заботиться о коже после процедуры: обязательно нанесите на нее антицеллюлитный крем. При наличии времени можно обернуть проблемную зону полиэтиленовым пакетом, укутаться потеплее и отдохнуть около часа, после чего все смыть и нанести крем.

Конечно, использование только обруча и вакуумной банки не позволят решить проблемы с лишним весом и целлюлитом. Прочитав отзывы, становится очевидным, что для этого понадобится приложить дополнительные усилия. Прежде всего, пересмотрите рацион, хорошо спите, избавьтесь от стрессов и депрессивного настроения, бросьте пить и злоупотреблять алкоголем, — тогда ваши формы станут не только предметом зависти подруг, но и способом останавливать на себе заинтересованные мужские взгляды.

Физические нагрузки

О диетах говорят так часто и в таких количествах, что люди забывают о необходимости ведения активного образа жизни. Для этого вовсе необязательно посещать спортивный зал. Занятия на тренажерах можно заменить пробежкой по парку с небольшой последующей разминкой, спортивной ходьбой, посещением бассейна и так далее. Но это допустимо при необходимости поддержания фигуры в хорошем состоянии. Худеющим придется приложить больше усилий, иначе калории будут тратиться слишком медленно.

Легче всего работать над формированием фигуры с помощью услуг профессионального тренера и куда сложнее делать это самостоятельно. В домашних условиях отличным помощником станет обруч для похудения, о котором много написано положительных отзывов.Причем, не стоит покупать обычный пластмассовый или алюминиевый вариант – они не подействуют, как утверждают в своих отзывах многие девушки.

Приобрести красивую талию поможет специальный массивный массажный обруч с пластиковыми или силиконовыми выступами. С его помощью удается массировать те места, которые невозможно скорректировать упражнениями.

Обруч, как это написано в отзывах пользователей,поможет и при проблеме с апельсиновой коркой. Если научиться крутить его бедрах и одновременно с этим использовать вакуумные банки от целлюлита, то эффект от двустороннего массажа будет заметен намного быстрее. Но все же обруч крутят для появления стройной талии. Существует несколько положений, вращение хулахупа в которых поможет добиться желаемого результата за более короткий срок:

  1. Поставьте ноги вместе и крутите обруч подняв руки над головой.
  2. Расставьте ноги на ширину плеч и приставьте руки к груди, соединив ладони.
  3. Отставьте одну ногу немного вперед, согнув ее в колене, и перенесите на нее центр тяжести.

Использование этих положений позволит проработать все необходимые группы мышц. Крутить обруч достаточно на протяжении 10-15 минут на голодный желудок. Кроме указанных положений можно делать любые другие движения, даже ходить по комнате или танцевать под любимую музыку. Однако, тяжелый массажный обруч первое время будет оставлять синяки, именно об этих недостатках чаще всего пишут в отзывах.

Этого не стоит бояться, поскольку они скоро уйдут, а эффект будет заметен уже после пары недель ежедневных занятий. Конечно, результат проявится быстрее, если параллельно делать утреннюю зарядку и другие физический упражнения.

Массажные банки «Чудо-Банка» — отзыв

Ложка дегтя или последствия, которые вы точно себе не захотите.

Бодрой субботки! ٩(●̮̮̃●̃)۶

Лето все ближе, а Вы дооткладывали приведение фигуры в идеальный вид до последнего? И теперь наверно в поисках методов «как похудеть на 10 кг резко за 3 дня».. Начитались «безумно простых способов» и уже намазали лыжи банки, рветесь в бой? Если да, то ПОДОЖДИТЕ.

Года 3 назад я также кинулась приводить кожу в порядок перед летом, очень уж мешал целлюлит, удобно расположившийся по всем стандартным для него местам, да и схуднуть хотелось, что называется дешево и сердито. Начитавшись в интернете отзывов на эти прекрасные ЧУДО-банки, купила в аптеке и начала активно делать массаж.

Итак, вот мои сподручные баночки, пылятся уже давненько, сегодня уйдут на помоишную пенсию:

Порядок проведения процедуры:

— принять душ, для лучшего эффекта можно со скрабом

— нанести массажное масло на обрабатываемые области

— присасывая банку к коже и образовывая таким образом вакуум, совершать массажные движения по току лимфы (в случае задних бедер — от надколенных впадин вверх к ягодицам)​. Многие девчонки добавляют еще антицеллюлитные масла вместо обычного массажного, для пущего эффекта, но я не советую.

Итак, я делала массаж раз в 2-3 дня в течении 2х недель, и кожа правда заметно подтянулась, осталось доделать там пару сеансов. Я уже было обрадовалась, НО​ — [но — это вообще такая вредная частица, после которой в моих отзывах идет какой-нибудь капец] — НО что я получила вместе с гладкостью? Синюшные вены! О чем мне сказали девочки в бассейне. Хотя я делала достаточно деликатный массаж, у меня полопались сосуды по тем самым местам, которые прорабатывались.

Собсно, вот они в наиболее ярком проявлении:

Почему так получилось? Потому что они не выдержали такую нагрузку как мощный вакуум. Да, у этих «чудо»-банок есть противопоказания и склонность к варикозу самое первое из них.

Я знала об этом, и все же — мне был 21 год, какой варикоз можно в этом возрасте наблюдать? У моей мамы с ногами отлично, у папы — тоже. В общем, предположить это было сложно, заметить такой процесс на коже бедер сзади — трудно. Как результат я имела подтянутые ноги с подтеками и полопавшимися сосудами, которые не уйдут сами ни ко гда. Только операция лазером. Я вот эти последствия наблюдаю уже 4ый год. Вам это надо?

К слову, по последним данным каждая 4ая женщина склонна к варикозу, но она не подозревает об этом. Ну, как и я собственно. Поэтому я настоятельно рекомендую не жадничать, а сходить для начала на баночный массаж к специалисту в салон, так как он по опыту сможе определить, подходит ли Вам данный массаж или нет, и уже потом ОЧЕНЬ АККУРАТНО начирать самой дома.

Мой опыт показал, что эта процедура травматична, опасна и имеет необратимые последствия, за что я и ставлю ей 3 звезды. Поставила бы одну, но я адекватно оцениваю ситуацию и не могу не согласиться с тем, что другим 3 из 4х женщин она будет эффективна и относительно безопасна.

Если же Вы все-таки решили этим заниматься, то изучите вопрос капитально:

— массировать вакуумом можно не все области (избегать внутренней области бедра, ближе к паховой области, коленей с обратной стороны и аккуратно с областью живота)

— траекторию направления движений посмотрите заранее

— лучше не берите ядрено-агрессивные средства, самого массажа банками уже хватает. И обязательно проверяйте состояние кожи! Сейчас уже техника далеко зашла — можно фотографировать хоть каждый день после процедуры.

ДЛЯ ЯСНОСТИ Я РАЗБЕРУ ЕЩЁ РАЗ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ДАННОЙ ПРОЦЕДУРЫ

✔ эффективно в борьбе с целлюлитом (везде кроме внутренней стороны бедра ближе к паху — помним, там массировать нельзя)

✔ доступно и можно делать дома самому

✘ последствия в виде сосудистых рваных сеточек потом самим не убрать

✘ не везде удобно самому себя массировать

✘ можно реально себе навредить

Для интересующихся я уточнила цены на удаление лазером этих сосудов на ногах: за одну ногу в среднем 30000 рублей, за 2 ноги — 50000 Будем надеяться что подешевеет со временем, ибо проблема-то распространенная.

Так что, девчонки, решайте сами, конечно, но если бы я могла себе той, 20тилетней, дать совет, я бы сказала, что лучше с целлюлитом, чем с синюшными вылезшими венами. Но мне ж было чуть за 20 — я бессмертна! «хочу похудеть на 50 кг за неделю! Надо себя истязать всем чем попало? ДА, КОНЕЧНО, ПРЯМО СЕЙЧАС НАЧНУ»

Спасибо за внимание, надеюсь мой опыт был вам полезен

About the Author: admin