Народные средства от орз у взрослых

Оглавление:

Лечение гриппа в домашних условиях

Как лечить грипп? Одна из наиболее распространенных вирусных инфекций, поражающих дыхательные пути, грипп развивается после контакта с вирусоносителем. Существует множество различных видов вируса гриппа, некоторые из них вызывают тяжелую реакцию организма на атаку инфекционного агента, особенно при ослабленном иммунитете и присоединении бактериальной инфекции, и тогда больному требуется госпитализация. Но в большинстве случаев лечение гриппа проводится дома. Как лечить грипп в домашних условиях?

Типы вирусов гриппа

Чтобы правильно осуществлять терапевтические мероприятия при лечении гриппа, надо хотя бы поверхностно понимать, какие существуют типы вирусов. Как правило, о распространенном вирусе сообщают при ожидании эпидемии, при прогнозировании уровня заболеваемости в текущем сезоне, подборе вакцины для профилактики, а также во время превышения эпидемиологического порога.

Выделяют три распространенных группы вирусов гриппа:

  • А – группа, которая может поражать не только людей, но и животных, и птиц. Случаи заражения от животных крайне редки, так же, как и обратный способ заражения. Вирусы данной группы отличаются высокой контагиозностью, скоростью размножения и являются причиной быстро нарастающих эпидемий: за 6 недель заболеть может до половины популяции в конкретной местности.
  • В – более «медленная и слабая» группа. Как правило, во время эпидемии вирусов из группы В заболевает около четверти населения, причем в основном инфекция поражает людей с ослабленным иммунитетом: детей, пожилых, имеющих хронические или соматические заболевания на момент появления вируса;
  • С – наиболее редко поражающая человека группа с единичными случаями заболевания.

Почему важно обращать внимание на тип вируса? Прогнозы ученых дают возможность заранее подготовиться, понять, в какой срок необходимо вакцинироваться или принять иные меры профилактики, а также осознавать, для кого из членов семьи будет иметь наибольшую опасность контакт с заболевшим и в какой период.

Как отличить грипп?

Симптоматика гриппа достаточно выражена и отражает поражение организма вирусной инфекцией. Для гриппа характерно резкое, внезапное начало заболевания без недомогания в течение нескольких дней, постепенного подъема температуры, нарастания выраженности респираторных симптомов. Клиническая картина гриппа отличается проявлениями, быстро возникающими в течение первых же суток. К ним относят:

  • нарастание температуры тела: показатели градусника колеблются от 38 до 40°С. Гипертермию может сопровождать небольшой озноб, лихорадочное состояние;
  • вместе с температурой нарастает общее недомогание: начинаются головные боли, в большинстве случаев в области лба, надбровья; боль и «ломота» в суставах и мышцах, чаще всего – в конечностях, но возможно и в области поясницы, плечевого пояса;
  • возникает светобоязнь, резь в глазах, боль при изменении положения глазных яблок;
  • развитие заболевания сопровождается ощущением тошноты и/или рвотой спустя 24-36 часов, в большинстве случаев – после приема пищи, питья, препаратов;
  • на вторые-третьи сутки после манифеста заболевания начинают проявляться респираторные симптомы: кашель, насморк, воспаление носоглотки, фарингит, ларингит и т. п.

К характерным симптомам гриппа относят также болевые ощущения в области грудины, явления трахеита, может проявляться сыпь в области носогубного треугольника, воспаляться лимфатические узлы, особенно в шейно-затылочной части.

Форма гриппа зависит от вируса, его вида, особенностей, скорости размножения и выделения токсинов в кровоток, и степени сопротивляемости организма. На ранних стадиях предотвратить переход гриппа из легкой формы в тяжелую помогает прием определенных противовирусных препаратов.
В зависимости от выраженности клинической картины выделяют три формы заболевания:

  • легкая форма характеризуется подъемом температуры до субфебрильных показателей, отмечается легкое недомогание, воспаление слизистых дыхательных путей;
  • среднетяжелая форма протекает с температурой 38,1-40°С. Головные боли, слабость, потообразование, боли в мышцах есть, но общие симптомы достаточно умеренные. Катаральные проявления выражаются мучительным кашлем с болью за грудиной, одышкой, ринитом, осиплостью голоса и т.п.;
  • тяжелая форма сопровождается гипертермией с показателями от 40°С, ознобом, сильной головной болью, ломотой, тошнотой и рвотой. Респираторная симптоматика выраженная, нередко возникают осложнения.

Лечение гриппа средней и тяжелой формы должно происходить под контролем врача, так как вероятные осложнения, изменяющие функции сердечно-сосудистой системы, мочевыводящих органов и путей, а также присоединение бактериальной инфекции могут восприниматься пациентом как часть текущего вирусного заболевания. А такие проявления требуют отдельной терапии.

Особенно склонны к осложнениям после гриппозной инфекции дети, пожилые, люди с ослабленным иммунитетом, а также те, кто не выдерживает положенный для реабилитации срок и сразу возвращается к активной жизни, физическим нагрузкам и т. п. Средний период лечения гриппа – 5-8 дней, при этом не менее 2-х недель после выздоровления необходимо избегать излишних нагрузок на организм (спорта, посещения бани, сауны, употребления «тяжелой» пищи, алкоголя и т. д.).

Лечение гриппа в домашних условиях: питание и режим

Как правило, при заболевании гриппом у больных резко уменьшается аппетит, тошнота, головная боль, лихорадка не способствуют желанию есть. Однако именно в данный период организм активно перерабатывает питательные вещества и нуждается в поддержке. К сожалению, нередко пациенты, задаваясь вопросом, как лечить грипп, забывают о необходимости соблюдения принципов диетического питания.

Первый принцип при данном заболевании – употребление большого количества жидкости. Повышение температуры тела может повлечь за собой развитие обезвоживания, симптомы которого нередко принимают за часть клинической картины гриппа. При обезвоживании организм тратит дополнительные резервы на борьбу с инфекцией, вирус развивается более активно, что приводит к развитию тяжелых осложнений.

Что можно и нужно пить?

  • Свежие фруктовые и овощные соки (морковный, смешанные соки), разбавленные водой.
  • Столовая минеральная вода, преимущественно без газа.
  • Компоты из сухофруктов.
  • Морсы из клюквы, брусники.
  • Травяные чаи: ромашковый, мятный и т. п.

Следует отказаться от кофе, крепкого чая, напитков с повышенным содержанием сахара. Некрепкие натуральные бульоны также могут входить в категорию жидкостей, употребляемых при лечении гриппа и острых респираторных заболеваний: они сочетают и питье, и питательные вещества.

Если прием любой жидкости провоцирует тошноту и рвоту необходимо пить маленькими порциями (по чайной ложке) каждые 5 минут. В теплую воду можно добавлять немного апельсинового, лимонного сока, сахар или мед, или использовать дегидрационные препараты (Регидрон). Особенно важно восстанавливать водно-солевой баланс, если течение болезни осложнено многократной рвотой.

Оптимальным питанием во время болезни становятся фрукты и овощи, богатые витамином С (цитрусовые, капуста и т. п.), белковые продукты (мясо, птица, рыба нежирных сортов) в отварном, запеченном, приготовленном на пару виде, яйца, а также орехи и молочные продукты (сметана, творог). В течение дня необходимо потребление не менее 50 г белка.
К категорически не рекомендуемым продуктам и напиткам в период болезни относятся:

  • кофе, крепкий чай, какао;
  • сладости (конфеты, шоколад), свежая выпечка;
  • жареные блюда, жирная, острая пища;
  • любой алкоголь;
  • часто наблюдается негативная реакция при употреблении коровьего молока, сливочного масла.

Режим дня при острых заболеваниях всегда постельный: максимальное количество отдыха в течение дня и ночи, в том числе в период выздоровления. Больному необходимо обеспечить покой, приток свежего воздуха (частое проветривание помещения), а также выделить отдельную посуду, полотенце, часто менять нательное и постельное белье.

Противовирусные препараты

Среди противовирусных препаратов, применяемых при гриппе, есть медикаменты с доказанной эффективностью против определенных штаммов, лекарства общего действия и средства с неподтвержденной эффективностью, пользующиеся популярностью благодаря рекламе.
При выборе лекарства необходимо консультироваться с врачом: у всех противовируных препаратов (Римантадин, Рибавирин, Виразол, Тамифлю, Реленза, Амиксин и т. д.) есть противопоказания, а также оптимальный период начала приема, дозировка и курс терапии. Если позволяет течение болезни и самочувствие пациента, без результатов анализа на определение штамма лечение легкого гриппа лучше проводить симптоматическими средствами.

Как лечить грипп: симптоматическая терапия

В большинстве случаев лечение гриппа основывается на помощи организму самостоятельно справиться с вирусом. Как лечить грипп при температуре, головной боли и других неприятных симптомах?

  • При головной боли показаны такие препараты, как Ибупрофен (Нурофен), Парацетамол.
  • Насморк, заложенность дыхательных путей устраняют при помощи активного и частого промывания носоглотки водно-солевым раствором, после чего по показаниям применяют местные сосудосуживающие препараты (Називин, Нафтизин и т. п.).
  • Снижать температуру до 38,2°С не рекомендуется, если пациент хорошо переносит гипертермию, нет опасности судорог и иных осложнений. Выше – по самочувствию. Для снижения применяют Парацетамол, Ибупрофен.
  • Для облегчения откашливания и улучшения выведения мокроты применяют препараты-муколитики (Лазолван и аналоги, Амбробексал, Бромгексин и т. д.). Выбор препарата осуществляет врач на основе симптоматики.
  • Боль и воспаление в горле можно снимать полосканиями, применяя раствор соды пищевой, отвар ромашки, календулы, фурациллин и иные препараты местного действия со смягчающим и антисептическим действием.

Комбинированные средства (Антигриппин, Террафлю, Колдрекс и т. п.) относятся к медицинским препаратам. В большинстве случаев эффект достигается воздействием жаропонижающего и обезболивающего средства (Парацетамола, Ибупрофена), антигистаминного (снижающего отечность слизистой и дыхательных путей) и витамина С в комбинации с горячим питьем.

Как лечить грипп при осложнениях?

При средней и тяжелой форме гриппа основное лечение направлено не только на борьбу с инфекцией, но и на профилактику осложнений.
К наиболее распространенным осложнениям относят:

  • вирусную пневмонию;
  • бактериальную пневмонию на фоне вирусной инфекции;
  • осложнения иных органов дыхания: синуситы, ларингиты, фарингиты, бронхиты;
  • пиелонефрит;
  • воспалительные процессы в желчевыделительной системе.

Как лечить грипп при осложнениях? Подбором терапии занимается исключительно врач после диагностики. Основные принципы – в сочетании препаратов, направленных на борьбу с основной инфекцией и вторичным заболеванием, а также учет состояния, возраста и индивидуальных реакций больного.

Ознакомьтесь так же:  Полезные свойства шу-пуэра

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей

Грипп и ОРВИ – серьезные заболевания, требующие немедленного лечения. Чтобы предотвратить болезнь, следует вовремя выполнять профилактику. Грипп и ОРВИ – опасные заболевания, которые приводят к серьезным осложнениям. Своевременные предупредительные меры способны защитить и подготовить организм и укрепить иммунитет. Соблюдение комплексов мер по профилактике многократно снизит риск заболеваний. Особенно в защите нуждается детский неокрепший организм.

Общие профилактические действия

Выделяют ряд действий, которые позволят выполнить защиту от гриппа и ОРВИ, снижая риск заболевания. К основным относят:

  • Регулярное мытье рук.
  • Ежедневное полоскание носа слабым солевым раствором.
  • Проветривание помещения.
  • Соблюдение температурного режима в детской комнате.
  • Проведение ежедневной влажной уборки (желательно свести к минимуму использование средств бытовой химии).
  • Включение в рацион витаминов и прием соответствующего возрасту витаминно-минерального комплекса.
  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Закаливание.
  • Перед выходом на улицу обработка носовых пазух оксолиновой мазью.
  • Ограничение общения с заболевшими детьми.

к содержанию ↑

Самые эффективные народные средства

Сборы из лекарственных растений готовят самостоятельно в домашних условиях.
Сделайте смеси в следующих пропорциях:

  • Плоды калины и цветы липы (1:1).
  • Плоды малины, листья мать-и-мачехи и душица (2:2:1).
  • Мята перечная, цветы бузины, соцветия липы (1:1:1).

Залейте 2 столовых ложки сборов 500 мл горячей воды. Кипятите 15 мин., затем процедите. Принимать по 1 стакану на ночь.

Не менее эффективны следующие сборы:

  1. Брусника (15 г) + Плоды шиповника (25 г) + Листья крапивы (25 г). Смесь поместите в термос и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте около шести часов. Принимается по 200 мл трижды в день.
  2. Почки сосны + Шиповник + Листья березы + Эвкалиптовый сбор + Цветки одуванчиков + Льняное семя + Шалфей. Возьмите по 2 ст. л. каждого компонента и добавьте одну ложечку полыни. Лекарство заваривайте 3 часа в термосе, добавив на 15 грамм растительной смеси 800 мл горячей воды. Перелейте содержимое в емкость и доведите до кипения. Остывший и процеженный напиток принимается до шести раз в день по 1,5 стакана.

Чаи, морсы, настои

Востребованы напитки, приготовленные из полезных трав. К примеру, чай липовый, с мятой, калиной, медом. Среди морсов выделяют: брусничный, клюквенный, малиновый, смородиновый.

Настои не менее востребованы для профилактики. Наиболее популярны из брусничных веточек, шиповника, имбиря, цветов бузины, высушенных ягод малины, цветков ромашки. Растения залейте кипятком в расчете 1 столовая ложка травы на 1 стакан воды. Настаивайте 20 минут. Жидкость процедите. Принимать по ¼ стакана четыре раза в день.

Целебные свойства лука и чеснока известны давно. Благодаря антибактериальным качествам они выступают профилактическим средством от гриппа и простуды.

  • Лук включают в рацион, добавляя в блюда.
  • Чеснок полезен при наружном и внутреннем применении.

Дети не любят вкус и едкий запах чеснока, поэтому в целях профилактики расставляют в комнатах маленькие блюдца с нарезанными дольками. Также используют марлевые мешочки, в которые помещают измельченный чеснок. Востребован и такой способ – зубчик нанизывают на нить и ребенок носит такое «украшение» на шее.

Недостатки народной защиты от простуды

Недостатком защиты от болезни является низкая эффективность народных средств. Чтобы они были действенны, нужно регулярно их применять, только так возможно укрепить иммунитет и помочь организму противостоять заболеванию без помощи лекарств. Отвары и настои обладают общеукрепляющим действием, но при заражении лучше воспользоваться традиционной медициной.

Аптечные препараты для профилактики ОРВИ и гриппа

Востребованы препараты, обеспечивающие профилактику гриппа и ОРВИ:

  • «Арбидол». С 3-х лет. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, аллергия. Цена – от 136 руб.
  • «Римантадин». С семи лет. Побочные эффекты: головная боль, аллергия, боль в животе, тошнота. Цена от 90 руб.
  • «Тамифлю». С одного года. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, почечная недостаточность. Цена от 1150 руб.
  • «Циклоферон». С 4-х лет. Противопоказания: аллергия, печеночная недостаточность. Цена от 360 руб.
  • «Амиксин». С семи лет. Цена от 520 руб.
  • «Афлубин» в виде капель. С одного года. Противопоказания: непереносимость. Побочные эффекты: повышенное слюноотделение, аллергия. Цена от 460 руб.
  • «Оциллококцинум». С грудного возраста. Противопоказания: непереносимость. Цена от 360 руб.

Также популярны лекарства: «Гриппферон» в каплях (показан детям с первых дней жизни), «Виферон-гель», «Аэрозоль ИРС-19» (с 3-х мес), Мазь оксолиновая.

Неспецифические профилактические действия и вакцинация

К неспецифическим действиям для профилактики простуды относится комплекс мер:

  • Оптимальная температура воздуха и влажность в помещении.
  • Проветривание.
  • Полноценный рацион, включающий необходимые организму белки, жиры, углеводы и витамины.
  • Соблюдение питьевого расписания.
  • Ежедневное нахождение на свежем воздухе.
  • Зарядка.
  • Режим дня.
  • Ограничение пребываний в местах массового скопления людей.
  • Соблюдение личной гигиены.
  • Ношение масок.
  • Использование ультрафиолетовых ламп.

к содержанию ↑

Вакцинация

Врачи рекомендуют проводить вакцинацию детей, уменьшая риск заболевания гриппом, ОРВИ, ОРЗ. Препараты назначаются с учетом индивидуальных особенностей и возраста ребенка. У вируса своя бактериальная природа. При вакцинации в детский организм вводятся антитела, чтобы формировался устойчивый иммунный ответ против ОРВИ и гриппа.

  • «Грипповак». Детям старше 6 мес.
  • «Инфлювак». Делается с шести месяцев до 18 лет.
  • «Бегривак». Вводится до 3 лет.

Противовирусные прививки детям школьного возраста:

Защита беременных

Грипп и ОРВИ опасны для здоровья будущей мамы и плода. Первое, что необходимо сделать, – ввести вакцину, которая подходит беременным со сроком более 14-ти недель: «Инфлювак», «Ваксигрипп», «Бергивак» и прочие, не содержащие компоненты, способные навредить будущей маме и ее малышу.

Медицинские препараты обеспечат хорошую профилактику гриппа и ОРВИ. Используют следующие средства: «Оксолиновая» мазь, «Интерферон», «Виферон» в виде геля. Мази и гели применяются для обработки носовых проходов 2 раза в день.

Общие профилактические мероприятия полезны и для беременных:

  • Регулярное мытье рук.
  • Гимнастика для беременных.
  • Продолжительное нахождение на свежем воздухе.
  • Ежедневные проветривания и влажные уборки в помещении.
  • Крепкий сон.
  • Исключение стрессов.
  • Витаминные комплексы для беременных.
  • Необходимое количество свежих овощей и фруктов в меню.

к содержанию ↑

Особенности профилактики у новорожденных

Неокрепший организм новорожденного нуждается в противовирусной защите.

  • Соблюдение санитарных норм в помещении.
  • Сведение к минимуму визиты гостей.
  • Желательны солнечные и воздушные ванны.
  • Постепенное закаливание обтиранием.
  • Добавление в воду при купании отваров ромашки или шалфея.
  • Исключение контактов младенца с заболевшими членами семьи.

Медицинские препараты для профилактики у новорожденных назначаются врачом.
При грудном вскармливании ребенок получает защиту с молоком матери.

Памятка по профилактики гриппа

  • Полноценный рацион, включающий фрукты и овощи.
  • Регулярное принятие солнечных и воздушных ванн, закаливание.
  • Режим дня, здоровый сон.
  • Соблюдение личной гигиены.
  • Зарядка, занятия спортом.

к содержанию ↑

Полезные советы

Для профилактики заболеваний гриппом и ОРВИ необходимо:

  • Вести здоровый образ жизни.
  • Закаляться.
  • Своевременно проходить вакцинацию в соответствии с графиком прививок.
  • Отказаться от посещения мест массового скопления народа в сезон, когда высок риск заражения.
  • Соблюдать правила гигиены.
  • Поддерживать здоровый микроклимат помещения.
  • Придерживаться полноценного питания.

Современный человек живет в обществе, поэтому исключить риск вирусных заболеваний, невозможно. Лекарство, которое защитило бы на 100%, не существует. Поэтому соблюдайте профилактические меры, чтобы оградить себя и детей от опасных заболеваний.

Профилактика, симптомы и лечение ОРЗ народными средствами

Антибиотики при ОРЗ не панацея, а крайние меры

У каждого на слуху такой медицинский диагноз, как ОРЗ. Этот зашифрованный диагноз мы видим чаще всего в больничном листе, детской справке для школы или садика после отсутствия по болезни, так врачи пишут в карточке, когда обращаешься в поликлинику по поводу кашля и насморка с температурой. Какое же заболевание скрывается за этими буквами?

Таинственное ОРЗ – это острые респираторные заболевания. К ОРЗ относятся инфекционные заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и поражают верхние дыхательные пути. К таким заболеваниям относят: грипп, аденовирусная инфекция, парагрипп и другие. Как правило, источником таких заболеваний является вирус, поэтому их еще называют острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ).

Но так как в подавляющем большинстве случаев возбудителем заболевания действительно является вирус, ОРЗ и ОРВИ практически неотличимы, и можно считать их синонимами.

Многие пациенты задают вопрос: как отличить ОРЗ от ОРВИ и какую тактику лечения выбрать? Ведь от того, вирусная или бактериальная инфекция была причиной заболевания, будет выбираться и подход к лечению. Разница между ОРЗ и ОРВИ заключается в следующем:

  • Возбудитель при ОРВИ (а чаще всего это грипп) вирус, а не бактерия, как при ОРЗ.
  • Как правило, к ОРЗ относятся все случаи инфекции верхних дыхательных путей. Такой диагноз ставится врачом только на основании результатов обследования, а также при объявлении эпидемии заболевания.
  • При ОРЗ симптомы схожи с любой респираторной инфекцией, а симптомы ОРВИ более выражены.

Только точно поставленный диагноз позволяет подобрать эффективное и адекватное лечение. Отличить грипп от ОРЗ можно по симптомам и характеру течения болезни.

Признаки гриппа и ОРЗ в ряде случаев схожи. Но при ОРЗ недомогания выражены более слабо, тогда как при гриппе в большинстве случаев больной мучается от озноба и других ярко выраженных проявлений болезни.

При гриппе сразу же появляются такие симптомы, как озноб, головная боль, слезотечение, резко поднимается температура тела — до 38 градусов и выше. Насморка может не быть совсем. Обычная простуда ОРЗ проявляется постепенно, начинается с сильного насморка и кашля уже в первые дни, температура при этом невысокая или вовсе не повышена. И все-таки поговорим о симптомах ОРЗ подробнее.

Симптомы ОРЗ

Лечение простуды, ОРЗ и ОРВИ назначается врачом, но нам самим тоже стоит владеть информацией о симптомах и лечении заболевания, чтобы встретить его во всеоружии. В основном явные признаки ОРЗ проявляются на 3-4 сутки после инфицирования.

  • пропадает аппетит;
  • наблюдаются признаки общего недомогания;
  • нарушается сон;

Это предвестники заболевания, которые служат сигналом того, что нужно незамедлительно начать лечение. После появляются и другие симптомы простуды:

  • насморк;
  • кашель;
  • чихание;
  • головная боль;
  • слабость;
  • боль в горле;
  • повышение температуры тела.

Кроме вышеперечисленных симптомов могут быть:

  • боли в животе;
  • боли в мышцах и суставах;
  • покраснение глаз.
  • увеличение лимфатических узлов

Своевременное лечение ОРЗ у взрослых, как правило, приводит к тому, что симптомы исчезают через 4-10 дней, но мокрый кашель может продолжаться еще неделю.

Самостоятельное принятие решения о диагнозе и лечении очень опасно, так как может привести к осложнениям основного заболевания. От неправильного лечения картина болезни и состояние организма может только ухудшиться и привести к самым непредсказуемым и печальным последствиям. Пациент, после того как выявятся все клинические проявления болезни, обязан пройти обследование у квалифицированного специалиста и, если тот сочтет нужным, сдать все анализы. Исследуется все: моча, кровь, ультразвуком брюшная полость, а также слизистая носоглотки. Только потом назначается необходимое лечение при ОРЗ.

Ознакомьтесь так же:  Отхаркивающиеся народные средства

ОРЗ при беременности

Стоит сразу же заметить, что с первых дней беременности организм женщины перестраивает работу иммунной системы на повышенный режим защиты от инфекций, и вирусы чаще нейтрализуются еще до появления симптомов. ОРЗ при беременности считается опасным в первые 12 недель беременности. Этот период характеризуется риском самопроизвольного выкидыша, а ОРЗ только усложняет течение беременности и развитие будущего ребенка. Наибольшую угрозу для будущего ребенка представляет грипп. В первом триместре беременности это заболевание может вызвать пороки развития. Если женщина вовремя обратила внимание на симптомы ОРЗ, обратилась к врачу и прошла правильное лечение, а дальнейшие наблюдения и осмотры у гинеколога, УЗИ плода не обнаружили патологии в развитии ребенка, значит все хорошо.

В последующие недели беременности и вплоть до родов ОРЗ не представляет сильной угрозы для ребенка. Ведь все органы у ребенка уже сформированы, поэтому угрозы для развития пороков инфекция вызвать не может.

При своевременном обращении к врачу и лечении подобных заболеваний организм будущей мамы справляется с инфекцией быстро и без каких-либо последствий для малыша

Большое значение нужно уделять профилактике ОРЗ при беременности: принимать поливитаминные комплексы витаминов специально для беременных. Перед посещением общественных мест смазывайте нос оксолиновой мазью 0,25%.

В период обострения различных вирусных заболеваний проводите чаще влажные уборки дома и проветривайте помещения и в холодное время года, заблаговременно выйдя из комнаты. Часто будущую маму заражают домочадцы. Чтобы избежать этого, всем членам семьи до начала сезона простуд рекомендуем заняться профилактикой. Существует множество современных профилактических средств, которые помогут защитить вашу семью от ОРЗ или ОРВИ любого происхождения.

Лечение ОРЗ у взрослых и детей

В зависимости от возраста доктор назначает различные препараты: лечение ОРЗ у детей отличается от взрослых , поскольку доза лекарств уменьшена и рассчитывается в зависимости от возраста и веса.

Врач назначит противовирусные препараты, которые дадут возможность организму справиться с инфекцией быстрее.

При сильном кашле назначаются противокашлевые препараты, но здесь стоит обратить внимание на тип кашля: при сухом кашле и кашле с мокротой используются разные лекарства. Медицинские средства, призванные сбить температуру, например, аспирин и другие жаропонижающие, стоит принимать с осторожностью. Повышенная температура тела – это один из признаков борьбы организма с инфекцией, а эти вещества сильно влияют на иммунную систему. Принимать жаропонижающие стоит в критических случаях, когда температура превышает 38,5 °С у детей и 39 °С у взрослых.

Также неотъемлемой частью лечения ОРЗ у взрослых и детей являются капли или спреи для снятия заложенности носа, полезными оказываются и комплексы витаминов, рассасывающиеся леденцы, аскорбиновая кислота и прочие средства.

Еще раз следует отметить, что самолечение крайне опасно. Все лекарства должны назначаться врачом в определенной дозировке, и пациент должен строго следовать его предписаниям.

При подтверждении бактериальной природы заболевания, длительном повышении температуры и ухудшении общего состояния, несмотря на лечение, врач может назначить антибактериальную терапию.

Лечение ОРЗ народными средствами

Лечение нетрадиционными средствами народной медицины желательно применять в комплексном подходе к лечению ОРЗ.

Отличным средством, рекомендуемым даже врачами, является малина. Ее можно употреблять в любом виде: мороженном, сушенном и свежем. Полезно есть варенье, заваривать с чаем и варить из ягоды компот.

Теплое молоко с медом, настой цветков липы, мед, клюквенный сок, салат из редьки – все эти средства также являются хорошими помощниками организму при борьбе с ОРЗ, если у больного нет аллергии на данные продукты.

Также стоит употреблять продукты, которые повышают иммунитет и общую сопротивляемость организма.

Не стоит забывать про обильное теплое питье на протяжении всего периода болезни.

Профилактика ОРЗ

Не заболеть гриппом, простудой или, как пишут врачи, ОРЗ хотя бы раз в жизни невозможно, но можно свести к минимуму риск заражения. Для профилактики простудных заболеваний стоит пройти вакцинацию от гриппа и ОРЗ. Также основой профилактики ОРЗ и ОРВИ у детей и взрослых является общее повышение иммунитета.

Профилактика ОРЗ и гриппа состоит в том, что необходимо укреплять организм закаливанием, занятиями спортом, приемом комплексов витаминов и минералов с микроэлементами, а еще – иммуностимулирующих средств. Особенно важна профилактика ОРЗ у детей и подростков. Также следует избегать нахождения в большой группе людей в период сезонных заболеваний, а если это невозможно, то стоит носить ватно-марлевую повязку. Очень важно понять и принять идею, что антибиотики при ОРЗ это не панацея, а тем более не профилактика. Дайте возможность своему организму справиться с болезнью, не подстегивая его, а ухаживая за ним.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

ОРЗ и ОРВИ у взрослых

Вирусные заболевания – верные спутники холодного времени года. Есть ли возможность не заразиться ОРЗ и ОРВИ? И что делать при простуде?

Что такое ОРЗ и ОРВИ

Оба заболевания – это острые воспаления различных органов дыхательной системы, вызванные разными инфекциями. ОРЗ (острое респираторное заболевание) – более широкое название, которое используют, когда вирусная составляющая не установлена. А диагноз ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) ставят, когда клиническая картина ясна, и точно известно, что инфекция вызвана вирусом. Таких вирусов несколько: грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальная инфекция, риновирусная и аденовирусная инфекция и другие. Чаще всего начало простуды характеризуется появлением насморка, заложенности носа, боли в горле, повышенной температуры. Потом к ней могут добавиться головная боль, общая слабость, разбитость, ломота в теле, сухой кашель. Среди неприятностей, сопровождающих ОРЗ, – присоединение к болезни бактериальной инфекции, которая вызывает осложнения.

Факторы риска

Практически каждый мужчина или женщина не понаслышке знает, что такое ОРЗ. У подавляющего большинства взрослых людей неприятные симптомы острых респираторных инфекций дают о себе знать 2−3 раза в год. Как правило, пик заболеваемости простудой приходится на сырое и холодное время года, когда повышается активность вирусов, а организм не может противостоять им из-за снижения иммунитета, вызванного авитаминозом. По разным причинам ОРЗ и ОРВИ представляют особую опасность для людей старше 55 лет, астматиков, больных диабетом, эндокринологическими и неврологическими заболеваниями, а также для больных гипертонией. Высокую осторожность стоит проявлять беременным.

Профилактика ОРЗ и ОРВИ

Чтобы оградить себя от гриппа, лучше избегать больших скоплений людей, носить маску, использовать антисептики и вовремя делать прививки. Никакие народные средства не обеспечивают доказанный эффект в качестве профилактики вирусных заболеваний. Но вероятность подхватить ОРВИ можно снизить, если принять предупредительные меры:

Избегать скопления людей. Вирусы передаются воздушно-капельным путем, поэтому во время эпидемий стоит максимально оградить себя от контактов с толпой. Это самый верный, пусть и не всегда доступный способ;

Укреплять общий иммунитет. Чтобы избежать постоянных простуд, важно правильно питаться, избегать недосыпов и стрессов, находить время для занятий спортом или хотя бы ежедневных прогулок;

Укреплять местный иммунитет. Когда слизистые оболочки пересыхают, защитный барьер, который должен ограждать нас от вирусов, снижается. В этом случае риск заразиться становится выше. Поэтому важно избегать пересушенного воздуха в помещении – чаще мыть полы или пользоваться увлажнителем воздуха;

Регулярно мыть руки. В период эпидемий необходимо мыть или обрабатывать руки антибактериальным гелем каждый раз после внешних контактов.

Лечение ОРЗ и ОРВИ у взрослых

Против вирусов антибиотики бессильны. При ОРВИ у взрослых нужно в первую очередь помочь организму справиться с болезнью и избежать осложнений.

Немедикаментозная терапия

Пейте много жидкости. Обильное теплое питье – один из ключевых факторов на пути к выздоровлению. Вода нужна для того, чтобы вывести токсины, не дать слизи загустеть, провоцируя еще большее воспаление. При высокой температуре организм теряет много жидкости, так что ее восполнение нужно еще и для предотвращения обезвоживания. Идеально подходит теплое питье – вода, имбирный чай, компоты.

Обеспечьте оптимальную влажность помещения. Больному влажный воздух еще нужнее, чем здоровому. Ведь пересохшая слизистая провоцирует загустение мокроты и, как следствие, затрудняет дыхание.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия острых респираторно-вирусных инфекций у взрослых включает применение противовирусных препаратов. Лекарственные средства этой группы важно принимать при первых симптомах простуды. Если у вас уже поднялась температура, вы чувствуете общую «разбитость», то значит, что вирус уже проник в организм, и противовирусные препараты не помогут быстро избавиться от простуды.

Для купирования сильной головной и мышечной боли используются нестероидные противовоспалительные препараты. Людям, тяжело переносящим высокую температуру тела, может быть показан прием жаропонижающих средств или комплексных препаратов, таких как РИНЗА ® таблетки или порошок РИНЗАСИП ® с витамином С. Мазь Доктор МОМ ® Фито способствует облегчению основных симптомов простуды, включая заложенность носа, головную и мышечную боль. Перед применением необходима консультация специалиста.

Для устранения насморка промывайте нос готовым соляным раствором. При заложенности врачом могут быть назначены местные сосудосуживающие средства, например препараты линейки ТИЗИН ® . Во избежание развития негативных побочных эффектов их разрешается использовать не более 5 дней, после чего, если симптомы не проходят, требуется обратиться к врачу.

Для лечения острого сухого кашля, нередко сопровождающего ОРВИ, необходимо назначать препараты для разжижения и облегчения отделения мокроты, например, муколитические средства растительного происхождения (в частности, сироп от кашля Доктор МОМ ® ). Этот комплексный фитопрепарат, содержащий в своем составе экстракты 10 лекарственных растений, не только оказывает отхаркивающее действие, но и обладает противовоспалительными свойствами.

Обратите внимание! Отхаркивающие и муколитические средства не стоит принимать одновременно с противокашлевыми: это может спровоцировать переизбыток мокроты в бронхах. При сухом кашле или кашле с малым отделением мокроты назначают препараты, разжижающие мокроту, при влажном кашле – отхаркивающие. Противокашлевые препараты назначают в исключительных случаях, когда кашель мучает человека непрерывно.

Лечение ОРЗ у взрослых следует проводить под присмотром врача, особенно если есть следующие симптомы:

  • высокая температура, на которую не действует или почти не действует парацетамол;
  • высокая температура, которая сохраняется на четвертый день болезни;
  • сильные боли в области груди или головы;
  • гнойные выделения;
  • возвращение температуры через сутки после ее исчезновения или на седьмой день болезни;
  • ухудшение состояния после небольшого периода улучшения;
  • бледность кожи, сильная вялость, одышка;
  • интенсивная боль в горле при отсутствии насморка и кашля;
  • сильный сухой кашель, который не удается смягчить, его приступы при попытке глубоко вдохнуть;
  • сыпь.
Ознакомьтесь так же:  Лечебные травы и их свойства на английском

Важно знать!

Несмотря на многочисленные советы и стойкое убеждение, что рюмка водки на ночь – лучший метод лечения, алкогольные напитки не помогают выздороветь от простуды. Алкоголь понижает и без того ослабленный иммунитет, блокирует способность почек выводить токсины, сужает сосуды, вызывая головную боль, – одним словом, мешает организму бороться с инфекцией. А прием алкоголя при высокой температуре не только не помогает снять простуду, но и усиливает обезвоживание, что переводит заболевание на более запущенную стадию.

Вам также может быть интересно

Сироп Доктор МОМ ® с «формулой FITO BRONHO 10»

Доктор Комаровский: про грипп и ОРВИ — простейшая инструкция

Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, или вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

Профилактика

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа.

Если имеете материальную возможность привиться (привить дитя) и смогли достать вакцину — прививайтесь, но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа.

Никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует. То есть никакой лук, никакой чеснок, никакая «горилка» и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности.

Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца — «треба щось робити».

Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.

Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!

Маска. Полезная штука, но не панацея. Желательно видеть ее на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. Здоровому не нужна.

Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, — здравствуй, ОРВИ.

Не трогайте свое лицо. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!

Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.

Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.

Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги — источник распространения вирусов.

Воздух. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся.

Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом.

Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений.

Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

Состояние слизистых оболочек. В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование так называемого местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается. Вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности.

Главный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки. Поскольку вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые противоаллергические и почти все так называемые «комбинированные противопростудные средства»), так лучше не экспериментировать в принципе.

Увлажняйте слизистые оболочки!

Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут).

Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы — салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное — не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.

Вышеупомянутым солевым раствором регулярно полощите рот.

В отношении профилактики это все.

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя — тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.

Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).

Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет.

Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают). Или тогда, когда даже легко заболевает человек из группы риска — старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают).

Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, госпитализация. Неудивительно, что, с максимально возможной вероятностью, тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатическое из доступных определений).

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

Правила лечения

  1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16 чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.
  2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) — легкое, углеводное, жидкое.
  3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить).
  4. Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает — это буду, а это нет — пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья — готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит, нормогидрон и так далее. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
  5. В нос часто пшикать солевые растворы.
  6. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных – коз, барсуков и так далее) — классический совковый садизм и опять-таки психотерапия («надо что-то делать»). Парить детям ноги (доливая кипяток в тазик), делать паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирать детей спиртосодержащими жидкостями — безумный родительский бандитизм.
  7. Если надумали бороться с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
  8. Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить — это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» — это послать папу в аптеку.
  9. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеют к самолечению никакого отношения. Лекарства угнетающие кашель (в инструкции написано «противокашлевое действие») нельзя категорически.
  10. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
  11. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
  12. Все интерфероны для местного применения и для глотания внутрь — лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.
  13. Гомеопатия — это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия («надо что-то делать»).

Когда нужен врач?

Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда:

Врач нужен обязательно

  1. Отсутствие улучшений на четвертый день болезни.
  2. Повышенная температура тела на седьмой день болезни.
  3. Ухудшение после улучшения
  4. Выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ.
  5. Появление изолированно или в сочетании: бледности кожи, жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений.
  6. Усиление кашля, снижение его продуктивности, глубокий вдох приводит к приступу кашля.
  7. При повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочно:

  1. Потеря сознания.
  2. Судороги.
  3. Признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха).
  4. Интенсивная боль где угодно.
  5. Даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос – это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика).
  6. Даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой.
  7. Отечность шеи.
  8. Сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее.
  9. Температура тела выше 39°С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств.
  10. Любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Учитесь! Это лучше, чем стоять в очереди в аптеку, и менять кровное на ненужное…

About the Author: admin