Очищение организма в м

Очищение организма (Эндоэкологическая реабилитация по методу Ю.М.Левина)

Лечение на клеточном уровне.

Очищение организма.

Слово «экология», означающее «учение о доме», знакомо всем. Подразумевается дом, которым является окружающий человека внешний мир. Организм называют государством клеток. Органы и ткани — их дома и квартиры. В них свои экологические проблемы. По аналогии с термином «экология», вошел в обиход термин «ЭНДОЭКОЛОГИЯ». Приставка «эндо» означает, что речь идет об экологии внутренней среды организма.

О программе ЭРЛ

Центр отдыха Зеленый городок является клинической базой кафедры эндоэкологии и клинической лимфологии ФПК МР РУДН.

В нашем центре отдыха используется эндоэкологическая реабилитация по схеме профессора Левина Ю.М. (ЭРЛ).

ЭРЛ – результат многолетнего труда российских ученых в лице автора новых медико-биологических направлений профессора Левина Ю. М. и его учеников. Все специалисты работающие по программе, прошли обучение у профессора на кафедре эндоэкологической реабилитации Университета Дружбы Народов. Технологии ЭРЛ вошли в современную медицину под терминами «Общеклиническая лимфология» (ОЛ) и «Эндоэкологическая медицина» (ЭМ). Их научное обоснование представлено в монографиях и учебниках для медицинских ВУЗов. Методы ЭРЛ атравматичны, экономны, просты в применении. Авторы созданных технологий отмечены отечественными и международными наградами, в том числе Премией Правительства РФ. Благодаря высокой эффективности технологию ЭРЛ активно используют лечебно-оздоровительные центры страны.

Как это работает

Наш организм на 70% состоит из воды. Это живая вода: она непрерывно движется, приносит клеткам питание, уносит отходы. Но когда ткани организма загрязнены – естественный медленный водный поток не справляется с удалением проникшего в ткани «чужеродного мусора». ЭРЛ усиливает потоки воды в тканях. Это можно сравнить с тем, что происходит на улице, когда мелкий дождик сменяется крупным ливнем. Мелкий дождик прибивает уличную пыль к тротуару. Хлынувший с неба ливень смывает и уносит ее в канализацию.

Подобно сказанному, искусственный ливень в глубинах организма промывает и оздоровляет клетки организма. Это основная часть системы ЭРЛ. В нее также входят и другие воздействия, способствующие очищению и оздоровлению внутренних органов. Эндоэкологическая реабилитация и лечение по Левину — это целый комплекс взаимосвязанных процедур, направленных на усиление движения потоков жидкости, омывающей клетку, в результате чего накопившиеся токсины вымываются из организма через лимфатическую систему (белая кровь организма) путём стимуляции лимфатического дренажа, что способствует очищению околоклеточного пространства и самой клетки.

Телефон для справок: 8 916 696 60 25 Дежурный врач-эндоэколог

Программы очищения организма

Показаниями к очищению организма на клеточном уровне являются все случаи, требующие «санации внутренней среды организма». Методы очищения успешно удаляют из организма токсические и вредные для организма вещества. Опосредованно восстанавливается внутренний баланс организма, причем на всех его уровнях: клеточном, тканевом, органном.

Очищение организма необходимо каждому. К такой необходимости нас приводит современный образ жизни: экологическая ситуация в мегаполисе, характер питания, условия работы, гиподинамия…

Все эти факторы способствуют «засорению» межклеточного пространства, а наш организм не имеет эффективных механизмов избавления от межклеточного «мусора».

Проведение комплекса процедур полезно относительно здоровым людям для продления активного долголетия. Прошедшие программу практически не болеют простудными заболеваниями, облегчается течение хронических заболеваний. Особое значение обретает программа при подготовке к плановому хирургическому лечению. Оперативное вмешательство после проведенной программы проходит с наименьшими осложнениями, значительно укорачивается восстановительный послеоперационный период.

Паспорт или иные документы, удостоверяющие личность

Желательно иметь санаторно-курортную карту и результаты обследований, в том числе:

  • УЗИ органов брюшной полости и почек
  • Анализ крови клинический
  • Анализ мочи общий

УЗИ органов брюшной полости и почек, а также анализы можно сделать в центре отдыха за дополнительную плату.

Не забудьте взять с собой: предметы личной гигиены, домашнюю обувь, спортивный костюм, спортивную обувь, купальник.

Не надо брать с собой халат, полотенца, фен.

Для детей до 14 лет — справка об эпидокружении.

Телефон для справок: 8 916 696 60 25 Дежурный врач-эндоэколог

ГРАФИК ЗАЕЗДОВ ПО ПРОГРАММЕ ЭРЛ 2017 г.

Заезд осуществляется в 18:00, выезд с программы в 15:00

Санаторий имени Кирова, Железноводск: Лечебная база

г. Железноводск, ул. Лермонтова, д.12, Ставропольский край, 357400 — На карте

диагностические процедуры — лабораторные исследования крови и мочи, ЭКГ, УЗИ-диагностика, ректороманоскопия;

термотерапия — инфракрасная сауна;

галокамера;

пневмомассажная камера;

физиотерапевтические процедуры — магнитотерапия, лазеротерапия, электролечение;

подводный душ-массаж;

вакуумно-лазерный массаж «Яровит»;

бальнеолечение;

грязелечение;

ароматерапия;

массаж — классический, урологический;

орошения кишечника минеральной водой;

микроклизмы лекарственные;

внутривенная лазерное облучение крови (ВЛОК);

внутривенное введение озонированного раствора;

кислородный коктейль;

фитотерапия;

питьевое лечение минеральной водой;

диетотерапия;

терренкур.

Очищение организма по методике М.В.Оганян. Личный опыт

З дравствуйте, меня зовут Екатерина Андросова. Я провожу занятия по йоге в Москве, занимаюсь изучением различных систем самосовершенствования, а также различных существующих техник очищения. В этой статье я опишу свой опыт очищения по системе Оганян.

Существует много факторов, которые влияют на состояние человека. Это внутреннее состояние человека, его целостность, насколько гармоничны его отношения с самим собой и миром вокруг. Также конечно воздействуют и такие факторы как образ жизни, стресс, экология, система питания. Считается, что если человек будет соблюдать по жизни всего три правила, его тело никогда не будет болеть. Эти три правила таковы: начинать день со стакана чистой воды, обеспечивать движение для всех частей тела и глубоко дышать.

Существует много различных техник, которые помогают решить проблемы со здоровьем и сделать жизнь полноценной. Такие как практика физических упражнений и дыхательных техник, особые очистительные техники (известные как шаткармы), а также та методика, которая будет описана в этой статье. Однако стоит отметить, что важно подходить к любой технике целостно: то есть заниматься не только телом, но другими составляющими вашего существа.

Итак, накапливая очередной опыт очищения организма, решила поделиться им с вами. Опыт проводился летом 2012 года.

Сразу внесем ясность – эта статья представлена для информации и для расширения кругозора. Я не призываю вас проводить такое очищение, если вы не готовы к этому. Если же готовы и решите пройти такую процедуру – прежде чем приступать – изучите тему подробно и будьте готовы нести ответственность за то, что делаете!

Итак, описание самой методики очищения организма М.В. Оганян (довольно много её видео лекций можно найти в интернет) (в данном случае на 7 дней, полный вариант рассчитан на 21 день)

1. В 18-19 часов вечера растворить в стакане тёплой воды 50 грамм сульфата магния и выпить. (Для полных и сильно зашлакованных людей 75 грамм). Тут же запить стаканом отвара. Для тех, у кого есть язва желудка или гастрит сульфат магния заменяется на касторовое масло — взрослым — 3 ст. ложки, детям — 1 ст. ложку.

2. Взять наполненную горячей водой грелку, подложить её под область печени и лечь на правый бок без подушки. Лежать так один час и в течение этого часа выпить 3 стакана отвара из трав с медом и соком лимона.

3. По истечении этого часа встать и ходить до 21:00 (то есть до сна) выпить еще 3 стакана отвара. Когда захочется в туалет, тогда и идти.

4. Лечь спать в 21 час (сон нужен по ритмам организма). Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3-х дней и сульфата магния нужно не 50, а 60-75 грамм.

1. Утром встать в 5-7 утра и сделать 3 очистительные клизмы подряд. Для каждой из них растворить в 2-х литрах воды с температурой 38 градусов 2 чайные ложки крупной или морской соли и одну ложку соды. Делается 3 клизмы по 2 литра, т.е. получается тройное промывание. После принимаем горячий душ (голову не мочим). Такую процедуру делаем 3 дня.

В течение трёх дней не есть никакой твёрдой пищи, только пить отвар, добавляя в каждую чашку 2 чайные ложки мёда и сок ¼ лимона. Ещё можно пить соки грейпфрута или зелёных яблок. Свежевыжатые, конечно.

День 5, 6, 7. Следующие 3 дня пить все фруктовые и овощные соки из сезонных продуктов.

И на следующий день добавить сочные фрукты, постепенно вводить зелёные коктейли и овощные салаты, а также бананы, груши

Рецепт отвара. Смешать все сушеные травы: мята, душица, мелиса, подорожник, мать и мачеха, чабрец, тысячелистник, ромашка, репешок, спорыш, полевой хвощ, шалфей, крапива, пустырник, цветы календулы, корень валерьяны в одну емкость. Взять 2 столовые ложки готовой измельченной смеси и заварить в 1 литре горячей воды на 30-40 минут. Процедить и отжать траву.
В каждый стакан готового отвара добавлять 2 чайные ложки меда и сок четверти лимона.
Пить каждый час!

День 1 и 2 (2-3 июня 2012 г.)

Вот такой вот рацион на ближайшие дни.

Первые этапы вполне сносны. Сульфат магния на вкус горьковатый, но если на благо всех живых существ, то идет легко. Ночь после него тоже оживленная.

Сделала подробное описание клизмы, так как столкнулась с тем, что для меня вопрос был не совсем ясен. Возможно и читателям будет актуально. Подробности – что такое клизма и какие могут возникнуть сложности с ней – читайте тут.

Ознакомьтесь так же:  Народные рецепты лечения корицей

Продолжаю наблюдать за ощущениями в теле и уме. Есть небольшой голод и организм не привык к такому количеству жидкости – пью отвар с медом и лимоном примерно каждый час.

Несколько недель назад я пробовала голодать на соках в течение недели – то есть семь дней рацион только свежевыжатые соки и отвар из мезмайских трав с медом. После выхода из такого типа питания стали более чувствительны вкусовые рецепторы и восприятие стало более тонким. Однако обилие дома разных продуктов (в основном орехов и фиников) было слишком соблазнительным, потому переев их, видимо процесс внутреннего преобразования приостановился.
Какие ощущения на уровне ума?

Обычно время от времени мне вспоминаются события прошлой жизни — ведь 9 лет я проработала в офисе с 9 до 18 и питалась совсем иначе, нежели сейчас (с 1 апреля 2012 на сыроедении). Разная еда связана с определенными событиями или ситуациями прошлого. Иногда такие воспоминания вызывают чувство неудовлетворенности, опустошения или неуверенности, и чтобы справиться с этим нужно долго объяснять уму, что к чему, чтобы он успокоился.

Сейчас я отмечаю, что могут появляться воспоминания вроде – как я заезжала во французскую булочную за эклерами перед работой или как ходила на работе каждый день в определенное время за кофе латте, но эти воспоминания-мысли как бы проплывают мимо и не задерживаются в уме. Будто им не за что зацепиться.

День 3 и 4 (4-5 июня 2012 г.)

4 июня день был наполнен разными переездами, брала с собой отвар в термосе. Заметила, что есть всё-таки некоторая раздражительность и острота восприятия некоторых событий, на которые в обычные дни и не обратила бы внимания.

5 июня в первой половине было тяжеловато психологически, хотя думаю это не только из-за голодания или очищения. Мало получается сейчас заниматься личной практикой перед отъездом на Купалу и в йога лагерь Аура, так как много дел нужно завершить и большую часть дня приходится проводить у компьютера в разрешении различных вопросов.

Из внешних проявлений — мама говорит, что кожа на лице стала сухой и появилась аллергия. Я не могу сказать, что заметила сильное проявление этих недомоганий. Но если это есть — то полагаю — так очищаются внутренние органы.

Сегодня добавляются разные соки (фруктовые и овощные). Удивительный вкус у апельсинового сока. Много ярких оттенков, которые раньше не замечала.

По психологическому настрою — есть над чем трудиться и определенно ясно в каком направлении практиковать. Однако есть и надежда, что привязанность и зависимость преодолимы! Как к еде, так и к другим сторонам сансарного бытия, которые изо дня в день ненавязчиво помогают нам пребывать и проживать в состоянии невежества.

Завершение и итоги.

Не успела написать впечатления сразу по завершении, так как уехала на семинар в экопоселение, а потом уже на Купалу:)

Сегодня 17 июня уже 🙂 закончилось всё довольно благополучно, однако был день, сразу после соков — когда попробовав твердой пищи (апельсинов, клубники) сложно было остановиться 🙂 тем не менее чувствовала себя отлично! Два дня назад поднимались на «полочки» в Мезмае — для меня в прежние времена подъем очень сложный. При подъёме раньше я останавливалась почти каждую минуту, чтобы восстановить сердцебиение и дыхание. В этот раз не могу сказать, что вбежала на гору:) Но тем не менее подъем был больше похож на приятную прогулку, нежели на ту каторгу, что была раньше. Я предполагаю, что переход на сыроедение и очищение организма — это важная составляющая и одна из причин, этой моей маленькой победой над собой.

Также хотелось бы сказать несколько слов о более глубокой теме: «Почему человеку важно подходить к вопросам очищения комплексно и уделять внимание сразу телу, речи и уму? «

Личное совершенствование, развитие позитивных качеств, а также улучшение физического здоровья — всё это является составляющими уравновешенной и полной глубокого смысла жизни. Некоторые считают, что их странности и недостатки, их конфликты и беспокойство способствуют достижению ощущения полноты жизни и что именно это делает из них, то, чем они являются — уникальным человеком. Они считают, что им необходимо лишь научиться принимать себя такими, какие они есть, любить свои недостатки так же, как и свои достоинства. Эти люди сильно рискуют жить в хронической неудовлетворенности собой, не осознавая, что они могли бы усовершенствовать себя, применяя определенные усилия и размышления.

Наш дух и разум часто подвергаются различным волнениям. Нас посещают болезненные мысли, мы бываем охвачены гневом, страдаем от жестоких слов, которые нам бросают другие люди. Кто в подобные моменты не мечтал уметь контролировать свои чувства, ощущать себя свободным и уметь владеть собой? Мы охотно обошлись бы без этих мучений, но не зная, как себя вести, предпочитаем думать, что, в конце концов, «это просто человеческая природа». Существует и альтернативный взгляд на природу и способности человека. Эти описания подкрепляются опытом , приобретенным поколениями людей, занимающихся самопознанием. Они посвятили свою жизнь изучению природы сознания и преподали много методов развить ментальную ясность, внутреннюю свободу, а также любовь и сострадание.

В наше время не просто разобраться с собой, оставаясь в обыденной бытовой обстановке. Возможно поэтому многие люди, совершают паломничества и путешествия в места силы, где практиковали известные мастера в прошлые времена. Эти места до сих пор насыщены сильной энергией, которая способствует самопознанию.

Именно развивая и улучшая наши внутренние качества, мы можем помочь другим людям. Мы все зависим друг от друга, и никому не нравится страдать, мучиться, болеть. Поиск здоровья и счастья только для себя, обречен на провал, так как эгоцентризм — источник любого зла, которое происходит в нашей жизни. Даже если налицо все внешние признаки благополучия, вы не можете быть действительно счастливыми, если вас не интересует благо других людей. И напротив, альтруистическая любовь и сострадание — основы подлинного счастья.

Очищение организма по системе Оганян М.В.

С читается, что современные люди приступают к поиску решения вопросов со здоровьем, однако мало интересуются профилактикой для исключения возможности проявления различных заболеваний.

Для более эффективного процесса оздоровления, мудрецами древности предлагается лечить болезни на 3х уровнях: физическом, энергетическом, духовном.

Физический уровень подразумевает полную очистку организма от шлаков.

Энергетический уровень — очищение энергетического или астрального или пранического тела, и восстановление нормальных токов энергии. Вследствие нарушения этого процесса и проявляются болезни на физическом уровне.

Духовный уровень лечения болезни предполагает глубокую проработку внутреннего мира человека и осознание тех ошибок, которые могли ввести тело в состояние болезни.

Изучая йогические писания, проверенные временем, мы тоже убедились в высокой эффективности данных методик: шаткармы (очистительные техники), асаны , пранаяма и тд., поэтому рекомендуем освоить их при помощи компетентных людей.

В этой статье представлена одна из современных методик очищения, известная под названием «Методика очищения по Оганян».

Для того чтобы вылечиться, любому больному нужно очистить внутренности от грязи, гноя, слизи, песка, камней, солей. Это процесс долгий – от полугода до 1 года, но в результате такого лечения больные выздоравливают всегда. Я советую вам и всем членам вашей семьи начать очищение организма и исцеление от хворей, мучающих вас, а если вы сейчас здоровы, очищайтесь и правильно питайтесь, чтобы не заболеть через пять или десять лет, потому что естественное лечение гарантирует человеку полное здоровье на всю жизнь.

Марва Оганян считает, что лечение нужно начинать с очищения желудочно-кишечного тракта. В 7 часов вечера нужно выпить слабительное-солевое (если у вас нет язвы желудка или эрозивного гастрита) – 50 г порошка сульфата магния (английская соль), растворив ее в 3/4 стакана теплой воды, и сразу запить отваром трав с медом и соком лимона. После этого сразу лечь на правый бок с грелкой на область печени на 1 час без подушки. Пока лежите, продолжайте пить отвар. Всего до 9 часов вечера нужно выпить 5 – 6 стаканов отвара. Лечь спать обязательно в 9 часов вечера.

Утром от 5 часов до 7 часов нужно промывать толстый кишечник. Для этого в большую резиновую кружку Эсмарха нужно налить 2–3 литра теплой воды (37–38°С). Заранее в этой воде нужно растворить 1 столовую ложку крупной столовой соли и 1 чайную ложку питьевой соды и таким составом промывать кишечник. Очистительную клизму нужно делать в коленно-локтевом положении (т.е. стать на пол, на колени и опираться на локти). Пластмассовый наконечник нужно снять, смазать резиновую трубку вазелином или растительным маслом и провести в прямую кишку. Клизму делать не один раз, а 2–3 раза подряд, т.е. промывать кишечник. Точно такие очистительные клизмы нужно повторять каждое утро 7–10 дней подряд.

Теперь – самое главное! После первой же очистительной клизмы нельзя кушать ничего, необходимо только пить отвар трав с медом и соком лимона, калины, граната, вишни, смородины, кизила – по сезону.

Отвар готовят так: берут мяту, душицу, мелиссу, подорожник, мать-и-мачеху, трехцветную фиалку, шалфей, тысячелистник, ромашку, спорыш, толокнянку, лавровый лист, шиповник, полевой хвощ, по 1 столовой ложке каждой травы, кладут в эмалированную кастрюлю, заливают тремя литрами кипятка, настаивают в течение 20 минут. Затем начинать пить, добавляя в каждый стакан 1–2 чайные ложки натурального меда и 2–3 столовые ложки сока лимона или кислых ягод. Сок должен быть обязательно свежевыжатым. В крайнем случае, его можно заменить 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Пить по 1 стакану через каждый час. За день выпить 10–12 стаканов.

Такое голодание нужно провести в течение от 7 до 10 или 15 дней, смотря по общему состоянию больного и его внутреннему желанию кушать. Во время голодания на языке может образовываться беловатый налетом – его нужно каждый день очищать зубной щеткой. Может быть тошнота и рвота. Этого бояться не надо, наоборот, нужно промыть желудок, если есть чувство тошноты. Для этого нужно выпить 3–4 больших стакана теплой кипяченой воды, добавляя в каждый стакан 0,5 чайной ложки питьевой соды. После этого нажать пальцем на корень языка и вызвать рвоту.

Ознакомьтесь так же:  Лечебная трава девясил

После этого продолжать голодание с питьем отвара. Очень хорошо, если начнется кашель с отделением мокроты, гнойные выделения из носа. Нужно продолжать голодание, пока эти выделения не кончатся, но на восьмой день лечения нужно добавить к отвару питье свежевыжатых соков – фруктовых и овощных.

Очень полезен яблочный сок, смеси морковного, свекольного, яблочного (свекла – красная); тыквенного и яблочного; морковь, свекла, капуста, редька, пастернак; огурцы, помидоры, болгарский перец.

Если сможете приготовить 5–6 стаканов свежевыжатых соков в день (нужно иметь электрическую соковыжималку), можно добавить к этому 4–5 стаканов отвара с медом и кислым соком, то такое «голодание» можно довести до 21-го дня, для полного очищения организма. Если возможно, то очень полезно пить также соки апельсинов, грейпфрутов, мандаринов, а летом – все ягодные соки. Промывание кишечника (клизмы) во время голодания нужно делать ежедневно. После голодания нужно начинать есть очень осторожно – первые четыре дня – только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры, арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара, 2–3 стакана в день и питье соков, фруктов и овощей. Кушать три раза в день: в 11, 15, 19 часов. Через 4 дня вы можете добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени: укропа, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без масла и сметаны – еще 10 дней. Потом понемногу можно вводить в питание печеные овощи: тыкву, свеклу, лук со свежей зеленью и растительным маслом. В салаты тоже можно добавлять растительное масло – через 20–30 дней от начала их употребления. Только через два месяца можно вводить в суточный рацион каши: гречневую, пшенную, овсяную, ячневую – варить их на воде, после готовности добавить растительное или сливочное масло, можно есть такую кашу с сырым протертым овощным салатом, так полезнее и вкуснее. Супы и борщи, исключительно овощные с добавлением масла и после готовности (можно немного сметаны).

Через три месяца от начала лечения нужно возобновить программу очищения, т.е. начать все сначала: голодание – 7–10 дней, питье соков, фрукты, салаты и т.д. Такое лечение нужно повторять каждые три месяца, один или два года. Только в этом случае наступит полное выздоровление. Лекарства нельзя пить никакие.

Но всё же, дорогие друзья, хочется сделать акцент на том, что нынешняя жизнь у нас не первая и не последняя, в глобальном смысле. Тема реинкарнации очень важна для изучения. И для того, чтобы не приходилось очищаться в будущих жизнях нужно прикладывать усилия уже в этой жизни.

В этой связи, рекомендуем вам посетить с клубом OUM.RU Места Силы — уникальные места на планете, которые хранят в себе энергию мудрецов (практиков), одно только пребывание в подобном месте уже может исцелять, причём не на грубом — физическом уровне, а на тонком — энергетическом и духовном.

PS: Совсем необязательно быть буддистом, чтобы получать эффект от данного Места.
Присоединяйтесь, по возможности!

Методика М.В. Оганян — отзыв

Очищение организма по М.В. Оганян мой опыт

-с 23 лет реакция на перепады погоды – головные боли (пила спазмолитики);

-с 23 лет начали беспокоить тазобедренные суставы, сначала незначительно, к 30 годам чаще воспалялись при физической нагрузке, переохлаждения, реакция на перепады погоды. Делафинак, который я пила в таких случаях мне уже не помогал (по врачам с этой проблемой не ходила);

-по УЗИ ставили хронический пиелонефрит, хотя почки меня никогда в жизни не беспокоили;

— с 23 лет давление на перепад погоды 140/90;

— с 26 лет регулярно мучила «молочница»;

— часто мучил цистит (осень/весна), лечила антибиотиками.

Половина моей семьи — медики, и конечно чуть что лечили только медикаментами. Затем с 25 лет перешла на лечение БАДами, мне это казалось безопаснее. В 30 лет почувствовала, что надо, что то делать, т.к. у меня от физической нагрузки могли воспалятся суставы, все чаще стали реагировать на погоду. Однажды после тренировки воспалились так, что при переворачивании с бока на бок я чувствовала боль, такое случилось впервые. И ВСЕ! я всерьез задумалась. Стала изучать вопрос лечения суставов.

В официальной медицине, информация одна – причина болезни суставов не известна. Лечить: гимнастика щадящая, воспаления снимать медикаментами или безнадежный сустав заменить. Меня это не устроило КАТЕГОРИЧЕСКИ.

Дальше стала интересоваться питанием, хотя всегда считала, что я питаюсь относительно правильно (не ела чипсы, не пила газировку и т.д) наткнулась на информацию о сыроедении и потом на лекции М.В. Оганян. Очень заинтересовалась, но было страшно начать, я ни разу в жизни не делал клизму!

Мой первый курс очищения 3 недели по методике, 3 недели выход. Далее в течении полугода 2 курса продолжительностью 2 недели и 2 недели выход.

Что изменилось уже после первого курса:

-нет головной боли на перепад погоды;

-перестали воспаляться суставы и хрустеть (но пока еще, есть реакция суставов на перепад погоды «Крутит»);

-нет «молочницы» УРА!

-цистит ни разу не беспокоил в течении 9 месяцев с момента начала очищения;

-давление еще фиксирую на погоду 140/90, но его я вообще не ощущаю никак (видимо это почки);

-пиелонефрит я не отслеживала, УЗИ не делала (т.к. не беспокоит).

Намеренная сделать 4ю чистку (3 недели травы, 3 недели выход на сыроедении), цель справится с давлением и пиелонефритом.

Ну и конечно при всем этом получаем еще бонус — красоту:

минус 8 кг, подтянутая кожа, легкость от которой хочется летать, сон совсем другой хотя со сном проблем никогда не испытывала, просто сон другой и все, засыпаешь как младенец, настроение отличное, нет депрессии, апатии, подавленного состояния, чувства «ничего ни хочу делать», море энергии, красивый цвет лица.

Я поражена результатом! Чувствую себя ТАК, КАК ЧУВСТВОВАЛА СВОЕ ТЕЛО В 23 ГОДА!

Выражаю Благодарность М.В. Оганян.

Думаю о переходе на сыроедение на летний период времени!

Рекомендую ли я? Конечно ДА. НО. Внимательно изучить методику, прослушать все лекции, прочитайте все книги М.В. Оганян, рекомендую также почитать форумы на эту тему! И тогда, если решили начинать!

Прошла моя 4я чистка организма по Оганян М.В.

Как и было написано мной выше, цель это справиться с давлением 140/90.

3х недельная голодовка и 3 недели выход на сыроедении.

И самой не вериться, прошло 2 недели после выхода из моей 4ой голодовки, во время очищения я часто фиксировала давление 140/90. Сейчас мое давление как у космонавта 120/80 иногда 110/80. то ли я претворялась. мне так сейчас кажется. Фактически за год у меня было 4 чистки, никаких обострений заболеваний или плохого самочувствия во время чистки и после чистки не ощущала, хотя боялась этого. Что я могу отметить: за год я ни разу не болела ОРВИ и гриппом, хотя семья осень/весна по 2 раза в месяц разными вирусами переболела. Самочувствие отличное. Заболевания, о которых я написала в начале отзыва я забыла. За год ни одной таблетки! Никакой весенней хандры! И осенней кстати тоже! За год — 10кг! Это тоже радость!

Рекомендую брать на вооружение! Проверенно, работает!

Легче легкого: 10 способов ежедневного очищения организма

Детокс на каждый день

Чтобы начать детокс, избавиться от шлаков и обрести чувство легкости, вовсе не обязательно устраивать себе изнурительные, сложные процедуры. Вместо этого лучше усвоить несколько простых и полезных привычек — и организм будет очищаться сам, в режиме нон-стоп!

1. Лимонад натощак

Разумеется, речь вовсе не о газировке с огромным количеством сахара и красителей. Как раз наоборот: стакан чистой воды комнатной температуры с добавлением свежевыжатого сока из половинки лимона сразу же после пробуждения «смывает» все поглощенные накануне токсины, а также те, что организм в процессе метаболизма самостоятельно выработал за ночь. Вода немедленно восполняет недостаток влаги, которую мы естественным образом теряем с дыханием и потоотделением, тратим на пищеварение и т. д. Причем ее температура имеет значение: холодная жидкость стала бы шоком для еле проснувшегося организма и, вместо того, чтобы активизировать обмен веществ, только блокировала бы его. Выпив воды, можно заняться утренним туалетом, гимнастикой и прочими делами, а через 15—30 минут — позавтракать. Отдельное спасибо лимонному соку за высокое содержание витамина С, калия и пищевых волокон пектина: этот коктейль на целый день избавит от ощущения «сосет под ложечкой», взбодрит печень и тем самым заставит организм прямо с утра запустить процесс очищения.

2. Питание по расписанию

Есть трижды в день, но никогда не «кусочничать» между приемами пищи — вот главный принцип, который позволяет организму работать ровно, без перебоев и главное — без перебора в еде и отложения шлаков. «Чистые» промежутки между завтраком, обедом и ужином необходимы, чтобы пищеварительная система полностью очищалась, переработав все поступившие в нее продукты, а мозг вновь научился распознавать физиологические сигналы голода (в отличие от «так, чего-то мне захотелось!»).

3. Цельные продукты против банок

Забудьте о полках с консервами и пластиковыми контейнерами! Полуфабрикаты и вообще любые продукты, которые прошли промышленную обработку, неизбежно содержат вещества, засоряющие организм. Основа детокс-питания — свежие органические овощи и фрукты, орехи, цельное зерно и бобовые, которые одновременно насыщают организм и (благодаря высокому содержанию натуральной клетчатки) очищают его.

Ознакомьтесь так же:  Зелень салата полезные свойства

4. Пряности вместо соли и сахара

Имбирь, тмин, куркума, корица или душистый перец — все эти пряности обладают свойством очищать организм, а также помогают нам быстрее ощутить «точку насыщения» и не есть лишнего.

5. Семена фенхеля

Семена фенхеля подарят пикантный, ароматный акцент свежим салатам или горячим блюдам, а пара капель полученного из них эфирного масла (если его ежедневно добавлять, например, к салатной заправке) будет способствовать комплексному очищению организма. Содержащиеся в семенах фенхеля вещества стимулируют пищеварительную систему, снижают уровень сахара в крови, тонизируют, помогают работе печени, почек и селезенки, а в целом — очень эффективно выводят токсины и шлаки. Кстати, это стоит запомнить, если накануне случился незапланированный перебор с алкоголем или «вредной» едой.

6. Активированный уголь

Как известно, новое — это вовремя припомненное старое. Если токсины отравляют самочувствие, стоит обратиться к простому и надежному средству, которое врачи с давних пор рекомендуют при пищевых отравлениях. Активированный уголь не имеет ни вкуса, ни запаха, а если (как советуют американские диетологи) вы измельчите пару таблеток в порошок и добавите в воду с лимонным соком и ложечкой кленового сиропа, то сможете заинтриговать друзей и знакомых своим экзотическим черным коктейлем.

7. Незаменимый суп

С приближением осенних холодов супы должны занять почетное место в обеденном меню. Наши прабабушки справедливо считали бульон незаменимым средством для восстановления после болезни. Правда, тогда на любую курицу или кусок говядины можно было не глядя поставить лейбл «био» — а в наши дни их экологическую чистоту проверить не так-то просто. Поэтому, если вы лично не знакомы с фермером и методами его хозяйства, но предпочитаете мясные супы, при варке бульона для надежности лучше дважды сливать вскипевшую воду вместе со всеми вредными веществами. А вот такие ингредиенты, как сельдерей, морковь, лук-порей, чеснок, свежие помидоры и тимьян, насытят отвар полезными минеральными солями, микро-элементами и точно помогут очищению организма.

8. Друзья-пробиотики

Это целый класс микроорганизмов — в основном бифидо- и лактобактерий — которые благотворно влияют на состояние нашей пищеварительной системы, заботятся о балансе и работе кишечника, что помогает ему благополучно избавляться от токсинов. Следите за тем, чтобы пробиотики ежедневно присутствовали в вашем меню (например, в живых йогуртах); также их можно приобрести в аптеке.

9. Черный, еще чернее!

Если вы любите шоколад, то это прекрасно — значит, ваш организм может получить всю пользу от содержащихся в нем ценных питательных веществ. Одно только условие: повысьте содержание в нем какао до максимального (а содержание всего остального, соответственно, наоборот). Например, если обычно вы покупали 70-процентный шоколад, переходите хотя бы на 80%.

10. Ромашковый чай на ночь

Это тоже старинный рецепт: чашечка ромашкового отвара перед тем, как отправиться в постель, сделает сон спокойнее и крепче, а желудку поможет переварить все, что вы съели за ужином.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Очищение организма по методике М. В. Оганян

Оганян Марва Вагаршаковна

Врач-эколог, кандидат биологических наук М. В. Оганян ведет работу по внедрению экологических принципов лечения различных заболеваний. Это означает, что необходимо полностью отказаться от медицинских препаратов, а в лечении использовать только природные факторы, которые способны вызвать самовосстановление организма. Следуя этому принципу можно вылечиться от многих болезней, с которыми не может справиться современная медицина. В законах природы прием лекарственных препаратов не предусмотрен. Поэтому в естественном лечении есть место только природным факторам и силам своего организма. Такое лечение основано на условном голодании, сопровождающимся употреблением отваров из трав и свежевыжатых соков.

Марва Оганян 2013

Подготовка к очищению

Для очищения следует приготовить: солевой слабительный раствор (магния сульфат) или касторовое масло, травяной отвар, мед и лимоны, соль и соду, кружку Эсмарха.

Приготовление травяного отвара:

  • смешать по 50 г каждой следующие травы: мяту и душицу, подорожник и мелиссу, мать-и-мачеху, тысячелистник и ромашку, шалфей, пустырник, валериану, толокнянку, спорыш и крапиву;
  • залить травяную смесь из 6-8 столовых ложек кипятком в количестве трех литров;
  • плотно закрыть и настоять в течение 30 минут;
  • отжать и процедить отвар.

Где взять энергию для жизни < Видовая пища >Институт Б

Очищение при помощи клизм

На первом этапе необходимо провести очищение желудочно-кишечного тракта при условии отсутствия противопоказаний в следующем порядке.

  1. Растворить 50 г порошка магния сульфата в одном стакане воды и выпить его вечером примерно в 19.00. При больном желудке лучше воспользоваться касторовым маслом в количестве 3-х столовых ложек. Выпить слабительное один раз в первый день очищения и один раз через неделю;
  2. Добавить на один стакан приготовленного травяного отвара 10-20 г меда и лимонный сок, выжатый из четверти лимона. Запить этим напитком слабительное средство;
  3. Теплую грелку приложить в область печени и прилечь на правый бок не используя подушку. Лежать в течение часа и за это время выпить 3 стакана приготовленного напитка из трав, меда и лимонного сока. При заболевании печени грелку не использовать;
  4. К 21.00 часу выпить еще 3 стакана этого напитка и лечь спать. Причем перед сном лучше всего провести время на свежем воздухе, а не перед телевизором или компьютером;
  5. Утром приготовить раствор: в 2-х литрах теплой воды растворить 20 г поваренной соли и 10 г питьевой соды. Этот раствор использовать для промывки толстого кишечника. Для этого необходимо сделать клизму при помощи кружки Эсмарха;
  6. При такой процедуре надо принять коленно-локтевое положение, обработать наконечник резиновой трубки растительным маслом и ввести в прямую кишку. После ввода всего количества раствора надо сходить в туалет. Эту процедуру надо провести три раза подряд;
  7. После клизм рекомендуется горячий душ или ванна, и принимать травяной напиток с добавлением меда и сока лимона, другие продукты употреблять нельзя.

Промывать кишечник по утрам с приемом травяного напитка рекомендуется в течение 21 дня. В первую неделю промывать кишечник следует каждый день, а в последующие две недели – через день.

Очищение организма соками

Здоровое питание. Советы. Марва Оганян

Соки при условном голодании

М. В. Оганян при очищении организма рекомендует приготовить следующие соки:

  • из моркови, свеклы и капусты;
  • из моркови, свеклы и яблока с добавлением грейпфрута;
  • из моркови, свеклы и помидор;
  • из апельсина и грейпфрута;
  • из яблок, помидор, огурцов и болгарского перца с добавлением укропа, петрушки и сельдерея;
  • из арбуза;
  • из грейпфрута с добавлением меда;
  • из яблока и тыквы;
  • из капусты и кабачка.

Приготовленные соки необходимо процедить. В первой половине курса надо пить соки из цитрусовых фруктов, а затем постепенно добавлять соки из овощей. Травяной отвар употреблять на протяжении всего курса очищения.

Очищение придаточных пазух носа

Вместе с общим очищением организма важно очистить придаточные пазухи носа, где скапливаются гнойные отложения. Эту процедуру надо сделать после утренних очистительных клизм. При этом необходимо разбавленный сок клубня цикламена закапать в обе ноздри по 1 капле. После этого полежав на спине 3-5 минут и выпив горячий травяной напиток в количестве 2-3 стаканов надо наклониться к полу и постоять так около 2-х минут. Затем выпрямиться и горячей водой помыть нос и лицо. Такая процедура не очень приятная, но зато хорошо очищает придаточные пазухи носа и является профилактикой от гриппа. Закапывать нос соком цикламена необходимо 7-14 дней по 2-3 раза в сутки.

Приготовление сока цикламена:

  • очистить клубень цикламена до белого цвета (приобрести можно на рынке у травников);
  • хорошо вымыть и натереть, применив мелкую терку;
  • полученную кашицу отжать;
  • добавить в сок дистиллированную воду в соотношении 1:5.

Приготовленный раствор может храниться в холодильнике в течение 10 дней, затем необходимо сделать свежий.

Результатом такого очищения будет выделение из носа большого количества слизи и гноя, которые могут способствовать разрастанию вируса гриппа. И лучшей защитой от такого заболевания будет избавление от гноя в организме.

Как правильно выйти из голодания

Выходить из голодания нужно достаточно осторожно. В течение первых четырех дней следует питаться только мягкими или протертыми свежими фруктами или овощами. Это могут быть цитрусовые, арбузы, дыни, помидоры, огурцы и другие. Причем в это время обязательно продолжать пить травяной напиток, а так же фруктовые и овощные соки. В этот период покушать можно три раза за день – в 10, 14 и 18 часов, причем за один прием съесть не больше 150 г.

На пятый день рекомендуется добавление к фруктам свежих овощных салатов, только овощи необходимо потереть на терке. К ним можно добавить любую зелень или приготовить салат только с луком и зеленью. Для заправки салата использовать только лимонный сок. Добавлять в салат растительное масло и сметану нельзя.

На 11-й день рацион питания можно разнообразить одним сырым яичным желтком, обязательно от домашних кур, который можно кушать каждый день.

Добавление в салаты чистого, нерафинированного растительного масла можно на 20-й день со дня их употребления.

Вводить в рацион питания каши можно только через два месяца. Это могут быть гречневая, овсяная, ячневая каши, сваренные на воде. В такую готовую кашу можно добавить немного масла растительного или сливочного. В это же время можно начать кушать суп или борщ, но эти блюда должны быть сварены из овощей, причем лук и масло добавлять после приготовления.

Оганян Марва Вагаршаковна утверждает, что очищение организма может избавить от многих заболеваний, а именно от аллергии, бронхиальной астмы, эпилепсии, бесплодия и других.

About the Author: admin