Лечебные ванны и их действие

Лечебные ванны: виды, польза и противопоказания.


Прием ванны с древнейших времен является не только процедурой личной гигиены, но и может обладать профилактическим и лечебным воздействием на организм человека. Многолетняя мировая практика подтверждает целебное влияние на организм человека различных процедур водолечения. Лечебные ванны, как правило, одновременно оказывают химическое, механическое и термическое действие на тело человека. Кроме этого, некоторые лечебные ванны можно рассматривать и как процедуру закаливания. К сожалению, у лечебных ванн могут быть и противопоказания к применению. Для того чтобы данные процедуры принесли только здоровье, решение о назначении конкретных видов ванн должен принимать врач.

Виды лечебных ванн:
По степени погружения тела в воду ванны подразделяют на:
• Общие (тело погружается в воду полностью).
• Полуванны (тело погружается в воду только до пояса).
• Местные (в воду погружаются руки или ноги).

По химическому составу лечебные ванны могут быть очень разнообразны. Ниже представлены самые распространенные из них.

  • Сероводородные ванны. В данных процедурах водолечения используют минеральные воды обогащенные сероводородом, который оказывает разнообразное влияние на организм человека. Сероводородные ванны помогают улучшить обмен веществ, вывести из организма токсины. Благоприятно влияют на кожу и мышечную ткань. Сероводородные ванны назначают при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата и сердечнососудистой системы, некоторых гинекологических проблемах и кожных болезнях. Сероводородные ванны имеют специфический запах протухших яиц.
  • Скипидарные ванны. Скипидарные ванны получили распространение в середине прошлого столетия. Для этой процедуры в воду добавляют скипидарную смесь. Данные ванны способствуют улучшению кровообращения и повышению защитных функций организма. Назначают скипидарные ванны при различных болезнях опорно-двигательного аппарата, нервной, мочеполовой и сердечнососудистой систем, а также для снижения лишнего веса.
  • Азотные ванны. Ванны, вода в которых обогащена азотом, применяются для лечения и профилактики многих болезней уже около 50 лет. Азотные ванны не так сильно раздражают кожный покров как другие минеральные ванны. Азотные ванны способствуют нормализации работы нервной, эндокринной и пищеварительной систем, помогают справиться с заболеваниями суставов.
  • Углекислые ванны. Вода в таких ваннах насыщается углекислым газом. Правда, существуют и природные наполнители для таких ванн – углекислые минеральные воды, например нарзан. Нарзанные ванны являются очень популярной процедурой на курортах Кисловодска (Ставропольский край) и Шмаковки (Приморский край). Углекислые ванны улучшают кровообращение, оказывают влияние на внутренние органы и головной мозг, усиливают обменные процессы в организме. Углекислые ванны назначаются при различных заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и нервной систем, а также болезнях кожи и суставов. Кроме этого, при приеме ванн с минеральными водами организм насыщается различными полезными веществами (калием, кальцием, магнием, фтором и другими в зависимости от вида минеральной воды). К сожалению, углекислые ванны, как и другие виды ванн, противопоказаны при многих заболеваниях, поэтому могут назначаться только врачом.
  • Йодобромные ванны. Данные ванны помогают восполнить недостаток йода и брома в организме и предупредить многие хронические заболевания, связанные с дефицитом этих химических элементов. При различных заболеваниях щитовидной железы, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и других систем и органов организма йодобромные ванны могут быть, как показаны, так и противопоказаны. Этот вид лечебных ванн благоприятно влияет на работу головного мозга, улучшает обменные процессы в организме, помогает справиться с некоторыми гинекологическими заболеваниями и кожными болезнями. Йодобромные ванны также назначают при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
  • Кислородные ванны. Кислородные ванны являются очень популярным видом водолечения, который оказывает широкое профилактическое и лечебное действие на организм. При приеме данных ванн активный кислород проникает в организм не только через кожу, но и через дыхательные пути, так как он в высокой концентрации скапливается над поверхностью воды. Кислород, попадая в кровь, разносится по организму, что благоприятно влияет на работу практически всех органов и систем человека. Кислородные ванны помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой и нервной систем, способствуют улучшению обмена веществ. Кроме этого, данные водные процедуры помогают бороться с лишним весом и целлюлитом.
  • Солевые ванны. Для данной процедуры в воду добавляется морская или обычная поваренная соль. Солевые ванны помогают справиться с последствиями травм, уменьшают суставные и мышечные боли, улучшают обмен веществ, способствуют снижению лишнего веса, полезны при стрессах. Ванны с использованием соли оказывают положительное влияние на многие системы и органы человека, но могут быть и противопоказаны, поэтому, должны назначаться врачом, как и другие лечебные ванны.
  • Травяные ванны. В травяных ваннах в воду добавляются отвары, настойки, экстракты, сушенные и свежесобранные части лечебных растений. Для данных водных процедур используют хвою, ромашку, шалфей, крапиву, валериану, кору дуба, корни аира, липовый цвет, плоды цитрусовых, мяту и многие другие растения. Разнообразие наполнителей для таких ванн, а также спектр их действия очень широки. Более подробному описанию травяных ванн будет посвящена отдельная статья.

Берегите себя и будьте здоровы!

Лечебные ванны

Минеральные ванны

Ванны, в воде которых растворены минеральные вещества, оказывающие химическое раздражение на кожу как во время приёма процедуры, так и после неё. По химическому составу сакская минеральная вода — это гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая вода, слабощелочная, малой минерализации.

На основе минеральной воды в нашем санатории выполняются полостные орошения, души с минеральной водой, подводный душ-массаж, гидроаэромассаж, ингаляции с минеральной водой, питьевое лечение минеральной водой, динамический бальнеомассаж, вихревые ванны, парофитоуглекислые минеральные ванны, аромаминеральные ванны, йодобромные, бишофитовые, жемчужно-минеральные ванны, компьютеризированное горизонтальное подводное вытяжение позвоночника в минеральной воде в сочетании с вихревым массажем, компьютеризированное вертикальное подводное вытяжение позвоночника в минеральной воде, термогидровиброхромомузыкатерапия на минеральной воде.

Лечебные свойства термальной минеральной воды обусловлены её физико-химическим составом. В её состав входят натрия хлорид, гидрокарбонатные соли кальция, магния и натрия, катионы (аммоний, калий, натрий, магний, кальций, мышьяк, закисное железо), анионы (фтор, бром, йод, сульфаты, гидрокарбонаты), газы (азот, кислород, углекислота, сероводород, радон, аргон, криптон, ксенон, гелий).

Во время принятия минеральных ванн, растворенные минеральные вещества оказывают химическое раздражение на кожу, как во время приёма процедуры, так и после неё. Минеральные ванны нормализуют структурно – пластический гомеостаз, т.е. реакцию восстановления, с последующей нормализацией функции и структуры органов и тканей.

Источник минеральной воды находится в недрах земли на территории санатория и по трубопроводу термальные минеральные воды поступают непосредственно в ванное отделение готовые к применению.

Ароматические минеральные ванны

Аромабальнеотерапия — это оригинальная физиотерапевтическая методика лечения заболеваний, включающая в себя благоприятное действие лечебных ванн, а также ароматерапевтическое воздействие эфирных масел.

Широкое применение ванн обусловлено их разносторонним действием на организм: во время процедуры снижается уровень стрессовых гормонов (адреналина, норадреналина, кортизола) в крови, активизируется работа почек и дыхательных мышц, происходит перераспределение объема крови с увеличением венозного возврата к сердцу и уменьшением застойных явлений в конечностях.

Принимая ванну человек не ощущает массы своего тела, при этом максимально «разгружается» опорно-двигательный аппарат, снижается мышечный тонус. Попадая в организм пациента не только через кожу, но и ингаляционным путем, эфирные масла оказывают полифакторное специфическое лечебное действие (вяжущий, противозудный, иммуномодулирующий, актопротекторный, вазоактивный, катаболический, трофостимулирующий, психокоррегирующий и гипоальгезивный эффекты).

Рапные ванны

Рапа Сакского озера – уникальный, высокоминерализованный полиминеральный рассол, формирующийся в естественных условиях грязевого месторождения. Рапа пропитывает кристаллический скелет и коллоидную фракцию грязи и образует грязевой раствор. За счет многократного концентрирования морских солей, взаимосвязи и постоянного обмена вещества с целебной грязевой толщей Сакская рапа имеет высокую минерализацию (до 210 г/л) и богатейший химический состав (соли натрия, магния, кальция, железа, калия, литий, ионы йода, брома, борная кислота и другие микроэлементы, растворенные газы и органические соединения), определяющий терапевтическую ценность раствора.

Используются ванны с концентрацией солей 10, 20, 30, 40 и 60 г/л. Микроэлементы частично проникает через кожу, а также откладывается на ней в виде “солевого плаща”, раздражая при этом кожные рецепторы. “Солевой плащ” сохраняется после ванн и является источником длительного воздействия на нервные окончания в коже и рефлекторно обусловливает изменения в ЦНС и гипоталамусе, что заключается в повышении процессов торможения, в преобладании парасимпатической активности ВНС.

Ознакомьтесь так же:  Народное лечение маточных труб

Проведенный курс ванн вызывает снижение вязкости крови, агрегационной и адгезивной способности тромбоцитов, усиление подкожного и мышечного кровотока (следовой эффект). Потенцируют действие грязевых аппликаций. Рапа применяются в виде общих и локальных камерных ванн, полостных орошений, ингаляций и лекарственного электрофореза.

Жемчужные ванны

Основной действующий фактор – пузырьки воздуха, распыляемые в воде. Нормализуют возбудимость периферических и центральных звеньев нервной системы, тоническую активность мышц при нарушении супрасегментарной регуляции мышечного тонуса, ослабляют патологическую афферентную импульсацию, активируют обменные процессы. Действуют седативно на ЦНС, вызывают эйфорию.

Йодобромные ванны

Через содержание в них йода и брома возбуждают хеморецепторы сосудов, понижают тонус артериальных сосудов и повышают тонус вен, снижают мышечный тонус, АД, ЧСС, усиливают тормозные процессы в ЦНС, обладают обезболивающим и седативным клиническим эффектом. Противовоспалительный эффект йодобромных ванн обусловлен тропностью йода к связкам, костной и хрящевой ткани, а также рассасывающим эффектом.

Бишофитовые ванны

Водолечебная (бальнеологическая) процедура, при которой на пациента влияют температурный фактор воды и растворенный в ней кристаллический концентрат бишофита. Бишофитовая ванна готовится на основе Полтавского бишофита — природного минерала, который усиливает эффекты минеральных, рапных, жемчужных, вихревых, гидромассажных ванн и подводного массажа. Нормализует минеральный баланс на клеточном уровне и насыщает организм магнием трансдермально, улучшает трофику, дренаж, повышает эластичность кожи.

Основное действие: противовоспалительное, рассасывающее, сосудорасширяющее и успокаивающее действие.

Углекислые ванны

Одним из наиболее известных эффектов углекислых ванн является сосудорасширяющий, который в свою очередь способствует перераспределению крови в организме (отток из депо) и увеличению количества циркулирующей крови в среднем на 30 %). При этом кратковременный спазм сосудов сменяется их продолжительным расширением и улучшением микроциркуляции.

Опыт применения углекислых ванн показал высокую эффективность в комплексном лечении больных с заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной, периферической нервной систем, опорно-двигательного аппарата. На кожу погруженного в такую воду пациента действует двухфазная среда вода-газ. Отрывающиеся от поверхности тела пузырьки газа раздражают низкопороговые механорецепторы кожи, и у больного возникает ощущение «тактильного массажа». Тепловой поток в организм из углекислой воды в 1,4 раз превышает поток из пресной. Таким образом, углекислые ванны обладают гипотензивным, кардиотоническим, репаративно- регенеративным, катаболическим и тонизирующим лечебными эффектами.

Паро-фито-углекислые минеральные ванны

Лечебное воздействие на тело больного парами нагретой воды и диоксида углерода. Паро-углекислые ванны показаны при заболеваниях органов опоры и движения, нарушениях обмена веществ, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Она оказывает на организм механическое, термическое и химическое действие.

Вихревые ванны

Лечебное воздействие на тело больного, помещенного в ванну с вихревыми перемещающимися струями теплой воды, обогащенной воздухом. Вихревые ванны применяются, в основном, местно (ручные и ножные). Вихревая ванна одна из водных процедур, обладающая местным щадящим действием и, поэтому, хорошо подходит для пациентов зрелого возраста, которым из-за болезней сердца и по состоянию здоровья общие ванны противопоказаны. Перемещающиеся потоки воды активируют механорецепторы кожи и проприорецепторы суставов. Возникающие нейро-рефлекторные реакции приводят к усилению обмена в соединительной ткани, микроциркуляции и лимфооттока, снижают тонус вен, отёчность и пастозность дистальных отделов конечностей.

Четырехкамерные ванны

Четырехкамерные ванны с помощью микропроцессорной гальванической ванны- сочетанная физиотерапевтическая процедура, при которой на конечности больного, помещенные в ванночки воздействуют пропускаемым через них электрическим (гальваническим) током. Основу физиологического и лечебного действия четырехкамерных гидрогальванических ванн на организм составляет одновременное разностороннее и многообразное влияние на него тёплой водой и 6 вариациями непрерывного и импульсного токов. Ванна позволяет проводить общую и местную методики для верхних и нижних конечностей. Эта процедура обладает выраженным седативным, вазоактивным, гипокоагулирующим, гипоальгезивным, регенеративно-репаративным, метаболическим и дегидратирующими эффектами на пораженные органы и ткани и способна патогенетически влиять на основные синдромы широкого круга соматических и травматических заболеваний целостного организма.

Ножные лечебные ванны

Ножные ванны относятся к местным физиотерапевтическим процедурам. Этот метод физиотерапии различается по температурному режиму, продолжительности приема и добавлению минеральных и лекарственных добавок.

При наличии определенных показаний клиенту предлагаются холодные, горячие и теплые ванны, также ванны с контрастными температурами.

Холодные ножные ванны обладают укрепляющим, закаливающим и освежающим эффектом. Их действие оказывает положительный эффект на систему кровообращения в целом, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогает снять усталость и стресс, избавляет от нарывов, способствует излечению от бессонницы. Имеют бесспорный эффект при закаливании организма.

Ванны для ног с контрастными температурами помогают при закаливании, заболеваниях сосудов ног, проблемах, связанных с опорно-двигательной системой, снимают усталость, отечность и болевые ощущения. Контрастные ванны для ног применяются при повышенной потливости, синдроме холодных ног, избавляют от стресса. Противопоказанием к данной процедуре являются заболевания сердца и почек в период обострения.

Горячие ножные ванны очень полезны при переохлаждении, простудных заболеваниях и некоторых нарушениях системы кровообращения. Большой положительный эффект имеют ножные ванны с постепенным повышением температуры. При варикозных венозных расстройствах принятие горячих ванн строго противопоказано.

При назначении того или иного вида ванн лечащий врач сопоставит необходимость и пользу от ножных ванн с наличием противопоказаний. Любая ножная ванна оказывает воздействие на кровеносную и сосудистую системы организма, также как и добавки, используемые при проведении процедуры, поэтому делать их самостоятельно не рекомендуется.

Хвойные ванны и их лечебный эффект

Хвойные ванны – незаменимое средство для людей, страдающих от болезней сердечно-сосудистой системы, дыхательной и нервной системы. Кроме механического и температурного воздействия, хвойный экстракт также оказывает и химическое воздействие на организм, так как в его состав входит множество микроэлементов, витамин В, эфирные масла, дубильные вещества, антоциановые вещества и алкалоиды.

Хвойные ванны оказывают успокаивающее и седативное действие на организм человека. Они укрепляют защитные силы организма, повышают иммунитет, благотворно влияют на состояние кожи и центральную нервную систему. Отвар является отличным потогонным и желчегонным действием. А ванны особенно незаменимы при острых респираторных заболеваниях.

Кроме всего прочего, такие ванны, особенно в сочетании с питьем хвойного отвара, способствует снижению веса, выводит шлаки, токсины и радионуклиды из организма.

Приготовить ванну в домашних условиях совсем не сложно. В теплой ванне, температурой 36-38 градусов, растворяют 50-100 мл. жидкого хвойного экстракта, 1-2 таблетки или 50-70 мг. твердого экстракта в брикете. Можно также использовать хвойную соль, которую разводят согласно рекомендациям на упаковке, обычно 100 г. соли на 200 литров воды. Кроме того, можно сделать хвойно-солевую ванну, тогда кроме хвойного экстракта в ванну добавляется до 4 кг поваренной соли или 1-2 кг морской соли.

Несложно приготовить и отвар их хвои. Для этого собираются в лесу иголки, кора и ветки еловых (около 1 кг), измельчаются и заливаются 7-8 литрами воды. Затем все это ставится на огонь и варится в течении 30 минут. После остывания, хвойный отвар выливается в теплую ванну.

Ванну лучше принимать вечером, не менее чем через час после еды, примерно за 1-1,5 до сна. В ванну нужно погружаться так, чтобы область сердца находилась над водой. Лежать необходимо в удобном положении, чтобы все мышцы были расслаблены. Под голову можно положить резиновую подушку или свернутое в виде валика полотенце. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут. Во время приема ванны можно подливать теплую воду, но при этом следить за самочувствием. После процедуры следует принять душ, укутаться в теплое одеяло и отдохнуть лежа в постели или сидя в кресле.

Показания к применению процедуры:

  • простудные заболевания;
  • гипертония 1 степени;
  • бессонница;
  • неврастения;
  • неврозы;
  • лишний вес.

Противопоказания к применению процедуры:

  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • выраженный атеросклероз.

Лечебные ванны

Лечебные ванны – самый известный и популярный вид бальнеотерапии. Для лечения и оздоровления их применяют в течение многих веков. Раньше в них добавляли настои и отвары лекарственных трав, эфирные масла. Современные лечебные ванны готовят не только с растительными экстрактами, а и с минеральной водой, различными газами, другими добавками. Большой популярностью пользуются ванны с эффектом гидромассажа.

Лечебное действие ванн зависит от вида добавок. В санатории лечение проводится с помощью различных видов лечебных ванн. В городской водолечебнице отпускают сероводородные ванны, для принятия которых организована доставка отдыхающих.

Ознакомьтесь так же:  Лечение гонореи мужчин домашних условиях

Каждый вид лечебных ванн имеет свои особенности, лечебное действие, показания и противопоказания к применению.

Сероводородные ванны

Сероводородные или сульфидные ванны получили свое название за содержание растворенного в воде сероводорода. В сероводородных ваннах обычно используется природная минеральная вода с сероводородом. Во время процедуры сероводород проникает в организм с вдыхаемым воздухом и абсорбируется кожей. Сероводород расширяет кровеносные сосуды, активизирует кровообращение, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, обладает свойствами антиоксидантов. Наиболее эффективны сероводородные ванны при воспалительных и дегенеративных заболеваниях опорно-двигательного аппарата: различных видах артрозов и артритов, остеохондрозе. Применяются сероводородные ванны и при заболеваниях кожи, нарушениях обмена веществ, заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной системы.

Йодо-бромные ванны

Йодо-бромные ванны обладают выраженным седативным и анальгезирующим действием. Йод активизирует обмен веществ, ускоряет окисление жиров и углеводов, синтез белков. Бром снимает напряжение, оптимизирует работу головного мозга, расслабляет скелетную мускулатуру. Этот вид ванн показан при неврозах, ранних стадиях гипертонической болезни, бессоннице.

Жемчужные ванны

Жемчужные ванны названы за большое количество пузырьков газа, которые образуются при насыщении воды воздухом под давлением. При погружении в ванну все тело покрывается пузырьками, оказывающими легкий массаж. Раздражение кожи пузырьками газа вызывает расширение капилляров, что в свою очередь улучшает кровообращение внутренних органов и тканей, снижается возбудимость, уменьшается боль. В воду могут добавляться различные экстракты, в результате жемчужные ванны приобретают еще и лечебное действие того или иного экстракта. В санатории применяют хвойный, мятный, имбирный, эвкалиптовый и лавровый экстракт. Жемчужные ванны с тем или иным экстрактом имеют более выраженное лечебное действие.

Бишофитные ванны

Бишофитные ванны готовят, добавляя в воду бишофит. Бишофит – природный минерал, обладающий свойствами биологически активных веществ. Содержит большое количество магния. Этот минерал обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим действием. Бишофитные ванны применяют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, радикулитах, патологии периферической нервной системы, болезнях кожи.

Ванны оказывают выраженное лечебное действие и назначаются лечащим врачом с учетом особенностей заболеваний, наличия сопутствующей патологии и противопоказаний. Недопустимо самолечение или прием ванн в количестве, превышающем врачебное назначение. На курс лечения требуется 10-15 процедур, проводимых через день. Перед ванной и после нее рекомендуется кратковременный отдых.

Лечебные ванны в санатории: виды и показания.

Принимать ванну после утомительного дня любят многие, она позволяет снять напряжение, настроиться на полноценный отдых и забыть о повседневной суете.

О том, что существуют лечебные ванны, наслышаны многие, но далеко не все знают, в чем заключается их суть и практический эффект. Сразу же стоит отметить, что существует масса различных видов лечебных ванн, которые различаются по компонентному составу и особенностям воздействия на организм. Попробуем в общих чертах определить, кому могут быть полезны лечебные ванны. Показания к их применению могут быть следующие:

— заболевания нервной системы, в том числе неврозы с повышенной возбудимостью;
— хронические заболевания опорно-двигательной системы;
— заболевания периферической нервной системы;
— нарушение обмена веществ;
— общая усталость и нарушение сна.

Лечебные ванны, виды их настолько разнообразны, что подходят для оздоровления большого количества заболеваний, но назначить их может только врач. Показания к лечебным ваннам определяются видом заболевания и его формой, а сама процедура проводится как самостоятельно, так и в комплексе единого курса оздоровления. Виды лечебных ванн приведены ниже.

Эффективное лечение ваннами.

Лечение ваннами – это приятная, успокаивающая процедура, которая отпускается в санаториях круглогодично.
Вот лишь несколько примеров проблем со здоровьем, при которых могут быть показаны лечебные ванны в санатории. Конкретная специфика этих ванн, а также их количество и продолжительность процедуры может определить только врач. Какой именно компонент добавить в ванну: морскую соль, эфирные масла, уникальную рапу или йод – может определить только квалифицированный специалист.

Во многом именно поэтому лечебные ванны людям с серьезными заболеваниями не рекомендуется принимать самостоятельно в домашних условиях. Любое мероприятие, которое может повлиять на работу организма, следует проводить с предварительной консультацией врача. Проводить оздоровительные мероприятия можно не только дома, ванны в санатории остаются одним из неотъемлемых атрибутов многих оздоровительных программ. Их широко применяют на популярных крымских курортах, одним из самых известных оздоровительных курортов полуострова является Саки. Эффективное лечение ваннами возможно в любое время года, так в санатории «Сакрополь» оно осуществляется на базе собственной водолечебницы. Ванны, например, применяются в лечение уретрита у женщин.

Лечение ваннами эффективно как в качестве основной процедуры, так и в качестве дополнительного оздоровления. Так лечение ваннами в санатории г.Саки в Крыму дополняет грязелечение и климатотерапию.

Крымский полуостров славен своими бесценными дарами природы – уникальными лиманами, минеральными источниками, целебной морской водой и воздухом. Не удивительно, что подобные методики оздоровления давно и успешно практикуют именно здесь. Следует более подробно рассказать о том, какие бывают лечебные ванны, показания и противопоказания к ним могут быть самыми разными. Так ванны помогают в лечении радикулита и уретрита, при гинекологических и дерматологических заболеваниях.

Минеральные ванны

Одними из самых распространенных и широко применяемых являются минеральные ванны, их активно применяют в самых разных санаториях мира. Как можно догадаться по названию, этот вид лечебных ванн отличается повышенным содержанием в воде минеральных веществ. Успокаивающее воздействие на нервную систему, снятие усталости, повышение иммунитета и расслабление мышц – вот лишь несколько особенностей воздействия на организм, которыми отличается минеральная ванна. Также стоит отметить, что данный вид ванн оказывает серьезное воздействие на работу системы кровообращения, а также способствует очищению организма от токсинов. Минеральные ванны пользуются у отдыхающих повышенным спросом.

Рапные ванны

Другой популярный вид целебных ванн — рапные ванны, готовят которые с добавлением рапы. Последнюю добывают в непроточных соленых озерах, одно из таких уникальных озер расположено в Саках. Данный вид лечебных ванн показан при заболеваниях центральной и периферической нервной системы, а также при эндокринных нарушениях и некоторых заболеваниях мочеполовой системы. Рапная ванна оказывает серьезное воздействие на течение обменных процессов, поэтому перед прохождением процедуры очень важно получить подробную консультацию врача. Часто рапные ванны заменяют лечение грязями, если на последнее есть противопоказания. Санатории в Крыму одно из немногих мест, где назначают такую процедуру.

Жемчужные ванны

Одним из самых аристократичных и действенных видов процедур остается жемчужная ванна – самый распространенный и широко применяемый на курортах вид лечебных газовых ванн. Способ приготовления такой ванны особенный, в нее не добавляют никаких сторонних компонентов, а просто нагнетают в воду воздух под определенным давлением. Именно пузырьки воздуха, бурлящие и переливающиеся в воде, напоминают «жемчужины». Показаны жемчужные ванны людям, страдающим определенными видами сердечнососудистых заболеваний, в том числе начальными стадиями гипертонии. Они помогают бороться с функциональными расстройствами нервной системы, а также быстро справляться с хроническим переутомлением. Жемчужные ванны практически не имеют противопоказаний.

Йодобромные ванны

На курортах и в санаториях Крыма широко применяют йодобромные ванны, обогащенные ионами брома и йода. Такие ванны обладают первоклассным противовоспалительным процессом, помогают повысить регенеративные функции организма, а также регулировать работу эндокринной системы. Спектр показаний к такому виду оздоровления очень широк, он включает заболевания центральной и периферической нервной системы, сердечнососудистой системы и ряд дерматологических. Показана йодобромная ванна и тем, кто пытается побороть избыточный вес, а также хочет провести комплексную очистку организма.

Ароматические ванны

Пожалуй, одним из самых распространенных и широко применяемых в домашних условиях оздоровительных мероприятий остается ароматическая ванна, готовят которую обычно с добавлением ароматизированной соли или эфирных масел. Этот вид лечебных ванн, вместе с тем, является и одним из самых сложных, поскольку можно бесконечно перечислять ароматические компоненты и их сочетания, которые целесообразно добавлять в ванну. Регулярные ароматические ванны могут способствовать нормализации работы нервной системы, снятию усталости и очистке организма, а некоторые виды ароматических ванн невероятно эффективны в регулировке обменных процессов и способствуют снижению веса.

Виды лечебных ванн

Ванны предназначены не только для того, чтобы поддерживать тело в чистоте, а кожу делать красивой и свежей. Кроме эстетического удовольствия, человек, принявший ванну по правилам, получает прилив энергии и массу позитива.

Ознакомьтесь так же:  Народное лечение горла ангина

Сегодня современная промышленность предлагает множество видов ванн. Они делаются различной формы и конфигурации, материалы используются тоже различные — пластик, металл, современный акрил.

Виды лечебных ванн по предназначению

Ванны пришли к нам из Древнего Рима. Лечебные свойства ванн знали и древние греки, и римляне. На острове Крит было вполне естественным наличие в каждом доме ванны. В разных странах они делались из разного материала — мрамора, металла, дерева. На Руси, конечно, господствовала древесина, из которой вырезали ушаты, лохани и корыта. Многие купались в деревянных бочках. Посмотрим, какие существуют виды лечебных ванн.

Лечебные свойства ванн в первую очередь заключается в очищении кожи, которая играет огромную роль в процессе дыхания и обмена веществ. Кожа выполняет секреторные функции и поддерживает нужную температуру. Можно сказать, что она — универсальный кондиционер, находящийся на нашем теле.

Кожа может много сказать о нашем здоровье. Например, при нарушении работы кишечника на теле человека появляются расширенные поры, о проблемах с желудком говорят красные жилки, а больная печень напомнит о себе коричневыми пятнами. Изменения состояния нашей кожи могут быть как внешнего, так и внутреннего характера.

Гигиенические ванны — обычные ванны для глубокого очищения, но применяются они реже обычных гигиенических процедур.

Косметические ванны — ванны, оказывающие на кожу тонизирующий эффект, делая ее эластичной и упругой.

Применение лечебных ванн в медицине

Лечебные ванны — ванны с добавлением какого-либо лечебного средства: травяного отвара, масла, настоя, минеральной или морской воды, углекислого газа или кислорода.

Холодные и прохладные лечебные ванны — ванны с температурой воды 18 — 20 °С, оказывающие на организм тонизирующее и возбуждающее действие. Они снимают усталость и стресс. Время принятия холодных ванн — от 30 с до 3 мин.

Противопоказания к этому виду лечебных ванн: радикулит, болезни почек.

Теплые и горячие лечебные ванны — ванны с расслабляющим действием. Температура воды — 38 — 40 0С. Эти виды лечебных ванн способны улучшить сон, снять напряжение, вылечить хронические воспалительные заболевания, заболевания периферической нервной системы (невриты, невралгии, радикулит).

Противопоказания: туберкулез, отек мозга, склонность к инфаркту, атеросклероз, гипертония, беременность.

Контрастные лечебные ванны, по утверждению медицины, самые эффективные, так как лучше других укрепляют иммунитет и предохраняют от самых разных вирусных и простудных заболеваний. Смена воды служит не только отличным профилактическим средством, но и своеобразной тренировкой для мышц. Мышцы при смене температуры воды начинают сжиматься и разжиматься, укрепляя мышечный каркас.

Конечно, применение в домашних условиях контрастных лечебных ванн достаточно проблематично, поэтому их часто заменяют контрастным душем или контрастным обливанием.

Противопоказания к этому виду лечебных ванн: пневмония, температура, различные болезни сердца.

Виды лечебных ванн во время беременности

При недостатке естественного ультрафиолетового излучения желательно проводить ультрафиолетовые ванны для беременных от источников искусственного ультрафиолетового излучения на базе медицинского учреждения и под руководством медицинского работника. Общие ультрафиолетовые ванны желательно проводить после 35-ой недели беременности, начиная с 1/4 биодозы и прибавляя через 1 процедуру по 1/4, к концу курса это количество должно составлять 2 биодозы. Курс лечения — 12-15 сеансов. В целом, отвечая на вопрос, можно ли загорать беременным, следует ориентироваться на каждый конкретный случай. Солнечные ванны беременным женщинам можно принимать только после назначения лечащего врача.

В период лактации и кормления ребенка для профилактики трещин сосков можно принимать местные солнечные ванны, подставляя лучам непосредственно соски. Можно проводить искусственное облучение непосредственно сосков через отверстия в ткани от 1 до 3 биодоз через каждые 3 дня в медицинском учреждении под контролем врача. Профилактический курс состоит из 10-12 сеансов.

Искусственные ультрафиолетовые ванны (облучение) детям первого года жизни строго противопоказаны.

Виды целебных лечебных ванн от усталости

Мы принимаем ванну не только для того, чтобы очистить кожные покровы и ускорить процессы клеточного обмена. Нахождение в воде благотворно действует на нашу нервную систему, успокаивает ее и восстанавливает силы, а также способствует внутреннему очищению организма от накопившихся в нем вредных веществ. Именно поэтому ванна — это еще и лечебная процедура, и если правильно спланировать курсы приема, время и используемые добавки, то приятная и расслабляющая процедура станет чудодейственным лекарством. Выясним, что представляют собой целебные ванны от усталости, и как происходит лечение усталости с помощью воды разной температуры.

В зависимости от температуры вода, используемая в лечебных целях, может быть разделена на несколько групп. Наибольший оздоровительный эффект при соблюдении всех предписаний и норм оказывает та вода, температура которой значительно отличается от температуры тела.

В первую группу входит вода, температура которой ниже температуры тела. Ее можно разделить на очень холодную (ниже 12 °С), холодную (18-24 °С) и прохладную (24-30 °С). Такую воду используют для обливаний, контрастного душа, обтираний. Принимать целебные ванны при такой температуре воды опасно.

Лечение усталости водой с индифферентной температурой. Следующая группа — это вода с индифферентной температурой (30-38 °С). Целебные ванны от усталости с такой водой оказывают расслабляющее действие на организм, снимают усталость и напряжение, помогают расслабиться и способствуют спокойному засыпанию.

И последняя группа — это вода, температура которой выше, чем температура тела. Это теплая (38-42 °С) и горячая (более 43 °С).

Целебные ванны от усталости бывают общего и местного назначения. Первые предназначены для воздействия на весь организм человека, их принимают полулежа и сидя. Вторые оказывают влияние на отдельные органы, вода в них иногда поднимается выше колен, доходит до уровня бедер или до пупка.

Как принимать целебные ванны от усталости

Продолжительность нахождения в ванне с индифферентной температурой (30-38 °С) не должна быть более 20 мин.

Расширению сосудов способствует ванна с температурой воды около 40 °С. Это относится к больным гипертонией III степени, серьезными инфекционными заболеваниями, атеросклерозом, туберкулезом, людям, имеющим проблемы с кровью и кроветворными органами.

Холодная ванна придаст организму бодрость и устранит сонливость, а теплая или горячая, наоборот, расслабит.

Виды косметических ванн

Самое страшное для женщины — это набрать лишние килограммы, получить целлюлит и, как следствие, расстройство нервной системы. Ликвидировать эти последствия помогут косметические ванны с добавлением листьев березы, ежевики, листьев и корней бузины черной.

Существует большое количество видов косметических ванн, и для большинства из них вам понадобится природное сырье: травы, лекарственные сборы. Тема нашего разговора сегодня — как принимать косметические ванны.

Успокаивающая лечебная ванна из пихты и можжевельника

Требуется: 25 г веток пихты, 25 г плодов можжевельника, 2 л воды.

Приготовление. Ветки и плоды измельчить, перемешать, залить холодной водой, довести смесь до кипения и кипятить 30 мин, настоять 20 мин, вылить отвар в ванну.

Применение. Принимать ванну ежедневно в течение 30 мин.

Процедуру проводить в течение 2 недель.

Расслабляющая косметическая ванна из березовых почек

Требуется: 50 г березовых почек, 1 л воды.

Приготовление. Почки измельчить, залить кипящей водой, настоять в течение суток, процедить, вылить отвар в ванну.

Применение. Принимать ванну ежедневно в течение 30 мин.

Процедуру проводить в течение 1 недели.

Эта ванна способствует снятию усталости, утомления.

Косметические ванны против ожирения

Требуется: 6 капель масла грейпфрута.

Приготовление. Добавить масло в ванну.

Применение. Принимать ванну ежедневно в течение 25 мин.

Процедуру проводить в течение 1 недели.

При ожирении применяются и ванны из сосновых иголок, папоротника.

Горчичная лечебная ванна против простуды

При температуре тела выше 37 °С рекомендовано принимать горячие ванны, которые вызывают потоотделение и стимулируют обмен веществ.

Требуется: 100 г сухой горчицы, 1 л воды.

Приготовление. Развести горчицу в теплой воде и тщательно перемешать, перелить раствор в ванну.

Применение. Принимать ванну ежедневно в течение 10 мин.

Процедуру проводить в течение 3 — 5 дней. От простуды также хорошо помогают паровые малиновые, цветочные ванны, а также лечебные ванны из кизила и душицы.

Чтобы помочь коже утолить жажду, примите ванну на свой вкус.

About the Author: admin