Причины возникновения близорукости

Оглавление:

Гипотеза. Близорукость обусловлена не чрезмерным чтением, а излишним потреблением рафинированных углеводов?

Если изучить результаты обследования зрения у людей, соблюдающих модную сейчас палеодиету, то можно сделать вывод, что зрение наших предков находилось в гораздо более хорошем состоянии, чем у наших современников. В наши дни различные проблемы со зрением начинаются уже в молодом возрасте, и, несмотря на распространенное мнение, что они бывают вызваны чрезмерным чтением, причину следует искать, скорее, в привычках питания.

Миопию чтение не вызывает

Вы наверняка обращали внимание, как часто можно встретить в наши дни детей в очках? Миопия, или близорукость за последние две сотни лет получила в развитых странах драматическое распространение. В США миопией страдает 25-35% европейского населения и до 50% населения азиатского происхождения.

Принято считать, что у детей миопию вызывает чрезмерное чтение, так как в тех странах, в которых официальных учебных программ не было, и дети книг не читали, миопия встречалась только в 2% случаев. Другие исследования выявили, что миопия развивалась у одного из трех детей, которые проживали в городах и учились в школе. Подобные результаты дали основание предполагать, что миопию взывает чтение книг. Именно по этой причине очки долгое время считались признаком интеллигентного человека, и в фильмах, например, середины ХХ столетия умные детки всегда носили очки.

Но однажды обнаружилась следующая аномалия: в мире есть государства, где случаев миопии мало несмотря на наличие обязательных образовательных программ, или наоборот – миопия развивалась среди детей, которые не ходили в школу в цивилизованном мире. Таким образом, как объяснить, что чтение вызывает миопию, если уровень наличия близорукости сохранялся низким в обществе, которое перенимало образ жизни западного мира, но не привычки в питании.
Наши предки были собирателями и охотниками, и их образ жизни предполагал для выживания наличие способности видеть далеко. Действительно, все млекопитающие и птицы либо дальнозорки, либо имеют нормальное зрение, что означает их способность четко различать объекты, расположенные на расстоянии более шести метров. Миопия у них возникает редко и имеет эволюционное значение. Если человек не мог бы компенсировать миопию очками, и ему пришлось бы находиться в жизненных условиях, аналогичных с условиями жизни его предков, вероятно, близорукие люди долго не выжили бы.
В мире животных и птиц способность видеть далеко необходима для спасения от хищников, поиска пищи, обнаружения опасности и распознавания других собратьев по виду. Это значит, что гены, несущие в себе миопию, были бы смертельны, и природа их устранила бы. Тем самым это исключает, что близорукость может быть обусловлена генетическим дефектом.

Миопия не передается по наследству

Исследования показали, что после переселения в города людей, имеющих образ жизни охотников-собирателей, количество случаев близорукости драматически возросло именно через поколение. Для возникновения генетической мутации это слишком стремительное развитие, которое полностью исключает наследственную природу миопии. Близорукость стала появляться тогда, когда люди со стилем жизни охотников-собирателей привыкли к новым условиям обитания современной цивилизации.

Корень зла – в обработанных углеводах

Когда общество охотников-собирателей в XIX и XX столетиях приспособилось к западному образу жизни, то, помимо умения писать, они переняли и западные привычки питания. В отличие от современного Запада, питание охотников-собирателей состоит в основном из протеина и жиров, а не углеводов. Потребляемые ими углеводы менее концентрированы, всасываются медленно и повышают уровень глюкозы в крови и уровень инсулина минимально.
Ученые Колорадского университета выяснили, что раньше примитивные народы хоть и редко употребляли рафинированный сахар и зерновые, для них они все-таки стали почти основными продуктами питания. После перехода на западный стиль жизни и питания миопия среди этих людей получила почти такое же распространение, как и на Западе.

Как углеводы могут способствовать возникновению миопии

Питание, богатое рафинированным крахмалом (например, сахаром и зерновыми) стимулирует производство как инсулина, так и схожего с ним (инсулиноподобного) фактора роста 1 (IGF-1). Излишний IGF-1 вызывает слишком быстрый рост глазного яблока в стадии его развития, неестественно удлиняя его, что становится одним из основных признаков миопии.
В связи с этим ученые, проводившие исследование, пришли к выводу, что широкое распространение миопии среди детей в развитых странах связано в первую очередь с чрезмерным употреблением рафинированных углеводов и булочных изделий. Близорукость – очень редкое явление в тех обществах, где продуктовая корзина не содержат обработанных углеводов. Кроме того, у близоруких людей выше риск заболеть другими болезнями, связанными с высоким потреблением сахаро- и крахмалосодержащих продуктов, таких как диабет и разрушение зубов.

Близорукость – это заболевание, свойственное людям. В мире животных оно не было известно до той поры, пока не появились одомашненные собаки. И поскольку собаки книг не читают, объяснить причину близорукости чтением нельзя. Непосредственная связь между миопией и домашними собаками заключается в питании – дикие собаки питаются мясом, и миопии у них не бывает, а вот люди прикармливают своих домашних любимцев собачьим печеньем, изготовленным из пшеничной муки.

В течение последних двух столетий потребление в промышленных регионах и городах продуктов питания, богатых углеводами, постепенно нарастало в той же степени, в какой миопия все более получала распространение среди людей с повышенным весом и больных диабетом, имеющих в крови более высокое содержание глюкозы и инсулина. При этом у детей, которые больше потребляют протеинов (растительного и животного происхождения) случаев возникновения миопии меньше. Таким образом, подводя итоги, можно сказать, что миопия является современной тенденцией, а истинную причину ее возникновения следует искать не в чрезмерном чтении, а в тарелке с овсяными хлопьями, обильно сдобренными сахаром, на завтрак.

Что такое близорукость, причины возникновения

Близорукость – это нарушение рефракции, при котором лучи преломляются таким образом, что фокус локализуется перед сетчаткой.

На рисунке ниже представлена схема близорукости.

Виды близорукости:

  • рефракционная – это нарушение нормальной кривизны преломляющих сред глаза, что вызывает нарушение рефракции,
  • осевая – близорукость, связанная с увеличением передне-задней оси глаза,
  • сочетанная – комбинация описанных выше факторов.

Близорукость (миопия) может достигать различных степеней:

  • низкая – до -3 Д,
  • средняя – от -3 до -6 Д,
  • высокая – свыше -6 Д.

Близорукость одного глаза чаще является приобретенной, обоих глаз – врожденной.

Симптомы близорукости

Болезнь близорукость часто сопровождается симптомами астенопии:

  • быстрая утомляемость глаз,
  • чувство жжения в глазах,
  • напряжение в области переносицы, лба и висков,
  • снижение работоспособности.

Зрение при близорукости ухудшается на фоне спазма аккомодации – нарушения работы мышц, которые обеспечивают адаптацию преломляющей системы глаза к различным условиям. Это состояние возникает на фоне длительного и/или чрезмерного зрительного напряжения.

Лечение близорукости в Центре глазной хирургии И. Медведева

Близорукость (миопия) – это заболевание, которое хорошо поддается коррекции и лечению.

Консервативное лечение миопии

К ним относятся все нехирургические способы коррекции близорукости:

  • Контактная коррекция. При миопии могут быть подобраны очки (для постоянного или периодического ношения – в зависимости от степени выраженности аномалии рефракции), а также контактные линзы.
  • Медикаментозное лечение. Это препараты, которые оказывают общеукрепляющее и нормализующее питание тканей глаза действие. При этом витамины, антиоксиданты, антигипоксанты и стимуляторы регенерации не могут вылечить близорукость. Их действие направлено на предотвращение осложнений со стороны сетчатки и поддержание мышечного аппарата глаза.
  • Аппаратное лечение. Это различные методики, которые улучшают питание сетчатки и устраняют явления спазма аккомодации. Близорукость является одним из самых распространенных показаний к аппаратному лечению, в том числе – для ускорения восстановления в послеоперационном периоде.

Хирургическое лечение миопии

Метод лечения ЛАСИК позволяет скорректировать преломляющие свойства роговицы и достигнуть эмметропии, когда изображение фокусируется на сетчатке, что позволяет достигнуть 100%-ного зрения и сохранить этот результат на всю жизнь.

Причины возникновения миопии

Трудно переоценить важность такой функции организма, как зрение, и при наличии его патологии о полноценном существовании человека не идет речь. Поэтому так важно при первых признаках нарушений выявить проблему, понять, как с ней справиться, и какие современные методы помогут избавиться от болезни. Миопия— распространенное нарушение, при котором нормальная рефракция глаза отсутствует.

Характеристика миопии

Близорукость — это понятие на слуху, но что оно означает? Оптический фокус располагается иначе, чем у здорового человека. Это становится проблемой, так как различить предметы вдали становится трудно, а близлежащие, напротив, больной видит отлично.

При проецировании света не на сетчатку, человек видит расплывчатую картинку, но если миопия прогрессирует, то и вблизи изображение тоже будет размыто.

Именно это осложнение ведет к серьезным нарушениям зрения и требует лечения. Не прогрессирующая миопия требует лишь коррекции зрения с помощью очков.

Симптомы миопии

Часто больной не обращает внимания на небольшие отклонения, списывает эти симптомы на усталость, или иные причины. Но тот факт, что вдаль он видит плохо, является не единственным показателем проблемы. Отмечают следующие признаки:

  • попытка прищуриваться, когда смотрят вдаль;
  • плохая ориентация: в ночное время зрение существенно ухудшается;
  • склера имеет голубой оттенок;
  • перед глазами появляются вспышки и иные проявления, вызывающие дискомфорт;
  • утомляемость глаз;
  • при чтении книга расположена близко к органу зрения;
  • возникает головная боль.

Если наблюдаются подобные симптомы, то необходимо посетить офтальмолога и исключить возникновение миопии. Требуется особенно тщательно подходить к этому вопросу, если дело касается детей. Они не могут правильно оценить ситуацию, не озвучивают признаки нарушения зрения. При этом долгое время могут скрывать, что чувствуют дискомфорт.

Ознакомьтесь так же:  Можно ли ходить в баню с ячменем на глазу

Часто именно в подростковом возрасте происходит развитие миопии, и ребенок не хочет носить очки. Необходимо объяснить и убедить его в важности лечения, так как в большинстве случаев удается остановить процесс на ранней стадии. Если пустить ситуацию на самотек у подростка появятся патологические изменения, а это впоследствии скажется на качестве жизни.

Иногда миопия никак себя не проявляет, и только осмотр у специалиста сможет выявить проблему.

Причины болезни

Причины болезни могут быть различными, все зависит от нескольких факторов.

Основная — наследственность, если в роду есть люди, имеющие данную патологию, особенно если оба родителя близоруки, то риск унаследовать заболевание равен 40-50%. Если болен только один из родителей — 25%, и около 10% если ранее миопию не наблюдали ни у одного из них.

Существенно влияет на ее возникновение уровень микроэлементов в организме. Необходимо контролировать количество цинка, железа, магния, меди, марганца.

Добиться этого можно, если сбалансировано питаться и соблюдать основные нормы, позволяющие вести здоровый образ жизни.

При нагрузках, которые чрезмерны и носят систематический характер, также наблюдают стремительное развитие миопии. Орган зрения постоянно нуждается во влаге, а переутомление способствует пересыханию слизистой оболочки.

Как бы не казалась избитой фраза о физических нагрузках, даже для поддержания остроты зрения они крайне важны. Пребывание в положении сидя целый день, малоподвижный образ жизни оказывают на организм пагубное влияние. Важным фактором считают правильные навыки во время занятий и чтения. Необходимо верно оценивать расстояние до объекта, соблюдать временные рамки, делать перерыв, хорошо освещать рабочее место. Влияет и неправильная поза во время чтения или долгого сидения за компьютером. Поэтому к специалистам часто обращаются люди, которые вынуждены постоянно концентрировать зрение, часто симптомы болезни появляются и в подростковом возрасте.

Среди причин отмечают следующие:

  • гормональные изменения;
  • высокие показатели внутричерепного давления;
  • последствия перенесенных вирусных или бактериальных заболеваний;
  • травмы при родах;
  • болезни органов зрения: астигматизм, косоглазие и другие;
  • неточная диагностика и отсутствие коррекции после установления диагноза;
  • травмы головы.

Но больше всего рискуют те, у кого данная патология имеет наследственные корни. Строгий контроль за ребенком, регулярный осмотр у офтальмолога помогут избежать прогресса болезни. Образ жизни также существенно влияет на ее развитие, поэтому не стоит увлекаться потреблением жирной пищи, алкоголя и ограничивать организм в движении.

Степени миопии

Существует три степени, и все они имеют определенные характеристики.

Это слабо выраженная близорукость, часто человек и не замечает дискомфорта. Вылечить ее можно без труда: достаточно исправить зрение при помощи очков, выполненных под заказ.

Состояние, при котором расстояние фокусировки более удалено от сетчатки (от 3 до 6 диоптрий). Без очков уже трудно различить четко картинку на расстоянии, появляются и иные симптомы: боль, жжение. При этом существенно снижается качество жизни. Необходимо придерживаться щадящего графика работы, не перенапрягаться, и обязательно носить очки.

При ней удаление от сетчатки составляет более 6 диоптрий. Если болезнь прогрессирует, то вероятность получения инвалидности возрастает. При врожденной патологии обязательно проводят поддерживающую терапию, корректируют зрение. Относиться к таким пациентам стоит очень серьезно, так как могут возникнуть тяжелые патологии, вплоть до полной потери зрения.

Физические нагрузки таким людям запрещены, нельзя заниматься спортом, избегать перепадов давления. Для женщины роды — серьезное испытание, и лучше предварительно проконсультироваться у врача, так как в этот период зрение может быть утрачено полностью.

Лечение миопии и образ жизни

Так как к каждому пациенту должен быть индивидуальный подход, коррекцию зрения при любой степени проводит врач.

Лечение назначают курсом, и если диагностирована миопия, то только регулярный прием препаратов позволит исправить зрение и не допустит его ухудшение.

Назначаются витамины, препараты для улучшения кровообращения мозга, а физиотерапия позволяет блокировать развитие болезни.

Индивидуальный подход к каждому пациенту показан при подборе линз и очков. Они обязательно изготавливаются под заказ, при этом учитываются все противопоказания, аллергическая реакция. Лечение должно носить комплексный характер, а наряду с подборкой линз необходимо увлажнять слизистую глаза. Для этого прописывают капли. В их состав входит гиалуроновая кислота, витамины, по показаниям назначают определенную концентрацию препаратов. Самостоятельно принимать решение о использовании капель или геля недопустимо, так как имеются противопоказания. Только врач может назначить то или иное средство.

Популярно аппаратное лечение, стимулирующее орган зрения, и цветоимпульсное. Если говорить о хирургическом методе, то его рекомендуют при прогрессирующих патологиях, так как иного пути для сохранения зрения зачастую нет. Что касается лазерной коррекции, то у этого способа есть ряд противопоказаний.

Кератопластика, как современный метод, эффективен, но применяется редко. Суть состоит в том, что происходит пересадка трансплантата.

Несмотря на то, что современная медицина не стоит на месте, и предлагает новые методы лечения, легче не допустить проблему, и проводить профилактику при наличии предрасположенности. Образ жизни помогает сдерживать развитие заболеваний глаз, и даже приостановить их полностью. Полноценное питание, отказ от вредных привычек и регулярные занятия спортом всегда сказываются положительно. Болезнь отступит, и появится дополнительный шанс на выздоровление.

Причины возникновения миопии

Трудно переоценить важность такой функции организма, как зрение, и при наличии его патологии о полноценном существовании человека не идет речь. Поэтому так важно при первых признаках нарушений выявить проблему, понять, как с ней справиться, и какие современные методы помогут избавиться от болезни. Миопия— распространенное нарушение, при котором нормальная рефракция глаза отсутствует.

Характеристика миопии

Близорукость — это понятие на слуху, но что оно означает? Оптический фокус располагается иначе, чем у здорового человека. Это становится проблемой, так как различить предметы вдали становится трудно, а близлежащие, напротив, больной видит отлично.

При проецировании света не на сетчатку, человек видит расплывчатую картинку, но если миопия прогрессирует, то и вблизи изображение тоже будет размыто.

Именно это осложнение ведет к серьезным нарушениям зрения и требует лечения. Не прогрессирующая миопия требует лишь коррекции зрения с помощью очков.

Симптомы миопии

Часто больной не обращает внимания на небольшие отклонения, списывает эти симптомы на усталость, или иные причины. Но тот факт, что вдаль он видит плохо, является не единственным показателем проблемы. Отмечают следующие признаки:

  • попытка прищуриваться, когда смотрят вдаль;
  • плохая ориентация: в ночное время зрение существенно ухудшается;
  • склера имеет голубой оттенок;
  • перед глазами появляются вспышки и иные проявления, вызывающие дискомфорт;
  • утомляемость глаз;
  • при чтении книга расположена близко к органу зрения;
  • возникает головная боль.

Если наблюдаются подобные симптомы, то необходимо посетить офтальмолога и исключить возникновение миопии. Требуется особенно тщательно подходить к этому вопросу, если дело касается детей. Они не могут правильно оценить ситуацию, не озвучивают признаки нарушения зрения. При этом долгое время могут скрывать, что чувствуют дискомфорт.

Часто именно в подростковом возрасте происходит развитие миопии, и ребенок не хочет носить очки. Необходимо объяснить и убедить его в важности лечения, так как в большинстве случаев удается остановить процесс на ранней стадии. Если пустить ситуацию на самотек у подростка появятся патологические изменения, а это впоследствии скажется на качестве жизни.

Иногда миопия никак себя не проявляет, и только осмотр у специалиста сможет выявить проблему.

Причины болезни

Причины болезни могут быть различными, все зависит от нескольких факторов.

Основная — наследственность, если в роду есть люди, имеющие данную патологию, особенно если оба родителя близоруки, то риск унаследовать заболевание равен 40-50%. Если болен только один из родителей — 25%, и около 10% если ранее миопию не наблюдали ни у одного из них.

Существенно влияет на ее возникновение уровень микроэлементов в организме. Необходимо контролировать количество цинка, железа, магния, меди, марганца.

Добиться этого можно, если сбалансировано питаться и соблюдать основные нормы, позволяющие вести здоровый образ жизни.

При нагрузках, которые чрезмерны и носят систематический характер, также наблюдают стремительное развитие миопии. Орган зрения постоянно нуждается во влаге, а переутомление способствует пересыханию слизистой оболочки.

Как бы не казалась избитой фраза о физических нагрузках, даже для поддержания остроты зрения они крайне важны. Пребывание в положении сидя целый день, малоподвижный образ жизни оказывают на организм пагубное влияние. Важным фактором считают правильные навыки во время занятий и чтения. Необходимо верно оценивать расстояние до объекта, соблюдать временные рамки, делать перерыв, хорошо освещать рабочее место. Влияет и неправильная поза во время чтения или долгого сидения за компьютером. Поэтому к специалистам часто обращаются люди, которые вынуждены постоянно концентрировать зрение, часто симптомы болезни появляются и в подростковом возрасте.

Среди причин отмечают следующие:

  • гормональные изменения;
  • высокие показатели внутричерепного давления;
  • последствия перенесенных вирусных или бактериальных заболеваний;
  • травмы при родах;
  • болезни органов зрения: астигматизм, косоглазие и другие;
  • неточная диагностика и отсутствие коррекции после установления диагноза;
  • травмы головы.

Но больше всего рискуют те, у кого данная патология имеет наследственные корни. Строгий контроль за ребенком, регулярный осмотр у офтальмолога помогут избежать прогресса болезни. Образ жизни также существенно влияет на ее развитие, поэтому не стоит увлекаться потреблением жирной пищи, алкоголя и ограничивать организм в движении.

Степени миопии

Существует три степени, и все они имеют определенные характеристики.

Это слабо выраженная близорукость, часто человек и не замечает дискомфорта. Вылечить ее можно без труда: достаточно исправить зрение при помощи очков, выполненных под заказ.

Состояние, при котором расстояние фокусировки более удалено от сетчатки (от 3 до 6 диоптрий). Без очков уже трудно различить четко картинку на расстоянии, появляются и иные симптомы: боль, жжение. При этом существенно снижается качество жизни. Необходимо придерживаться щадящего графика работы, не перенапрягаться, и обязательно носить очки.

При ней удаление от сетчатки составляет более 6 диоптрий. Если болезнь прогрессирует, то вероятность получения инвалидности возрастает. При врожденной патологии обязательно проводят поддерживающую терапию, корректируют зрение. Относиться к таким пациентам стоит очень серьезно, так как могут возникнуть тяжелые патологии, вплоть до полной потери зрения.

Физические нагрузки таким людям запрещены, нельзя заниматься спортом, избегать перепадов давления. Для женщины роды — серьезное испытание, и лучше предварительно проконсультироваться у врача, так как в этот период зрение может быть утрачено полностью.

Ознакомьтесь так же:  Синдром сухого глаза щитовидная железа

Лечение миопии и образ жизни

Так как к каждому пациенту должен быть индивидуальный подход, коррекцию зрения при любой степени проводит врач.

Лечение назначают курсом, и если диагностирована миопия, то только регулярный прием препаратов позволит исправить зрение и не допустит его ухудшение.

Назначаются витамины, препараты для улучшения кровообращения мозга, а физиотерапия позволяет блокировать развитие болезни.

Индивидуальный подход к каждому пациенту показан при подборе линз и очков. Они обязательно изготавливаются под заказ, при этом учитываются все противопоказания, аллергическая реакция. Лечение должно носить комплексный характер, а наряду с подборкой линз необходимо увлажнять слизистую глаза. Для этого прописывают капли. В их состав входит гиалуроновая кислота, витамины, по показаниям назначают определенную концентрацию препаратов. Самостоятельно принимать решение о использовании капель или геля недопустимо, так как имеются противопоказания. Только врач может назначить то или иное средство.

Популярно аппаратное лечение, стимулирующее орган зрения, и цветоимпульсное. Если говорить о хирургическом методе, то его рекомендуют при прогрессирующих патологиях, так как иного пути для сохранения зрения зачастую нет. Что касается лазерной коррекции, то у этого способа есть ряд противопоказаний.

Кератопластика, как современный метод, эффективен, но применяется редко. Суть состоит в том, что происходит пересадка трансплантата.

Несмотря на то, что современная медицина не стоит на месте, и предлагает новые методы лечения, легче не допустить проблему, и проводить профилактику при наличии предрасположенности. Образ жизни помогает сдерживать развитие заболеваний глаз, и даже приостановить их полностью. Полноценное питание, отказ от вредных привычек и регулярные занятия спортом всегда сказываются положительно. Болезнь отступит, и появится дополнительный шанс на выздоровление.

Причины близорукости

Близорукость – миопия – нарушение рефракции глаза. Изображения предметов при близорукости фокусируются не на сетчатке, как у людей со 100%-ным зрением, а перед ней, поэтому человек хорошо видит вблизи и плохо – на расстоянии.

Что является причиной возникновения близорукости

Близорукость чаще всего диагностируется у младших школьников, в подростковом возрасте она усиливается, с наступлением половой зрелости острота зрения стабилизируется, а после 40-45 лет начинает вновь прогрессировать. Причины возникновения близорукости на сегодняшний день до конца не ясны, но офтальмологи выявили факторы, оказывающие негативное воздействие на остроту зрения. Среди них:

  • наследственная предрасположенность, в первую очередь в группу риска входят те люди, у которых один и тем более оба родителя близоруки;
  • длительное напряжение глаз и неправильное освещение;
  • дефицит в организме питательных веществ, макро- и микроэлементов, витаминов;
  • смещение хрусталика в результате травмы.

Также причиной прогрессирующей близорукости может стать игнорирование начальных симптомов нарушения зрения или неподходящие очки и контактные линзы. При неправильной коррекции зрения или ее отсутствии мышцы глаза перенапрягаются, и наряду с близорукостью нередко формируется косоглазие или амблиопия («синдром ленивого глаза»).

Исходя из знания основных причин близорукости, несложно определить эффективные меры профилактики. Чтобы не было нарушений зрения важно следовать следующим правилам:

  1. Обеспечивать достаточно яркое освещение в помещении, где читают, пишут, участвуют в другой деятельности, связанной с напряжением зрения.
  2. Выдерживать правильный режим во время зрительной работы. Так, минимально допустимое расстояние от глаз до объекта, например, книги или планшета,– 30 см. Помимо того, при значительном напряжении глаз следует время от времени делать небольшие перерывы.
  3. Не стоит читать лежа и во время езды в транспорте.
  4. Следует включать в рацион продукты, содержащие необходимые для глаз питательные вещества, минералы и витамины.

Внимание! В целях профилактики близорукости, особенно в зимне-весенний период, необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, имеющие в составе витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В12) и витамин С. Также для нормального зрения важны магний, марганец, медь, цинк.

Причины возникновения миопии

Трудно переоценить важность такой функции организма, как зрение, и при наличии его патологии о полноценном существовании человека не идет речь. Поэтому так важно при первых признаках нарушений выявить проблему, понять, как с ней справиться, и какие современные методы помогут избавиться от болезни. Миопия— распространенное нарушение, при котором нормальная рефракция глаза отсутствует.

Характеристика миопии

Близорукость — это понятие на слуху, но что оно означает? Оптический фокус располагается иначе, чем у здорового человека. Это становится проблемой, так как различить предметы вдали становится трудно, а близлежащие, напротив, больной видит отлично.

При проецировании света не на сетчатку, человек видит расплывчатую картинку, но если миопия прогрессирует, то и вблизи изображение тоже будет размыто.

Именно это осложнение ведет к серьезным нарушениям зрения и требует лечения. Не прогрессирующая миопия требует лишь коррекции зрения с помощью очков.

Симптомы миопии

Часто больной не обращает внимания на небольшие отклонения, списывает эти симптомы на усталость, или иные причины. Но тот факт, что вдаль он видит плохо, является не единственным показателем проблемы. Отмечают следующие признаки:

  • попытка прищуриваться, когда смотрят вдаль;
  • плохая ориентация: в ночное время зрение существенно ухудшается;
  • склера имеет голубой оттенок;
  • перед глазами появляются вспышки и иные проявления, вызывающие дискомфорт;
  • утомляемость глаз;
  • при чтении книга расположена близко к органу зрения;
  • возникает головная боль.

Если наблюдаются подобные симптомы, то необходимо посетить офтальмолога и исключить возникновение миопии. Требуется особенно тщательно подходить к этому вопросу, если дело касается детей. Они не могут правильно оценить ситуацию, не озвучивают признаки нарушения зрения. При этом долгое время могут скрывать, что чувствуют дискомфорт.

Часто именно в подростковом возрасте происходит развитие миопии, и ребенок не хочет носить очки. Необходимо объяснить и убедить его в важности лечения, так как в большинстве случаев удается остановить процесс на ранней стадии. Если пустить ситуацию на самотек у подростка появятся патологические изменения, а это впоследствии скажется на качестве жизни.

Иногда миопия никак себя не проявляет, и только осмотр у специалиста сможет выявить проблему.

Причины болезни

Причины болезни могут быть различными, все зависит от нескольких факторов.

Основная — наследственность, если в роду есть люди, имеющие данную патологию, особенно если оба родителя близоруки, то риск унаследовать заболевание равен 40-50%. Если болен только один из родителей — 25%, и около 10% если ранее миопию не наблюдали ни у одного из них.

Существенно влияет на ее возникновение уровень микроэлементов в организме. Необходимо контролировать количество цинка, железа, магния, меди, марганца.

Добиться этого можно, если сбалансировано питаться и соблюдать основные нормы, позволяющие вести здоровый образ жизни.

При нагрузках, которые чрезмерны и носят систематический характер, также наблюдают стремительное развитие миопии. Орган зрения постоянно нуждается во влаге, а переутомление способствует пересыханию слизистой оболочки.

Как бы не казалась избитой фраза о физических нагрузках, даже для поддержания остроты зрения они крайне важны. Пребывание в положении сидя целый день, малоподвижный образ жизни оказывают на организм пагубное влияние. Важным фактором считают правильные навыки во время занятий и чтения. Необходимо верно оценивать расстояние до объекта, соблюдать временные рамки, делать перерыв, хорошо освещать рабочее место. Влияет и неправильная поза во время чтения или долгого сидения за компьютером. Поэтому к специалистам часто обращаются люди, которые вынуждены постоянно концентрировать зрение, часто симптомы болезни появляются и в подростковом возрасте.

Среди причин отмечают следующие:

  • гормональные изменения;
  • высокие показатели внутричерепного давления;
  • последствия перенесенных вирусных или бактериальных заболеваний;
  • травмы при родах;
  • болезни органов зрения: астигматизм, косоглазие и другие;
  • неточная диагностика и отсутствие коррекции после установления диагноза;
  • травмы головы.

Но больше всего рискуют те, у кого данная патология имеет наследственные корни. Строгий контроль за ребенком, регулярный осмотр у офтальмолога помогут избежать прогресса болезни. Образ жизни также существенно влияет на ее развитие, поэтому не стоит увлекаться потреблением жирной пищи, алкоголя и ограничивать организм в движении.

Степени миопии

Существует три степени, и все они имеют определенные характеристики.

Это слабо выраженная близорукость, часто человек и не замечает дискомфорта. Вылечить ее можно без труда: достаточно исправить зрение при помощи очков, выполненных под заказ.

Состояние, при котором расстояние фокусировки более удалено от сетчатки (от 3 до 6 диоптрий). Без очков уже трудно различить четко картинку на расстоянии, появляются и иные симптомы: боль, жжение. При этом существенно снижается качество жизни. Необходимо придерживаться щадящего графика работы, не перенапрягаться, и обязательно носить очки.

При ней удаление от сетчатки составляет более 6 диоптрий. Если болезнь прогрессирует, то вероятность получения инвалидности возрастает. При врожденной патологии обязательно проводят поддерживающую терапию, корректируют зрение. Относиться к таким пациентам стоит очень серьезно, так как могут возникнуть тяжелые патологии, вплоть до полной потери зрения.

Физические нагрузки таким людям запрещены, нельзя заниматься спортом, избегать перепадов давления. Для женщины роды — серьезное испытание, и лучше предварительно проконсультироваться у врача, так как в этот период зрение может быть утрачено полностью.

Лечение миопии и образ жизни

Так как к каждому пациенту должен быть индивидуальный подход, коррекцию зрения при любой степени проводит врач.

Лечение назначают курсом, и если диагностирована миопия, то только регулярный прием препаратов позволит исправить зрение и не допустит его ухудшение.

Назначаются витамины, препараты для улучшения кровообращения мозга, а физиотерапия позволяет блокировать развитие болезни.

Индивидуальный подход к каждому пациенту показан при подборе линз и очков. Они обязательно изготавливаются под заказ, при этом учитываются все противопоказания, аллергическая реакция. Лечение должно носить комплексный характер, а наряду с подборкой линз необходимо увлажнять слизистую глаза. Для этого прописывают капли. В их состав входит гиалуроновая кислота, витамины, по показаниям назначают определенную концентрацию препаратов. Самостоятельно принимать решение о использовании капель или геля недопустимо, так как имеются противопоказания. Только врач может назначить то или иное средство.

Популярно аппаратное лечение, стимулирующее орган зрения, и цветоимпульсное. Если говорить о хирургическом методе, то его рекомендуют при прогрессирующих патологиях, так как иного пути для сохранения зрения зачастую нет. Что касается лазерной коррекции, то у этого способа есть ряд противопоказаний.

Кератопластика, как современный метод, эффективен, но применяется редко. Суть состоит в том, что происходит пересадка трансплантата.

Несмотря на то, что современная медицина не стоит на месте, и предлагает новые методы лечения, легче не допустить проблему, и проводить профилактику при наличии предрасположенности. Образ жизни помогает сдерживать развитие заболеваний глаз, и даже приостановить их полностью. Полноценное питание, отказ от вредных привычек и регулярные занятия спортом всегда сказываются положительно. Болезнь отступит, и появится дополнительный шанс на выздоровление.

Ознакомьтесь так же:  Возрастная катаракта обоих глаз

Новости науки

Врачи выяснили настоящие причины возникновения близорукости

Ученые утверждают, что сумели выяснить настоящую причину возникновения близорукости у современных подростков. Статья о работе исследователей была опубликована в журнале Nature.

Миопия, или близорукость, вызывается удлинением глазного яблока и фокусированием изображения перед сетчаткой глаза, а не на ней. В последние десятилетия близорукость приобрела характер эпидемии: в Европе и США число близоруких людей за последнее столетие более чем удвоилось, в азиатских странах ситуация еще хуже. Так, если 60 лет назад от близорукости страдали 10–20% китайцев, то сейчас их уже 90%. В Сеуле 95,6% 19-летних молодых людей близоруки.

На протяжении многих лет врачи исследовали причины возникновения миопии. В процессе работы выяснилось, что ни генетика, ни привычка современных людей проводить много времени за чтением и перед мониторами электронных устройств не являются решающими причинами возникновения болезни. Длительная работа привела ученых к неожиданным результатам, которые подверглись тщательной проверке и были обнародованы.

Ученые заявили, что близорукость вызывается нехваткой дневного света. Современные люди стали проводить гораздо меньше времени на улице, и именно это провоцирует возникновение миопии, так как под воздействием яркого дневного света сетчатка глаза вырабатывает дофамин, а его нехватка и вызывает удлинение глазного яблока. Врачи посчитали, что для сохранения хорошего зрения человеку необходимо минимум три часа в день проводить при освещении в 10 тыс. люксов (яркость солнечного света), при этом самое мощное освещение, достижимое внутри помещения, обычно не превышает 5 тыс. люксов.

Миопия: причины возникновения

Одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний — миопия (близорукость) характеризуется рефракционной аномалией зрительной системы, при которой изображение рассматриваемого объекта транслируется не на сетчатку глаза, а фокусируется перед ней.

Дело в том, что фокусирование картинки из-за более сильного преломления световых лучей не доходит до сетчатой оболочки, что является причиной плохого видения предметов на дальних расстояниях, при этом человек с близорукостью хорошо видит вблизи.

Близорукость: что происходит со зрением?

Одна из главных причин возникновения миопии — изменение размеров глазного яблока, оно становится увеличенным. В связи с этим меняется и расстояние от сетчатки до роговицы. Если у человека со здоровым зрением оно составляет в среднем 23,5 мм, то у пациента страдающего такой аномалией оно больше на несколько мм (индивидуальный показатель). Каждый дополнительный мм нароста дает рефракционный показатель в – 3 дптр.
В офтальмологической практике различают три степени развития близорукости:

  • Слабая — длина глазного яблока увеличена на 1,5 мм, показатель зрения –3 дптр. В целом человек видит хорошо, предметы вдали немного размыты;
  • Средняя — длина глазного яблока больше на 3 мм, появление близорукости с показателем от –3 до –6 дптр. Именно поэтому в зрительной системе происходит истончение и растяжение сосудов, человек расплывчато видит предметы, находящиеся на расстоянии более 30 см от него.
  • Тяжелая — в зрительной системе происходят серьезные аномалии, показатели зрения становятся выше –6 дптр. При таком возникновении близорукости глазные сосуды становятся чрезмерно тонкими, что приводит к осложнениям и возможной слепоте. Человек не может разглядеть даже пальцы на вытянутой руке.

Врожденная и приобретенная близорукость

Специалисты также различают два типа миопии по способу ее возникновения: врожденную и приобретенную. Причинами появления близорукости при рождении могут стать сбои внутриутробного развития зрительной системы. Приобретенная патология связана, как правило, с воздействием на глаза самых разных неблагоприятных факторов.

Если показатели рефракции изменяются более чем на –1 диоптрию в год, то патология считается прогрессирующей.
Если же значительных, резких изменений у пациента не происходит, специалисты ставят диагноз: «стационарная близорукость». Как правило, аномалию корректируют с помощью очков или контактных линз.
Существуют также временная или транзиторная патология. Причины такой близорукости: беременность, сахарных диабет или прием некоторых лекарственных средств.

Причины возникновения близорукости

Для того, чтобы назначить правильное лечение, офтальмологу необходимо выявить природу заболевания, поскольку от устранения причины близорукости будет зависеть эффективность результата. Существует целый ряд наиболее распространенных факторов возникновения близорукости, к ним относятся:

  • Наследственная предрасположенность пациента. Так, если оба родителя страдают миопией, то вероятность ее проявления у ребенка будет составлять 50%.
  • Травмы во время рождения. Например, сотрясение мозга, механические повреждения зрительной системы.
  • Повышенное внутричерепное и внутриглазное давление.
  • Авитаминоз, в особенности нехватка в организме витаминов групп В и С, дефицит важнейших для правильного функционирования зрительной системы микроэлементов: марганца, цинка, магния, меди. Все эти компоненты влияют на формирование и развитие здоровых глаз.

  • Регулярное перенапряжение глазных мышц, их ослабление. Недостаточно развитая аккомодационная мышца может менять кривизну хрусталика, это и является весомой причиной развития разных степеней близорукости.
  • Сопровождающие рефракционные патологии, к примеру, астигматизм, а также другие глазные заболевания, такие как косоглазие.
  • Высокая нагрузка на зрительную систему, которая связана с их напряженной работой за компьютером, чтением, шитьем, просмотром телевизора и прочим.
  • Плохое освещение (не только приглушенное, но чрезмерно яркое).
  • Инфекционные заболевания и гормональные сбои, влияющие напрямую на развитие близорукости.
  • Неправильно подобранные средства коррекции зрения.

Отсутствие лечения и коррекции при выявлении близорукости. Это может стать фактором разрушения способности к аккомодации и привести к полной слепоте.

Психологические причины появления близорукости

Помимо вышеописанных факторов, причиной близорукости может стать нестабильное психологическое состояние, сильный стресс. Есть научно доказанный факт, что люди, которые не могут принять будущего, либо напротив представляют его в мельчайших деталях, в результате имеют рефракционные отклонения, близорукость в том числе.

Такая физио-психологическая связь обусловлена непрерывным страхом перед будущим. Как правило, люди, живущие «сегодняшним днем», исходя из результатов исследования, гораздо реже имеют проблемы со зрением.

Спазм аккомодации — причина близорукости

Аккомодация — это способность зрительных органов быстро фокусироваться на видимом предмете. Данную функцию в зрительной системе выполняют поперечные и продольные глазные мышцы. Во время их спазмирования происходит изменение формы глазного яблока, что в свою очередь влечет изменение места положения хрусталика (двояковыпуклой естественной линзы). В результате зрительные органы напрягаются, происходит искажение изображения, развитие временной близорукости.


Аккомодационный спазм может возникать при долгой концентрации зрения на миниатюрных предметах, расположенных на близком расстоянии (к примеру, долгое использование гаджета).

Склеротические аномалии хрусталика

Еще одной причиной появления близорукости могут стать склеротические изменения природной двояковыпуклой линзы (хрусталика). Чаще всего, проявляются у пожилых людей и связаны с возрастными изменениями в организме. Происходит ухудшение функционирования зрительного аппарата, утрачивание эластичности хрусталика, потеря тонуса и ослабление глазодвигательных мышц, уменьшение скорости нервных импульсов. Один из способов лечения миопии — хирургическое вмешательство путем разрушения хрусталика и его замены на имплантат. Процедура длится не более получаса, абсолютно безболезненна и не требует госпитализации. Врачу необходимо сделать микроскопический надрез роговицы, с помощью пучка лазерных лучей совершить разрушение хрусталика, извлечь получившуюся сниженную массу и установить искусственную линзу.

Кератоконус

Нередко причиной близорукости является кератоконус — аномалия при которой роговичная оболочка становится слишком тонкой и приобретает конусообразные очертания, что, безусловно, является фактором для неправильного преломления световых лучей, они попадают на тело хрусталика в искаженном виде.

Неправильное питание

Причиной миопии может стать и несбалансированный прием пищи пациентом. Поскольку организм в целом и зрительный аппарат испытывают дефицит полезных микроэлементов необходимых для правильного функционирования.
Так, ученые выяснили, что если ребенок с раннего возраста употребляет в пищу много хлебобулочных изделий, содержащих быстрые углеводы, то риск появления близорукости гораздо выше, чем, если бы он проводил много времени за чтением или просмотром телевизора. Такие же результаты выявились у испытуемых, поедающих много кондитерских изделий.

Дело в том, большой объем простых углеводов, а также рафинированных продуктов в рационе становится причиной для развития миопии из-за вымывания химических веществ, которые незаменимы в физиологических и биологических процессах поддержания зрительной системы на должном уровне.
Помимо прочего, употребление простых углеводных продуктов вызывает рост массы тела и повышенный выброс инсулина (антагонист гормона роста) гормональной системой. Переизбыток этого элемента способствует растяжению глазного яблока в длину, что и является причиной близорукости и может привести к серьёзному ухудшению зрения.

Истощение организма

Помимо вышеописанных факторов возникновения миопии, причиной может стать общее истощении организма после сильного утомления и недостатка витаминов и минералов, а также ослабление синтеза ферментов при низком иммунитете и ряде хронических заболеваний. Именно поэтому при выявлении миопии у пациента, специалисты тщательно подходят к лечению основного заболевания.

Причины для возникновения миопии у детей

Как показывает офтальмологическая практика, рефракционная патология, чаще всего, возникает у детей дошкольного возраста и может прогрессировать до достижения совершеннолетия, либо исчезнуть при полностью сформировавшейся зрительной системе.
Факторы появления миопии у детей схожи с причинами ее возникновения у взрослых. Помимо прочего, офтальмологи выделяют отдельную категорию детей: преждевременно родившиеся младенцы.
Организм недоношенного ребенка не успел закончить свое развитие, зрительная система не является исключением, поэтому примерно у 95% детей наблюдается близорукость.

Также причина ее возникновения — чрезмерной быстрый рост организма. Костные структуры не получают должного количества важных витаминов и микроэлементов. А ускоренный рост становится причиной деформации глазного яблока, что объясняется изменением формы глазных впадин.
У школьников в большинстве случаев миопия связана с большими нагрузками на глаза, когда появляется необходимость проводить много времени за учебниками и тетрадями. Именно поэтому родители должны следить за освещением рабочего места ребенка, ограничивать использование мобильных устройств, компьютера и прочих гаджетов. Научить ребенка делать перерывы и гимнастику для глаз каждые полчаса в процессе обучения.

Важно понимать, что своевременное выявление аномалии и ее надлежащие лечение обеспечат в дальнейшем комфортный процесс жизнедеятельности. Для этого необходимо регулярно посещать кабинет офтальмолога: не реже одного раза в год взрослым и два раза в год детям. Ведь показатели зрения могут меняться как в лучшую, так в худшую сторону. Специалист проведет комплексное обследование зрительной системы, выявит актуальные параметры, даст важные рекомендации, назначит лечение, подберет корректирующие зрение средства (очки или контактные линзы).

About the Author: admin