От торта болит живот

Оглавление:

Боль в желудке — причины и советы

К сожалению, всё чаще и чаще желудок беспокоит многих людей. Одни сразу же отправляются к врачу, а другие просто привыкают к этой боли, не принимают никаких действий, терпят и надеются, что само пройдет.

На практике не записываются на прием к врачу из-за болей в желудке, считая это мелочью, которая бывает с каждым и нередко, сегодня многие люди. Но что же может скрываться за болью в желудке? Какими могут быть причины и как предотвратить боль?

Одной из самых распространенных причин боли в желудке среди людей всех возрастов от студентов до пожилых людей является стресс — желудок бурно реагирует на неприятности. Наверное, все сталкивались со случаями, когда перенервничали, испугались, а живот тут же и заболел. На первый взгляд кажется, что связи между стрессами и желудком нет, на самом же деле во время переживаний выделяется огромное количество соляной кислоты, уменьшается выделение слизи. Затем слизистая оболочка покрывается эрозиями, вследствие чего мы ощущаем дискомфорт и боль.

Совет: выпейте чашку чая с медом (желательного зеленого или из трав), затем выполните несложные упражнения из йоги, или просто спокойно разомнитесь, сделайте пару любых легких упражнений, которые знаете, подышите, отдохните от всего и подумайте о чём-то приятном.

Также причиной боли в желудке часто являются просроченные продукты. В таком случае боль может сопровождаться тошнотой, рвотой, слабостью, потерей аппетита, температурой, жаждой и распространяется на весь живот.

Совет: для избавления от боли и удаления микробов нужно выпить слабый раствор марганцовки. Вызовите рвоту, чтобы организм очистился от токсинов. Но если рвота с желчью, а температура превысила 37,5, вызывайте скорую помощь.

Если вы переели, особенно перед сном, то организм пытается разгрузить желудок, начинает болеть весь живот. Болевые рецепторы посылают сигнал в мозг о неприятностях.

Совет: чтобы уменьшить боль, поглаживайте живот легкими движениями по часовой стрелке. Не переедайте, лучше употреблять пищу чаще, но небольшими порциями. Возьмите на заметку, что мясо и торты усваиваются около 7 часов; овощи, постное мясо — около 2 часов; первое, второе и десерт – 6 часов.

Боль в желудке могут вызвать таблетки, которые разрушают защитный слой слизистой оболочки, которая затем воспаляется и покрывается эрозиями. Если какой-то препарат вызывает неприятные ощущения в животе, то проконсультируйтесь с врачом, он подберет другой. Лучше употреблять таблетки в капсулах и с защитной оболочкой.

Совет: употребляйте лишь те таблетки, который прописал ваш врач, не занимайтесь самолечением. Имейте в виду, что препараты АСК и НПВП на голодный желудок употреблять нельзя.

И ещё одна причина – гастрит. В данной ситуации боль отличается от предыдущих. Она ощущается именно в области желудка, «тянущая, нудная», возникает сразу после еды, сопутствует нередко изжога.

Совет: обратитесь к врачу, чтобы он назначил лечение. При боли помогает банан, обволакивая слизистую оболочку. На время боль прекращается.

Чтобы боль в желудке не оказалась гастритом или более серьезным заболеванием, старайтесь соблюдать сбалансированное питание и, конечно же, вести здоровый образ жизни – спать по 8 часов, соблюдать физическую активность и поменьше нервничать.

COSMOPOLITAN

«Темная сторона» здорового образа жизни

Ты начала вести здоровый образ жизни , а неблагодарное тело , вместо того чтобы стройнеть и хорошеть , болит.

Люди — создания нетерпеливые. Наверное , и ты , записавшись в спортклуб , хочешь , чтобы кубики на прессе появились сразу же после первого занятия , к вечеру. Или надеешься , что сбросишь лишний вес с помощью недельной экспресс-диеты. Именно эти иррациональные желания заставляют нас заниматься до седьмого пота и отказываться от необходимой пищи. И именно поэтому мы иногда вредим организму , а не заботимся о здоровье. К счастью , мудрое тело подает нам ­сигналы. Давай научимся их расшифровывать и сделаем здоровый образ жизни безопасным. Ведь некоторых жертв красота просто не имеет права требовать.

Боль в мышцах

[после тренировки]

На следующий день после пилатеса , плавания или танцев болеть может каждая мышца , даже та , о существовании которой ты не подозревала. Такая боль имеет специальное название — крепатура. Во время тренировки мышцы потребляют энергию и вырабатывают молочную кислоту , вызывающую боль и жжение. Обычно эти ощущения проходят за пару дней , когда молочная кислота выводится из организма. Крепатура возникает , если ты только начала заниматься спортом , освоила новую программу или увеличила объем тренировок. «Начинай заниматься фитнесом постепенно. Например , с ходьбы по 40 минут в день. Нормальным считается темп , при котором ты не задыхаешься , можешь спокойно разговаривать. Следи за дыханием и снижай интенсивность движений при необходимости», — рекомендует терапевт Елена Томашкова. Попозже сможешь заняться более активными видами спорта , например бегом.

Боль не проходит через 2−3 дня. ­»Насторожись , если появились и другие симптомы: повысилась температура , изменился цвет мочи», — ­предупреждает Александр Войнов , врач-кардиолог , фитнес-консультант. Возможно , у тебя начался воспалительный процесс , произошел разрыв или растяжение либо другая серьезная травма.

Исследование , проведенное в Университете Сиднея на приматах , показало: любое нарушение соотношения в рационе белков , жиров и углеводов вредно для организма. И животные это понимают интуитивно: они строят свою диету так , чтобы содержание белка в ней не превышало 20%.

Головная боль

[во время тренировки]

Замечаешь , что после группового занятия или пробежки иногда болит голова? Обрати внимание на внешние факторы: может быть , в зале душно или твой беговой маршрут пролегает ­рядом с магистралью. Попробуй сменить фитнес-клуб или хотя бы зал , бегай по возможности в парке. Пей больше жидкости во время занятий , следи за дыханием.

Постоянная головная боль во время силовых тренировок — признак высокого артериального давления. Как только почувствуешь недомогание , прерви занятие и найди тонометр. «Давление в любом случае будет выше обычного. Но , как правило , через 2 минуты оно снижается , а спустя 10−15 приходит к средним значениям», — объясняет Елена Томашкова. Если давление слишком высокое , медленно нормализуется и так происходит регулярно , обратись к врачу. «Также интенсивная головная боль может указывать на спазм сосудов , повышенное внутричерепное давление , проблемы в шейном отделе позвоночника», — дополняет Александр Войнов.

[во время диеты]

Любая диета — это сплошные душевные муки. Ведь сделать выбор между куском шоколадного торта и тонкой талией так нелегко! Но ограничения в рационе могут вызвать и страдания физические. Например , популярная белковая диета способна спровоцировать головную боль. «При недостатке углеводов резко снижается уровень сахара в крови. Это может вызвать периодические мигрени и даже головокружение», — рассказывает диетолог Елена Сараева.

Популярная белковая диета способна спровоцировать ­головную боль. Все потому , что при недостатке углеводов резко снижается уровень сахара в крови

Попробуй избегать несбалансированных диет , не делать длинных перерывов между приемами пищи. Ешь каждые 4 часа небольшими порциями. Если недомогание не проходит , необходим визит к врачу.

­Мигрень могут вызывать и ­искусственные сахарозаменители , которые часто входят в состав диетических продуктов. Так что лучше исключить якобы низкокалорийные продукты в ярких упаковках и отдать предпоч­тение натуральной пище. И помни: подобрать диету может лишь специалист. «Сбалансированный рацион , много воды и витамины помогут избежать ­неприятных симптомов», — говорит Елена Сараева.

Боль в животе

[во время тренировки]

Ты сделала два подхода по сорок скручиваний? Пару дней пресс будет болеть точно ( речь о той самой крепатуре). Что-то « крутит» в области желудка или кишечника? Виной тому неправильный режим питания: ранний или поздний перекус. Если ты за полчаса до занятий умяла тарелку пасты или , наоборот , не ела последние пять часов , весьма вероятно , что тебя будут мучить неприятные ощущения. Диетологи советуют перекусить за два часа до тренировки. ­Попробуй , и , возможно , совсем забудешь о дискомфорте.

Боль не проходит , даже когда ты спокойно лежишь. Или проявляется спазмами. И тем более , если имеет острый характер. По словам Елены Томашковой , такие ощущения — симптомы ишемии органов желудочно-кишечного тракта. Это значит , нарушено их снабжение кислородом и другими необходимыми веществами.

Ознакомьтесь так же:  Рак 3 стадии прямой кишки прогноз

[во время диеты]

Многие сидящие на диете рассуждают так: не хочешь яблоко — не хочешь есть. И не едят. Желудочный сок , который выделяется во время длительного голодания , за неимением большего начинает разъедать слизистую желудка. Каким бы сильным ни было желание влезть в «то самое платье», последи , чтобы в день ты съедала не менее 1200 калорий.

После каждого приема пищи ­возникают боль и неприятное жжение. Вполне вероятно , у тебя гастрит или язва желудка. Боли в животе может ­вызвать и диета с повышенным содержанием белков. «Из-за недостатка клетчатки и медленных углеводов снижается двигательная активность кишечника. Поэтому и появляется дискомфорт. Если у тебя опоясывающие боли в подреберьях — возможно , есть застой желчи. Боли в пояснице — ­повышенная нагрузка на почки», — объясняет Елена Сараева.

Британский педиатрический колледж опубликовал результаты исследования , которые демонстрируют , что чрезмерные занятия спортом так же вредны , как их отсутствие. Ученые обследовали 1200 человек в возрасте до 20 лет. Те из них , кто занимался спортом больше 14 часов в неделю , находились в плохой физической форме. Исследователи считают , что оптимальное время тренировок — от 4 до 10 часов в неделю.

Боль в груди

[во время тренировок]

Ты каталась на велосипеде , бегала или танцевала зумбу. И внезапно почувствовала приступ боли в груди. Если это случилось один раз — не пугайся. Это может быть всего лишь межреберная невралгия. Такая боль появляется из-за резкого изменения положения тела. Если нет проблем с сердцем и твой возраст менее 35 лет , просто уменьши нагрузку и не забывай о разминке перед тренировкой. «Еще неприятные ощущения могут быть вызваны неправильным выбором упражнений или нарушением техники их выполнения», — предупреждает Александр Войнов. Если ты тренируешься самостоятельно , все же проконсультируйся с фитнес-тренером , который покажет , как делать правильно.

Появились одышка , перебои в работе сердца , боли за грудиной при малейших нагрузках и тем более в состоянии покоя. Эти симптомы могут указывать на ишемическую болезнь сердца. «Лучше сделать кардиограмму и обратиться к кардиологу», — рекомендует Елена Томашкова.

Боль в спине

[во время тренировок]

Выполняя асаны , чувствуешь легкий дискомфорт в мышцах спины? Возможно , у тебя слабый мышечный корсет или неправильная осанка. Постарайся меньше нагружать спину , точно соблюдай технику выполнения упражнений. Включи в свою фитнес-программу плавание: оно укрепляет мышцы , позволяет правильно распределить нагрузку на мускулатуру.

Острая и внезапная боль , которая не проходит после тренировки, — признак травмы. Ноющая боль возникает из-за защемления нерва. «Дискомфорт может быть связан с нестабильностью позвоночника из-за травмы , обострением ­остеохондроза , появлением грыж межпозвонковых дисков , влияющих на нервы и позвоночник», — предупреждает Александр ­Войнов. Срочно иди к доктору и требуй , чтобы тебе сделали МРТ.

Болит живот после праздника? 7 лекарств: правда и мифы

Какие лекарства помогут при переедании, боли в животе, расстройстве стула, отравлении

В Новый год, за праздничным столом часто происходит переедание. Как улучшить самочувствие после обильного застолья? Что говорит современная медицина о применении привычных и популярных лекарств — таких как левомицетин, гепатопротекторы, пробиотики, ферменты — в случае болей в желудке, проблем с печенью и поджелудочной железой или отравления? Мифы о лекарствах «от живота» развенчивает Давид Юрьевич Матевосов, заведующий отделением гастроэнтерологии Клинического госпиталя на Яузе.

Ферменты и переедание: да

Когда в желудок попадает огромное количество разнородной пищи, не свойственной нашему обычному рациону, переварить подобный пир помогут ферменты поджелудочной железы. Дозировка — в среднем от 10 000 единиц, чтобы переварить тот объем, который поступает на протяжении всего застолья.

Своим пациентам с хроническими панкреатитами, холециститами и другими проблемами ЖКТ я еще до Нового года назначаю подобные препараты, чтобы они избежали проблем в праздники. В целях профилактики ферменты поджелудочной железы могут принимать и здоровые люди.

Существует ещё одна группа препаратов — прокинетики. Они заставляют ЖКТ работать более активно, убирают тошноту, тяжесть, вздутие. Их можно использовать в виде курсового лечения или для снятия симптомов. В качестве примера назову итоприд и домперидон.

Пробиотики и расстройство стула: да

Полезные бактерии, или пробиотики, могут быть эффективны при проблемах со стулом и вздутии живота. При лечении своих пациентов я отдаю предпочтение капсулированным формам бактерий, которые часто в народе называют «неживыми». Дело в том, что оболочка, в которой они находятся, позволяет этой капсуле миновать кислый агрессивный желудочный сок, который может разрушить эти бактерии, и открыться в нужном месте ЖКТ и создать там необходимую концентрацию. Именно там эти бактерии становятся «живыми»: попав в среду, где хорошо себя чувствуют, они начинают активно размножаться.

Пробиотики в жидкой форме имеют ряд ограничений, требуют хранения в холодильнике. Часть этих бактерий не защищена оболочкой, и они погибают в кислоте желудочного сока, не достигая необходимого места действия. И от них очень часто отказываются пациенты, особенно дети, по причине их вкусовых свойств.

Поэтому при использовании пробиотиков отдавайте предпочтение капсулированным формам. И самое главное — понимать, что эффект от принятия бактерий длится ровно столько, сколько вы их принимаете.

Гепатопротекторы и печень: нет

Группа препаратов с общим названием гепатопротекторы, как и пробиотки, не зарегистрирована в качестве лекарственных препаратов в западных странах и США. Эти лекарства имеют очень низкую доказательную базу и их назначение, как правило, не влияет на ход заболевания. Все таблетированные формы этих «лекарств» действуют слишком медленно, а часть просто не доходит до печени.

Если мы имеем дело с острым состоянием, например, острый токсический гепатит от чрезмерного употребления алкоголя, то в ряде случаев мы можем использовать гепатопротекторы в виде внутривенных форм — исключительно вместе с капельницами и растворами. Но и в такой комбинации они помогут лишь ускорить процесс восстановления, не более того. Если говорить о хроническом гепатите, то эта группа практически вообще не используется.

Левомицетин и кишечные инфекции: нет

Левомицетин — морально, да и по всем другим параметрам устаревший препарат. Уже более 15 лет он не используется в фармакологии США и Европы. Это обусловлено его токсичностью и воздействием на клетки костного мозга. В настоящее время в резерве врачей имеют более безопасные препараты схожего назначения, призванные бороться с различными кишечными инфекциями.

В XX веке левомицетин прекрасно отработал, справляясь с сальмонеллой, дизентерией и рядом кишечных заболеваний. Но сейчас есть другие лекарства, которые действуют, не всасываясь в кровь (а он всасывается), создают необходимую концентрацию в толстом кишечнике и не убивают полезные бактерии. Плюс их воздействие на другие органы и системы практически отсутствует.

Левомицетин нашим пациентам мы не назначаем! Его можно заменить группой кишечных антисептиков (например, рифаксимин) и препаратами нитрофуранов, которые давно используются и отлично показали свою эффективность.

Активированный уголь и отравление: да

Если речь идёт об отравлениях, активированный уголь, безусловно, эффективен. Но, опять же, сейчас есть много альтернативных препаратов на основе геля, порошков, которые наряду с абсорбирующим действием имеют и обволакивающий эффект (предохраняют слизистую ЖКТ), и эффект закрепления стула. А уголь просто абсорбирует — поглощает в себя ненужные токсины. Он эффективен, чтобы быстро снять интоксикацию. Но подобно прочим абсорбентам его нельзя употреблять длительное время, потому что может нарушиться полостное пищеварение.

Марганцовка и отравление: нет

Если говорить о свершившемся отравлении, то одним из самых распространенных мифов «народной медицины» является польза марганцовки. Мы знаем, что это антисептик, что это вещество подавляет размножение патогенной флоры. Но тут нужно понимать, что с момента поглощения испорченного продукта и до того, как человек почувствовал себя плохо, в среднем проходит до 6 часов. К этому времени съеденная пища уже миновала желудок и находится посередине ЖКТ.

Поэтому абсолютно бесполезно принимать этот антисептик, который очень быстро разрушается в желудке. Во-первых, пока он дойдёт, он уже разложится. Во-вторых, создать необходимую бактерицидную концентрацию, чтобы убить вредоносные бактерии, он уже не сможет.

Тюбаж и печень: нет

Еще один большой миф — возможность очистить печень с помощью тюбажей. Считается, что, воздействуя на желчевыводящие пути, можно добиться того, чтобы печень выбросила накопившуюся в ней желчь. Увы: ничего общего с каким-то воздействием на печень у этой процедуры нет.

Печень — это завод, желчевыводящие пути — это трубы. От того, что мы воздействуем на трубы, с заводом ничего не произойдёт. Печень — это вообще не тот орган, который можно «почистить ёршиком». Более того, такая стимуляция может спровоцировать приступ желчнокаменной болезни. Поэтому подобная процедура в медицинской среде уже давно не практикуется.

Болит живот после праздника? 7 лекарств: правда и мифы

Какие лекарства помогут при переедании, боли в животе, расстройстве стула, отравлении

В Новый год, за праздничным столом часто происходит переедание. Как улучшить самочувствие после обильного застолья? Что говорит современная медицина о применении привычных и популярных лекарств — таких как левомицетин, гепатопротекторы, пробиотики, ферменты — в случае болей в желудке, проблем с печенью и поджелудочной железой или отравления? Мифы о лекарствах «от живота» развенчивает Давид Юрьевич Матевосов, заведующий отделением гастроэнтерологии Клинического госпиталя на Яузе.

Ферменты и переедание: да

Когда в желудок попадает огромное количество разнородной пищи, не свойственной нашему обычному рациону, переварить подобный пир помогут ферменты поджелудочной железы. Дозировка — в среднем от 10 000 единиц, чтобы переварить тот объем, который поступает на протяжении всего застолья.

Ознакомьтесь так же:  Ребенок не хочет лежать на животе 3 месяца

Своим пациентам с хроническими панкреатитами, холециститами и другими проблемами ЖКТ я еще до Нового года назначаю подобные препараты, чтобы они избежали проблем в праздники. В целях профилактики ферменты поджелудочной железы могут принимать и здоровые люди.

Существует ещё одна группа препаратов — прокинетики. Они заставляют ЖКТ работать более активно, убирают тошноту, тяжесть, вздутие. Их можно использовать в виде курсового лечения или для снятия симптомов. В качестве примера назову итоприд и домперидон.

Пробиотики и расстройство стула: да

Полезные бактерии, или пробиотики, могут быть эффективны при проблемах со стулом и вздутии живота. При лечении своих пациентов я отдаю предпочтение капсулированным формам бактерий, которые часто в народе называют «неживыми». Дело в том, что оболочка, в которой они находятся, позволяет этой капсуле миновать кислый агрессивный желудочный сок, который может разрушить эти бактерии, и открыться в нужном месте ЖКТ и создать там необходимую концентрацию. Именно там эти бактерии становятся «живыми»: попав в среду, где хорошо себя чувствуют, они начинают активно размножаться.

Пробиотики в жидкой форме имеют ряд ограничений, требуют хранения в холодильнике. Часть этих бактерий не защищена оболочкой, и они погибают в кислоте желудочного сока, не достигая необходимого места действия. И от них очень часто отказываются пациенты, особенно дети, по причине их вкусовых свойств.

Поэтому при использовании пробиотиков отдавайте предпочтение капсулированным формам. И самое главное — понимать, что эффект от принятия бактерий длится ровно столько, сколько вы их принимаете.

Гепатопротекторы и печень: нет

Группа препаратов с общим названием гепатопротекторы, как и пробиотки, не зарегистрирована в качестве лекарственных препаратов в западных странах и США. Эти лекарства имеют очень низкую доказательную базу и их назначение, как правило, не влияет на ход заболевания. Все таблетированные формы этих «лекарств» действуют слишком медленно, а часть просто не доходит до печени.

Если мы имеем дело с острым состоянием, например, острый токсический гепатит от чрезмерного употребления алкоголя, то в ряде случаев мы можем использовать гепатопротекторы в виде внутривенных форм — исключительно вместе с капельницами и растворами. Но и в такой комбинации они помогут лишь ускорить процесс восстановления, не более того. Если говорить о хроническом гепатите, то эта группа практически вообще не используется.

Левомицетин и кишечные инфекции: нет

Левомицетин — морально, да и по всем другим параметрам устаревший препарат. Уже более 15 лет он не используется в фармакологии США и Европы. Это обусловлено его токсичностью и воздействием на клетки костного мозга. В настоящее время в резерве врачей имеют более безопасные препараты схожего назначения, призванные бороться с различными кишечными инфекциями.

В XX веке левомицетин прекрасно отработал, справляясь с сальмонеллой, дизентерией и рядом кишечных заболеваний. Но сейчас есть другие лекарства, которые действуют, не всасываясь в кровь (а он всасывается), создают необходимую концентрацию в толстом кишечнике и не убивают полезные бактерии. Плюс их воздействие на другие органы и системы практически отсутствует.

Левомицетин нашим пациентам мы не назначаем! Его можно заменить группой кишечных антисептиков (например, рифаксимин) и препаратами нитрофуранов, которые давно используются и отлично показали свою эффективность.

Активированный уголь и отравление: да

Если речь идёт об отравлениях, активированный уголь, безусловно, эффективен. Но, опять же, сейчас есть много альтернативных препаратов на основе геля, порошков, которые наряду с абсорбирующим действием имеют и обволакивающий эффект (предохраняют слизистую ЖКТ), и эффект закрепления стула. А уголь просто абсорбирует — поглощает в себя ненужные токсины. Он эффективен, чтобы быстро снять интоксикацию. Но подобно прочим абсорбентам его нельзя употреблять длительное время, потому что может нарушиться полостное пищеварение.

Марганцовка и отравление: нет

Если говорить о свершившемся отравлении, то одним из самых распространенных мифов «народной медицины» является польза марганцовки. Мы знаем, что это антисептик, что это вещество подавляет размножение патогенной флоры. Но тут нужно понимать, что с момента поглощения испорченного продукта и до того, как человек почувствовал себя плохо, в среднем проходит до 6 часов. К этому времени съеденная пища уже миновала желудок и находится посередине ЖКТ.

Поэтому абсолютно бесполезно принимать этот антисептик, который очень быстро разрушается в желудке. Во-первых, пока он дойдёт, он уже разложится. Во-вторых, создать необходимую бактерицидную концентрацию, чтобы убить вредоносные бактерии, он уже не сможет.

Тюбаж и печень: нет

Еще один большой миф — возможность очистить печень с помощью тюбажей. Считается, что, воздействуя на желчевыводящие пути, можно добиться того, чтобы печень выбросила накопившуюся в ней желчь. Увы: ничего общего с каким-то воздействием на печень у этой процедуры нет.

Печень — это завод, желчевыводящие пути — это трубы. От того, что мы воздействуем на трубы, с заводом ничего не произойдёт. Печень — это вообще не тот орган, который можно «почистить ёршиком». Более того, такая стимуляция может спровоцировать приступ желчнокаменной болезни. Поэтому подобная процедура в медицинской среде уже давно не практикуется.

Болит живот после праздника? 7 лекарств: правда и мифы

Какие лекарства помогут при переедании, боли в животе, расстройстве стула, отравлении

В Новый год, за праздничным столом часто происходит переедание. Как улучшить самочувствие после обильного застолья? Что говорит современная медицина о применении привычных и популярных лекарств — таких как левомицетин, гепатопротекторы, пробиотики, ферменты — в случае болей в желудке, проблем с печенью и поджелудочной железой или отравления? Мифы о лекарствах «от живота» развенчивает Давид Юрьевич Матевосов, заведующий отделением гастроэнтерологии Клинического госпиталя на Яузе.

Ферменты и переедание: да

Когда в желудок попадает огромное количество разнородной пищи, не свойственной нашему обычному рациону, переварить подобный пир помогут ферменты поджелудочной железы. Дозировка — в среднем от 10 000 единиц, чтобы переварить тот объем, который поступает на протяжении всего застолья.

Своим пациентам с хроническими панкреатитами, холециститами и другими проблемами ЖКТ я еще до Нового года назначаю подобные препараты, чтобы они избежали проблем в праздники. В целях профилактики ферменты поджелудочной железы могут принимать и здоровые люди.

Существует ещё одна группа препаратов — прокинетики. Они заставляют ЖКТ работать более активно, убирают тошноту, тяжесть, вздутие. Их можно использовать в виде курсового лечения или для снятия симптомов. В качестве примера назову итоприд и домперидон.

Пробиотики и расстройство стула: да

Полезные бактерии, или пробиотики, могут быть эффективны при проблемах со стулом и вздутии живота. При лечении своих пациентов я отдаю предпочтение капсулированным формам бактерий, которые часто в народе называют «неживыми». Дело в том, что оболочка, в которой они находятся, позволяет этой капсуле миновать кислый агрессивный желудочный сок, который может разрушить эти бактерии, и открыться в нужном месте ЖКТ и создать там необходимую концентрацию. Именно там эти бактерии становятся «живыми»: попав в среду, где хорошо себя чувствуют, они начинают активно размножаться.

Пробиотики в жидкой форме имеют ряд ограничений, требуют хранения в холодильнике. Часть этих бактерий не защищена оболочкой, и они погибают в кислоте желудочного сока, не достигая необходимого места действия. И от них очень часто отказываются пациенты, особенно дети, по причине их вкусовых свойств.

Поэтому при использовании пробиотиков отдавайте предпочтение капсулированным формам. И самое главное — понимать, что эффект от принятия бактерий длится ровно столько, сколько вы их принимаете.

Гепатопротекторы и печень: нет

Группа препаратов с общим названием гепатопротекторы, как и пробиотки, не зарегистрирована в качестве лекарственных препаратов в западных странах и США. Эти лекарства имеют очень низкую доказательную базу и их назначение, как правило, не влияет на ход заболевания. Все таблетированные формы этих «лекарств» действуют слишком медленно, а часть просто не доходит до печени.

Если мы имеем дело с острым состоянием, например, острый токсический гепатит от чрезмерного употребления алкоголя, то в ряде случаев мы можем использовать гепатопротекторы в виде внутривенных форм — исключительно вместе с капельницами и растворами. Но и в такой комбинации они помогут лишь ускорить процесс восстановления, не более того. Если говорить о хроническом гепатите, то эта группа практически вообще не используется.

Левомицетин и кишечные инфекции: нет

Левомицетин — морально, да и по всем другим параметрам устаревший препарат. Уже более 15 лет он не используется в фармакологии США и Европы. Это обусловлено его токсичностью и воздействием на клетки костного мозга. В настоящее время в резерве врачей имеют более безопасные препараты схожего назначения, призванные бороться с различными кишечными инфекциями.

В XX веке левомицетин прекрасно отработал, справляясь с сальмонеллой, дизентерией и рядом кишечных заболеваний. Но сейчас есть другие лекарства, которые действуют, не всасываясь в кровь (а он всасывается), создают необходимую концентрацию в толстом кишечнике и не убивают полезные бактерии. Плюс их воздействие на другие органы и системы практически отсутствует.

Левомицетин нашим пациентам мы не назначаем! Его можно заменить группой кишечных антисептиков (например, рифаксимин) и препаратами нитрофуранов, которые давно используются и отлично показали свою эффективность.

Активированный уголь и отравление: да

Если речь идёт об отравлениях, активированный уголь, безусловно, эффективен. Но, опять же, сейчас есть много альтернативных препаратов на основе геля, порошков, которые наряду с абсорбирующим действием имеют и обволакивающий эффект (предохраняют слизистую ЖКТ), и эффект закрепления стула. А уголь просто абсорбирует — поглощает в себя ненужные токсины. Он эффективен, чтобы быстро снять интоксикацию. Но подобно прочим абсорбентам его нельзя употреблять длительное время, потому что может нарушиться полостное пищеварение.

Ознакомьтесь так же:  Бактериальная флора в толстой кишке

Марганцовка и отравление: нет

Если говорить о свершившемся отравлении, то одним из самых распространенных мифов «народной медицины» является польза марганцовки. Мы знаем, что это антисептик, что это вещество подавляет размножение патогенной флоры. Но тут нужно понимать, что с момента поглощения испорченного продукта и до того, как человек почувствовал себя плохо, в среднем проходит до 6 часов. К этому времени съеденная пища уже миновала желудок и находится посередине ЖКТ.

Поэтому абсолютно бесполезно принимать этот антисептик, который очень быстро разрушается в желудке. Во-первых, пока он дойдёт, он уже разложится. Во-вторых, создать необходимую бактерицидную концентрацию, чтобы убить вредоносные бактерии, он уже не сможет.

Тюбаж и печень: нет

Еще один большой миф — возможность очистить печень с помощью тюбажей. Считается, что, воздействуя на желчевыводящие пути, можно добиться того, чтобы печень выбросила накопившуюся в ней желчь. Увы: ничего общего с каким-то воздействием на печень у этой процедуры нет.

Печень — это завод, желчевыводящие пути — это трубы. От того, что мы воздействуем на трубы, с заводом ничего не произойдёт. Печень — это вообще не тот орган, который можно «почистить ёршиком». Более того, такая стимуляция может спровоцировать приступ желчнокаменной болезни. Поэтому подобная процедура в медицинской среде уже давно не практикуется.

Не щадя живота своего

Новогоднее застолье – тяжелое испытание для нашего организма, особенно для органов пищеварения: желудка, поджелудочной железы, печени, кишечника. По количеству съеденного и выпитого первые десять дней января безусловные лидеры среди всех прочих праздников, из-за чего нагрузка на нашу пищеварительную систему возрастает

Врачи и диетологи каждый год призывают россиян более тщательно подходить к выбору продуктов для праздничного стола и составлению новогоднего меню, рекомендуя уменьшить или вовсе отказаться от жирного, копченого, жареного, от солений, оливье и других сборных салатов с майонезом. Но все равно, несмотря на все призывы и моду на здоровый образ жизни и правильное питание, в ночь с 31 декабря на 1 января многие из нас забывают о жестких диетах и строгих ограничениях, давая волю своему аппетиту и желанию полакомиться любимыми яствами.

Праздник сидит уже в печенке

Пожалуй, самая большая нагрузка в праздники приходится на печень – на уникальный орган-труженик, выполняющий более 500 функций, работающий без устали в круглосуточном режиме и пропускающий через себя все токсины и вредные вещества, попадающие в наш организм.

В первую очередь речь идет об алкогольных напитках, без которых новогодние застолья немыслимы. Тостов звучит много, бокалы поднимаются один за другим, и именно такое потребление алкоголя – большие дозы (более 60 мл водки, коньяка, виски или 200 мл вина, или 500 мл пива) за короткий промежуток времени (1–2 часа) губительно для клеток печени. Обилие жирных, высококалорийных блюд на столе довершает грязное дело травмирования органа-железы (а печень является самой большой железой в нашем организме).

Но печень способна с честью выдержать пищевые сверхнагрузки и не проявить себя ни болями, ни дискомфортом. Этот орган может очень долго, годами страдать «молча», пока болезнь не зайдет слишком далеко.

Гастрит: надо было меньше есть

Переедание и чрезмерное употребление жирных, острых, жареных и копченых блюд с приправами и специями – верный путь к обострению хронического гастрита. Кстати, существует шесть типов этого заболевания (например, известный многим гастрит с пониженной или повышенной кислотностью), и каждый предполагает свое лечение. Чтобы не произошло обострения, можно провести ряд профилактических мероприятий: соблюдать дробный режим питания (5–6 раз в день), специальную диету, принимать перед едой препараты, обладающие обволакивающим, щелочным, вяжущим действием. Лекарства желательно принимать заранее, а не когда вы уже в гостях у хлебосольных хозяев, у которых, что называется, стол ломится от яств и напитков.

Но если все же обострение произошло, обязательна консультация гастроэнтеролога, который, скорее всего, назначит лекарственный курс лечения. На щадящей диете с исключением алкоголя, кофе, свежих фруктов и овощей, приправ, соусов, жирных сортов мяса и рыбы, наваристых супов, тортов и мучного придется сидеть не меньше двух месяцев, чтобы слизистая желудка могла успокоиться и восстановиться пищеварительная функция органа.

Помочь желудку в выздоровлении могут травяные отвары и настои семени льна, зверобоя, плодов липы, березовых почек, щелочные минеральные воды («Ессентуки» № 4 и 17). Способствует восстановлению слизистой оболочки желудка облепиховое масло, которое надо принимать по чайной ложке за полчаса до еды 2–3 раза в день и на ночь. Нормализовать кислотность помогает отвар чаги, понижающие ее продукты – молоко, рисовый отвар, черничный кисель. Воспаление снимают отвары ромашки, шалфея и мед.

Панкреатит: поджелудочная железа возмутилась

Острый панкреатит, или воспаление поджелудочной железы, – крайне неприятная и опасная вещь. Железа – уникальный орган, выделяющий в сутки до 800 г панкреатического сока, обладающего мощной переваривающей способностью, и если баланс в пищеварительной системе нарушается, она очень жестко реагирует на это. У поджелудочной железы сотни врагов, способных спровоцировать ее воспаление: травмы живота, если в него попали волейбольным или теннисным мячом; вирусная простуда, грипп и герпес; приступ аппендицита; гастрит, пищевая аллергия, хронический стресс. Но главный враг поджелудочной – сам человек, так как нередко панкреатит возникает из-за переедания и неправильного питания с преобладанием жирного и сладкого.

Характерный признак приступа панкреатита – мучительная опоясывающая боль в верхнем отделе живота, когда вы не можете ни вздохнуть, ни пошевельнуться. Боль может отдавать в спину, при этом человека тошнит, у него могут быть рвота, вздутие живота и сильная слабость. Если возникли такие симптомы – лучше не медлить и вызвать «скорую», с поджелудочной шутки плохи. До приезда врача нельзя есть и пить, так как это будет лишь еще больше раздражать железу. Приложите к больному месту грелку с холодной водой или пузырь со льдом, завернутый в полотенце, чтобы немного облегчить страдания. Чтобы уменьшить боль, ложитесь в постель и расслабьте мышцы живота. Не отказывайтесь от лечения в больнице, даже если покажется, что стало легче. При остром панкреатите бывает непродолжительный период мнимого благополучия, вслед за которым болезнь возвращается с удвоенной силой, но это уже будет хроника. Хронический панкреатит развивается из острого именно при несвоевременном лечении или сразу формируется как самостоятельное заболевание.

Лечится панкреатит долго: щадящей диетой без жира и с уменьшенным содержанием углеводов и различными панкреатическими ферментами, которые подбирает и назначает врач. Строгой диеты придется придерживаться в течение месяца, потом рацион немного расширится, но придется навсегда отказаться от алкоголя, кофе и ряда продуктов. Так, при панкреатите исключены крепкие бульоны, жирные, острые и кислые блюда, колбаса, сосиски, сардельки, субпродукты, копчености, квашеная капуста и другие соленья, консервы, икра и жирная рыба. Под запретом орехи, грибы, бобовые, черный хлеб, пшено, свежая выпечка, торты, пирожные, карамель, мороженое, жевательная резинка, квас, какао, шоколад, цитрусовые, газированные напитки. Не стоит увлекаться свежими фруктами и сырыми овощами, обладающими сильным сокогонным действием. Без вреда для больной поджелудочной можно ежедневно съедать 1–2 банана или столько же сладких спелых яблока без кожуры. Предпочтение отдавайте печеным яблокам, отварным, тушеным овощам.

Несварение: когда едим без разбору и без меры

Термином «несварение» описывают разные состояния, но провоцирует его в большинстве случаев банальное переедание, обжорство. Чаще на него жалуются люди с избыточным весом, страдающие ожирением, а также сильно пьющие или курящие. Основные симптомы несварения – боли, тяжесть в желудке, тошнота и рвота, проявляющиеся до приема пищи или после него, днем или ночью, в положении сидя или лежа.

Для избавления от синдрома несварения врач обычно назначает антацидные препараты, снижающие кислотность желудочного содержимого и представляющие собой смесь солей алюминия и магния, карбоната кальция или гидрокарбоната натрия. Средства, содержащие масло мяты, препятствуют образованию газов, они особенно эффективны при отрыжке. Также при несварении используются ферментные препараты, которые лучше и быстрее помогают переваривать пищу, особенно после переедания. Людям, склонным к несварению, не рекомендуется есть острую пищу, пить кофе и употреблять алкогольные напитки.

Отзыв: Торт Мэри творожный — Торт, от которого болит живот.

Большой аппетитный тортик) Описание:

Открываем и коробочку и видим достаточно скромное, но милое оформление:

Выглядит аппетитно!
На поверку оказалось, что коржи совсем не пропитаны не то, что коньяком, вообще ничем. Крем вкусный, сливочный. Сверху торт полит чем-то вроде жидкой глазури, а украшения масляные. Не понравилась совершенно обсыпка боков торта кокосовой стружкой, но это моя личная неприязнь к кокосовой стружке как таковой.

Буквально через полчаса после того, как я попила чай с кусочком Торта Творожного Мэри, у меня разболелся живот((( Решила повнимательнее рассмотреть состав:

Количество витамина Е зашкаливает, конечно))) Но вот творога в творожном торте я почему-то не обнаружила.

Раньше часто покупали торты Мэри — они всегда есть в магазинах, их выбор просто огромный и никаких «побочных эффектов» не возникало никогда прежде. Думаю, конкретно этот торт именно для меня оказался неудачным, оставив после себя не самые приятные воспоминания, к сожалению.

About the Author: admin