Советы при боли в низу живота

Схваткообразные боли внизу живота: причины и первая помощь

Схваткообразные боли внизу живота бывают предвестниками критических ситуаций. Если проявляются тошнота, рвота, ухудшение общего состояния, нужно набирать номер скорой помощи. Причины таких болей и первую помощь рассмотрим в этой статье.

Компактное расположение внутренних органов иногда сбивает с толку и человека, страдающего от болезненного приступа, и врача. Но специалист разберется с патологией быстрее, ведь на кону – человеческая жизнь.

Часто причины вызваны проблемами с органами пищеварения или мочеполовой системы.

  1. Аппендицит. Этот отросток кишечника, в котором образуются пищеварительные ферменты, может воспаляться – и тут как тут сильные схваткообразные боли внизу живота, которым сопутствуют повышение температуры (до 39 градусов и выше), тошнота, появляются головные боли, рвота, слабость.

Промедление в данном случае угрожает жизни, нужно не принимать самостоятельные меры, а срочно обращаться в поликлинику.

  • Паховая грыжа, когда защемляется. Боль также сопровождается рвотой, наблюдается диарея.
  • Заворот кишки. Параллельно развивается метеоризм, из-за недееспособности кишечника начинается рвота.
  • Болезнь грязных рук – дизентерия. При позывах в туалет (а их может быть до 5 и больше) наблюдается боль в кишечнике. Если ситуация через сутки не улучшается, нужно обратиться к терапевту или в бригаду скорой помощи. Опасности – обезвоживание, скрытая инфекция, повлиявшая на неприятный симптом.
  • Схваткообразные боли внизу живота у женщин иногда спровоцированы внематочной беременностью (эмбрион прикрепляется не в матке) или выкидышем, если оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась в не положенном месте, а во время роста прорвала маточную трубу.

Женщина может пострадать от кровотечения, иногда такая патология приводит к серьезным травмам, негативно сказывается на репродуктивной функции.

У будущих мам такие боли могут носить тренировочный характер (если несильно болит), но при наличии кровянистых выделений – это повод для срочного вызова врача на дом. Своевременное обращение способно сохранить жизнь и ребенку, и женщине.

Мужской пол также уязвим перед болевым синдромом, но по причине половых болезней он возникает нечасто. Схваткообразные тянущие боли внизу живота, спровоцированные половыми инфекциями, могут выступить свидетелями воспалений простаты. Не исключается и мочекаменная болезнь.

Самолечение в случаях невыносимой боли – мероприятие сомнительное. Обезболивающие средства только помешают поставить правильный диагноз, грелка с теплой водой иногда усиливает кровотечение, ванна при дизентерии становится неуместной.

А если боль нестерпима, нужно не стесняться звонка в поликлинику. В таком случае – не до скромности.

Как уменьшить боли при месячных?

В период менструации большинство женщин испытывают общую слабость, нервозность и боль. Особенно часто бывают боли внизу живота, от которых непросто избавиться. Помимо обезболивающих медикаментов и отдыха, унять боль помогут теплые компрессы, травяные чаи, горячий душ, массаж живота и нижней части спины, крепкий сон и достаточное употребление жидкости.

Для любой женщины, которая достигла половой зрелости, менструация становится неотъемлемой и не очень приятной частью жизни. В этот период большинство представительниц прекрасного пола вынуждены во многом ограничивать себя. Но один из самых ощутимых минусов этого состояния — боли внизу живота. Какие способы помогут снять или уменьшить эту боль?

Причины боли при месячных

В зависимости от разных факторов, менструация может длиться от трех до семи дней. Наличие регулярных менструальных циклов — признак того, что важные части репродуктивной системы женщины работают нормально.

Но в этот период женское тело часто испытывает боли и сильный дискомфорт. Это происходит, в основном, из-за интенсивного сокращения матки, которая старается избавиться от «ненужных» тканей слизистой оболочки. Обычно пик боли в низу живота приходится на 2-3 день месячных, а на 4-5 день она стихает.

Но в медицине есть понятие альгодисменорея — иначе говоря, болезненные месячные. Различают первичную и вторичную формы этого явления. В первом случае болезненные месячные часто бывают у худеньких, эмоциональных девушек. Во втором — сильная боль вызвана особенностями анатомического изменения матки. К причинам альгодисменореи можно также отнести:

  • высокий порог чувствительности к боли,
  • недостаток энкефалинов, эндорфинов,
  • излишек простогландинов, которые вызывают спазмы в мышцах матки и сужают сосуды,
  • недостаточная фаза желтого тела, которая бывает после овуляции и длится 12-15 дней.

Если месячные сопровождаются обильным кровотечением, которое длиться дольше, чем обычно, стоит обязательно обратиться к врачу. Такое явление может свидетельствовать о начале серьезного заболевания.

Основные советы для уменьшения боли внизу живота

  1. Выпивать по несколько чашек настоя аптечной ромашки, шалфея или зеленого чая в день.
  2. Не забывать про полноценный отдых и увеличить время для релаксации.
  3. Делать массаж нижней части спины слегка подогретым растительным (оливковым или подсолнечным) маслом, чтобы унять боль.
  4. Выделять время для здорового сна, не менее чем 7-8 часов в сутки.
  5. Воздержаться от поднятия тяжестей во время менструации.

Домашние способы справиться с болью и дискомфортом при месячных

Изменения в образе жизни и простые домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом во время менструального периода:

1. Теплый компресс

Применение теплых компрессов в области живота может облегчить отток менструальной жидкости в матку, сделав его менее болезненным. Тепло в районе живота расслабляет мышцы и избавляет от неприятных судорожных ощущений. Нужно запастись обычной грелкой или пластиковой бутылкой, наполнить их теплой водой и поместить на нижнюю часть живота. Температура воды не должна быть слишком высокой. Долго греть тело не нужно: чтобы унять сильную боль, 5-10 минут будет вполне достаточно. Через определенное время при необходимости процедуру можно повторить.

Есть и аналогичный вариант: обмакнуть полотенце в теплую воду, отжать лишнее и приложить его на нижнюю часть живота в качестве теплого компресса. Убрать его, когда полотенце полностью остынет. Повторить при необходимости.

2. Теплый душ

Смягчить и уменьшить боли внизу живота поможет и теплый душ. Важно не переборщить с температурой воды — она должна быть достаточно теплой, но не сильно горячей. Принятие душа повышает температуру тела, что стимулирует расширение сосудов и увеличивает приток крови к матке. Все это расслабляет мышцы живота и облегчает боль. При сильном дискомфорте во время месячных можно принимать душ дважды или трижды в день.

3. Массаж живота

Эта процедура оказывает расслабляющее действие на тело, уменьшает боль в низу живота и общий дискомфорт. Массаж помогает предупредить судороги и вздутие живота. Массировать тело можно сидя, стоя или лежа. Для легкого скольжения рук их предварительно следует смазать подогретым оливковым маслом. Массаж проводиться мягкими, круговыми движениями с помощью обеих рук в течение 5-10 минут. Полезно во время массажа практиковать глубокие вдохи и длинные выдохи.

4. Яблочный уксус

Еще один известный способ, уменьшающий дискомфорт во время месячных — яблочный уксус. Он хорошо выводит токсины, контролирует объемы выделяемой крови и слизи, помогает справиться с судорогами и нервозностью во время месячных. Употреблять его нужно внутрь в виде раствора: две чайные ложки нефильтрованного уксуса на стакан воды. Пить средство трижды в день.

Это один из вкусных способов справиться с болью. Патоку называют источником многих питательных веществ, в том числе витамина B6, железа, кальция, магния, калия и селена. Содержащее в патоке железо оказывает поддержку организму для производства красных кровяных клеток, чтобы скорее восполнить потери крови. Патока обладает свойствами успокаивать мышцы стенок матки, предотвращая спазмы и боли в животе. Простой и полезный рецепт напитка из патоки: 1-2 столовых ложки патоки размешать в 250 мл теплого молока. Употреблять дважды в день.

6. Продукты питания с витамином С

Здоровое питание в течение месяца имеет важное значение для того, чтобы организм испытывал меньше стресса во время месячных. Еще лучше в качестве профилактики боли и судорог включить в рацион больше продуктов, богатых витамином С. Он помогает уменьшить количество прогестерона в матке, позволяя ее слизистой легче отделять слизь и устаревшие клетки крови и эндометрия.

Кроме того, витамин С — помощник в усвоении железа, которое так необходимо в период обильной потери крови. В связи с этим особенно полезны продукты: болгарский перец, зелень, киви, цитрусовые, брокколи, помидоры и др. С согласия врача можно принимать и БАДы с витамином С.

7. Гидратация

Контролировать количество воды в организме нужно всегда, однако в период месячных это необходимо. Достаточное потребление жидкости — хорошее средство против спазмов и вздутия живота. В день рекомендуется выпивать около 8-10 стаканов обычной воды. Если во время месячных женщина занимается физическими тренировками, то количество жидкости нужно увеличить. Помимо воды это могут быть морсы, зеленый чай, свежевыжатые соки фруктов и овощей. А вот от кофе, алкогольных и газированных напитков лучше держаться подальше.

8. Физические упражнения

Безусловно, не все женщины могут заниматься физкультурой и фитнесом во время месячных. Однако, согласно исследованиям, регулярные упражнения и физические нагрузки в периоды до и после месячных помогают укрепить мышцы тела, улучшить циркуляцию крови, смягчая боли и спазмы. Поэтому женщины в хорошей физической форме гораздо реже испытывают дискомфорт во время месячных. Занятия спортом избавляют от лишнего веса и помогают контролировать перепады настроения. Особенно полезны плавание, ходьба, бег трусцой и легкие упражнения.

Ознакомьтесь так же:  3 триместр болит живот

Популярная восточная специя — куркума — известна еще и как помощник в борьбе с болями во время менструации. Куркума согревает тело изнутри, улучшает ток крови, контролирует спазмы и смягчает боль. Нужно положить в стакан теплого молока чайную ложку порошка куркумы и размешать. Пить по два раза в день.

10. Листья малины

Это еще одно полезное народное средство от болей и спазмов в низу живота. Настои из листьев малины нормализуют кровоток, облегчают процесс выделения слизи и уменьшают боли внизу живота. Танины в малине укрепляют мышцы матки. А высокое содержание цинка способствует регулированию менструального цикла и смягчению дискомфорта.

Для малинового настоя горсть сухих или свежих измельченных листьев ягоды заливают двумя стаканами воды и варят на медленном огне (минут пять). После процеживания пьют этот травяной чай по два-три раза в день. Однако это средство может быть противопоказано тем, у кого диабет или имеется избыток железа в крови. Поэтому важна предварительная консультация с врачом.

Боль внизу живота у женщин: основные причины

Согласно статистике ВОЗ каждая 5-я представительница прекрасного пола постоянно страдает от болевого синдрома, причем боль внизу живота стоит на 2-м месте после головной. А по отечественным данным, с этой проблемой сталкиваются от 4 до 15% женщин детородного возраста. Неприятные ощущения разного рода и интенсивности внизу живота (за лонным сочленением, в области паха, поясницы и крестца), которые продолжаются дольше 6 месяцев, в Международной классификации болезней кодируются под названием «Синдром хронической […]

Согласно статистике ВОЗ каждая 5-я представительница прекрасного пола постоянно страдает от болевого синдрома, причем боль внизу живота стоит на 2-м месте после головной. А по отечественным данным, с этой проблемой сталкиваются от 4 до 15% женщин детородного возраста.

Неприятные ощущения разного рода и интенсивности внизу живота (за лонным сочленением, в области паха, поясницы и крестца), которые продолжаются дольше 6 месяцев, в Международной классификации болезней кодируются под названием «Синдром хронической тазовой боли». Это не диагноз как таковой, а лишь первый шаг на пути к нему. Медицине известно более ста возможных причин появления такой боли, причем самые частые из них — гинекологические. Именно их в подобных случаях нужно исключать в первую очередь!

Боль отравляет жизнь

Малышу нужна счастливая и веселая мама. Улыбаться каждому новому дню легко, когда ничто не болит. Но попробуйте-ка порадоваться жизни, если у вас постоянно ноет зуб. Пока его не вылечите, радости будет мало. А ведь хроническая боль в малом тазу ничем не лучше зубной, а может, даже хуже. Она не только изматывает, снижая качество жизни, но и нарушает гармонию супружеских отношений, потому что во время секса неприятные ощущения усиливаются и женщина начинает избегать его под любыми предлогами. Истинную причину отказа от близости пациентки с хронической тазовой болью озвучивают редко, потому что подозревают самое худшее и не хотят пугать мужа своими догадками.

Собранные психологами данные свидетельствуют: до 90% тех, кто столкнулся с хронической тазовой болью, до установления ее причины думают, что у них онкологическое заболевание, и впадают в депрессию.

60% молодых женщин обращаются к врачу за помощью в связи с длительной болью внизу живота

Три симптома

Чтобы в медицинской карте появился диагноз «синдром хронической тазовой боли», женщине вполне достаточно пожаловаться на один из трех дискомфортных для нее моментов.

1 Постоянная боль внизу живота, в паховых областях, пояснице и крестце, которая усиливается при стрессе, физической нагрузке, при необходимости долго сохранять вынужденное положение тела (в том числе подолгу стоять за прилавком или сидеть за столом в офисе), а также в определенные дни менструального цикла.

2 Глубокая диспареуния — боль во время секса, а иногда и после него, пик которой приходится на момент интромиссии — максимального введения полового члена во влагалище. Если такое случилось хотя бы раз, это уже повод посоветоваться с гинекологом. Тем не менее многие из тех, кто столкнулся с этой проблемой, поступают наоборот: стараются как можно дольше оттянуть поход к врачу, опасаясь, что осмотр в кресле тоже будет связан с болевыми ощущениями, а в итоге загоняют себя в угол. Интимная жизнь превращается в пытку, семья оказывается на грани распада, и все это лишь потому, что женщина не посчитала нужным сразу же обратиться за помощью к специалисту!

3 Дисменорея — болезненные ощущения в критические дни, сопровождающиеся ухудшением общего состояния перед началом и во время месячных, а нередко и в середине менструального цикла, во время овуляции. Дисменорея бывает первичной (спазматической) и вторичной (органической). Последняя может быть вызвана кистой яичников, миомой матки и другой патологией, сигнализирующей о себе хронической тазовой болью (см. таблицу). Ее нужно обязательно исключить! А как только врач определит причину боли, то и за лечением дело не станет. Не тяните с походом к доктору!

Каких врачей пройти при тазовой боли?

Боль сигнализирует нам о неполадках в организме и может быть вызвана как банальным растяжением связок, так и более серьезными недугами.

Как уменьшить боль во время месячных

Месячные далеко не самые приятные дни в жизни каждой девушки, связанные с дискомфортом и ухудшением общего самочувствия. Как уменьшить боль во время менструации, читай в нашем материале.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Антицеллюлитная диета: суть и принципы питания

Ни для кого не секрет, что месячные — это неприятно. Так, согласно статистике, каждая вторая девушка страдает от боли в животе «в эти дни». У кого-то боль сильная, кто-то просто ощущает дискомфорт внизу живота. Если боли сильные, а месячные — обильные, гинекологи советуют выяснить причину такой ситуации, ведь «критические дни» — нормальное явление, которое не должно вызывать сильных болевых ощущений. Наличие сильной боли может говорить о ряде заболеваний (эндометриоз, воспалительные заболевания половых органов, полипы матки и так далее). Поэтому необходимо пройти консультацию у гинеколога, который подтвердит, что ты здорова. Если боль — это просто следствие спазма матки, тогда избавиться от неприятных ощущений тебе поможет один из действующих способов.

Таблетки

Самый первый помощник в борьбе с болью — это таблетки: парацетамол, ибупрофен, ношпа, спазмалгон. Все очень индивидуально, поэтому необходимо подбирать препарат в зависимости от собственной чувствительности к тем или иным активным веществам.

Очень важно, чтобы прием обезболивающих таблеток не вошел в привычку. Настрой себя на то, что таблетка — это «спасательный круг» в ситуации, когда у тебя важный день, а боль в животе не дает спокойно жить. Если тебе совсем неприятно? и ты не можешь ничего делать, пользуйся обезболивающими в первый день месячных, а дальнейший дискомфорт убирай народными методами.

Спорт

Раньше считалось, что «эти дни» предполагают полный физический покой. Сейчас все изменилось и врачи, наоборот, советуют девушкам заниматься спортом во время месячных, конечно же, исключая любую нагрузку на живот и поясницу. Идеальный вариант, это — йога, кардиотренировка или стрейчинг.

Главное, заставить себя начать занятия, и через 15-20 минут дискомфорт внизу живота пройдет.

Горячий душ

Еще один метод снять спазм — тепло. Прими горячий душ в течение 10 минут? и животу станет легче. Также для этой цели можно применить грелку, руку любимого мужчины или кота. Главное, чтобы внизу живота было что-то теплое на протяжении 10-20 минут.

Греть живот можно только, если ты полностью здорова.

Массаж

Поглаживания живота способны убрать боль. Именно поэтому многие интуитивно гладят себе живот во время месячных. Главное, чтобы руки были теплыми, а живот — расслабленным. Гладить живот можно только по часовой стрелке, без надавливания. Движения должны быть нежными и плавными.

10-минутный массаж облегчит неприятные ощущения и быстро поставит тебя на ноги. Все дело в том, что массаж снижает давление на живот, смягчая спазм.

Помимо вышеперечисленного, снять боль в животе может помочь — секс. Да-да, звучит неподходяще, но оргазм, как нельзя лучше, расслабляет матку и убирает любой дискомфорт в этой области.

Боль у женщин внизу живота

Обратившись в больницу с жалобами на боль внизу живота, женщины должны понимать, что такой симптом мало, о чем говорит. Обычного осмотра врача недостаточно, чтобы определить характер боли и выявить патологию провоцирующую явление, нужно пройти ряд исследований, а иначе, врач вряд ли сможет помочь.

Подобная боль – широко распространенный симптом, который может быть связан с некоторыми физиологическими особенностями женского организма, многими заболеваниями в том числе хронического течения.

Разновидности боли, характер возникновения

Область таза подает слабые импульсы нервной системе, по причине небольшого количества нервных ганглиев. Болевые импульсы воспринимаются по-разному, отличают иррадиирующую и фантомную боль.

Ощущения разной интенсивности болевого порога, отличные по продолжительности, возникающие внизу живота и не связанные с очагом истинного происхождения, называют иррадиирующей болью. Возникает явление с учетом индивидуальной чувствительности организма, уникальности физиологических процессов.

Боль, ощущаемая после того, как причины ее появления устранены, называется фантомной. Медики считают такое явление неизученным, связывают с нарушенным восприятием нервных окончаний.

По характеру возникновения, болевые ощущения могут существенно отличаться и быть связаны с истинным источником их появления. Так боль бывает:

  • острая;
  • ноющая;
  • колющая;
  • тупая;
  • тянущая;
  • слабая;
  • схваткообразная;
  • пульсирующая;
  • резкая;
  • постоянная.

Характер боли, периодичность позволяют понять, какой патологический процесс ее вызвал. Отсюда отличают: острую (длится не более двух суток) и хроническую боль.

Заболевания, провоцирующие боль внизу живота

У женщин болезненные ощущения внизу живота чаще всего возникают до месячных, после них и могут быть не связаны с данными физиологическими процессами, когда причиной становятся патологии. Так, провоцировать боль могут следующие заболевания:

  • Патология яичников (киста, перекрут, воспаление, бесплодие);
  • Болезни органов малого таза (эндометрит, патологии шейки матки, воспаление маточных труб).
  • Аппендицит.
  • Альгодисменорея, ощущение боли во время менструального цикла.
  • Первичная дисменорея, провоцируется началом месячных по причине аномалий органов малого таза.
  • Застой в малом тазу.
  • Эндометриоз.
  • Миома.
  • Образование спаек.
  • Панкреатит.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Патологии мочевыводящих путей.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Врожденные аномалии, деформации в результате травм.
  • Перитонит.
  • Синдром остаточного яичника.
Ознакомьтесь так же:  Осложнения опухоли толстой кишки

Наряду с этим болевые ощущения провоцируются хроническими патологиями, инфекционного, воспалительного характера. Наличием инородного тела (спиралью). Онкологией. Особой чувствительностью организма. Иммунной дисфункцией. Абортом. Психогенными факторами (истерией, депрессией).

Боль внизу живота при беременности

Вынашивание плода для многих женщин становится настоящим мучением. Беременные часто поступают на скорую с жалобами на боль внизу живота. Причиной такого явления может стать:

Самопроизвольный аборт. В этом случае возникает ощущение что начались схватки. Интенсивность боли разная, локализуется над лобком, дополнительными симптомами считаются кровотечения, выходящие из половых путей, температура.

Внематочная (эктопическая) беременность. Неприятные болезненные ощущения связаны с местом локализации плодного яйца. Возникают генерализованно, односторонне. Движения, позывы в туалет усиливают ощущения, боль похожа на схватки. Если лопается труба, дополнительно возникает внутрибрюшное кровотечение, боль становится острой, внезапной.

Отслойка плаценты. Характеризуется схваткообразными болями, выделениями, содержащими кровь.

Растяжение связок, мышц, поддерживающих матку. Чаще всего рассматривается как нормальное явление, сигнализирует о неготовности организма к беременности.

Начало схваток. В этот период отходят воды, боль становится тянущей.

Вообще, болевые ощущения ноющего характера чаще всего при беременности неизбежны. Однако, если начинает колоть, самочувствие резко ухудшается, необходимо срочно показаться гинекологу.

Что делать

Ощущения боли охватывающей низ живота ни в коем случае не должны оставаться без внимания. Все, что можно сделать в домашних условиях в первые сутки неприятного состояния, выпить обезболивающий препарат, спазмалитик – Но-шпа, Спазган, Аспирин, Кетопрофен, Ибупрофен. Если явление не проходит на вторые сутки, нужно обязательно идти в больницу. Часто диагностика занимает достаточно долгое время, врач должен понять:

  • когда, после чего наступает боль;
  • в каком месте ощущается;
  • сколько длится;
  • чем сопровождается дополнительно (тошнота, обмороки, выделения, жар, лихорадка).

Кроме жалоб больного, визуально осмотра понадобятся анализ мочи, крови, мазок из влагалища, посев из цервикального канала, УЗИ, рентген. В зависимости от подозрений на причину, врач может назначить дополнительные исследования – кульдоцентез, лапароскопию.

Лечение болей внизу живота

Диагностировав патологию, как таковым лечением боли никто не занимается. Назначается определенный курс препаратов обезболивающих, параллельно устраняются дополнительные симптомы (воспаления, спазмы). Все в совокупности облегчает состояние больной, после чего:

  • назначается операция по устранению основного фактора;
  • приемом гормональных препаратов, выполняется подавление активности яичников, чтобы остановить овуляцию;
  • с женщиной может работать психолог;
  • выполняется иммунная коррекция.

Неприятная болевая симптоматика будет проходить по мере лечения основного провоцирующего заболевания. Обычно лечение подобных патологий успешно, последствий здоровью не влечет при условии своевременного вмешательства медиков, правильной диагностики заболевания, эффективности, выбранных методов лечения.

Опасные патологии внутренних половых органов чаще всего устраняются хирургическим путем, под наркозом, по причине того, что медлить нельзя. Иногда, врачам так и не удается распознать причины феномена, его относят к психическим факторам, в данном случае с пациенткой долго работают психотерапевты.

Когда психических и физических причин отыскать не удается, проблема обосновывается индивидуальной особенностью организма, повышенной чувствительностью, назначается пересечение некоторых нервных волокон, тем самым сокращается частота болевых импульсов, поступающих в нервную систему.

Симптоматическая терапия также может в себя включать физиотерапевтическое лечение, способствующее устранению провоцирующих факторов, назначаются антидепрессанты. Редко врач может одобрить дополнительное «подключение» средств народной медицины и то, лишь в том случае, если патология не вызывает серьезной опасности и не грозит осложнениями.

Профилактика и советы, на что обратить внимание

Чаще всего лечить заболевания, вызывающие у женщин внизу живота болевые ощущения сложно. Лучше всего постараться предотвратить их появление. В целях профилактики необходимо:

  • правильно питаться, употреблять ежедневно достаточное количество жидкости;
  • следить за весом;
  • следить за личной гигиеной;
  • избегать беспорядочных половых связей;
  • не переохлаждаться;
  • держать организм в тонусе, принимая периодически витамины, закаляясь, занимаясь спортом, ведя здоровый образ жизни;
  • не делать абортов, особенно подпольных;
  • если внутриматочная спираль не подходит, отказаться от данного вида контрацептивов;
  • зная о болезненных месячных вместе со своим наблюдающим врачом рассмотреть возможность приема определенных препаратов, для облегчения состояния;
  • при развитии любой патологии «по-женски» не заниматься самолечением, а немедленно идти в больницу;
  • решаясь родить ребенка для начала нужно подготовить организм, стимулировать иммунную систему, в чем поможет наблюдающий вас гинеколог. Во время беременности четко соблюдать рекомендации врача, следить за своим состоянием.

Учитывая то, что болезненная симптоматика может быть связана не только с женскими органами, заниматься профилактикой заболеваний кишечника, опорно-двигательного аппарата, избегать стрессовых ситуаций, меньше волноваться. Ежегодно, а то и дважды в год нужно проходить «важных» для вас специалистов, чтобы не запустить и не проследить развивающуюся патологию. В случае выявления любой болезни, немедленно приниматься за лечение.

Что делать, если внизу живота болевые ощущения

Почему болит низ живота? Этот вопрос является очень актуальным для большого количества современных женщин. Сильные боли в низу живота могут быть вызваны самыми разными причинами, одной из которых являются заболевания органов брюшной полости, позвоночника, половых органов. Если у девушки сильно болит низ живота, то это может быть из-за спазмов мускулатуры некоторых внутренних органов. Кроме того, причиной могут быть воспалительные процессы.

Причин, по которым болит низ живота у женщин, очень много. Характер и место боли могут быть различными.

Для того, чтобы боль устранить, необходимо выявить причины ее возникновения, при этом нужно учитывать сопутствующие симптомы.

Если у женщины болит в низе живота и при этом есть кровянистые выделения из половых путей (отношение к менструальному циклу это не имеет), то наблюдается болезнь половых органов. В этом случае нужно не гадать, почему болит низ живота, а немедленно отправляться к гинекологу, который должен быстро установить причину болей и назначить необходимое лечение. Разве не специалист должен заниматься таким важным вопросом? Если боли носят тянущий характер, при этом наблюдаются такие симптомы, как озноб и высокая температура, то это значит, что в области малого таза имеется инфекция. Нужно, не откладывая, обращаться к врачу-гинекологу. В подобном случае женщину могут беспокоить аномальные выделения из половых органов, они могут быть чересчур обильными, кровянистыми, содержать гной и т.д.

Почему болит низ живота

Если у женщин наблюдается боль в низе живота с правой стороны, при этом она очень острая и носит постоянный характер, то, по всей вероятности, речь идет о поражении аппендикса и об аппендиците. Присутствие данных симптомов значит, что без своевременного хирургического вмешательства не обойтись. Если девушка наблюдает у себя такие симптомы, как тошнота, отсутствие аппетита и рвота, то, возможно, речь идет о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в этом случае нужно вызывать скорую медицинскую помощь. Боли в низе живота могут быть вызваны внутрибрюшным кровотечением, тогда помимо самих болей наблюдается следующее: обмороки, возможен коллапс сосудов. В таком случае нужно незамедлительно обращаться к врачам.

Бывает так, что у женщин болит не только низ живота, наблюдаются болевые ощущения в пояснице и частое мочеиспускание (при этом оно носит болезненный характер, а в моче могут быть примеси крови). Это говорит о патологии мочевыводящих путей. В таком случае надо обязательно и как можно быстрее обратиться за помощью к врачу-нефрологу, он назначит соответствующее обследование.

С болью в животе у девушки во время беременности надо разобраться отдельно. Если наблюдаются резкие и острые боли, то вполне возможно, что речь идет о внематочной беременности. Но при этом следует учитывать, что даже, если беременность проходит нормально, женщина может испытывать болевые ощущения. Однако если боли не носят постоянного и острого характера, то это не должно быть серьезным поводом для волнений. В низе живота болит почти у всех женщин, которые в скором времени должны стать матерью, так что такие боли — явление довольно обычное. Тем не менее, подобные боли могут быть разными, поэтому стоит обратиться к врачу, если они доставляют много неудобств. Надо отметить, что беременные женщины должны относиться к своему здоровью с особой внимательностью потому, что речь идет о здоровье будущего ребенка.

С чем связаны болевые ощущения

Причинами таких болей могут быть заболевания органов пищеварительной системы (как правило, при этом наблюдаются систематические запоры), а, возможно, это инфекционные заболевания мочевыводящих путей. В таком случае необходимо своевременное лечение.

Что касается болей у женщин, которые находятся в состоянии беременности, то подобные боли делятся на две группы: неакушерские и акушерские. Если отслаивается плацента, то это акушерские боли. Это может грозить выкидышем. Для того чтобы предотвратить подобное, женщине нужно придерживаться особого режима: должны быть исключены чрезмерные физические нагрузки, стоит отказаться от курения и употребления алкоголя, жирная и соленая пища должна быть полностью исключена из рациона питания.

Если боль носит ярко выраженный, острый характер, значит нужно лечь в стационар, пройти соответствующий курс лечения. При нарушении деятельности желудочно-кишечного тракта возникают боли, которые относятся к неакушерским, может идти речь об определенных хирургических заболеваниях, при которых консультации специалистов обязательны.

Боли у женщин в большинстве случаев появляются неожиданно, они могут быть стертого характера, тогда это скорее всего хроническое заболевание, что является сигналом к серьезной опасности. Причину боли в животе распознать бывает не просто, локализовать ее тоже сложно. Например, если по животу ударили, то это одно, а если речь идет о хронических заболеваниях — иное. В животе может постоянно «тянуть» в районе паха, боль может перемещаться справа налево, она может опускаться и подниматься.

Ознакомьтесь так же:  Задержка месячных боль внизу живота слева

При таком симптоме, как боль в низе живота впервые, необходимо немедленно обращаться к врачу, так как самолечение порой бывает губительным для здоровья и может привести к самым негативным последствиям. Язва, колит, гастрит и другие хронические заболевания могут вызвать острую боль, а обострение может стать причиной разных сопутствующих заболеваний, при которых могут возникнуть осложнения, и тогда без хирургического вмешательства не обойтись.

Почему необходимо своевременно обращаться к врачу

Осенью и весной с низом живота женщин связано много неприятных ощущений, в большинстве случаев такие боли возникают по причине воспаления органов малого таза. Причинами таких заболеваний могут быть различные вирусные заболевания, переохлаждение, ослабленный иммунитет, — все это открывает свободный путь для развития хронических заболеваний.

Надо отметить, что болями такого характера мучаются 50% женщин репродуктивного возраста. В основном болевые ощущения возникают из-за воспаления яичников (оофорит), придатков матки (сальпингит), такие боли, как правило, бывают прогрессирующего характера. Если чувствуется сильная боль в низе слева, которая отдает в прямую кишку или поясницу, то необходимо как можно быстрее обратиться к гинекологу.

Боль низа в животе женщины чаще всего связана с менструацией. Подобная боль называется альгодисменореей, при ходьбе она отдает, как правило, в ребро. Справиться с таким болевым синдромом помогут анальгетики. Но когда возникновение болей в животе никак не связано с менструальным циклом, соответственно, причина — в заболеваниях половых органов или иных систем организма.

Гинекологические болезни, когда болит низ живота — это эндометриоз, ИППП, фибромиома матки. Эндометриоз является одной из самых распространенных болезней гинекологического характера. При таком заболевании ткань, которая своей структурой схожа со слизистой оболочкой матки, разрастается на иные половые органы. Боли при эндометриозе возникают во время менструального цикла, во время половых актов, дефекации и мочеиспускании.

Полезные сведения

Боль в низе живота может быть вызвана инфекционными заболеваниями, которые получены половым путем. К таким заболеваниям относятся хламидиоз и гонорея. Эктопическая беременность может тоже быть причиной болей в животе, которые носят, как правило, односторонний характер. Если возникает внематочная беременность, то боли нарастают постепенно и усиливаются, когда женщина двигается. Если наблюдается разрыв маточной трубы, то боли сильные и носят внезапный характер.

Цистит, мочекаменная болезнь тоже связаны с болями в низе живота. Если присутствует непроходимость толстого или тонкого кишечника, боли носят локальный характер в области пупка, могут наблюдаться болевые ощущения и ниже.

Как становится видно, причин подобных болей множество, поэтому поставить быстро диагноз порой бывает достаточно сложно, из чего следует, что нужно обращаться за помощью только к высококвалифицированному специалисту. Женщине нужно заботиться о своем здоровье, а боли в животе могут быть признаком опасного заболевания, но если вовремя обратиться к специалисту, то можно все решить еще до того, как болезнь станет носить угрожающий характер.

Надо отметить, что низ живота у женщин является очень важным местом. Именно с низом связано появление ребенка на свет, и любая, даже не самая серьезная, болезнь может стать причиной того, что ребенок родится больным. Кроме того, боли в низе живота могут быть первым сигналом очень серьезного заболевания. Следовательно, всегда при подобных болях следует обращаться к врачу. Чем раньше это сделать, тем больше шансов, что не придется ложиться в стационар и не потребуется хирургического вмешательства. Любой квалифицированный врач скажет, что болезнь гораздо легче лечить на стадии ее появления и медлить с этим недопустимо потому, что с каждым днем угроза для здоровья становится все серьезнее.

Поэтому если в низе живота больно и эти ощущения становятся регулярными, лучше не пользоваться советами и рекомендациями знакомых, а немедленно отправиться к специалисту, тем более, что медицинская помощь в России сегодня оказывается на самом высоком профессиональном уровне. Не стоит рисковать своим здоровьем только из-за того, что просто бывает некогда посетить специалиста, чтобы пройти обследование. Иначе потом придется потратить гораздо больше времени.

Как унять боль в критические дни? Помогут массаж, сыр и грелка

Каждый месяц ты с ужасом ждешь критических дней. Пугает боль, которую ты вынуждена терпеть. И, чтобы снять ее, ты глотаешь таблетки.

Займись спортом

Более 50% женщин в критические дни ощущают схваткообразные боли разной степени интенсивности: от незначительного дискомфорта до сильной тяжести внизу живота, ломоты в крестце и пояснице. Виной всему гормоны простагландины, которые активно вырабатываются в это время и заставляют матку ритмично сокращаться, избавляясь от всего ненужного и отслужившего свой срок. Если рецепторы в брюшной полости очень чувствительные, то ты постоянно будешь ощущать боль. К счастью, при правильном подходе ее можно заметно облегчить. Например, займись спортом. Только без фанатизма!

Олимпийскому девизу «Быстрее, выше, сильнее!» в критические дни лучше не следовать. Интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать судорожные сокращения мышц и вызвать сильное кровотечение. А это чревато развитием такого неприятного заболевания, как железодефицитная анемия. Поэтому, вместо того чтобы тягать гантели в фитнес-клубе или наматывать круги на ближайшем стадионе, выполни дома несколько простых упражнений. Ляг на живот, упрись ладонями в пол, подними голову и торс как можно выше, глубоко вдохни. Выдыхая, медленно вернись в исходное положение. Повтори десять раз. Затем перевернись на спину, подними ноги, сомкни их и упрись ступнями в стену. Постарайся расслабиться. Сохраняй такое положение в течение трех минут. Если боль не исчезнет, то уж точно станет заметно слабее.

А вот наведываться в бассейн в эти дни не стоит, несмотря на то что плавание превосходно улучшает кровообращение в органах малого таза, поднимает настроение и служит природным анальгетиком. Даже при использовании хороших очистных систем вода вряд ли отличается кристальной чистотой. Тампон может промокнуть, и ты рискуешь подхватить какое-нибудь нехорошее инфекционное заболевание, от которого придется долго лечиться.

Британские ученые совершили удивительное открытие. Они выяснили, что причиной острой менструальной боли может быть дефицит кальция. Дело в том, что этот минерал является не только основным строительным материалом костной ткани, но и полноправным участником многих биохимических процессов в организме. Истощение кальциевых запасов способно привести к многочисленным неполадкам со здоровьем, начиная от проблем с зубами и нарушения сна и заканчивая спазмами мускулатуры и гипертонусом матки. Проще говоря, во время месячных она иногда чересчур сжимается, стараясь избавиться от сгустков крови, и становится твердой как камень. Из-за этого ты и ощущаешь боль. Чтобы оградить себя от этой неприятности, за десять дней до начала менструации, когда уровень кальция в организме начинает стремительно падать, налегай на кунжут, твердый сыр, сардины, брокколи, сельдерей, курагу, молоко и творог. В этих продуктах кальция содержится особенно много. Только имей в виду, что он трудно усваивается и запросто может пройти транзитом. Чтобы по дороге не потерялся ни один микрограмм ценного вещества, лопай за компанию продукты, богатые бором, медью, серой, цинком, витамином D и марганцем. Или купи в аптеке специальный препарат, в котором кальций уже «замешан» со всеми необходимыми микроэлементами и витаминами в нужных пропорциях. Главное – пей пилюли вечером. В это время кальций лучше усваивается.

Чтобы твои старания не прошли даром, откажись на время от кофе, зеленого чая, сладкой газировки, картофеля, щавеля, шпината и овсянки. Они выводят из организма кальций. А тростниковый сахар, какао и шоколад затрудняют его усвоение. Поэтому этими продуктами тоже лучше не увлекаться.

Положи грелку

Справиться со схваткообразными болями поможет грелка. Наполни ее теплой, но не горячей водой и приложи к низу живота на 15 минут. В качестве альтернативы можешь использовать согревающий крем, только наноси его тоненьким слоем, иначе рискуешь усилить кровотечение. Если есть желание, прими теплую ванну, которая расслабит мышцы и снизит болевые ощущения. Но, прежде чем плюхнуться в нее, обязательно воспользуйся тампоном. Дело не только в эстетических соображениях. Во время месячных организм становится очень уязвимым, и, отмокая в воде без необходимой защиты, можно запросто подцепить какую-нибудь инфекцию. По этой же причине не стоит добавлять пену, морскую соль с красителями и ароматизаторами и прочие средства для ванны. Неизвестно, как на них отреагирует естественная микрофлора влагалища.

В том случае, если тепловые процедуры не приносят желаемого облегчения, попробуй действовать от обратного и «заморозить» боль. Наполни грелку прохладной водой и положи ее на живот на 15-20 минут. Этого времени хватит для того, чтобы кровеносные сосуды сузились. А как только это случится, боль сразу отступит.

Сделай массаж

В принципе облегчить боль могут простые поглаживания животика, но от точечного массажа пользы будет больше. Он абсолютно безвреден, не имеет противопоказаний, и ему совсем несложно научиться. Все, что от тебя требуется, – это отыскать акупунктурную точку с красивым названием «Сан-инь-цзяо» и правильно на нее надавить. Положи правую ладонь вдоль внутренней стороны левой ноги таким образом, чтобы подушечка мизинца прижималась к костяной шишечке. Указательный палец окажется как раз над точкой «Сан-инь-цзяо». Нажми на нее большим пальцем и удерживай его в таком положении на протяжении шести секунд. Затем сделай двухминутный перерыв. Повтори четыре раза сначала на одной ноге, затем на другой.

Рефлексотерапевты уверяют, что точечный массаж моментально улучшит кровоток, повысит жизненную энергию и снимет излишнее напряжение матки.

Если во время менструации боль усиливается, заставляя тебя сгибаться пополам, тебе приходится менять прокладки каждый час, повышается температура, возникли озноб и головокружение, обязательно обратись за помощью к врачу. Возможно, причиной недомогания является серьезное гинекологическое заболевание.

About the Author: admin