Процедуры при близорукости

Оглавление:

Близорукость: как восстановить зрение методами физиотерапии

Истинную близорукость нельзя вылечить, но можно приостановить ее развитие. В качестве одного из вспомогательных методов лечения врачи нередко используют физиотерапию. Воздействие физическими факторами помогает повысить работоспособность глазных мышц и улучшить питание тканей глаза.

Варианты лечения

Эффективными в борьбе с заболеванием признаны следующие методики:

  1. Сантиметроволновая (СМВ) терапия. Подразумевает лечение токами сантиметрового диапазона. В ходе процедуры в тканях глаза образуется тепло, которое вызывает расширение капилляров и ускорение кровотока. К органам зрения начинает поступать больше питательных веществ и кислорода. Одновременно расслабляются спазмированные мышцы, уходит чувство напряжения и усталости в глазах.

Для проведения терапии применяют специальные электроды в форме полумасок, которые накладывают на веки. Процедуру дозируют по мощности тока и ощущениям больного. В процессе лечения не должно возникать неприятного покалывания или жжения. Пациент должен чувствовать только легкое тепло в верхней части лица. Мощность устанавливают в пределах 2 Вт. Воздействие токами длится не более 10 минут. Сеансы проводят ежедневно в течение 10-12 дней.

Абсолютными противопоказаниями к электролечению служат катаракта, глаукома, тиреотоксикоз, эпилепсия, беременность, непереносимость тока и наличие кардиостимулятора.

  1. Ультразвуковая (УЗ) терапия. Под действием ультразвука активизируется обмен веществ в тканях, усиливается кровоток, улучшаются репаративные процессы. Все эти факторы благотворно отражаются на работе глазных мышц. Характерной особенностью процедуры также является ее выраженный спазмолитический эффект.

Терапию проводят при помощи ультразвуковых вибраторов для глаз, по форме напоминающих бинокль. На веки пациента наносят контактную среду (воду или лекарственный раствор — по усмотрению врача), после чего прижимают излучатель к глазам. Время воздействия — 3-5 минут. Никакого дискомфорта в ходе процедуры не ощущается. Курс лечения включает 10 сеансов, которые проводят ежедневно.

УЗ-терапия не назначается при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, эндокринных нарушениях, тромбофлебитах, злокачественных новообразованиях и в период беременности.

  1. Электрофорез с рибофлавином (витамином В2). Лекарственное вещество вводят при помощи слабых токов в слизистую носа (эндоназально). Попадая в кровь, рибофлавин достигает органов зрения и оказывает метаболическое действие: повышает скорость биохимических процессов, стимулирует тканевое дыхание, улучшает зрительную функцию.

Перед началом сеанса полость носа промывают физиологическим раствором. Процедура проводится в положении лежа. Пинцетом врач вводит в ноздри пациента ватные турунды, смоченные раствором витамина. К концам турунд прижимают электрод. На приборе задается сила тока не более 1 мА.

В ходе процедуры пациент ощущает легкое покалывание и тепло. Время терапии — 10-15 минут. На курс назначают 15-20 сеансов.

К лечению не прибегают при наличии острых инфекционных патологий, нарушении свертываемости крови, онкологических заболеваниях и непереносимости тока.

  1. Электрофорез с йодом. Терапия во многом схожа с предыдущей, только в данном случае лекарственный препарат вводят непосредственно в кожу век. Йод обладает репаративным, противовоспалительным и метаболическим действием. Его применение особенно эффективно при прогрессирующей близорукости.

Для проведения процедуры больного укладывают на кушетку. На веках размещают гидрофильные прокладки, смоченные раствором калия йодида. Сверху устанавливают пластинчатые электроды. Рекомендуемая сила тока — 1 мА. Время воздействия — 10-15 минут. Сеансы повторяют ежедневно на протяжении 10 дней. Противопоказания для всех видов электрофореза одинаковы.

  1. Диадинамометрия. На глаза пациента воздействуют низкочастотными импульсными токами. Процедура улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует реакции тканевого обмена, оказывает анальгетический эффект. Сразу после завершения сеанса пациенты отмечают снижение зрительной усталости.

Терапию выполняют с помощью пластинчатых электродов, которые накладывают на веки. Под пластинами размещают ионообменные мембраны или гидрофильные прокладки. Интенсивность воздействия дозируют по ощущениям. Силу тока увеличивают до тех пор, пока пациент не почувствует отчетливой вибрации. Продолжительность сеансов — 10 минут. На курс может потребоваться от 10 до 15 процедур.

Диадинамическое лечение не назначается при заболеваниях крови, эпилепсии, тромбофлебите, кровотечениях и непереносимости тока.

В период прохождения физиотерапии важно соблюдать правила зрительной гигиены и выполнять лечебную гимнастику для глаз, иначе заметных успехов в борьбе с близорукостью добиться не удастся.

Может ли постоянное использование солнцезащитного крема привести к близорукости?

Согласно данным опубликованного в журнале «The Journal of the American Osteopathic Association» нового научного исследования, проведенного учеными Колледжа остеопатической медицины при университете Туро в Калифорнии, постоянное использование солнцезащитного крема может привести к нехватке витамина D в организме.

Постоянное применение солнцезащитного крема с высоким фактором защиты от UV-излучения может опосредованно повлиять на возникновение хрупкости костей, сахарного диабета, болезни Крона и вызывать трудности с усвоением многих важных для жизнедеятельности организма питательных веществ.

Витамин D необходим прежде всего для здоровья костей, поскольку только при его достаточном количестве организм в состоянии усваивать кальций. Кроме того, этот витамин имеет важное значение для сохранения мышечных и нервных функций и поддержания работы иммунной системы.

Нехватку витамина D в организме констатируют в том случае, если концентрация в сыворотке крови 25(OH)D составляет менее 20 нанограммов на миллилитр. В таком случае в костях начинается процесс разрежения плотности, возникает их повышенная ломкость даже при небольших повреждениях.

Во многих странах предусмотрена норма поступления витамина D в организм (из пищи или во время пребывания на солнце) в объеме 600-800 международных единиц – в этом случае дефицита столь жизненно-важного витамина не возникнет.
Несмотря на то, что нельзя недооценивать опасность солнечных ожогов как фактора риска возникновения рака кожи, для пополнения в организме запасов витамина D ученые рекомендуют два раза в неделю принимать солнечные ванны продолжительностью до 30 минут подряд без нанесения солнцезащитного крема.

Защитный крем от UV-излучения с фактором защиты SPF15 или выше может снизить способность организма синтезировать витамин D-3 до 99 %.

Авторы исследования отмечают, что солнце – это не единственная возможность повысить уровень содержания витамина D. У нас всегда остается запасной вариант – дополнительно принимать препарат этого витамина через рот в виде капель.
В наших предыдущих постах блога мы уже упоминали о том, что при желании затормозить развитие близорукости у детей и молодежи рекомендуется больше времени проводить на солнце. Данные многочисленных исследований подтверждают, что близорукость, или миопия возникает прежде всего у тех молодых людей, у которых уровень содержания в крови витамина D находится на хронически низком уровне. Таким образом, важно не только найти возможность пребывать на свежем воздухе, но и на короткое время дать солнцу беспрепятственно проникать в нашу кожу.

Лечение близорукости

На сегодняшний день существует более двадцати методов лечения близорукости.

Эта аномалия рефракции характеризуется тем, что изображения проецируются не на сетчатку, как должно быть в идеале, а на плоскость перед ней, из-за чего мир видится размытым. Перенастроить зрительную систему глаза таким образом, чтобы оптический фокус находился там, где это необходимо, – цель коррекции зрения при близорукости.

Также лечение может быть направлено на остановку прогрессирования заболевания.

Как видит близорукий человек

Как видит близорукий человек

Как избавиться от близорукости?

В арсенале современных офтальмологов – надежные и безопасные способы борьбы с опасным недугом.

Не стоит терпеть неудобств, связанных с болезнью, – в клинике «Эксимер» имеются все возможности для коррекции зрения при близорукости!

Лучший метод лечения порекомендует врач – на основании результатов комплексного обследования зрительной системы пациента с помощью современного диагностического оборудования.

Лазерная коррекция зрения

Самый популярный способ восстановления зрительных функций при близорукости, дальнозоркости и астигматизме. И это вполне оправданно: буквально за 5 минут можно стать обладателем 100%-го зрения на долгие годы!

показания к применению

Оптимальный возраст для проведения коррекции — от 18 до 45 лет. Решение о целесообразности проведения коррекции в каждом случае принимается врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

в чём заключается метод лечения?

Улучшение зрения происходит за счет изменения формы роговицы, одной из естественных линз человеческого глаза. В современной офтальмологии существует множество методик проведения данной процедуры, что дает возможность персонифицированного подхода к каждому пациенту.

Хорошо видеть пациенты начинают уже через 1,5-2 часа после коррекции! В отличие от очков и контактных линз, лазерная коррекция кардинально решает проблему плохого зрения, и никакие дополнительные приспособления для того, чтобы отлично видеть, больше не понадобятся.

Имплантация факичных линз

Оптмальный выбор для пациентов с высокими степенями близорукости!

показания к применению

Применяется в случаях, когда сохранена способность глаза фокусироваться на расположенных близко и удаленных предметах (естественная аккомодация глаза). Рекомендуется пациентам от 18 до 45 лет.

в чём заключается метод лечения?

Ознакомьтесь так же:  Послеоперационный астигматизм это

Имплантация факичных линз по сути аналогична контактной коррекции зрения – с тем отличием, что факичные линзы имплантируются непосредственно в глазное яблоко, а не надеваются на роговицу, как контактные.

Факичные линзы невидимы и не вызывают дискомфорта в глазу; они позволяют сохранять способность глаза видеть предметы и вблизи, и вдали. Зрение улучшается сразу после проведения процедуры.

Рефракционная замена хрусталика (ленсэктомия)

Оптмальный выбор для пациентов с высокими степенями близорукости!

показания к применению

Рекомендуется пациентам старше 45 лет. Но возможны и другие возрастные показатели. Решение о целесообразности проведения рефракционной замены хрусталика в каждом случае принимается врачом с учётом индивидуальных особенностей пациента.

в чём заключается метод лечения?

В ходе ленсэктомии проводится замена естественного хрусталика глаза на искусственный (интраокулярную линзу).
В клинике «Эксимер» используются интраокулярные линзы, не уступающие по своим уникальным оптическим характеристикам природным хрусталикам человеческого глаза. Виды искусственных хрусталиков.

В клинике «Эксимер» используются интраокулярные линзы, не уступающие по своим уникальным оптическим характеристикам природным хрусталикам человеческого глаза, что позволяет достигать максимально возможного качества зрения в результате проведения процедуры.

Аппаратные методы лечения близорукости у детей

показания к применению

  • Рекомендуется пациентам от 3-х лет.

Высокоэффективная и вместе с тем щадящая терапия, признанная российскими и зарубежными офтальмологами. Отличная возможность оказать лечебное воздействие на гибкую зрительную систему растущего детского организма!

в чём заключается метод лечения?

Детское отделение клиники «Эксимер» оборудовано современными высокотехнологичными приборами, позволяющими проводить процедуры лазерной, ультразвуковой и инфракрасной лазерной терапии. Пациенты имеют возможность пройти вакуумный массаж, лазерную и электростимуляцию, процедуры магнитотерапии, тренинги на уникальном приборе «Реамед», разработанном ведущими специалистами Института головного мозга.

Аппаратные терапевтические процедуры в составе комплексного лечения отлично тренируют зрение и улучшают кровоснабжение детских глаз!

Лечение прогрессирующей близорукости. Склеропластика

показания к применению

  • Близорукость, при которой наблюдается ухудшение зрения более чем на 1 D в год

Прогрессирующая близорукость опасна разрывами и отслоениями сетчатки, помутнением стекловидного тела и постепенно приводит к существенному снижению остроты зрения.

в чём заключается метод лечения?

Склеропластика – хирургическое вмешательство, в ходе которого в глазное яблоко вводится специальная пластинка, служащая своеобразным каркасом для склеры (внешней оболочки глаза), укрепляя таким образом стенки глаза, приостанавливая его рост и развитие близорукости.

Эффективное решение проблем, связанных с прогрессирующей близорукостью. После проведения операции склеропластики и стабилизации зрительных функций возможно проведение процедуры лазерной коррекции, обеспечивающей полное восстановление зрения.

Запишитесь в клинику «эксимер»
и узнайте больше о своём здоровье!

Вы можете позвонить по телефону: +7 (495) 620-35-55

Или нажать кнопку и заполнить форму заявки

Наш адрес: г. Москва, ул. Марксистская, д. 3, стр. 1

Профилактика близорукости

Близорукость – не приговор. Во многих случаях ухудшение зрения можно если не остановить, то хотя бы замедлить, придерживаясь достаточно простых правил. Вот некоторые из них:

  • соблюдайте щадящий режим зрительной работы;
  • используйте комфортное для глаз освещение;
  • не забывайте выполнять зрительную гимнастику.

И главное: возьмите за правило регулярно посещать офтальмолога! Грамотная диагностика и своевременное лечение – основное оружие в решении проблем со зрением!

Гимнастика для глаз при близорукости: упражнения

Близорукость – распространенная патология зрения. Заболевание может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Близорукость ухудшает видение предметов, находящихся вдали, они теряют свою четкость. Как улучшить зрение, существует ли гимнастика для глаз при близорукости?

Что представляет собой близорукость

Количество заболеваний близорукостью увеличивается с каждым годом. Особенно часто эта патология встречается у детей раннего школьного возраста. Этому способствует напряжение зрения в процессе учебы, игры на компьютерах.

Упражнения для расслабления глаз

Чаще всего причинами развития близорукости являются:

  1. 50% случаев – это наследственность. Если у одного из родителей поставлен такой диагноз, большая вероятность, что патология разовьется и у ребенка.
  2. Дефицит питательных веществ в организме, минералов и витаминов.
  3. Напряжение зрения во время просмотра телевизора, долгая работа за компьютером.
  4. Слабость мышц, которые отвечают за кривизну хрусталика.
  5. Повышенное внутриглазное давление.
  6. Гормональные сбои.

При неправильном лечении заболевание быстро прогрессирует. Это приводит к осложнениям.

Способы лечения

Основным методом, как избавится от близорукости, является ношение очков. Высокая и средняя степени заболевания требуют постоянного использования очков.

Гимнастика для глаз

Многие родители предпринимают попытки самостоятельно подобрать ребенку очки, но это может усугубить ситуацию. Неправильно подобранные очки могут вызвать головную боль.

Как восстановить зрение при близорукости дома самостоятельно? В домашних условиях можно выполнять гимнастику для глаз, для улучшения зрения при близорукости. Она необходима для восстановления зрения:

  • ступенчатая гимнастика для глаз – встаньте на расстоянии одного метра от окна, одна рука должна быть вытянута перед собой, ладонь необходимо развернуть к телу. Взгляд направляем на линии рисунка на ладони, затем перемещаем его на любой элемент оконной рамы. Затем смотрим на ветки деревьев или любой объект, находящийся в 50 метрах от окна, далее перемещаем взгляд на расстояние 100 метров. Заключительным объектом будет небо, затем взгляд проводим по всем предметам в обратном порядке. Упражнение нужно повторять каждый час, тогда оно достигнет эффекта. Актуально проводить такая тренировка для улучшения зрения при длительной работе за компьютером. Использовать ее рекомендуется в возрасте с пяти лет. Дети младше сложно понимают принцип упражнения;
  • цифровая гимнастика – перед началом упражнения необходимо тщательно растереть ладони, от них должно ощущаться тепло. Затем нужно закрыть глаза и прикрыть их ладонями. Глазными яблоками нужно мысленно рисовать цифры от 1 до 10. Максимально больше нужно шевелить глазными яблоками. Такое упражнение поможет восстановить качество зрения не только детям, но и взрослым. Оно способствует кровообразованию в глазах;
  • зрительная дуга. Это упражнение для восстановления зрения при близорукости подойдет как в детском, так и во взрослом возрасте. Оно повышает качество зрения, снимает усталость после работы за компьютером. Кроме того, задание очень легко выполняется. Посмотрите на колени, затем медленно поднимайте взгляд на оконный карниз и начинайте опускать его вниз, внимательно просматривая все предметы, которые попадаются на пути. Упражнение повторяется три раза, затем глаза нужно плотно закрыть и широко открыть;
  • избавиться от близорукости поможет следующее упражнение, которое носит название пальминг, оно подходит и тем людям, кто страдает дальнозоркостью. Для его выполнения необходимо сесть на диван или кресло. Глаза закрыть и прикрыть их ладонями. После этого постарайтесь полностью расслабиться, представьте себе какое-нибудь романтичной или умиротворяющие место. Вы должны ощущать тепло от ладоней. Упражнение выполняется по пять минут три раза в день;
  • упражнение под названием «далеко-близко» поможет восстановить зрение, снять усталость в школе и на рабочем месте. Сначала взгляд направляем на окно, затем на предмет, который находится вдали, самое главное – правильно чередовать близкие и дальние предметы. Такая тренировка укрепляет глазные мышцы.

Зарядка для глаз при близорукости

Для восстановления зрения при близорукости выполнять упражнения нужно ежедневно. Для зарядки на каждый день могут подойти следующие упражнения:

  1. Сядьте на стул, диван или кресло, займите комфортное положение. Затем посмотрите направо, постепенно поворачивая голову, а затем снова верните ее в исходное положение. Затем выполните поворот налево. Упражнение нужно повторять не менее десяти раз.
  2. Разместите указательный палец на 25 сантиметров вдаль, затем обратите взгляд на кончик указательного пальца и также задержать на три секунды. Упражнение повторяется 7 раз.

Регулярное выполнение гимнастики для глаз, поможет улучшить зрение при близорукости, снять усталость.

Метод Бейтса при близорукости

Упражнения для восстановления зрения метода Бейтса помогут улучшить его и предупредить ухудшение. Методика разработана на основе разных комплексов тренировок, которые зависят от заболевания. Все тренировки строятся на активной работе мышц глазного яблока, которые вызывают развитие заболевания.

Упражнения для улучшения зрения

По Бейтсу близорукие люди – это те, у которых параллельные лучи света фокусируются перед сетчаткой. Бейтс считает, что чтобы вылечить близорукость, нельзя надевать очки. Это приведет к тому, что мышцы совсем перестанут работать. Восстановление зрительных функций должно проводиться с помощью тренировок. Все упражнения нужно выполнять плавно. При этом необходимо снять очки и контактные линзы.

Упражнения для глаз при близорукости по методу Бейтса включают в себя:

  1. Поклон – человек должен поднимать глаза вверх как можно больше, а затем медленно опустить их максимально ниже. Голова во время выполнения должна быть в неподвижном состоянии. Когда глаза опущены вниз, ими нужно немного поморгать. Это необходимо для снятия напряжения в мышцах. Повторять упражнение нужно не менее пяти раз.
  2. «Лево-право» — это легкая зарядка для глаз при близорукости. Нужно посмотреть сначала налево, а затем переместить взгляд вправо. После того как процедура будет проведена несколько раз, необходимо поморгать глазами.
  3. Исправлению патологии способствует упражнение «диагональ» – в данном упражнении активны только глаза, голова остается в неподвижном состоянии. Глаза нужно поднять вправо вверх и опустить их влево вниз. Затем интенсивно моргать, процедуру повторяем наоборот.
  4. Для выполнения следующего упражнения человек должен представить, что смотрит на часы. Далее нужно проводить глазами сначала по часовой стрелке, потом против. После завершения упражнения нужно поморгать.
  5. Упражнение « змейка» выполняем, мысленно вырисовывая змею. Движения нужно проводить слева направо и наоборот.
    Восстановление зрения гарантированно только при правильном выполнении всех упражнений. Все задания способствуют укреплению глазных мышц, но самое главное правило заключается в их ежедневном выполнении.
Ознакомьтесь так же:  Иошин интраокулярная коррекция афакии

Полезная гимнастика для глаз

Профилактические меры близорукости

При близорукости важно не только выполнять упражнения, чтобы исправить ситуацию, но и принимать меры профилактики. К ним относятся:

  1. Правильное освещение. При нагрузках на глаза нужно большое внимание уделять хорошему освещению. Для этого должен использоваться верхний свет и осветительный прибор на рабочем столе. Не рекомендуется использовать лампы дневного света.
  2. Каждые 50 минут нужно делать упражнения для глаз, чтобы снимать зрительное напряжение, дать им расслабится и отдохнуть. В числе упражнений должны быть те, которые тренируют глазные мышцы.
  3. Вести контроль за нагрузками, необходимо следить за деятельностью глаз. Регулярно должны совершать перерывы, в течение которых выполняются упражнения.
  4. Чем раньше будут выявлены проблемы со зрением, тем больше у пациента шансов восстановить его. Для этого нужно ежегодно проходить медицинские осмотры.
  5. Под контролем специалистов можно осуществлять тренировку для глазных мышц. Для этого врачи назначают препараты, лазерную стимуляцию.
  6. Профилактические меры для общего укрепления организма. Для этих целей лучше всего использовать контрастный душ, плавание, массажи.
  7. Сбалансированное правильно питание. Важно, чтобы в рационе были продукты с большим содержанием витамина А. Кроме того, важно ежедневно получать необходимое количество кальция, меди, селена, цинка и магния. Кальций лучше всего употреблять в молочных продуктах. Магний содержится в большом количестве в шпинате, авокадо и орехах. В креветках и говядине селен. В рационе должно содержаться большое количество витаминов. Очень полезно для зрения есть картофель, грибы, апельсины, петрушку, желток.

Лечебная физкультура является основным методом в терапии и профилактике близорукости. Ежедневно упражнения помогут укрепить глазные мышцы, восстановить качество зрения. Пациенты, которые восстанавливали зрения по методике Бейтса, смогли улучшить его без операций и навсегда избавиться от очков.

Очки к планшету

Телефон вместо погремушки

Врачи утверждают: глаз был создан природой для того, чтобы смотреть вдаль. Даже у взрослых этот орган порой не в силах справиться с чрезмерными нагрузками, которые диктует сегодняшнее время. А глаза ребенка для этого просто не созрели. Чем ближе расстояние до рассматриваемого предмета, тем сильнее вытягивается глазное яблоко. В период роста это чревато необратимыми изменениями: если у ребенка постоянное напряжение глазных мышц, орган зрения формируется неправильно.

Самое печальное, что появлению близорукости у детей мы, родители, активно способствуем.

— Во многом это связано с тенденцией раннего развития детей. Да, надо развивать мелкую моторику, учить малыша читать, но при этом следить за расстоянием от глаз до предмета. Оно, как известно, должно быть не менее 35-40 сантиметров, — отмечает врач-окулист Валентина Куделина, более 25 лет проработавшая заведующей городским центром охраны зрения детей.

Увы, непосильные нагрузки на детские глаза далеко не всегда оправданы благими помыслами. Часто они спровоцированы модой или другими социальными стереотипами (когда детсадовцу покупают смартфон или игровую приставку «не хуже чем у других»), а то и просто родительской ленью.

— Недавно у меня на приеме был пациент с косоглазием, которому еще нет и двух лет. Я его посмотрела, беседую с мамой, и она, чтобы малыш не мешал разговаривать, дала ему телефон. Ребенок тут же начал заправски уменьшать, увеличивать, листать, — приводит пример главный детский окулист Екатеринбурга Надежда Токаренко. — Да, дети тянутся к современной технике — она становится для них буквально каким-то наркотиком. А взрослые этим пользуются: чтобы покормить, дают телефон, чтобы малыш не отрывал маму от домашних дел, суют в руки планшет. И когда говоришь родителям, что гаджеты необходимо исключить, они в панике: «Что, вообще нельзя?!» Можно, но очень ограниченное время. И лучше хотя бы пользоваться компьютером: у него большой экран, который можно отодвинуть на достаточное расстояние.

У школьников, которые со своими гаджетами просто не расстаются, умудряясь одновременно делать реферат на компьютере, висеть в соцсетях на планшете и писать СМС-ки, проблема близорукости приобрела масштаб бедствия.

Надежда Токаренко приводит статистику. По результатам диспансеризации снижение зрения зафиксировано у 8 процентов первоклассников Екатеринбурга, в четвертом классе таких ребят уже 11-12 процентов, в 9-м — 18. К окончанию школы от 25 до 33 процентов подростков имеют проблемы со зрением, из них 70 процентов — близорукие. Особенно много очкариков в школах повышенного статуса.

Современные дети вообще существуют в условиях, в которых наши здоровые предки не выжили бы: они не любят гулять на улице и двигаются в основном между компьютерным столом и диваном, предпочитают яблокам чипсы, они даже общаются преимущественно в Сети! Кстати, все эти нездоровые тенденции беспокоят не только педиатров и психологов, но и офтальмологов: гипоксия, гиподинамия и несбалансированное питание — это весьма существенные факторы, негативно влияющие на формирование зрительной мышцы.

— Еще одна немаловажная причина нарушений зрения — наследственная предрасположенность. Если у одного или обоих родителей близорукость, они должны знать, что риск передать ее ребенку — соответственно 25 и 50 процентов. При этом болезнь разовьется у него быстрее, чем у мамы и папы, — предостерегает главный детский офтальмолог города. — Родители могут передать ребенку слабую склеру (особое строение ткани), слабую аккомодационную мышцу. При этом нужно обратить внимание на сутулость или плоскостопие — они могут говорить о дисплазии соединительной ткани. Склера — это тоже опорная ткань, и она не может быть слабой в одной части тела и сильной в другой. Следовательно, ребенок предрасположен и к развитию близорукости. При высокой нагрузке она может проявиться очень рано.

Как в этих условиях сберечь зрение детей? Ведь понятно, что полностью оградить их от современной техники нереально.

— Родители должны помнить о правильном режиме зрительных нагрузок, здоровом питании, которое обеспечит нормальное функционирование и рост органа зрения, о важности физического развития ребенка. Ну и, разумеется, правильная осанка, хорошее освещение и достаточное расстояние от глаз до объекта. Чтобы глаза работали без перенапряжения, — советует Валентина Куделина.

— Конечно, врачи могут только рекомендовать. И важно то, как родители отнесутся к нашим рекомендациям. Многим из них стоило бы пересмотреть приоритеты. Если бы отдали ребенка в спортивную секцию или танцевальный кружок и вложили деньги не в смартфон, а в здоровье ребенка и его знания, мне кажется, это было бы более правильно. Во всех отношениях полезнее сходить всей семьей в театр или филармонию, или в лес на лыжах, или поехать в выходной на дачу, — считает Надежда Токаренко.

Вправо, влево, вверх, вниз

К сожалению, констатируют офтальмологи, родители обращаются к специалистам в основном после того, как у ребенка выявили нарушение зрения врачи — например, при профосмотре. Часто болезнь при этом уже достаточно запущена. В то время как, застав ее в самом начале — на этапе избыточного напряжения аккомодации или слабости аккомодации, — можно проводить профилактические мероприятия. Однако даже если неутешительный диагноз уже поставлен, поддерживающие процедуры необходимы.

— Подобно другим хроническим заболеваниям, вылечить близорукость невозможно. Но есть шанс затормозить снижение зрения и избежать в будущем ношения очень сильных линз. Ведь близорукость высокой степени сопряжена с массой ограничений: в занятиях спортом, выборе будущей профессии и т.д. К тому же она тяжела осложнениями, самое опасное из них — отслойка сетчатки, — разъясняет Валентина Куделина.

К сожалению, пока не во всех районных поликлиниках есть возможность провести серьезное обследование и полный комплекс лечебных мероприятий: в 90-е годы это направление здравоохранения оказалось практически заброшенным. И сейчас еще оснащенность кабинетов и центров охраны детского зрения очень разная, тем не менее, они появились во многих государственных и частных клиниках. Как отмечает Надежда Токаренко, окулисты Екатеринбурга изучили и применяют самые прогрессивные существующие в России методы диагностики и лечения. Например, исследуют работоспособность аккомодационной мышцы, и, в зависимости от состояния этой мышцы, назначают лечение. Назначают ночные контактные линзы, которые, говоря упрощенно, корректируют форму роговицы, в результате ребенок перестает носить очки, но продолжает, по показаниям, лечение. Недавно начали использовать очки с перифокальными линзами, которые также тормозят развитие близорукости.

Самое, наверное, доступное и достаточно эффективное лечение — на специальных аппаратах, в которых для снятия чрезмерного напряжения и укрепления глазной мышцы применяется магнитотерапия, электростимуляция, пневмомассаж, цветоимпульсная терапия и т.д., а также тренировка зрения с помощью лечебных компьютерных программ.

— Глазную мышцу, как и любую другую, нужно постоянно тренировать. Существует элементарная зарядка для глаз: вправо, влево, вверх, вниз, — вот только мало кто ее делает. Здесь та же тренировка происходит с помощью компьютера, в игровой форме — детям это нравится, — поясняет Валентина Куделина. — Есть другие программы, релаксационные, они позволяют снять ИЗБЫТОЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ АККОМОДАЦИИ. Используются и специальные приборы, новые методики, позволяющие в интересной для ребенка форме проводить лечение: он смотрит мультик, при этом прибор считывает показатели работы мозга и в зависимости от их значений помогает расслаблять либо, наоборот, активировать мышцу, формируя в мозге новые связи — не патологические.

Ознакомьтесь так же:  Начальная стадия отслоения сетчатки

Кстати, установить релаксационные программы можно и на обычный домашний компьютер. Например, такие, которые через каждые полчаса сворачивают твою игру или работу и не запускают ее, пока не выполнишь определенные упражнения. Это просто находка для работающих родителей школьников: даже если ребенок не станет смотреть релаксационную программу, он хотя бы выйдет из-за стола, разомнется или посмотрит в окно — уже польза для глаз. Собственно, и взрослым, много времени проводящим перед монитором и страдающим синдромом хронической усталости глаз, такие упражнения показаны.

В идеале тренировки для глаз (не обязательно с использованием специальной техники, это может быть хотя бы простейший комплекс упражнений на две-три минуты) стоило бы проводить в детсадах и особенно в школах — подобно разминке для первоклассников: «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали…». Малыши должны усвоить, что глазки тоже устают и нуждаются в отдыхе. И если офтальмологи, педагоги и родители совместно возьмутся за формирование у детей бережного отношения к собственному зрению, очкариков в школах действительно станет меньше.

Надежда Токаренко советует родителям, заботящимся об остроте зрения детей, также обратить внимание на возможные очаги инфекции (больные зубы, ангина, гайморит могут отрицательно влиять и на глазную мышцу) и неврологические проблемы, обследовать шейный отдел позвоночника. Если в родах были даже небольшие осложнения, которые повлекли изменения в шейном отделе, они могут проявить себя в семилетнем возрасте — ослабляют связки и мышцы, пережимают артерию, снабжающую головной мозг, что не замедлит отразиться и на зрении.

Телевизор ребенку можно смотреть с трех лет по 20 минут.

Компьютер — с шести лет, по 15-20 минут. Школьникам необходимо делать пятиминутные перерывы через каждые 20 минут работы, но в целом проводить за компьютером не более полутора часов, старшим школьникам — не более двух часов, также с перерывами через каждые 20 минут. При этом желательно использовать высококачественные ЖК мониторы с большим разрешением и высокой частотой обновления.

Приучите ребенка делать гимнастику: движения глазами вниз-вверх, влево-вправо, по кругу и по диагонали. Каждое упражнение по две минуты.

Необходимо достаточное, но не избыточное освещение комнаты и рабочего места. Смотреть телевизор лучше всего в светлой комнате. От резких перепадов яркости у ребенка может возникнуть зрительное утомление.

Следите за осанкой при чтении и письме. Расстояние от глаз до монитора не должно быть менее 70 сантиметров, а от экрана телевизора — три метра. При этом ребенок должен сидеть прямо, а не сбоку от экрана.

Лечение близорукости

Специалисты «Центра восстановления зрения» специализируются на лечении близорукости, включая аппаратное лечение у детей и лазерную коррекцию зрения у взрослых. Мы используем современные технологии и импортное оборудование. Клиника успешно работает в течение 20 лет. Каждый год у нас проходят лечение более 50 000 человек. Основные направления «Центра восстановления зрения» — это лазерная коррекция, лечение глаукомы и катаракты, детская офтальмология. Выберите удобную дату посещения клиники и запишитесь на приём прямо сейчас на нашем сайте!

Цены на лазерную коррекцию близорукости

Цены указаны с учетом скидки. Условия акции.

Лечение близорукости: в чём причины заболевания?

Плохое зрение — спутник большинства пожилых людей. Однако способность видеть может ухудшиться и в молодом возрасте.

В чём же причина развития миопии?

  1. Неправильная, «удлиненная» форма глазного яблока. Если длина передней оси глаза становится выше нормы, световые лучи, фокусируясь, не достигают сетчатки. При удлинении глазного яблока задняя стенка глаза растягивается — это состояние может спровоцировать отслойку сетчатки и другие изменения глазного дна.
  2. Слишком сильное преломление лучей света хрусталиком и роговицей. Размеры глазного яблока при этом могут соответствовать норме. Однако из-за сильного преломления лучи сходятся в фокус не на сетчатке, как должно быть в идеале, а перед ней.
  3. Наследственность. Врачи считают, что физиологическая предрасположенность к плохому зрению передаётся по наследству, как цвет волос или форма носа. От родителей человеку может достаться глазное яблоко неправильной формы или хрусталик с нарушенными преломляющими свойствами. В группе риска — те, чьи родители страдают миопией.
  4. Плохие условия зрительной работы. Недостаточное освещение, неправильная посадка при письме и чтении, многочасовое сидение перед монитором компьютера или телевизором приводят к развитию миопии.

Какие методы лечения близорукости используют врачи глазных клиник?

Существует множество методик лечения близорукости, различающихся по стоимости и принципу проведения. В «Центре восстановления зрения» вам предложат самые современные и точные способы.

Очковая и контактная коррекция

Это самый простой способ, который при правильном подборе позволяет обеспечить отличное зрение. Однако ношение очков причиняет много неудобств. А использование контактных линз зачастую невозможно вследствие индивидуальной непереносимости и не всегда безопасно.

Лечение прогрессирующей близорукости у детей и подростков

Как уже отмечалось, одной из основных причин возникновения близорукости является то, что у некоторых людей длина глаза превышает норму. Для того чтобы глаз остановил свой рост, в детском или подростковом возрасте проводят операцию — склеропластику. За глазное яблоко вводят полоски биоматериалов. Они, подобно бандажу, обхватывают глаз и препятствуют его дальнейшему растяжению. Одновременно склеропластика стимулирует увеличение числа сосудов, которые питают задний полюс глаза. Это затормаживает удлинение глаза и останавливает ухудшение зрения пациента. Процедуру можно проводить амбулаторно, её длительность составляет от 5 до 15 минут.

Аппаратное лечение близорукости

Аппаратное лечение близорукости проводится в детском возрасте и позволяет избежать необходимости проведения операции в будущем. Оно направленно на замедление прогрессирования близорукости, улучшение кровоснабжения глазного яблока и внутриглазных структур. В «Центре восстановления зрения» дети проходят лечение близорукости на различных аппаратах. Методы включают фототерапию, магнитостимуляцию, лазеростимуляцию, светолечение, компьютерные программы, а также методы физиотерапии. Вовремя начатое лечение миопии у ребенка позволяет достичь отличных результатов.

Лазеркоагуляция: коагуляция сетчатки при близорукости

Из-за увеличенного размера глаза при близорукости растягиваются его внутренние структуры, в частности сетчатка. В группе риска — люди с близорукостью. Поэтому при миопии, особенно высокой степени, очень важно регулярно проходить наблюдение у лазерного офтальмохирурга на предмет осмотра глазного дна. В случае обнаружения проблем назначается процедура «лазеркоагуляция». Она рекомендована пациентам с периферической дистрофией сетчатки, если существует риск её отслоения. Суть операции состоит в укреплении сетчатки в зонах, где она наиболее ослаблена. Луч лазера «прикрепляет» её к сосудистой оболочке.

Лазерная коррекция зрения при близорукости

Единственный способ раз и навсегда забыть о близорукости — лазерная коррекция зрения. Эффективность и безопасность этого метода лечения доказана тысячами вылеченных пациентов в разных странах мира. Первые операции по коррекции зрения по методике «Ласик» были проведены более двадцати лет назад. Хирурги «Центра восстановления зрения» были одними из первых, кто проводил эти операции в России. Сегодня на нашем счету более 40 000 операций и самый современный эксимерный лазер в России — Teneo 317P.

Лазерная коррекция эффективна при близорукости до –16,0 D. Наличие в нашем Центре современного фемтосекундного лазера значительно расширяет возможности и показания к операции в самых осложненных ситуациях.

Мы предлагаем пациентам все современные эффективные технологии коррекции зрения:

Рефракционная замена хрусталика с целью коррекции близорукости

В случае когда не показана лазерная коррекция зрения — при высокой степени миопии (выше –16) и недостаточной толщине роговицы, выявлении начальной стадии катаракты, — выполняют операции по замене хрусталика глаза на искусственный. Современные модели искусственных хрусталиков по своим функциональным возможностям максимально приближены к естественному, природному хрусталику человека. Таким образом, помимо близорукости, возможно одновременно скорректировать астигматизм и избавить пациентов от необходимости пользоваться очками для чтения, скорректировав возрастную дальнозоркость или пресбиопию.

От чего зависит стоимость лечения близорукости?

Цена лазерной коррекции зрения в Москве зависит от выбранной вами технологии и от степени сложности процедуры. Наиболее экономичный вариант — LASEK. А самый безопасный и современный — «Фемто Ласик». Уровень сложности определяет врач после первичного осмотра. Он оценивает силу зрения пациента и решает, какая операция будет наиболее эффективна.

При близорукости важно

Современные возможности лечения близорукости, которые может предложить наш Центр, очень широки. Важно соблюдать нехитрые правила:

  • старайтесь не переутомлять глаза, делайте паузы при работе;
  • регулярно посещайте офтальмолога — осмотр глазного дна является обязательной процедурой для людей с миопией. Это крайне важно и для детей;
  • только правильно подобранные очки или контактные линзы не навредят вашему зрению;
  • используйте контактные линзы с большой осторожностью;
  • делайте зрительную гимнастику и используйте витамины для глаз.

About the Author: admin