Народные средства от холестерина чеснок

Главная новость

Оглавление:

Очищения сосудов без таблеток — народными средствами

Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом, пишет ayzdorov.

Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё в молодом и зрелом возрасте, особенно если вы живете в неблагоприятных экологических условиях, имеете избыток веса и часто жалуетесь на плохое самочувствие, головные боли, хроническую усталость. Чистые, здоровые сосуды – это залог хорошего кровоснабжения всех органов, а значит и залог крепкого здоровья.

Чтобы очистить сосуды от лишнего холестерина, не обязательно посещать врача и наведываться в аптеку за дорогостоящими лекарствами. С этой задачей прекрасно справляются проверенные годами природные средства: чеснок, лимон и мед.

В чем же их уникальные свойства? Давайте разбираться:

Чеснок хорошо известен, благодаря своей способности убивать паразитов, населяющих человеческий организм. Впрочем, микробам и вирусам он тоже придется не по вкусу. Но мало кто знает, что чеснок отлично расщепляет холестериновые бляшки на стенках сосудов. Таким образом, обычный чеснок помогает не только укрепить здоровье в период сезонных простуд, но и очистить сосуды от накопленного «мусора»;

Лимон не менее эффективен в борьбе с холестериновыми бляшками – его концентрированный сок хорошо расщепляет жир. Ну, и конечно не стоит забывать о другом, более известном достоинстве этого цитрусового фрукта: в лимоне содержится ударная доза витамина C – природного антиокислителя (антиоксиданта, если говорить научным языком);

Мед составит хорошую компанию трем вышеупомянутым компонентам, ведь в нем содержится огромное количество биологически-ценных веществ. Добавив мед, можно превратить домашнюю процедуру очистки сосудов в общеукрепляющее оздоровительное мероприятие, которое позволит вам добиться отличного самочувствия и стойкости перед болезнями.

1 способ: настой из чеснока с лимоном

Возьмите 4 головки чеснока и 4 крепких спелых лимона. Чеснок разделите на зубчики и очистите, а тщательно вымытые лимоны нарежьте произвольными кусками, не снимая кожуры. Все измельчите блендером в однородную массу, поместите в трехлитровую стеклянную банку, а затем залейте прохладной кипяченой водой до верха. Закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место на 3 суток. Ежедневно взбалтывайте содержимое банки. Когда настой будет готов, процедите его через несколько слоев стерильной марли, перелейте в чистую бутылку с герметичной крышкой и поставьте в холодильник.

Людям, не страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями и не жалующимся на проблемы с пищеварением, рекомендуется принимать по половине стакана такого настоя три раза в день за 20 минут до еды. Если же у вас слабое здоровье и имеются проблемы с желудком, принимайте настой для очистки сосудов по 3 столовых ложки непосредственно перед едой.

Посмотрите пожалуйста подробный видео-рецепт приготовления этого целебного настоя:

Внимание: чеснок нельзя принимать людям, имеющие аритмию или тахикардию, или предрасположенным к ней. Чеснок в больших количествах способствует развитию данных заболеваний.

2 способ: медовый сироп с чесноком и лимоном

Для приготовления целебного сиропа против холестериновых бляшек нужно взять шесть лимонов, четыре головки чеснока и 350 мл жидкого меда, лучше всего липового или цветочного. Чеснок и лимон подготовьте вышеописанным способом и поместите в трехлитровую банку, добавьте мёда и залейте доверха чистой водой. Все тщательно перемешайте, закройте крышкой и настаивайте при комнатной температуре не менее десяти суток. Готовый сироп для чистки сосудов процедите через стерильную марлю, перелейте в удобную герметичную тару и поставьте в холодильник.

Это замечательное средство действует более мягко, поэтому его можно без опасений принимать даже людям с капризным желудком. Одну столовую ложку сиропа растворяют в стакане теплой кипяченой воды и выпивают рано утром натощак, а затем ещё раз поздно вечером перед сном.

Какой бы способ очистки сосудов в домашних условиях вы ни выбрали, учитывайте, что процесс пойдет быстрее, если принимать снадобье именно в утренние часы, сразу после пробуждения. А затем в течение дня рекомендуется выпивать не менее четырех стаканов чистой воды, лучше всего с добавлением свежевыжатого лимонного сока.

Очищение сосудов травами

Рецепты для очищение сосудов народными средствами, а также для очищения желудка, печени, почек, способствует улучшению обмена веществ. Возьмите ромашку, тысячелистник, бессмертник, березовые почки – все по чайной ложке. Смешайте эти компоненты.

Необходимо залить одну столовую ложку готовой смеси 500 миллилитров кипятка. Дайте настояться в течение 20 минут отвару и потом процедите через ткань, отожмите. В отвар можете добавить одну чайную ложку меда, выпейте этот состав на ночь и после этого ничего не ешьте и не пейте.

То,что осталось, нужно выпить за двадцать минут до еды с утра. Лечитесь так каждый день на протяжении 2 недель.

Очищение сосудов клевером

Начинается самое благоприятное время, когда на всякой полянке можно отыскать сразу несколько полезных дикорастущих трав. Весной каждый вспоминает про одуванчик и крапиву (лично я варю варенье из одуванчиков). Но не каждый знает, что весной есть возможность готовить витаминный напиток ежедневно, который очень полезен, в особенности для тех, чей возраст уже перешагнул сорокалетний рубеж.

В этом возрасте в организме начинается интенсивное старение сосудов, так как они не могут справиться с тем напором холестерина, который попадает в организм с мясной и жирной пищей. А чтобы облегчить работу сосудам я предлагаю пить противосклеротический напиток из полевого клевера. Это неприхотливое растение цветёт на протяжении всего лета повсюду, но мы проходим мимо.

Для того, чтобы испробовать напиток, 1 ч. ложку сухих головок клевера лугового залить 1 стаканом кипятка, 5 минут кипятить на водяной бане, настоять 40 минут, процедить и принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 21 день, затем 7 дней перерыв. Провести 3 таких курса.

К примеру, я на протяжении всего лета пью такой напиток. По этому народному рецепту я прекрасно очищаю не только сосуды, так как стала замечать, как благоприятно он действует на меня и на моё здоровье. Я стала намного спокойнее, сердце в покое, исчез шум в голове, давление пришло в норму. Я абсолютно уверена, что это не все изменения, потому что моё общее самочувствие стало намного лучше.

Ещё из клевера готовят и спиртовую настойку, которая также обладает антисклеротическими свойствами. Для её приготовления потребуется две столовых ложки сухих цветков залить стаканом водки, оставить в тёмном месте настаиваться, плотно закрыв крышкой. Употреблять по 30 капель растворённых в небольшом количестве воды, три раза в день за 40 минут до еды.

Народные средства для снижения холестерина

Содержание статьи

В последнее время о холестерине говорят повсюду. Малоподвижный образ жизни, плохая экология и обилие вредной пищи привели к тому, что высокое содержание холестерина в крови стало нормой. Поначалу это не доставляет неприятностей, но со временем может привести к инсульту, инфаркту, сахарному диабету и гипертонии. Поэтому важно держать в пределах нормы содержание холестерина и не допускать повышения. В этом помогает диета и прием специальных средств. Эффективные средства, понижающие холестерин, можно найти в аптеках, а можно приготовить самостоятельно, используя рецепты народной медицины.

Чеснок от холестерина

Один из лучших продуктов, снижающих холестерин – чеснок. Его рекомендуется есть в свежем виде не меньше месяца по паре долек перед сном. Также на основе чеснока можно готовить весьма эффективные средства:

  • Чесночная настойка. Крупную головку чеснока очистите и натрите на терке. Затем смешайте с 500 мл. водки, закройте и поместите на 10 дней в сухое темное место. В течение этого времени 2 раза в день встряхивайте емкость. Когда настойка будет готова, ее рекомендуется процедить и отправить на хранение в холодильник. Средство принимайте 2 раза в день по 15 капель.
  • Чесночно-лимонная настойка. Выжмите 0,5 литра сока лимона и смешайте с 3 измельченными головками чеснока. Поместите смесь в стеклянную емкость и закройте крышкой. Настаивайте 1,5 недели, встряхивая каждый день. Процедите и принимайте ежедневно по 1 ч.л, растворяя небольшим количеством воды. Длительность курса – месяц, его можно проводить не более 1 раза в год.
  • Смесь с чесноком, лимоном и хреном. Это эффективное народное средство от холестерина, но его нельзя принимать людям, страдающим от заболеваний ЖКТ. 250 гр. лимонов, не очищая, измельчите блендером или с помощью мясорубки, добавьте очищенный и измельченный чеснок и корень хрена, залейте смесь равным ей по объему количеством охлажденной кипяченной воды. Отправьте средство на сутки в холодильник, принимайте 3 раза в день за 30 минут до принятия пищи.

Одуванчик от холестерина

Снизить плохой холестерин поможет одуванчик. Весной рекомендуется проводить лечение салатом из его листьев. Их нужно вымочить 2 часа в воде, измельчить и смешать с огурцами. Салат рекомендуется заправлять оливковым маслом и употреблять без соли. Ежедневное употребление такого блюда позволит снизить холестерин через 2 месяца. Хорошо себя зарекомендовал в очищении сосудов измельченный в порошок сухой корень одуванчика. Его рекомендуется употреблять по 0,5 ч.л. за 30 минут до каждого приема пищи.

Овес от холестерина

Одним из лучших продуктов для снижения холестерина народными средствами является овес. Еще он поможет вывести из организма шлаки, соли и песок, а также улучшить цвет лица. Для приготовления средства промойте стакан овса, засыпьте в термос и залейте 1 л. кипятка. Оставьте на ночь, процедите, перелейте в другую емкость и поставьте в холодильник. Принимайте напиток ежедневно натощак по 1 чашке 10 дней.

Семена льна и семена расторопши от холестерина

Вывести холестерин помогут семена льна. Измельчите их с помощью кофемолки и добавляйте в любые блюда. Регулярное употребление семян поможет нормализовать работу сердца и пищеварительного тракта.

При повышенном холестерине полезно принимать настойку из семян расторопши. 50 гр. семян поместите в темную бутылку, добавьте 500 мл. водки и выдерживайте смесь в темном месте 14 дней. Принимайте средство 3 раза в день за полчаса до принятия пищи по 20 капель в течение месяца. Такой курс следует проводить 2 раза в году. В перерывах рекомендуется пить чай из семян расторопши. Залейте 1 ч.л. семян стаканом кипятка и настаивайте 10 минут.

Эффективные народные средства для чистки сосудов и их освобождения от холестерина

Любое вещество в организме должно присутствовать и функционировать в том количестве, которое определено ему природой. Это касается и витаминов, и микро-макро-элементов, и белков, и жиров. Не менее важна и роль ХС — холестерина (его можно называть холестерол), который представляет собой жирный спирт, выпадающий в кристаллики белого цвета.

Стоит произойти сбою в жировом обмене – и уровень холестерина (особенно низкоплотных фракций) повышается, а его излишки внедряются в стенки сосудов и образуют внутри капсулу. Такая капсула называется холестериновой бляшкой, и ее появление является основным патогенетическим звеном развития атеросклероза. Когда появляется опасность подобного развития событий, самое время подумать о такой процедуре, как чистка сосудов народными средствами и освобождение их от холестерина.

Ознакомьтесь так же:  Боровая матка минск

Зачем нужна чистка сосудов?

Приступая к поискам, как очистить сосуды от холестерина, полезно прочитать несколько слов о деятельности сосудистой системы в целом. Сосуды – от крупных до мельчайших – «опутывают» сетью весь организм, обеспечивая питание и насыщение кислородом органов и тканей. Они имеют определенного размера просвет, и чем он шире, тем свободнее происходит кровообращение.

Если сосуды сужаются, давление в них нарастает, сердце начинает работать с нагрузкой, а легкие с трудом успевают насыщать кровь кислородом. Чрезмерные нагрузки ускоряют изнашиваемость сердечной мышцы, а стенки сосудов, находясь под высоким давлением крови, напрягаются, растягиваются и могут потерять свою природную эластичность, а то и вовсе разорваться.

Липидная бляшка на стенке сосуда

Почему же народная медицина повсеместно предлагает средства для чистки сосудов и снижения холестерина в крови, чем это поможет? Разберемся с «поведением» холестериновой бляшки.

  1. Липидная бляшка не просто повреждает стенку сосуда, но и выступает своей капсулой в его просвет, препятствуя нормальному течению крови.
  2. При определенных условиях бляшка может воспалиться и разорваться, высвободив содержимое в кровоток.
  3. На образовавшийся эмбол налепляются тромбоциты и другие элементы крови, формируя полноценный тромб, представляющий угрозу для жизни.

Вот почему так актуальна тема народных средств для чистки сосудов. Данная процедура поможет предотвратить их сужение и избежать связанных с этим угроз.

Как почистить в домашних условиях?

Сосуды только условно похожи на трубопровод, который можно почистить от излишков холестерина любым механическим способом. Сосудистая стенка не так проста, как кажется. Никакими средствами, даже народными, немедленно избавиться от капсулы с холестерином невозможно, как и быстро снизить его уровень в домашних условиях.

Все должно происходить естественно, путем постепенного снижения низкоплотного холестерина. Запустить этот процесс иногда удается при помощи проверенных на практике народных средств для чистки сосудов и лечения повышенного холестерина в комплексе с другими методами.

А закрепить результат помогут соблюдение специальной диеты и физическая активность. Чистка сосудов от избытков холестерина народными средствами и оздоровляющими переменами в жизни – дело непростое, но стоящее.

Можно ли быстро понизить ЛПНП?

Не все фракции холестерина приносят вред организму при повышении их уровня в крови. Вредными свойствами «славятся» такие фракции холестерола, как липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), которые способны внедряться в стенки сосудов. Поэтому целью чистки сосудов от холестерина является снижение уровня именно этой фракции в крови.

Относительную быстроту эффекта (в течение 2-4 недель) могут обеспечить современные гиполипидемические (для снижения холестерина) лекарственные средства, но лечение (причем, не всегда успешное) народными способами займет не меньше времени.

Самые эффективные рецепты

Когда пациенты интересуются нелекарственной терапией, они непременно хотят организовать лечение повышенного холестерина самыми эффективными народными средствами. Здесь придется разочаровать искателей способов, как гарантированно понизить холестерол в домашних условиях. Эффективность народных средств для чистки сосудов весьма относительна, а без соблюдения дополнительных условий (отказа от вредных привычек, диеты, физкультуры) они могут вообще оказаться бесполезными.

Терапию народными средствами обычно проводят курсами по 1 месяцу 1-2 раза в год. А перед тем как использовать народные средства для снижения холестерина в крови и чистки сосудов, необходимо проконсультироваться с врачом.

С чесноком и лимоном

Наибольшей популярностью у пациентов пользуется рецепт с лимоном и чесноком. Многие источники пишут, что средство «моментально очищает сосуды от холестерина», но это, конечно, преувеличение. В начале XXI века этот рецепт передавался «из уст в уста», заставляя любителей народных средств заготавливать снадобье для чистки сосудов трехлитровыми банками. Готовить его несложно, но принимать может далеко не каждый, хотя в рецепт входят не только лимоны и чеснок, но и натуральный мед:

  • 1 литр незасахаренного меда;
  • 5 средних лимонов;
  • 5 головок чеснока.

Лимоны нужно тщательно вымыть и перебить в блендере вместе с кожицей. Чеснок очистить и раздавить зубчики в чесночной давилке. Размельченный чеснок и лимонную кашицу смешать с медом и поставить в недоступное солнцу место на 7 дней. В течение этой недели средство следует встряхивать. После выдержки можно принимать – по 1-2 столовых ложки за полчаса до еды.

Тем, у кого аллергия на мед, рекомендуют попробовать чеснок с лимоном (4 крупных головки и 4 цитруса) залить кипятком (3 л) и настаивать в течение ночи. Процеженное средство пьют по 100 мл перед едой.

Лицам с проблемами печени, плохой свертываемостью крови, дыхательной и пищеварительной систем народное средство от холестерина в крови с чесноком и лимоном не подходит.

С корицей и медом

Для любителей пикантно-сладких напитков подойдет (если нет противопоказаний) такой рецепт для чистки сосудов:

  • чайную ложку меда растворить в 200 мл негорячей кипяченой воды, всыпать четверть чайной ложки корицы;
  • выпить утром натощак всю порцию.

Корица способствует учащению сердцебиения, поэтому не следует пользоваться этим рецептом людям, склонным к тахикардии и, конечно, тем, у кого аллергия на мед.

С семенами льна

С избытками пищевого низкоплотного холестерина неплохо справляются народные средства на основе льняного семени. Семена льна богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и лигнанами, поэтому полезны как для чистки сосудов от излишков холестерина, так и для профилактики гиперхолестеринемии. Семена можно употреблять как в виде отвара (1 столовая ложка на 200 мл кипятка), так и в сыром измельченном виде (2 столовые ложки в день). Это количество можно съедать, запивая чистой водой, или добавлять в салаты и другие блюда.

Перед применением необходимо посоветоваться с врачом – нет ли противопоказаний (а их немало) к употреблению этих семян. Льняное масло.

С помощью овса

Семена овса также известны своими полезными свойствами и используются как средство для чистки сосудов от холестерина в народной медицине. Рецепт настоя из овса прост и, судя по отзывам, очень популярен:

  1. 1 стакан овса всыпать в термос и залить литром кипящей воды.
  2. Закрыть и оставить на ночь.
  3. Выдержанный настой процедить и пить в течение дня.
  4. Для следующего дня заварить свежую порцию.

Курс лечения – 10 дней.

С куркумой

Восточная пряность куркума готовится из корня одноименного растения семейства имбирных. Для использования куркумы от холестерина предлагается следующий рецепт:

  1. Сначала готовится паста из порошка куркумы. Для этого 2 столовые ложки сырья заливают 100 мл воды, ставят на огонь и томят 10 минут на медленном огне.
  2. Полученную смесь перекладывают в стеклянную емкость с крышкой и ставят в холод.
  3. Перед сном добавляют чайную ложку пасты в стакан кефира или обезжиренного молока, размешивают и выпивают.

Лечиться куркумой можно 1-1,5 месяца.

Бахчевую культуру, требующую термической обработки, тыкву можно и полезно употреблять в сыром виде. Такие рекомендации содержит рецепт народного средства с тыквой от холестерина. Для его приготовления понадобится 100 г очищенной спелой тыквы и 100 мл теплой кипяченой воды. Тыкву следует нарезать кусочками, сложить в блендер, добавить воды и взбить. Принимать в течение месяца по 250 мл напитка каждое утро натощак.

Обзор отзывов о способах очистки

Чтобы узнать, какие народные средства от повышенного холестерола в крови получили от пациентов наибольшее одобрение и звание эффективных, обратимся к отзывам. В этой категории лидирует очистка сосудов при помощи чеснока, лимона и меда, которая набрала отзывы с одобрением в наибольшем количестве.

Второе место в «рейтинге» занимают народные средства от повышенного холестерина в крови у женщин – это напитки с корицей, куркумой и тыквой. Чем еще любят понижать высокий холестрол в крови женщины – это льняное семя, перемолотое в муку и добавляемое в разные блюда. Многие считают, что это одно из самых доступных и простых в приготовлении народных средств.

А вот чеснок в чистом виде от повышенного холестерина готов принимать не каждый. Хотя многие хозяйки активно используют эту специю в приготовлении блюд, и чеснок официально признан продуктом, способным понизить холестерин в домашних условиях.

Наименьшее количество отзывов о способах чистки сосудов от повышенного холестерина получено от мужчин, вероятно потому, что на длительную терапию народными средствами у них не хватает терпения. От чего у мужчин бывает повышен холестерин?

Диета как лечение

Как бы ни были хороши методы домашней чистки сосудов, они не возымеют действия, если человек будет продолжать вести нездоровый образ жизни – неправильно питаться, мало двигаться, курить и увлекаться алкоголем. Несмотря на то, что с продуктами питания в организм поступает всего 20% холестерина, тесная связь преобладания в рационе животных жиров, соли и сахара с повышенным холестерином давно доказана. Поэтому первое, что советует врач, объясняя, как почистить сосуды от холестерина – соблюдать диету. Но это не значит, что человек должен совершенно отказаться от животной пищи, просто следует придерживаться здравого смысла (ведь неполезная пища вредна и здоровым людям) и нескольких ограничений. Иногда только диеты бывает достаточно, чтобы привести показатели холестерола в крови в норму.

Снижение холестерола в крови без лекарств

Всякая гиполипидемическая (противохолестериновая) терапия начинается не с принятия лекарственных средств, а с коррекции образа жизни. Важнейшими этапами в таком процессе, как понизить холестерин в домашних условиях, являются:

  • соблюдение низкохолестериновой диеты;
  • отказ от курения, злоупотребления алкоголем, перекусов снеками;
  • употребление продуктов и специй, полезных для чистки сосудов (регулярно добавлять в блюда куркуму, чеснок, корицу);
  • организация правильного отдыха и сна, избегание стрессов;
  • увеличение физической активности.

Все эти пункты, несмотря на очевидную пользу, большинством современных людей игнорируются, что приводит к тенденции «омоложения» заболеваний сосудов и сердца.

Продукты, способствующие снижению уровня холестерина

Таблетки от повышенного уровня липопротеидов

При запущенных формах дислипидемии (нарушения жирового обмена) снизить холестерин только народными средствами в домашних условиях невозможно. Эта ситуация требует вмешательства гиполипидемических медикаментов. Чаще всего используются статины.

Лекарственные препараты из группы статинов (ингибиторов синтеза холестерина) вызывают неоднозначные мнения врачей и пациентов. Некоторые люди принимают их годами и считают лечение успешным. Другие сталкиваются с побочными реакциями и отказываются от их приема. Но тех, кто успешно лечится статинами, большинство. Наиболее часто назначаемые препараты из этой группы:

  • Симвастатин;
  • Правастатин;
  • Аторвастатин;
  • Розувастатин.

Розувастатин и аторвастатин являются ингибиторами синтеза ХС последнего поколения, то есть наиболее обновленными лекарствами статиновой группы.

Другие препараты

Кроме ингибиторов синтеза холестерина в гиполипидемической терапии используются:

  • фибраты – лекарства на основе производных фиброевой кислоты;
  • ингибиторы абсорбции холестерола в кишечнике;
  • блокаторы дипептидилпептидазы 4;
  • омега-3 триглицериды и другие лекарства.

Неплохую эффективность показывает комбинированная терапия – например, статинами и фибратами, статинами и ингибиторами абсорбции холестерина. Подбор и назначение лекарств от повышенного холестерина должен осуществляться лечащим врачом после предварительных обследований пациента. Это необходимо, чтобы минимизировать развитие побочных эффектов.

Полезное видео

5 рецептов народной медицины для очистки сосудов. Стоит помнить, что применять любые средства можно только после консультации с лечащим врачом:

Три народных средства для очистки сосудов от холестериновых бляшек

С годами (а сейчас уже и с молодости) мы начинаем беспокоиться о чистоте наших сосудов.

Ведь знаем, что атеросклероз и рост количества холестериновых бляшек — прямой путь к инсульту, инвалидности, а то и к летальному исходу. Как же не допустить? Как почиститься?

Важно!

Лечить атеросклероз – не значит удалять холестериновые бляшки из сосудов. В первую очередь нужно нормализовать уровень липопротеинов (сложных белков) и замедлить развитие заболевания.

В народной медицине есть много способов чистки сосудов. Конечно, некоторые из них действительно могут нормализовать липидный (жировой) спектр, затормозить развитие патологического процесса, не допустить образования новых холестериновых бляшек. Но удалить уже имеющиеся ни одно средство не способно!

Ознакомьтесь так же:  Чем снизить пульс при нормальном давлении народные средства

Что делать

Прежде всего следует заняться диетой: исключить из рациона жареные, жирные и копченые продукты, а предпочтение отдать овощным и фруктовым свежевыжатым сокам, рагу из овощей, нежирным сортам рыбы, кашам, орехам и злаковым. Пить травяной чай, а вместо сахара добавлять натуральный мед. Для чистки кровеносных сосудов головного мозга замечательно подходят лекарства, растущие в саду, в огороде, в лесу, на лугу. Домашние настои и отвары лопуха, одуванчика, рябины способствуют очищению не только сосудов головного мозга, но и всего организма.

Важно!

Атеросклеротический процесс – болезнь очень серьезная. Сосудистую катастрофу допустить нельзя, поэтому любому человеку, а тем, кто относится к группе риска, в особенности, нужно принимать все меры для предотвращения сосудистой катастрофы. «Болезнь легче предупредить» – это как раз про атеросклероз.

Рецепты для чистки сосудов

1. Чесночно-лимонный настой

Этот известный в народе рецепт чистки сосудов чесноком с добавлением лимона рассчитан на 40 дней. Он предусматривает приготовление через каждые 7 дней трехлитровой банки настоя. На весь процесс уйдет 16 головок очищенного чеснока (не зубчиков!) и 16 лимонов с кожурой, которые разойдутся в 4 банки.

Нужно взять по 4 штуки того и другого, перекрутить в мясорубке, залить теплой водой (кипяченой). Держать на кухне, не в холодильнике трое суток. Потом настой процедить, поместить в холодильник и употреблять трижды в день натощак по 100 граммов.

2. Тройной удар по холестерину: мед, лимон и чеснок

Говорят, что мед, лимон и чеснок, принятые одновременно, не только сосуды укрепляют, но и весь организм в целом.

Свежевыжатый сок 10 лимонов с кожурой добавить в 1 литр меда, туда же примешать кашицу из 10 головок чеснока, полученную в мясорубке. Настаивать в защищенном от света месте неделю. Употреблять не больше 4 ч. л. один раз в день. Смеси хватит на 2 месяца.

3. С водкой и лавровым листом

Одну бутылку водки смешать с кашицей лимона и чеснока, измельченных в мясорубке (1 лимон + 2 крупные головки чеснока). В смесь добавить лавровый лист (5 штук). Настаивать месяц. Затем процедить и принимать по 2 ч. л. три раза в день после еды.

Важно!

Перед применением посоветуйтесь с врачом и определите свой диагноз!

Очищения сосудов народными средствами

Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё в молодом и зрелом возрасте, особенно если вы живете в неблагоприятных экологических условиях, имеете избыток веса и часто жалуетесь на плохое самочувствие, головные боли, хроническую усталость. Чистые, здоровые сосуды – это залог хорошего кровоснабжения всех органов, а значит и залог крепкого здоровья.

Народное очищение сосудов

Чтобы очистить сосуды от лишнего холестерина, не обязательно посещать врача и наведываться в аптеку за дорогостоящими лекарствами. С этой задачей прекрасно справляются проверенные годами природные средства: чеснок, лимон и мед.

В чем же их уникальные свойства? Давайте разбираться:

Чеснок хорошо известен, благодаря своей способности убивать паразитов, населяющих человеческий организм. Впрочем, микробам и вирусам он тоже придется не по вкусу. Но мало кто знает, что чеснок отлично расщепляет холестериновые бляшки на стенках сосудов. Таким образом, обычный чеснок помогает не только укрепить здоровье в период сезонных простуд, но и очистить сосуды от накопленного «мусора»;

Лимон не менее эффективен в борьбе с холестериновыми бляшками – его концентрированный сок хорошо расщепляет жир. Ну, и конечно не стоит забывать о другом, более известном достоинстве этого цитрусового фрукта: в лимоне содержится ударная доза витамина C – природного антиокислителя (антиоксиданта, если говорить научным языком);

Мед составит хорошую компанию трем вышеупомянутым компонентам, ведь в нем содержится огромное количество биологически-ценных веществ. Добавив мед, можно превратить домашнюю процедуру очистки сосудов в общеукрепляющее оздоровительное мероприятие, которое позволит вам добиться отличного самочувствия и стойкости перед болезнями.

1 способ: настой из чеснока с лимоном

Возьмите 4 головки чеснока и 4 крепких спелых лимона. Чеснок разделите на зубчики и очистите, а тщательно вымытые лимоны нарежьте произвольными кусками, не снимая кожуры. Все измельчите блендером в однородную массу, поместите в трехлитровую стеклянную банку, а затем залейте прохладной кипяченой водой до верха. Закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место на 3 суток. Ежедневно взбалтывайте содержимое банки. Когда настой будет готов, процедите его через несколько слоев стерильной марли, перелейте в чистую бутылку с герметичной крышкой и поставьте в холодильник.

Людям, не страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями и не жалующимся на проблемы с пищеварением, рекомендуется принимать по половине стакана такого настоя три раза в день за 20 минут до еды. Если же у вас слабое здоровье и имеются проблемы с желудком, принимайте настой для очистки сосудов по 3 столовых ложки непосредственно перед едой.

Посмотрите пожалуйста подробный видео-рецепт приготовления этого целебного настоя:

Внимание: чеснок нельзя принимать людям, имеющие аритмию или тахикардию, или предрасположенным к ней. Чеснок в больших количествах способствует развитию данных заболеваний.

2 способ: медовый сироп с чесноком и лимоном

Для приготовления целебного сиропа против холестериновых бляшек нужно взять шесть лимонов, четыре головки чеснока и 350 мл жидкого меда, лучше всего липового или цветочного. Чеснок и лимон подготовьте вышеописанным способом и поместите в трехлитровую банку, добавьте мёда и залейте доверха чистой водой. Все тщательно перемешайте, закройте крышкой и настаивайте при комнатной температуре не менее десяти суток. Готовый сироп для чистки сосудов процедите через стерильную марлю, перелейте в удобную герметичную тару и поставьте в холодильник.

Это замечательное средство действует более мягко, поэтому его можно без опасений принимать даже людям с капризным желудком. Одну столовую ложку сиропа растворяют в стакане теплой кипяченой воды и выпивают рано утром натощак, а затем ещё раз поздно вечером перед сном.

Какой бы способ очистки сосудов в домашних условиях вы ни выбрали, учитывайте, что процесс пойдет быстрее, если принимать снадобье именно в утренние часы, сразу после пробуждения. А затем в течение дня рекомендуется выпивать не менее четырех стаканов чистой воды, лучше всего с добавлением свежевыжатого лимонного сока.

Очищение сосудов травами

Рецепты для очищение сосудов народными средствами, а также для очищения желудка, печени, почек, способствует улучшению обмена веществ. Возьмите ромашку, тысячелистник, бессмертник, березовые почки – все по чайной ложке. Смешайте эти компоненты.

Необходимо залить одну столовую ложку готовой смеси 500 миллилитров кипятка. Дайте настояться в течение 20 минут отвару и потом процедите через ткань, отожмите. В отвар можете добавить одну чайную ложку меда, выпейте этот состав на ночь и после этого ничего не ешьте и не пейте.

То,что осталось, нужно выпить за двадцать минут до еды с утра. Лечитесь так каждый день на протяжении 2 недель.

Очищение сосудов клевером

Начинается самое благоприятное время, когда на всякой полянке можно отыскать сразу несколько полезных дикорастущих трав. Весной каждый вспоминает про одуванчик и крапиву (лично я варю варенье из одуванчиков). Но не каждый знает, что весной есть возможность готовить витаминный напиток ежедневно, который очень полезен, в особенности для тех, чей возраст уже перешагнул сорокалетний рубеж.

В этом возрасте в организме начинается интенсивное старение сосудов, так как они не могут справиться с тем напором холестерина, который попадает в организм с мясной и жирной пищей. А чтобы облегчить работу сосудам я предлагаю пить противосклеротический напиток из полевого клевера. Это неприхотливое растение цветёт на протяжении всего лета повсюду, но мы проходим мимо.

Для того, чтобы испробовать напиток, 1 ч. ложку сухих головок клевера лугового залить 1 стаканом кипятка, 5 минут кипятить на водяной бане, настоять 40 минут, процедить и принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 21 день, затем 7 дней перерыв. Провести 3 таких курса.

К примеру, я на протяжении всего лета пью такой напиток. По этому народному рецепту я прекрасно очищаю не только сосуды, так как стала замечать, как благоприятно он действует на меня и на моё здоровье. Я стала намного спокойнее, сердце в покое, исчез шум в голове, давление пришло в норму. Я абсолютно уверена, что это не все изменения, потому что моё общее самочувствие стало намного лучше.

Ещё из клевера готовят и спиртовую настойку, которая также обладает антисклеротическими свойствами. Для её приготовления потребуется две столовых ложки сухих цветков залить стаканом водки, оставить в тёмном месте настаиваться, плотно закрыв крышкой. Употреблять по 30 капель растворённых в небольшом количестве воды, три раза в день за 40 минут до еды.

Народные рецепты очищения сосудов

Хрен и лимон . Чтобы очистить сосуды принимайте следующий состав. Возьмите двести пятьдесят граммов хрена, столько же лимона и чеснока. Измельчите все на мясорубке и смешайте эту смесь с таким же количеством прохладной кипяченой воды. Оставьте на сутки в холодильнике. Пейте три раза в день по одной столовой ложке за полчаса до еды. Заедайте одной чайной ложкой меда.

Рябина . Съедайте по триста граммов ягод рябины каждый день в течение месяца. Через пол года повторите курс очищения сосудов. Для улучшения памяти и избавления от склероза возьмите двести граммов коры рябины и залейте пол литрами воды. Кипятите на небольшом огне. Принимайте до приема пищи по двадцать – тридцать капель три раза в день.

Черемша . Если вы страдаете от сердечно — сосудистых заболеваний, вам необходимо прочистить сосуды следующим народным рецептом: сорвите черемшу, помойте, подсушите полотенцем, порежьте на мелкие части, залейте водкой в соотношении один к двум. Настаивайте состав на свету в течение трех недель, потом процедите и пейте по пять – десять капель с холодной водой. Курс лечения длится до тех пор, пока не наступит улучшение.

Очищение сосудов молоком и чаем

Данный народный рецепт предназначен для очищения сосудов от токсинов. В кружку для чая налейте молока – пятую часть объема кружки, затем налейте туда заварку чая. Выпивайте состав каждые два часа в течение двух – пяти дней, в зависимости от состояния. Больше ничего не ешьте и не пейте в эти дни.

До трех часов Дня в этот состав нельзя ничего добавлять. А после трех часов можно добавить мёд или сахар. Для ускорения выхода токсинов можно один раз за курс лечения сделать себе клизму.

Очищение сосудов с помощью лимонов и молока

Курс народного очищения сосудов составляет две недели. Помогает очистить сосуды и укрепить сердце. Каждый день у вас должно быть три лимона и один литр молока. Утром на голодный желудок пейте третью часть молока, а потом сок одного лимона. Процедура повторяется в обед и на ночь. В дни очищения ешьте вегетарианскую пищу.

Противопоказания к чистке сосудов в домашних условиях

Любое оздоровительное домашнее мероприятие лучше проводить, предварительно посоветовавшись со своим лечащим врачом. Чистка сосудов с помощью чеснока и лимона – не исключение. Есть три категории людей, которым эта методика не рекомендуется по определению:

Будущие и кормящие мамы;

Больные почечной недостаточностью и другими серьезными заболеваниями мочевыделительной системы;

Аллергики (лимон и мёд – это сильные аллергены).

Отзывы врачей о домашнем очищении сосудов

В целом большинство специалистов сходится на том, что чистка сосудов с помощью натуральных средств – это полезная и безопасная процедура, которую нужно проводить один раз в год. После стандартного десятидневного курса вы будете ощущать небывалый подъем энергии: улучшатся пищеварение и сон, в течение дня вы будете меньше уставать, забудете про беспричинную головную боль и слабость.

Ознакомьтесь так же:  Лечебные ванны в домашних условиях при остеохондрозе

Главное достоинство этой методики заключается именно в её доступности и безопасности. Зачем тратить баснословные деньги на лекарства для очищения сосудов и укрепления иммунитета, если можно обратиться к природе?

Эффективные народные средства для чистки сосудов и их освобождения от холестерина

Любое вещество в организме должно присутствовать и функционировать в том количестве, которое определено ему природой. Это касается и витаминов, и микро-макро-элементов, и белков, и жиров. Не менее важна и роль ХС — холестерина (его можно называть холестерол), который представляет собой жирный спирт, выпадающий в кристаллики белого цвета.

Стоит произойти сбою в жировом обмене – и уровень холестерина (особенно низкоплотных фракций) повышается, а его излишки внедряются в стенки сосудов и образуют внутри капсулу. Такая капсула называется холестериновой бляшкой, и ее появление является основным патогенетическим звеном развития атеросклероза. Когда появляется опасность подобного развития событий, самое время подумать о такой процедуре, как чистка сосудов народными средствами и освобождение их от холестерина.

Зачем нужна чистка сосудов?

Приступая к поискам, как очистить сосуды от холестерина, полезно прочитать несколько слов о деятельности сосудистой системы в целом. Сосуды – от крупных до мельчайших – «опутывают» сетью весь организм, обеспечивая питание и насыщение кислородом органов и тканей. Они имеют определенного размера просвет, и чем он шире, тем свободнее происходит кровообращение.

Если сосуды сужаются, давление в них нарастает, сердце начинает работать с нагрузкой, а легкие с трудом успевают насыщать кровь кислородом. Чрезмерные нагрузки ускоряют изнашиваемость сердечной мышцы, а стенки сосудов, находясь под высоким давлением крови, напрягаются, растягиваются и могут потерять свою природную эластичность, а то и вовсе разорваться.

Липидная бляшка на стенке сосуда

Почему же народная медицина повсеместно предлагает средства для чистки сосудов и снижения холестерина в крови, чем это поможет? Разберемся с «поведением» холестериновой бляшки.

  1. Липидная бляшка не просто повреждает стенку сосуда, но и выступает своей капсулой в его просвет, препятствуя нормальному течению крови.
  2. При определенных условиях бляшка может воспалиться и разорваться, высвободив содержимое в кровоток.
  3. На образовавшийся эмбол налепляются тромбоциты и другие элементы крови, формируя полноценный тромб, представляющий угрозу для жизни.

Вот почему так актуальна тема народных средств для чистки сосудов. Данная процедура поможет предотвратить их сужение и избежать связанных с этим угроз.

Как почистить в домашних условиях?

Сосуды только условно похожи на трубопровод, который можно почистить от излишков холестерина любым механическим способом. Сосудистая стенка не так проста, как кажется. Никакими средствами, даже народными, немедленно избавиться от капсулы с холестерином невозможно, как и быстро снизить его уровень в домашних условиях.

Все должно происходить естественно, путем постепенного снижения низкоплотного холестерина. Запустить этот процесс иногда удается при помощи проверенных на практике народных средств для чистки сосудов и лечения повышенного холестерина в комплексе с другими методами.

А закрепить результат помогут соблюдение специальной диеты и физическая активность. Чистка сосудов от избытков холестерина народными средствами и оздоровляющими переменами в жизни – дело непростое, но стоящее.

Можно ли быстро понизить ЛПНП?

Не все фракции холестерина приносят вред организму при повышении их уровня в крови. Вредными свойствами «славятся» такие фракции холестерола, как липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), которые способны внедряться в стенки сосудов. Поэтому целью чистки сосудов от холестерина является снижение уровня именно этой фракции в крови.

Относительную быстроту эффекта (в течение 2-4 недель) могут обеспечить современные гиполипидемические (для снижения холестерина) лекарственные средства, но лечение (причем, не всегда успешное) народными способами займет не меньше времени.

Самые эффективные рецепты

Когда пациенты интересуются нелекарственной терапией, они непременно хотят организовать лечение повышенного холестерина самыми эффективными народными средствами. Здесь придется разочаровать искателей способов, как гарантированно понизить холестерол в домашних условиях. Эффективность народных средств для чистки сосудов весьма относительна, а без соблюдения дополнительных условий (отказа от вредных привычек, диеты, физкультуры) они могут вообще оказаться бесполезными.

Терапию народными средствами обычно проводят курсами по 1 месяцу 1-2 раза в год. А перед тем как использовать народные средства для снижения холестерина в крови и чистки сосудов, необходимо проконсультироваться с врачом.

С чесноком и лимоном

Наибольшей популярностью у пациентов пользуется рецепт с лимоном и чесноком. Многие источники пишут, что средство «моментально очищает сосуды от холестерина», но это, конечно, преувеличение. В начале XXI века этот рецепт передавался «из уст в уста», заставляя любителей народных средств заготавливать снадобье для чистки сосудов трехлитровыми банками. Готовить его несложно, но принимать может далеко не каждый, хотя в рецепт входят не только лимоны и чеснок, но и натуральный мед:

  • 1 литр незасахаренного меда;
  • 5 средних лимонов;
  • 5 головок чеснока.

Лимоны нужно тщательно вымыть и перебить в блендере вместе с кожицей. Чеснок очистить и раздавить зубчики в чесночной давилке. Размельченный чеснок и лимонную кашицу смешать с медом и поставить в недоступное солнцу место на 7 дней. В течение этой недели средство следует встряхивать. После выдержки можно принимать – по 1-2 столовых ложки за полчаса до еды.

Тем, у кого аллергия на мед, рекомендуют попробовать чеснок с лимоном (4 крупных головки и 4 цитруса) залить кипятком (3 л) и настаивать в течение ночи. Процеженное средство пьют по 100 мл перед едой.

Лицам с проблемами печени, плохой свертываемостью крови, дыхательной и пищеварительной систем народное средство от холестерина в крови с чесноком и лимоном не подходит.

С корицей и медом

Для любителей пикантно-сладких напитков подойдет (если нет противопоказаний) такой рецепт для чистки сосудов:

  • чайную ложку меда растворить в 200 мл негорячей кипяченой воды, всыпать четверть чайной ложки корицы;
  • выпить утром натощак всю порцию.

Корица способствует учащению сердцебиения, поэтому не следует пользоваться этим рецептом людям, склонным к тахикардии и, конечно, тем, у кого аллергия на мед.

С семенами льна

С избытками пищевого низкоплотного холестерина неплохо справляются народные средства на основе льняного семени. Семена льна богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и лигнанами, поэтому полезны как для чистки сосудов от излишков холестерина, так и для профилактики гиперхолестеринемии. Семена можно употреблять как в виде отвара (1 столовая ложка на 200 мл кипятка), так и в сыром измельченном виде (2 столовые ложки в день). Это количество можно съедать, запивая чистой водой, или добавлять в салаты и другие блюда.

Перед применением необходимо посоветоваться с врачом – нет ли противопоказаний (а их немало) к употреблению этих семян. Льняное масло.

С помощью овса

Семена овса также известны своими полезными свойствами и используются как средство для чистки сосудов от холестерина в народной медицине. Рецепт настоя из овса прост и, судя по отзывам, очень популярен:

  1. 1 стакан овса всыпать в термос и залить литром кипящей воды.
  2. Закрыть и оставить на ночь.
  3. Выдержанный настой процедить и пить в течение дня.
  4. Для следующего дня заварить свежую порцию.

Курс лечения – 10 дней.

С куркумой

Восточная пряность куркума готовится из корня одноименного растения семейства имбирных. Для использования куркумы от холестерина предлагается следующий рецепт:

  1. Сначала готовится паста из порошка куркумы. Для этого 2 столовые ложки сырья заливают 100 мл воды, ставят на огонь и томят 10 минут на медленном огне.
  2. Полученную смесь перекладывают в стеклянную емкость с крышкой и ставят в холод.
  3. Перед сном добавляют чайную ложку пасты в стакан кефира или обезжиренного молока, размешивают и выпивают.

Лечиться куркумой можно 1-1,5 месяца.

Бахчевую культуру, требующую термической обработки, тыкву можно и полезно употреблять в сыром виде. Такие рекомендации содержит рецепт народного средства с тыквой от холестерина. Для его приготовления понадобится 100 г очищенной спелой тыквы и 100 мл теплой кипяченой воды. Тыкву следует нарезать кусочками, сложить в блендер, добавить воды и взбить. Принимать в течение месяца по 250 мл напитка каждое утро натощак.

Обзор отзывов о способах очистки

Чтобы узнать, какие народные средства от повышенного холестерола в крови получили от пациентов наибольшее одобрение и звание эффективных, обратимся к отзывам. В этой категории лидирует очистка сосудов при помощи чеснока, лимона и меда, которая набрала отзывы с одобрением в наибольшем количестве.

Второе место в «рейтинге» занимают народные средства от повышенного холестерина в крови у женщин – это напитки с корицей, куркумой и тыквой. Чем еще любят понижать высокий холестрол в крови женщины – это льняное семя, перемолотое в муку и добавляемое в разные блюда. Многие считают, что это одно из самых доступных и простых в приготовлении народных средств.

А вот чеснок в чистом виде от повышенного холестерина готов принимать не каждый. Хотя многие хозяйки активно используют эту специю в приготовлении блюд, и чеснок официально признан продуктом, способным понизить холестерин в домашних условиях.

Наименьшее количество отзывов о способах чистки сосудов от повышенного холестерина получено от мужчин, вероятно потому, что на длительную терапию народными средствами у них не хватает терпения. От чего у мужчин бывает повышен холестерин?

Диета как лечение

Как бы ни были хороши методы домашней чистки сосудов, они не возымеют действия, если человек будет продолжать вести нездоровый образ жизни – неправильно питаться, мало двигаться, курить и увлекаться алкоголем. Несмотря на то, что с продуктами питания в организм поступает всего 20% холестерина, тесная связь преобладания в рационе животных жиров, соли и сахара с повышенным холестерином давно доказана. Поэтому первое, что советует врач, объясняя, как почистить сосуды от холестерина – соблюдать диету. Но это не значит, что человек должен совершенно отказаться от животной пищи, просто следует придерживаться здравого смысла (ведь неполезная пища вредна и здоровым людям) и нескольких ограничений. Иногда только диеты бывает достаточно, чтобы привести показатели холестерола в крови в норму.

Снижение холестерола в крови без лекарств

Всякая гиполипидемическая (противохолестериновая) терапия начинается не с принятия лекарственных средств, а с коррекции образа жизни. Важнейшими этапами в таком процессе, как понизить холестерин в домашних условиях, являются:

  • соблюдение низкохолестериновой диеты;
  • отказ от курения, злоупотребления алкоголем, перекусов снеками;
  • употребление продуктов и специй, полезных для чистки сосудов (регулярно добавлять в блюда куркуму, чеснок, корицу);
  • организация правильного отдыха и сна, избегание стрессов;
  • увеличение физической активности.

Все эти пункты, несмотря на очевидную пользу, большинством современных людей игнорируются, что приводит к тенденции «омоложения» заболеваний сосудов и сердца.

Продукты, способствующие снижению уровня холестерина

Таблетки от повышенного уровня липопротеидов

При запущенных формах дислипидемии (нарушения жирового обмена) снизить холестерин только народными средствами в домашних условиях невозможно. Эта ситуация требует вмешательства гиполипидемических медикаментов. Чаще всего используются статины.

Лекарственные препараты из группы статинов (ингибиторов синтеза холестерина) вызывают неоднозначные мнения врачей и пациентов. Некоторые люди принимают их годами и считают лечение успешным. Другие сталкиваются с побочными реакциями и отказываются от их приема. Но тех, кто успешно лечится статинами, большинство. Наиболее часто назначаемые препараты из этой группы:

  • Симвастатин;
  • Правастатин;
  • Аторвастатин;
  • Розувастатин.

Розувастатин и аторвастатин являются ингибиторами синтеза ХС последнего поколения, то есть наиболее обновленными лекарствами статиновой группы.

Другие препараты

Кроме ингибиторов синтеза холестерина в гиполипидемической терапии используются:

  • фибраты – лекарства на основе производных фиброевой кислоты;
  • ингибиторы абсорбции холестерола в кишечнике;
  • блокаторы дипептидилпептидазы 4;
  • омега-3 триглицериды и другие лекарства.

Неплохую эффективность показывает комбинированная терапия – например, статинами и фибратами, статинами и ингибиторами абсорбции холестерина. Подбор и назначение лекарств от повышенного холестерина должен осуществляться лечащим врачом после предварительных обследований пациента. Это необходимо, чтобы минимизировать развитие побочных эффектов.

Полезное видео

5 рецептов народной медицины для очистки сосудов. Стоит помнить, что применять любые средства можно только после консультации с лечащим врачом:

About the Author: admin