Лечение при миопии слабой степени

Оглавление:

Миопия средней степени

Глаз являет собой оптическую систему, где световые лучи фокусируются на сетчатке, создавая изображения. Нормальное фокусное расстояние в глазу человека составляет около 23,5 мм, но в некоторых случаях возникает нарушение этого фокусного расстояния и, как следствие — проблемы со зрением. Наиболее распространенным таким заболеванием является миопия, или как ее принято называть — близорукость.

Что такое миопия средней степени?

В медицине миопию разделяют на три степени: слабую, среднюю и тяжелую.

При миопии средней степени острота зрения варьируется от -3 до — 6 диоптрий.

Если миопия слабой степени может не причинять особого дискомфорта и в начальной стадии даже не требовать ношения очков или линз, то при миопии средней степени корректирующие приспособления (очки или линзы) обязательны. Кроме того, при данной степени близорукости часто выписывают две пары очков: одни с полной коррекцией, для дали, и одни на 1,5-3 диоптрии меньше, для чтения и работы с близко расположенными предметами. Также, начиная со средней степени, часто используются бифокальные очки: то есть, очки с комбинированными линзами, где в верхней половине расположены более сильные линзы, для обзора далеких предметов, а в нижней — более слабые, для чтения.

Миопия средней степени с астигматизмом

Астигматизм — еще одно нарушение зрения, которое возникает за счет того, что роговица имеет неправильную форму. Поэтому ее преломляющая сила может отличаться, и лучи фокусируются не в одной точке, а в нескольких. В результате этого объекты искажаются и теряют четкость. Астигматизм может проявляться и сам по себе, но достаточно часто он наблюдается вместе с миопией. Более того, при наличии миопии астигматизм может быть изначально не замечен. Но если скорректировать миопию обычными линзами не удается, значит, может иметь место астигматизм. В этом случае для восстановления нормальной остроты зрения требуются специальные линзы, корректирующие не только близорукость, но и данный дефект.

Лечение миопии средней степени

Исправить близорукость терапевтическими методами невозможно. Человеку можно вернуть остроту зрения с помощью специальных корректирующих приспособлений: очков или линз, но не более. В остальном медикаментозное лечение, физиотерапия, гимнастика для глаз направлены не на лечение, а на поддержание зрения и предотвращения прогресса близорукости.

Если имеет место непрогрессирующая миопия средней степени обоих глаз, то зрение может быть исправлено хирургическим путем. Наиболее распространенной операцией по исправлению миопии средней степени является лазерная коррекция зрения. С помощью лазера изменяется форма роговицы, что делает ее дополнительной линзой и помогает получить нужную фокусировку.

Когда зрение ухудшается более чем на 1 диоптрию в год, говорят о прогрессирующей миопии средней степени. Такая миопия со временем, если не остановить ее развитие, переходит в тяжелую степень. Если консервативными методами остановить развитие заболевания не удается, то прибегают к оперативному вмешательству, однако целью его в первую очередь является замедлить ухудшение зрения. Чаще всего проводят склеропластику: операцию по укреплению склеры глазного яблока, в случае если причиной прогрессирующей близорукости является его деформация.

Ограничения при миопии средней степени

При миопии средней степени к занятиям спортом нужно подходить более осторожно, чем при слабой степени. Желательно избегать чрезмерных нагрузок, поэтому выводы о допустимости тех или иных видов спорта должен принимать окулист.

Молодые люди, подлежащие призыву в армию, при миопии средней степени проходят по категории Б и признаются ограниченно годными.

Миопия слабой степени

Миопия — это заболевание глаз, при котором происходит фокусировка изображения не на сетчатке глаза, а перед ней. Данный дефект приводит к тому, что размещенные вдалеке предметы кажутся размытыми, нечеткими, тогда как при взгляде на близко расположенные объекты четкость зрения сохраняется, откуда и произошло общеупотребительное название этой болезни — близорукость.

На сегодняшний день близорукостью страдает более 10% населения земного шара, и за счет увеличивающейся нагрузки на зрительную систему и других неблагоприятных факторов количество людей с миопией постоянно увеличивается.

Что такое миопия слабой степени?

На сегодняшний день миопию принято разделять на три степени:

  • слабая, до -3 диоптрий;
  • средняя, от -3 до -6 диоптрий;
  • высокая, более -6.

Миопия слабой степени может быть как обоих глаз, так и наблюдаться только на одном глазу.

Кроме того, по типу течения болезни близорукость может быть непрогрессирующей (стационарной) и прогрессирующей. Во втором случае, при изначальном диагнозе миопия слабой степени, она может развиться в среднюю, а потом и в высокую степень.

Как лечить миопию слабой степени?

Определение методов лечения миопии слабой степени зависит от того, с каким ее видом мы имеем дело.

При непрогрессирующей миопии, которая являет собой дефект рефракции, обычно дополнительного лечения не требуется и все ограничивается корректирующими методами, такими, как очки или контактные линзы. Но следует помнить, что неправильный подбор очков создает дополнительное напряжение для глаз и может вызвать прогресс близорукости, поэтому к их подбору нужно отнестись очень внимательно.

Особенно актуален вопрос правильного подбора корректирующих средств, когда миопия слабой степени совмещена с астигматизмом. Если его не принимать в расчет и не использовать специальные линзы, призванные скорректировать не только близорукость, но и астигматизм, то у пациента могут наблюдаться хронические головные боли, связанные с ношением очков.

Понятно, что использование очков или линз не всех устраивает, поэтому многие прибегают к таким методам, как хирургическое вмешательство, чтобы вылечить миопию слабой степени. На сегодняшний день самой распространенной является лазерная коррекция зрения. Этот метод считается наиболее щадящим и практически не имеет противопоказаний.

В случае прогрессирующей близорукости хирургическая коррекция зрения не рекомендуется до момента, пока его снижение не будет остановлено. Здесь особенно важной является поддерживающая терапия.

Терапевтическое лечение миопии слабой степени

В первую очередь к такой терапии относятся прием витаминов С и В, комплекса витаминов, содержащих лютеин, а также применение специальных капель для глаз.

Для поддержания тонуса мышц, отвечающих за аккомодацию глаза, используется специальная гимнастика для глаз. Кроме того достаточно широко распространены различные методы физиотерапии.

Каких-либо серьезных ограничений при миопии слабой степени не существует, но все равно следует соблюдать осторожность. Не допускать слишком длительной нагрузки на глаза, не читать при плохом освещении, следить за осанкой. При работе за компьютером рекомендуется прерываться в среднем каждый час, посидеть несколько минут с закрытыми глазами, позволить глазам расслабиться, посмотреть вдаль, не пытаясь сосредоточить взгляд на чем-то конкретном. Также осторожность следует проявлять при длительных и тяжелых физических нагрузках, которые могут неблагоприятно повлиять на зрение. Занятия спортом при близорукости не противопоказаны, и такие виды, как бег, ходьба на лыжах, плавание, волейбол, баскетбол и т. п. благотворно влияют на организм.

Близорукость

Близорукость — одно из самых распространенных заболеваний современного мира. К сожалению, близорукость весьма распространена, она встречается как у детей, так и у взрослых.По данным Всемирной организации здравоохранения, 800 миллионов людей на нашей планете страдают близорукостью.
ПОДРОБНЕЕ

ПОМНИТЕ! Своевременное обращение к офтальмологу поможет Вам предупредить грозные осложнения близорукости и сберечь зрение!

Проблема лечения близорукости успешно решается благодаря рефракционной хирургии. Ее основоположником в мире является академик С.Н. Федоров. Разрабатываются и постоянно совершенствуются методы операций, приборы для их выполнения, специальные высококачественные микрохирургические инструменты. Точные расчеты на основе компьютерных программ позволяют прогнозировать результаты операции в каждом конкретном случае. Все это дало возможность сотням тысяч близоруких людей видеть мир собственными глазами.

Для определения степени Вашей близорукости и выбора наиболее подходящего для данного случая метода лечения офтальмологи МНТК «Микрохирургия глаза» с помощью современного диагностического оборудования проведут необходимое обследование.

ДИАГНОСТИКА БЛИЗОРУКОСТИ

Для исправления близорукости специалисты МНТК «Микрохирургия глаза» успешно применяют самые современные хирургические технологии. Цель этих операций — уменьшить преломление близорукого глаза.

Самый эффективный, безопасный и популярный метод исправления близорукости при миопии от 1,0 диоптрий до 12 диоптрий — персонализированный или стандартный ФемтоЛАЗИК. Специалисты отдела лазерной рефракционной хирургии МНТК «Микрохирургия глаза» выполняют эту операцию с использованием самого современного фемтосекундного лазера.

Что значит миопия слабой степени и как это лечится?

Миопия слабой степени (близорукость) — дефект зрения, при котором человек хорошо видит вблизи, но плохо вдаль. Заболевание распространенное и встречается во всех возрастных группах. По данным статических исследований миопия имеется у каждого третьего на земле.

Многие специалисты не считают миопию слабой степени болезнью, причисляя ее к особенностям зрительной функции.
Однако из-за того, что близорукость имеет свойство прогрессировать, есть вероятность, что она перерастет в среднюю и высокую степень. В этом и заключается основная опасность недуга.

Поэтому человеку необходима консультация врача-офтальмолога и корректировка образа жизни. Соблюдая все предписания врача, можно остановить прогресс болезни и сохранить зрение.

Виды миопии слабой степени

Обычно близорукость распространяется на оба глаза, но, тем не менее, встречаются и случаи «односторонней миопии».

Миопией слабой степени считается зрение до 3.0 диоптрий — это первая степень заболевания.

Виды миопии слабой степени:

  • стационарная — дефект со временем не прогрессирует;
  • прогрессирующая — с каждым годом зрения ухудшается на 1 диоптрию;
  • сумеречная — зрение ухудшается только ночью;
  • ложная — возникает при спазме ресничных мышц.;
  • транзиторная — снижение зрения связано с сопутствующим заболеванием или с приемом лекарств.

Причины и симптомы

Существует достаточно много факторов для возникновения дефекта:

  • большая зрительная нагрузка.
  • неполноценное питание.
  • гормональные нарушения.
  • глазные травмы.
  • сосудистые заболевания.
  • катаракта.
  • чтение при плохом свете.
  • долгая работа за компьютером.
  • генетическая предрасположенность.
  • глазные инфекции.

Признаки заболевания

Основными проявлениями развивающейся близорукости считается:

  • быстрая утомляемость глаз;
  • желание приблизить журнал/книгу;
  • перед глазами появляются «мушки», «точки»;
  • болевые ощущения внутри глаза;
  • ощущение дискомфорта при просмотре фильмов и передач;
  • склера глаз приобретает синий цвет;
  • сухость слизистой оболочки глаз;
  • краснота глаз.

Одним из основных симптомов является плохое качество зрения при тусклом освещении и в темное время суток. Человек видит предметы и изображения расплывчато.

Лечение миопии слабой степени

Для лечения близорукости используются следующие медикаментозные средства:

  • глазные капли;
  • препараты, улучшающие качество глазной склеры;
  • лекарства для улучшения кровообращения.

Глазные капли

Обычно окулисты назначают капли для глаз в тех случаях, когда прогресс дефекта незначительный и не требует дополнительных методов лечения и коррекции.

Наиболее часто назначаемые препараты:

Ирифрин — капли способствуют:

  • оттоку внутриглазной жидкости;
  • расширяют зрачок;
  • сужают сосуды глаз.

Основное действующее вещество — фенилэфрин.

  • сахарный диабет;
  • болезни эндокринной системы.
Ознакомьтесь так же:  Ювенильная глаукома

Уджала – эти капли очищают глазной хрусталик без оперативного вмешательства. А также снимают усталость и тяжесть с глаз.

Тауфон – насыщают глаза кислородом, ускоряют обмен веществ.

Дополнительные лекарства

Дополнительно к глазным каплям назначаются препараты:

  • улучшающие качество глазной склеры;
  • для улучшения кровообращения.

Витаминные добавки

Медикаментозное лечение врач может дополнить витаминными препаратами, которые улучшают зрительную функцию.

Витамины для глаз бывают 3 видов:

Витамин А (ретинол)

Один из основных витаминов, влияющих на работу органов зрения, влияет на слизистую оболочку глаз, улучшает остроту зрения.

Витамин В2 (рибофлавин)

Снимает усталость глаз, укрепляет кровеносные сосуды.

Витамин В6 (пиридоксин)

Положительно влияет на клеточный обмен.

Защищает глаза от воздействия негативных факторов.

Коррекция зрения при миопии 1 степени

При лечении слабой близорукости используют следующие методы:

  • очки и контактные линзы;
  • аппаратное лечение;
  • гимнастику для глаз;
  • редко лазерное и хирургическое вмешательство.

Очки и контактные линзы

Очки при близорукости слабой степени окулисты рекомендуют носить временно:

  • во время чтения;
  • просмотра кино;
  • вождения автомобиля.

Если носить очки постоянно, то существует угроза ослабевания периферийных мышц глаза, что еще больше способствует прогрессированию миопии.

Контактные линзы более рекомендованы в отличие от очков. Коррекция линзами протекает естественно, так как линза и зрачок двигаются совместно, поэтому в работе задействованы все глазные мышцы.

Аппаратные способы

На начальном этапе развития дефекта хорошо себя зарекомендовали аппаратные методы коррекции:

  • лазерный стимулятор — снимает утомляемость глаз, повышает остроту зрения;
  • цветомагнитный стимулятор — снимает глазные спазмы, улучшает работу зрительного нерва;
  • электрофорез — понижает внутриглазное давление, убирает напряжение.

Коррекцию при помощи аппаратных методик рекомендуется проводить каждые 4-6 месяцев.

Упражнения и гимнастика для глаз

Улучшают качество зрения при близорукости различные комплексы упражнений, наиболее эффективные из них:

  • двигать глазами влево и вправо по горизонтали 10 секунд, затем вверх и вниз также 10 секунд;
  • открытые глаза прикрыть ладонями, находиться в таком положении 5-10 минут, упражнение расслабляет глазные мышцы;
  • рисовать глазами ромб и восьмерку, выполнять 2-3 раза;
  • моргать в ускоренном режиме в течение 1-2 минут;
  • смотреть на кончик носа в течение 15-30 секунд.

Польза от ежедневного выполнения упражнений.

  • расслабление глазных мышц;
  • улучшение микроциркуляции сосудов глаз;
  • нормализация работы обменных веществ;
  • снятие глазного тонуса;
  • торможение дегенеративных процессов;
  • активируются глазодвигательные мышцы.

Лазерные и хирургические методы

Эти методы лечения при слабой стадии миопии используются в редких случаях, когда:

  • больному противопоказано ношение линз и очков;
  • близорукости сопутствует прогрессирующий астигматизм.

Ограничения при миопии слабой степени

При миопии первой стадии нельзя:

  • заниматься тяжелым трудом.
  • долгие зрительные нагрузки
  • использовать лампы дневного света, они способствуют дополнительной нагрузке глаз.
  • употреблять алкогольные напитки.

Противопоказаны такие виды спорта как:

  • находиться за компьютером не больше 4 часов (взрослые), не более 1 часа (дети).
  • необходимо вырабатывать «рефлекс чтения» — держать все предметы на расстоянии 20–30 см от глаз.
  • следить за осанкой.
  • соблюдать принципы правильного питания
  • избегать резких толчков, падений, вибраций.

Для отдыха глаз полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Для того чтобы замедлить процесс развития недуга, важно соблюдать все рекомендации лечащего врача и проходить осмотр, каждые 3-6 месяцев. В противном случае со временем миопия перейдет в следующую фазу — средняя степень.

Кому грозит близорукость и можно ли её лечить

Может ли школьник при современных зрительных нагрузках сохранить зрение? Этот вопрос неминуемо возникает, когда узнаешь, что больше.

Эксперт – доцент кафедры офтальмологии педиатрического факультета РГМУ Нина Максимова.

Кому на роду написано

Но не только отличники, которые изо дня в день сидят, уставившись в книжки, теряют зрение. Офтальмологи утверждают, что, глядя в глаза новорожденного, уже можно предсказать, грозит ему близорукость или нет.

● В группу риска входят прежде всего дети близоруких родителей. Причем если близорукость есть и у папы, и у мамы, вероятность того, что она появится у ребенка, – очень большая. Очевидно, у них в роду у всех слабая соединительная ткань. Эта особенность проявляется и плоскостопием, и сутулостью, и близорукостью.

● Кандидаты в очкарики – недоношенные дети.

● Те, кто часто болеет ОРЗ, гриппом, пневмониями, кто страдает аллергией. У них от болезней нарушается обмен веществ, кровоснабжение глаз, меняется структура склеры, она становится податливой, при зрительной нагрузке растягивается и не возвращает яблоку первоначальную форму.

Зачем лечить, если нельзя вылечить?

Близорукость вылечить нельзя. Это знают все. Но когда у детей начинает портиться зрение – это может быть еще так называемая ложная близорукость: всего лишь ослабление цилиарной мышцы. Ложную близорукость вылечить можно. Вот почему так важно регулярно проверять детям зрение.

Но даже если уже началась близорукость необратимая, ее развитие можно приостановить, чтобы зрение не ухудшалось быстро.

Сейчас есть хорошие методики лечения близорукости. Это и тренировки аккомодации вдаль и вблизи специальными стеклами, и магнитотерапия, и лазерное лечение, и пневмомассаж – специальные очки, которые массируют глаза и улучшают работоспособность цилиарной мышцы, и физиотерапия. Сегодня близорукость лечат и современным видом рефлексотерапии – электропунктурой. Рефлексотерапия – это воздействие на те точки кожи тела, которые связаны с органом зрения. Только в классической рефлексотерапии, которая была известна медикам еще 5 тысяч лет назад, на точки воздействуют иглами или прижигают их полынными сигарами, а в электропунктуре – микродозами тока. Это не больно и не страшно, что очень важно при лечении детей, и таким лечением невозможно больному навредить.

Эта методика не только лечит глаза, но оздоравливает и весь организм, что очень важно при лечении близо-рукости.

Гимнастика для усталых глаз

Приучите ребенка каждый день в перерыве между занятиями делать гимнастику для глаз и массаж, снимающий зрительную усталость.

Массаж прост и приятен. Он улучшает кровообращение и нормализует глазное давление.

Ведем боковыми поверхностями больших пальцев от крыльев носа к углам глаз и, не отрывая рук, до начала бровей и по бровям до их конца – 18 раз.

Массируем глазные яблоки через веки от внешних углов глаз к внутренним, слегка надавливая, – 18 раз.

Для гимнастики нужно сделать на уровне глаз фломастером метку диаметром в 3 мм на оконном стекле. Отойти от окна на 35 см и смотреть 5 секунд на метку, 5 секунд вдаль на вид за окном. И так 3-5 минут. Кому прописаны очки, тот делает эту гимнастику в очках. Это тренировка для глазной мышцы.

Точка зрения

Будет у вашего ребенка близорукость или нет, в большей степени зависит от его образа жизни, чем от наследственности, считают австралийские ученые. Они проанализировали данные 40 исследований медиков разных стран и обнаружили, что, например, 70% молодых людей индийского происхождения, живущих в Сингапуре, страдают миопией, а в Индии таких не больше 10%, потому что зрительная нагрузка этих индийцев сильно различается.

Среди мальчиков 14-18 лет, которые обучаются в религиозных школах Израиля, где много времени уделяется чтению религиозных текстов, близоруких 80%, в то время как в обычных государственных школах этого государства таковых 30%.

Распространенное заблуждение. Многие родители считают, что очки, которые прописал ребенку врач, в самом начале развития близорукости носить не надо. Пусть якобы глаз тренируется, когда смотрит вдаль.

На самом деле очковая коррекция не вредит зрению. Наоборот, когда ребенок все время щурится, напрягает глаза от того, что видит плохо, близорукость у него прогрессирует быстрее.

Если врач разрешил читать и писать без очков, но прописал их для дали, очки надо надевать и когда смотришь на школьную доску, и когда идешь в театр, и когда сидишь у телевизора.

Как работает наш глаз. Глазное яблоко, когда мы рассматриваем близко расположенный предмет, вытягивается, а когда мы переводим взгляд вдаль, возвращается к первоначальной круглой форме. Тогда изображение все время фокусируется на сетчатке, независимо от того, далеко оно расположено от глаза или близко. Но у части людей склера – оболочка, которая обтягивает глазное яблоко, как чулок, – слабая, со временем она перестает возвращать глазному яблоку круглую форму. Теперь далеко расположенное изображение не фокусируется точно на сетчатке, и человек видит то, что удалено от него, нечетко.

Шесть правил профилактики

1. Почаще давайте глазам отдых. Если у ребенка хорошее зрение, он должен делать перерыв в занятиях через каждые 40 минут. Если уже слабая близорукость – через каждые 30. Отдых для глаз – это когда ты бегаешь, прыгаешь, смотришь вдаль…

2. Ограничьте компьютер и телевизор. Как это ни печально для школьника, но смотреть телевизор он может только в выходные дни, когда у него нет уроков. Пять часов напрягать глаза в школе да два-три часа дома – это нагрузка, которую не может выдержать растущий глаз.

За компьютером школьник может проводить не больше 15-20 минут в день. Если работу за это время не выполнить, ее надо разбить на части и через каждые 15 минут делать для глаз перерыв.

3. Книжку или тетрадку держите на расстоянии 35-40 см от глаз. При нем меньше всего деформируется глазное яблоко. Замерьте это расстояние, покажите своему чаду, как он должен сидеть.

4. Закаляйте ребенка, чтобы он как можно меньше болел. Пусть занимается спортом – бегает, плавает, играет в теннис… Все виды, где нет травм головы, для глаз хороши.

5. Кормите полезными для глаз продуктами. Творогом, кефиром, отварной рыбой, говядиной и говяжьим языком, индюшкой, крольчатиной, морковкой и капустой. Давайте ему чернику, бруснику, клюкву. И обязательно зелень – петрушку, укроп…

Для глаз полезны поливитамины с микроэлементами, препараты кальция – кальций с витамином D, с фосфором.

6. Не сберегли глаза старшего – подстелите соломку младшим детям: не учите их читать раньше 5 лет, не отдавайте в 6 лет в школу – цилиарная мышца, которая обеспечивает хорошее зрение, окончательно формируется к 7-8 годам (среди тех, кто пошел в первый класс в 6 лет, в 3 раза больше близоруких, чем среди школьников, которые пошли в первый класс в 7 лет), не сажайте малышей перед телевизором раньше 3 лет – только к трем годам зрение у детей становится нормальным, равным «единице», не позволяйте играть на компьютере раньше 8 лет.

Личное мнение

Елена Ханга, телеведущая:

– К счастью, проблем со зрением у меня никогда не было, и я стараюсь его беречь: меньше времени провожу за компьютером, без надобности не сажусь за него, не читаю при тусклом освещении.

Снижение зрения: причины появления и способы коррекции миопии слабой степени

О том, как развивается миопия, насколько быстро прогрессирует заболевание, а также о важности правильной диагностики и о том, какие методы коррекции существуют, Medical Note спросил врача-офтальмолога клиники «Московия» кандидата медицинских наук Татьяну Ивановну Власову.

Что такое миопия?

Миопией, или близорукостью, называется снижение зрения вдаль, обусловленное нарушением преломляющей силы глаза. В результате, изображение фокусируется не на сетчатке, как должно быть в норме, а перед ней. Это происходит вследствие спазма цилиарной мышцы, которая отвечает за аккомодацию (способность глаза хорошо и четко видеть на разных расстояниях). Нарушение аккомодации лежит в основе начала и развития близорукости.

Какие различают степени заболевания?

Различают слабую степень близорукости — до 3 диоптрий, среднюю — от 3 до 6 диоптрий и высокую степень — от 6 и выше диоптрий.

Подберем и запишем
к врачу бесплатно

Расскажите подробнее про миопию слабой степени?

Миопия слабой степени — это начальная и самая легкая стадия нарушения рефракции, или преломляющей силы глаза. Часто она начинается в школьном возрасте и какое-то время, пока она не превышает 1 диоптрии, совсем не мешает полноценной жизни. Это самая распространенная степень миопии — 60-80% всех случаев составляет именно миопия слабой степени.

Ознакомьтесь так же:  Миопия кесарево сечение

Сначала снижение зрения связано со стойким спазмом внутриглазной мышцы и при закапывании расслабляющих ее капель, зрение полностью восстанавливается. Такая миопия называется ложной и хорошо поддается лечению. Если лечения нет, процесс прогрессирует, меняется упругость и размер глаза, и миопия становится истинной.

Истинная миопия не устраняется расслабляющими каплями и требует оптической коррекции. Из-за широкого распространения электронных устройств и огромных нагрузок на зрение миопия слабой степени сегодня имеет тенденцию довольно быстро прогрессировать, за несколько лет доходя до средней и даже сильной.

Миопия слабой степени — единственная стадия близорукости, которая поддается лечению без операции. Вот почему нам так важна ранняя и точная ее диагностика.

Как проходит диагностика?

Стандартная диагностика миопии слабой степени включает: сбор анамнеза, измерение оптической силы глаза с узким и широким зрачком, исследование остроты зрения вдаль и вблизи с узким и широким зрачком, исследование конвергенции, бинокулярного зрения, определение запаса зрения ( аккомодации), исследование глазного яблока под микроскопом с осмотром глазного дна. Очень важно отличить ложную миопию от истинной. Например, когда врач проверяет зрение до расширения зрачка, то оно может составлять даже минус 3 диоптрии, но после закапывания близорукость может уменьшиться до минус 1 диоптрии. И в этом случае именно оставшаяся 1 диоптрия будет считаться истинной близорукостью и потребует коррекции. Поэтому очень важно проводить пробы зрения именно с закапыванием мидриатиков (капель для расширения зрачков).

Может ли миопия слабой степени прогрессировать?

Диагностика по глазам: что видит врач-офтальмолог

Близорукость, если она начинается, имеет тенденцию к неуклонному прогрессированию. Поэтому я задала бы вопрос: «Может ли миопия слабой степени не прогрессировать?». К сожалению, сегодня зрительные сверхнагрузки вызывают быстрое прогрессирование миопии и из безобидного нарушения оптики она превращается в заболевание глаза с угрозой потери зрения.

Если не обратиться к специалисту-офтальмологу при первых признаках снижения зрения вдаль, то ложная близорукость остается незамеченной (поскольку не дает значительного снижения зрения) и со временем переходит в истинную близорукость — сначала слабой степени, затем — в среднюю и даже сильную.

Очень важно знать, что миопия слабой степени (до минус 3 диоптрий) не меняет размеры и форму глаза. Орган остается здоровым, его ткани не меняются. Если миопия перешагивает рубеж слабой степени, начинаются уже морфологические изменения глаза — увеличивается его длина, меняется форма и упругость тканей.

Миопия слабой степени может не прогрессировать, если проверять свои глаза 1 раз в 6 месяцев и выполнять все рекомендации вашего офтальмолога.

Какие основные симптомы заболевания?

Главный симптом — снижение зрения вдаль, это невозможно не заметить. На привычном расстоянии человек, например, не видит или не так четко видит изображение крупных предметов на рекламных щитах, вывесках, мониторе или школьной доске, не различает номера автобусов и другое, развивается привычка щуриться в попытке рассмотреть удаленные предметы, желание нагнуться пониже к тетради. Часто у подростков повышается утомляемость, начинаются проблемы с учебой. Они не успевают осмыслить сказанное учителем, потому что тратят много времени на то, чтобы рассмотреть, что написано на доске.

Какие причины вызывают развитие миопии? Вы уже упоминали гаджеты. Почему они так вредны? Влияет ли наследственность на возникновение миопии?

С приходом в нашу жизнь смартфонов, планшетов, ноутбуков и с развитием различных зависимостей от них, значительно выросла нагрузка на глаза. Систематическое переутомление приводит к нарушению кровообращения глаза. В основе любого нарушения зрения лежит именно нарушение кровотока. Например, люди забывают моргать, когда сидят за компьютером или смотрят на экран смартфона, соответственно, у них замедляется кровоток в сосудах глаза, ослабляется питание тканей глаза, и отсюда начинаются практически все нарушения зрения.

Наследственность также лежит в основе развития миопии. Большинство людей, у которых начинается это заболевание, имеют соответствующие гены, которые отвечают за слабость данного участка, и при определенных обстоятельствах они себя проявляют. Пусковым моментом может стать повышенная нагрузка на зрение или травма глаза.

Малоподвижный образ жизни также влияет на развитие миопии: движение крови замедляется, падает уровень насыщения крови кислородом и питательными веществами, падает активность мышц, в том числе и глазных. До конца наука не выяснила причины развития миопии, но прекрасно изучила механизм ее развития.

Какие способы коррекции миопии слабой степени могут предложить офтальмологи?

Первая задача офтальмолога — провести точную диагностику. Если это ложная миопия — возможно медикаментозное лечение, включая витамины, и лечение путем изменения нагрузок (особенно в подростковом возрасте и до 30 лет). Тактика лечения выбирается индивидуально.

Если это истинная близорукость слабой степени, то ее успешно корректируют с помощью очков и контактных линз. Многие люди испытывают психологический дискомфорт от очков, отказываются их носить, хотя при миопии слабой степени не нужно постоянно находиться в очках.

Если человек активно занимается спортом, танцами, и очки создают ему большие неудобства, тогда можно использовать контактные линзы. Линза создает полностью физиологичное зрение, не ограничивает поле зрения, полностью вписывается в структуру глаза (на лице ничего лишнего и непривычного) и при этом компенсирует оптический дефект.

Конечно, линзы тоже можно носить не постоянно, а только, например, на тренировки, в школу, в путешествия. Контактные линзы можно подбирать детям от 9 лет. При назначении того или иного средства коррекции врач отталкивается от потребностей пациента, от его образа жизни.

При миопии слабой степени лазерную коррекцию не делают.

Какие особенности лечения миопии в клинике «Московия»?

Миопия слабой степени лечится, и довольно успешно. Мы можем улучшить человеку зрение, и очки ему будут не нужны, если он будет выполнять все рекомендации врача. Мы применяем комплексный подход в нашей клинике. Офтальмолог прописывает пациенту не только очки или линзы, но и назначает различные упражнения на офтальмотренажерах, которые восстанавливают работоспособность цилиарной мышцы, заставляют ее расслабиться, а также массаж шейно-воротниковой зоны, занятия лечебной физкультурой для улучшения осанки.

Все вместе дает фантастические результаты, когда у человека зрение становится достаточным, чтобы он не чувствовал снижения уровня жизни и комфорта. Также пациенту подбирается набор специальных витаминных препаратов: например, для укрепления склеры, расслабления сосудов и улучшения питания глаза.

Сколько стоит первичный прием в клинике «Московия»?

Базовый прием стоит 2 тысячи рублей. В него входит сбор анамнеза, определение остроты зрения без расширения зрачка, рефрактометрия, коррекция зрения с помощью оптических линз, обследование глазного дна, определение запаса зрения (аккомодации), исследование конвергенции и бинокулярного зрения.

Если мы при осмотре определяем очень небольшой резерв аккомодации или его отсутствие, это говорит о том, что близорукость будет обязательно прогрессировать. Дополнительно проводится процедура расширения зрачка. Чтобы полностью расслабить мышцу, нужно подождать 40 минут после 3-кратного закапывания мидриатиков.

Затем врач определяет уровень истинной близорукости, обследует глазное дно с широким зрачком, что дает возможность рассмотреть все отделы сетчатки и проверить, есть ли нарушение тонуса сосудов. По результатам обследования вырабатывают индивидуальную тактику лечения миопии.

Даже при небольшом снижении зрения надо обращаться к врачу и не затягивать с этим. Специалист обязательно установит причину: это может быть усталость, снижение артериального давления, стресс или же миопия. При диагнозе миопия слабой степени очень важно вовремя начать лечение.

Анатомо-физиологические причины развития близорукости

Диагностирование такого заболевания, как миопия выявляет не только причины его образования, но и факторы, сопутствующие его неизменному развитию. Что влияет на ухудшение зрения и как остановить этот пагубный для здоровья процесс, чтобы видеть красоту мира без искажений. Расскажем о методах профилактики прогресса миопии.

Миопия — что это?

Близорукость, или иначе миопия — это нарушение в зрительной системе, которое характеризуется в большей степени хорошей видимостью предметов вблизи и недостаточной вдали. В результате болезни деформируется глазное яблоко — удлиняется, приобретает овальную форму. Лучи света, проходящие через зрительный орган фокусируются перед сетчаткой, а не на ней, это создает расплывчатую картинку. Явлением близорукости заинтересовался еще Аристотель, заметивший, что некоторые люди, ввиду особенностей зрения, когда смотрят вдаль, начинают щуриться. Отсюда и название в переводе с древнегреческого — «щурюсь» и «взгляд», «зрение».

Врожденная близорукость выявляется сразу после рождения, если обнаруживаются деформации глазного яблока. Наследственная миопия — это патология, передающаяся от родителей, о которой будет сказано ниже. Приобретенная — самый распространенный тип миопии, которая развилась из-за чрезмерных нагрузок на зрение и несоблюдения рекомендаций офтальмолога.

Степени близорукости

Прежде чем переходить к подробному разбору причин нарушения зрения, стоит узнать о степенях развития:

  • слабая — до 3-х диоптрий;
  • средняя — 3-6 D;
  • высокая — 6-30 D.

При миопии слабой степени длина глаза изменена еще недостаточно — около 1,5 мм, что все же выше нормы. При слабой степени Вы довольно хорошо видите вблизи, а предметы вдали немного размыты.

Средняя степень близорукости — это уже значительные изменения зрительной системы. Длина глаза может быть увеличена до 3 мм. Видимость вблизи ограничивается до 30 см, а далее сильно снижается.

Самая опасная — высокая степень миопии, так как она доходит до 30 диоптрий. Изменения происходят в структуре глазного дна, сетчатке и сосудистой оболочке. Зрение снижается до 100%, а видимость — до 10 см.

Истинная или ложная?

Офтальмологи подразделяют миопию на истинную и ложную. Первая разновидность — при которой в действительности изменяется форма глазного яблока, вторая — это спазм аккомодации, случающийся вследствие переутомления глазных мышц, и который не является близорукостью. Ложная близорукость может перейти в истинную, если продолжать держать мышцы глаз в постоянном напряжении, но, истинная миопия, к сожалению, перейти в спазм аккомодации не может.

Спектр причин возникновения и развития близорукости

Перечислим основные анатомо-физиологические причины близорукости, факторы, способствующие ее развитию, и далее подробно рассмотрим каждый из них.

Офтальмологи называют две основные причины появления миопии:

  1. Удлиненная ось глазного яблока. Преломляющая оптическая сила зрительного органа не соответствует длине оси, это приводит к недостаточно четкому изображению с последующим растяжением задней стенки глаза, что чревато значительным изменением макулярной области и даже отслоением сетчатки.
  2. Сильное преломление световых лучей. За эти функции отвечает оптическая система глаза: роговица и хрусталик. Даже при стандартном размере глазного яблока сильное преломление световых лучей оптическим аппаратом приводит к тому, что изображение не достигает сетчатки, фокусируясь перед ней.

Факторы, сопутствующие стремительному развитию миопии

  • Наследственная предрасположенность;
  • родовые травмы;
  • травмы головы;
  • высокое давление;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • ослабление мышц зрительного органа, перенапряжение;
  • прочие дефекты зрения (астигматизм, косоглазие);
  • причины, вызванные нагрузкой на глаза;

  • отсутствие соответствующего лечения при выявлении близорукости;
  • неверный подбор средств коррекции;
  • гормональные расстройства и инфекционные заболевания;
  • возраст.

Наследственность

Чаще всего близорукость — это наследственное заболевание. Если у обоих родителей присутствует миопия слабой или средней степени, то с высокой долей вероятности (75-100%) она будет и у ребенка. Если оба родителя больны близорукостью высокой степени, то и дети будут страдать от данного недуга с вероятностью 100%. Если же болен только один из родителей, шансы снижаются в разы. Только у 8% детей, у родителей которых нормальное зрение, развивается миопия. При таком раскладе, когда близорукость есть лишь у одного из родителей, ребенок, возможно, никогда не будет страдать от данного недуга.

Перенесенные травмы глаза, в том числе и родовые травмы новорожденных, сопровождающиеся повреждениями зрительной зоны, без сомнений, могут стать причинами зрительных дефектов, а именно — миопии. К данному пункту можно отнести черепно-мозговые травмы, способные повлиять на возможность видеть, а также родовую деятельность.

Ознакомьтесь так же:  Отеки на веках чем убрать

Женщинам с высокой степенью близорукости могут дать запрет на естественные роды, так как есть большой риск совсем лишиться зрения. Женщины с миопией слабой или средней степени после естественных родов наблюдали снижение зрения до 1-1,5 диоптрий, что можно объяснить значительным перенапряжением глазных мышц во время потуг.

Нарушение гигиены зрения

Гигиена зрения — это меры профилактики, комплексно решающие вопросы сохранения здоровья зрительного аппарата и устранения тех факторов, которые способствуют прогрессу заболеваний глаз. Одним из самых распространенных факторов стремительного развития близорукости является неправильная гигиена зрения или вовсе пренебрежение ей. Рассмотрим основные ошибки:

  • излишняя нагрузка и перенапряжение органов зрения из-за многочасового нахождения перед монитором компьютера, телевизором или гаджетами;
  • недостаточное расстояние от глаз до монитора, книги, планшета — менее 30 сантиметров;
  • отсутствие отдыха в работе зрительной зоны;

  • работа при недостаточном освещении;
  • чтение в лежачем положении, на боку, в движущемся транспорте;
  • неправильная осанка в процессе письма, чтения;
  • длительная кропотливая работа с мелкими предметами;
  • пренебрежение защитой глаз от ультрафиолета.

Перечисленные действия при ежедневном повторении значительно ускоряют развитие миопии. Совместно с наследственностью, пренебрежение гигиеной зрения может привести к значительному его снижению — до 3 диоптрий в год. Стоит задуматься, а так ли бесполезны те правила, которым учили с детства?

  • не читать в темноте и лежа;
  • не смотреть близко телевизор;
  • давать глазам отдых каждые 40 минут;
  • делать зрительную гимнастику 2 раза в день.

С молниеносным развитием смартфонов и различных компьютеров процент людей с дефектами зрения возрастает в геометрической прогрессии. Офтальмологи России бьют тревогу — проблемы со зрением у молодого трудоспособного населения растут каждый год. По данным всемирной организации здравоохранения на данный момент в мире около 253 миллионов человек имеют нарушения зрения, из которых 43% — это нескорректированные аномалии рефракции такие, как близорукость, дальнозоркость или астигматизм. 90% от этих 253 миллионов приходится на развитые страны. Мы находим время, силы и средства на суперсовременную технику, но гигиеной зрения пренебрегаем, что приводит к прогрессированию глазных недугов еще со школьной скамьи.

Но не только прогресс и производители смартфонов влияют на наше зрение. Чрезмерные зрительные нагрузки — для некоторых это неотъемлемая часть профессиональной деятельности, которая неизбежно приводит к близорукости.

К профессиям, подверженным риску относятся:

  • офисный работник;
  • программист;
  • автомеханик;
  • учитель;
  • мастер маникюра и наращивания ресниц;
  • водитель;
  • сварщик.

Человек, подвергающийся на производстве риску глазных заболеваний, дабы не допустить стремительного их развития, должен вдвойне серьезно относиться к гигиене зрения и обязательно включать ее в рабочий процесс.

Отсутствие лечения близорукости

Такое нарушение зрения, как близорукость требует безотлагательных мер лечения: оно не напоминает о себе невыносимой болью, не заставляет забыв все дела бежать в аптеку за лекарством, но, тем не менее, зачастую верно и неуклонно ведет к частичной или полной потере зрения. Мы можем откладывать лечение бесконечно, прибегая лишь к покупке средств коррекции с каждым годом выше на одну диоптрию. Надеясь на современную лазерную хирургию, многие из тех, кто не понаслышке знаком с близорукостью, думают лишь об оперативном разрешении проблемы в далеком будущем, не заботясь о профилактике и специальном лечении здесь и сейчас.

Разнообразие очковой оптики и контактных линз позволяет подобрать тот продукт, который даст возможность вообще забыть о том, что у Вас есть проблемы со зрением. Это и является усугубляющим фактором развития миопии вплоть до высокой степени. Лишь совокупность мер профилактики не дадут болезни стремительно развиваться, и ими нельзя пренебрегать.

Неверный подбор оптики

Заниматься самолечением категорически нельзя при любом заболевании. Глазные недуги, в том числе и близорукость — не исключение. Неправильно подобранная очковая или контактная оптика в значительной степени навредит зрительной системе.
Очки или линзы — каждый делает свой выбор, главное, чтобы он был согласован с офтальмологом, который выпишет соответствующий Вашим параметрам рецепт. Что важно знать при подборе средств коррекции зрения, чтобы не навредить себе, а наоборот — обеспечить максимально комфортные условия жизни и труда? В первую очередь, нужно запомнить, что рецепт на очковую оптику выписывает врач, который сможет определить для вас:

  • межзрачковое расстояние;
  • число диоптрий.

С этими показателями можно отправляться в ближайшую оптику для подбора средств коррекции зрения. Вам останется только решить, какие Вам подходят оправа и материал линз. Здесь есть простор для фантазии, в отличие от двух вышеперечисленных пунктов. Если же Вы покупаете очки, не зная своего межзрачкового расстояния, велика вероятность того, что Вы выберете не то, что Вам подходит, и рискуете ухудшить качество зрительной зоны еще больше.
Чем чревата покупка очков без рецепта? При примерке очков в оптике Вам может показаться, что в них Вы видите хорошо, а глазам комфортно, но не стоит радоваться раньше времени. Ежедневное ношение очков с неправильным межзрачковым расстоянием может привести к астигматизму и косоглазию.

Подбор средств контактной коррекции еще более сложен, нежели покупка очков. Для того, чтобы обзавестись линзами, идеально подходящими Вашим глазам, нужно учитывать множество особенностей. Перед первой покупкой контактной оптики важно обратиться за рецептом к офтальмологу, а после — в профессиональную оптику, где оптометрист Вам разъяснит все тонкости обращения с изделиями.

Что имеет значение при выборе линз:

  • диаметр;
  • радиус кривизны;
  • толщина диска;
  • показатель влагосодержания;
  • пропускная способность;
  • материал;
  • срок службы;

Как Вы видите, для первой покупки линз просто необходима консультация специалиста. Для последующих Вы уже будете знать, что именно подходит для Ваших глаз, и не ошибетесь с выбором.
Осознанный подбор оптики вместе с ежегодным посещением офтальмолога исключают один из факторов стремительного развития близорукости, а также других дефектов зрения.

Нехватка витаминов и микроэлементов

О пользе правильного питания написаны тысячи трактатов диетологами, эндокринологами, нутрициологами, и для многих становится открытием то, как наш рацион может влиять не только на фигуру, сердце и печень, но и на зрительную систему. Казалось бы, с детства нам прививают любовь к моркови как чуть ли не единственному по-настоящему полезному продукту для здоровья глаз. Разберемся, какие рекомендации по питанию дают офтальмологи для больных миопией и прочими заболеваниями зрительной системы.

  • отказаться от переедания и недоедания;
  • питаться сбалансированно (белки, жиры и углеводы);
  • придерживаться режима;
  • ограничивать в рационе продукты с большим количеством жиров;
  • свести к минимуму потребление сахара и простых углеводов;
  • отказаться от вредных привычек (излишнее потребление кофе, табакокурение, алкоголь);
  • принимать витамины.

Рекомендации по витаминам для улучшения зрения:

  • Витамин А или ретинол, называют витамином зрения, так как он входит в состав зрительных пигментов сетчатки глаза. Растительные продукты богаты провитамином А — каротином, из которого и образуется витамин А. Каротин содержится в моркови, шпинате, листовом салате и помидорах. Ретинол содержится в сливочном масле, печени и яичном желтке.
  • Витамин Е также полезен для зрения, его в достаточной степени можно получить из масел: оливкового, кукурузного и хлопкового. Много витамина Е содержится в пророщенной пшенице.
  • Витамин С бесспорно полезен для зрительной системы. Его Вы можете получить из цитрусовых, смородины, яблок, болгарского перца, брокколи.

  • Витамин D, образующийся под воздействием солнца влияет на улучшение зрения. Восполнить его недостаток можно также, употребляя рыбий жир, молочные продукты, рыбу.
  • Витамины группы B: тиамин, рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин, а также никотиновая кислота, которые обязательно нужно принимать дополнительно при несбалансированном питании.

Если Вы не уверены, что с потребляемыми продуктами получаете достаточное количество витаминов, полезных для зрения, их недостаток необходимо восполнять витаминно-минеральными комплексами. Выбор таких комплексов достаточно велик в любой аптеке. Дать совет относительно подходящих конкретно Вам витаминов также может офтальмолог.

Возрастные изменения

Близорукость может развиваться как в детском и подростковом возрасте, так и беспокоить после 40. Стоит остановиться подробнее на обоих вариантах течения болезни.

Физиологическая близорукость — это весьма распространенное заболевание глаз, на развитие которого влияют:

  • наследственность;
  • чрезмерные нагрузки на глаза;
  • стремительный рост.

Если Ваш ребенок будет бесконтрольно пользоваться гаджетами на протяжении долгого времени ежедневно, то прогресс близорукости не заставит себя долго ждать. На фоне наследственной миопии, то есть если родители также страдают от данного недуга, вкупе с быстрым ростом ребенка в подростковом возрасте результат, скорее всего, окажется неутешительным — ему вскоре потребуются средства коррекции зрения.

В данном случае со стороны родителей можно привить правильную гигиену зрения и контролировать использование компьютера и смартфона, дабы оградить растущий организм ребенка или подростка от стремительного развития заболевания. Также следует посетить офтальмолога, который при необходимости выпишет рецепт на подходящую оптику и даст рекомендации по лечению. Близорукость слабой степени у подростка возможно вылечить при комплексном подходе и контроле со стороны родителя, и это лучше сделать до того, как заболевание перерастет в среднюю или высокую стадию.

Зрение меняется и после 40 лет: миопия может постепенно смениться на пресбиопию — это значит, что вблизи предметы будут казаться более четкими, чем вдали. Сменить плюс на минус, особенно если в более молодом возрасте показатель близорукости был средним или высоким — не лучшая перспектива на будущее, потому лучший выход — постоянная забота о здоровье глаз, ежегодное посещение офтальмолога, употребление витаминов и правильная коррекция.

Заболевания и миопия

Наблюдения офтальмологов показывают, что часто на фоне хронических, гормональных и инфекционных заболеваний развивается миопия. Болезни ротовой полости и носоглотки могут привести к близорукости: тонзиллит, аденоиды, гайморит.

Аллергические и инфекционные: дифтерия, туберкулез, корь, скарлатина, инфекционный гепатит. Также миопию могут с собой принести сахарный диабет, сколиоз, рахит и частые ОРЗ. Нельзя сказать, что данные заболевания всегда сопровождаются дефектами зрения. Важно понимать — обычно миопия начинается у людей с низким иммунитетом, то есть болезненных и более слабых.

Повышенное глазное давление — это одна из основных причин сложной формы близорукости, которая может перерасти в ювенильную глаукому. Такая форма миопии более редкая и связана с врожденными нарушениями глазного яблока, ее нельзя запускать, так как она способна привести к полной слепоте. Необходимо следить за уровнем внутриглазного давления. По достижению человеком порога 40 лет, вне зависимости от наличия жалоб проверяется уровень офтальмотонуса. Измерение внутриглазного давления осуществляется при помощи специального тонометра. Средний показатель давления должен составлять от 10 до 21 мм. рт. ст.

Однако не стоит думать, что Вам далеко до определения офтальмотонуса. К его повышению могут привести нагрузки на глаза, хронический стресс, определенная профессиональная деятельность и даже чрезмерное потребление кофе. Риск значительно увеличивается к 40 годам, но должны насторожить такие симптомы как:

  • боль в глазах;
  • состояние «тумана»;
  • изменение цвета роговицы;
  • сильная усталость глаз к концу дня;

Таким образом, можно сделать вывод о том, что на развитие близорукости влияет множество факторов, и у данного заболевания не одна причина. Для того, чтобы ясно понимать картину Вашего нарушения зрительной системы, необходимо своевременно обращаться к офтальмологу, не забывать о гигиене зрения, не перенапрягать глазные мышцы, правильно питаться и вести здоровый образ жизни. В каждом отдельном случае врач, при желании пациента, может посоветовать или наоборот запретить лазерную коррекцию зрения или хирургическое вмешательство. Для предотвращения постоянного «падения» зрения не стоит забывать об эффективной глазной гимнастике.

Она помогает расслабить мышцы и с новыми силами продолжать работать. На данный момент разработаны даже специальные приложения для смартфона или компьютера, которые предлагают готовые разминки для глаз — нужно лишь повторять движения, показанные на мониторе. Заботьтесь о Вашем зрении, ведь 80% информации об окружающем мире мы получаем благодаря нему.

About the Author: admin