Как убрать синдром отмены

Синдром отмены никотина, алкоголя, антидепрессанта, лекарственного средства, наркотиков

В медицине это явление называют еще абстиненцией. Это реакция организма человека на прекращение применения тех или иных веществ, которые он привык принимать. Сопровождается явление достаточно тяжелой симптоматикой, избавиться от которой больным представляется возможным только с помощью возобновления приема веществ, которые они перестали принимать.

Продолжаться синдром отмены может в течение разного времени в зависимости от того, каким веществом, вызвавшим зависимость, он обусловлен. Во многих случаях человеку нужна медицинская и, в частности, психологическая помощь для того, чтобы справиться с явлением.

Состояние абстиненции обусловлено тем, что организму трудно сразу перестроиться и продолжать функционировать в нормальном режиме на фоне прекращения приема вещества, от которого он зависим. Связано это с тем, что данные средства являются психоактивными – способными влиять на состояние нервной системы, психологический и эмоциональный фон.

Человек, который долго применял такие психоактивные вещества, ощущает дискомфорт и даже депрессию.

Распространенные виды зависимостей, вызывающие такой эффект:

  • Кокаинизм, опиомания;
  • Психостимуляторы, снотворные медикаменты, антидепрессанты – все эти препараты при прекращении их приема могут вызвать синдром отмены;
  • Алкоголизм;
  • Курение, зависимость от гашиша.

В данном списке провокаторы зависимости приведены в порядке возрастания времени, необходимого для привыкания человека.

Это значит, что к опиуму и кокаину человек привыкает гораздо быстрее, нежели к гашишу или сигаретам. Тем не менее степень привыкания от этого не зависит – психологически сложно отказаться от любой из них.

Вызывать зависимость, соответственно, и синдром отмены, может ряд лекарственных препаратов. В этом случае синдром проявляется снижением до нуля его положительного воздействия на фоне привыкания к нему, а иногда и появлением новых симптомов болезни, борьба с которой ведется.

Часто такую картину дают гормональные препараты, прекращение приема которых нередко приводит к гормональному сбою. Известна лишь одна область медицины, где синдром отмены применения лекарственных средств оказывает положительное воздействие – гинекология.

Пациентке при невозможности забеременеть иными способами назначается прием гормональных препаратов, которые угнетают функцию яичников, но сразу после прекращения их приема наблюдается всплеск гормонов, необходимых для зачатия. Таким образом стимулируется овуляция, а данный метод – один из наиболее часто применяемый в области борьбы с репродуктивными проблемами.

При прекращении приема лекарственного средства независимо от того, снизилось его воздействие в период применения или нет, наблюдается синдром отмены, который в медицине еще называют синдромом «рикошета» .

О каком бы веществе, вызывающем привыкание, ни шла речь, со временем человек не может без него нормально жить, организм теряет способность к полноценному функционированию, о котором, впрочем, на фоне зависимости в принципе говорить не приходится.

Прекращение приема веществ, вызывающих зависимость, сопровождается такими симптомами, которые являются общими для любого вида абстиненции.

Исключение может составить разве что отказ от приема ряда препаратов, при котором данные симптомы будут проявляться менее выражено.

  • Ухудшение общего самочувствия, снижение активности, работоспособности, подавленность;
  • При отмене средств, вызывающих зависимость, появляется раздражение, ухудшается настроение. Нередко это состояние сопровождается депрессией;
  • Нарушение функционирования внутренних органов. Об этом могут свидетельствовать такие проявления, как одышка, учащение сердечного ритма, тошнота, дрожь в мышцах, повышенное потоотделение;
  • Зацикливание на одной мысли – получение вещества, вызвавшего привыкание. В период синдрома отмены это стремление замещает все первоочередные потребности, в том числе в потреблении пищи, половой активности, общении и т. д.

Когда ждать абстиненцию?

Все негативные проявления этого состояния могут проявляться в разное время, что обусловлено степенью зависимости, средством, вызвавшим ее.

В среднем речь идет о таких сроках:

  • Курильщик со стажем может почувствовать непреодолимое желание выкурить сигарету уже спустя час после предыдущего перекура;
  • Синдром отмены алкоголя может проявиться спустя несколько часов после последнего приема спиртного;
  • Абстиненция после отмены антидепрессантов дает о себе знать обычно спустя сутки, в некоторых случаях 2-х суток;
  • При наркотической зависимости ломка появляется примерно спустя сутки после принятия дозы.

Независимо от того, какой вид абстиненции наступает у человека, симптомы проявляются не одновременно. При этом отступают они тоже поочередно, и первыми исчезают те из них, которые проявились последними.

Когда ждать спада абстиненции?

Этот вопрос тоже индивидуален, и ответ на него зависит от многих факторов. Во многом зависит это и от количества времени, необходимого для выведения из организма токсинов, продуктов распада применяемых некогда средств.

На этот счет есть наблюдения специалистов, которые приблизительно определили, в течение какого периода будет длиться синдром отмены, сопровождаемый жестким проявлением симптомов.

  • Абстиненция после отказа от приема алкоголя может быть весьма тяжелым состоянием, сопровождаться психопатологическими расстройствами. Человек может страдать бессонницей, приступами тревожности, беспочвенного страха, галлюцинациями. Сопутствует этому состоянию ощущение подавленности, а в некоторых случаях могут закрадываться мысли суицидального характера. Синдром алкогольной абстиненции в тяжелых случаях – повод для нахождения пациента под наблюдением врачей. Такое состояние длится обычно до недели, но в некоторых ситуациях оно может затягиваться и на несколько месяцев;
  • Отмена наркотиков обычно сопровождается сильной «ломкой» , проявляющейся повышением температуры тела, потерей аппетита, болями во всем теле, тревожностью. Сильный жар у человека может резко сменяться ознобом, давление снижаться, нередко наблюдаются понос, рвота, мышечные спазмы. Если синдром отмены у человека имеет легкую форму, лечению его не предают, а спустя примерно неделю он отступит самостоятельно. При тяжелом течении абстиненции пациент может пройти лечение в специальной клинике, а занимать оно может от недели и более;

Синдром отмены никотина обычно лечения не требует. При избавлении от пагубной привычки и сопутствующей абстиненции важно заручиться поддержкой близких людей, иметь положительный и решительный настрой, желание устранить привыкание. Самые сложные периоды в этом процессе – первые несколько дней, в течение которых бывший курильщик может не выдержать и снова переквалифицироваться в действующие курильщики.

К концу первой недели выводятся вредные вещества из организма, и неприятные симптомы абстиненции постепенно отступают. К концу первого месяца человек может полностью избавиться от вредной привычки;

  • Врачи утверждают, что абстиненцию после прекращения приема антидепрессанта можно предотвратить. Для этого его дозировка постепенно снижается, а к концу примерно 3-й недели прием препарата прекращается вовсе.

Какой бы тяжелой ни был синдром отмены, справиться с ним человеку гораздо легче, если он ощущает поддержку близких людей и у него достаточно силы воли, решимости отказаться от вещества, спровоцировавшего привыкание организма.

Синдром отмены

Проявление физической зависимости от употребления каких-либо психоактивных веществ (ПАВ). Группа симптомов различного сочетания и различной степени тяжести (гиперактивности центральной и вегетативной нервной систем, соматических и психических расстройств), возникающих при резком прекращении или внезапном уменьшении употребления вещества, которое принималось многократно, обычно в течение длительного времени и/или в больших дозах. Можно сказать, что приспособившийся к ПАВ организм в его отсутствии подает сигнал о том, что нужна очередная доза.

Виды и типы. Разновидностью синдрома отмены является феномен рикошета (англ. rebound effect), или феномен отрицательного последействия: препарат очень быстро выводится из организма — при приёме некоторых лекарственных средств короткого действия либо если выбран способ введения препарата в организм, позволяющий резко прекратить поступление лекарства (к примеру, при резком прекращении внутривенного введения препарата).

Факторы риска. Единственный фактор – регулярное употребление любых ПАВ: алкоголь, никотин, опиоиды, каннабиноиды, кокаин, ряд лекарственных средств (психотропные препараты, ингалянты, НПВС). Чем быстрее выводится из организма препарат, тем ярче может быть выражен синдром отмены.

Синдром отмены может возникнуть в утренние часы, перед приемом очередной дозы препарата, когда закончилось действие предыдущей его дозы.

Клинические проявления. Абстинентный синдром может по-разному проявлять себя при приеме каждого вида ПАВ и длительности приема, от этого зависят особенности клинической картины. Психологические расстройства (например, тревога, депрессия и нарушения сна) также являются общими признаками отмены.

Легкий синдром отмены проявляется в виде:

повышенной возбудимости, раздражительности, тревоги,

умеренных желудочно-кишечных симптомов: тошнота, неприятные ощущения и боли в животе;

При умеренно выраженном синдроме отмены появляются дополнительные симптомы:

Антидепрессанты: преодоление синдрома отмены

Если вы собираетесь сменить антидепрессанты или перестать принимать их вовсе, вам стоит знать, как ваше тело может отреагировать на химические изменения в организме, и тем более важно знать, как вы можете облегчить синдром отмены.

Наилучшая возможная ситуация: вам даже не нужно читать эту статью, потому что никакого синдрома нет (ура!). Другой вариант: у вас проявляются реакции синдрома отмены, но вы готовы к ним и знаете, что это временно.

Чего стоит ждать

Многие симптомы связаны с депрессией или тревожным расстройством, так что стоит следить за тем, как вы себя чувствуете и как долго это длится. Зачастую синдром отмены проявляется как:

— Панические атаки
— Плохая координация движений
— Сильная эмоциональность
— Головокружение или неспособность сосредоточиться
— Бессонница и/или кошмары
— Лихорадка
— Странные подергивания и “удары”
— Потеря аппетита
— Тошнота

Это звучит не очень приятно. Синдром отмены не самая приятная штука. Но если вы испытываете что-то из списка выше, помните: это не будет длиться вечно. Всё наладится. У нас есть список подсказок, чтобы вам было легче в это тяжелое время.

Не меняйте лечение без указаний вашего врача

Легко принять решение в духе: “Я не хочу обременять доктора” и начать менять или прекращать прием лекарств самостоятельно. Но, пожалуйста, не меняйте ничего без указаний вашего врача, даже если это небольшое уменьшение дозировки лекарства. Антидепрессанты полезны, но являются сильнодействующими веществами, так что очень важно консультироваться с профессионалом по малейшим изменениям.

Во время визита к доктору спросите, как наилучшим образом изменить лечение. Обычно ваш доктор может составить план по снижению дозировки вместо резкого прекращения приема. Если вы начнёте прием нового лекарства, скорее всего, его будут вводить постепенно, одновременно снижая уровень текущего лекарственного средства. Это поможет смягчить синдром отмены.

Приготовьтесь к паническим атакам

Вы можете чувствовать панику во время отмены антидепрессантов — или периодически, или постоянно.
Если вы уже сталкивались с паническими атаками, применяйте уже подходящие вам приемы. Если вы не сталкивались с ними, положите бумажный пакет рядом с кроватью, чтобы дышать в него во время атак. Практикуйте глубокое дыхание и считайте предметы в комнате, пока не успокоится сердцебиение.

Поплачьте

Слезы идут об руку с паническими атаками. В некоторых случаях вы можете быть очень слезливыми. Наш совет — плачьте, если вы этого хотите. Не стоит этого стыдиться, и честно говоря, благодаря слезам можно почувствовать себя достаточно обновленным. Не бойтесь.

Ознакомьтесь так же:  Лекарство от бронхита пневмонии

Освободите время

Особенно если вы полностью прекращаете лечение, освободите неделю или две от сложных дел, чтобы справиться с этим. Даже пара выходных может помочь. Дайте себе время приспособиться.

Конечно, не все могут взять отгул в любой момент, но вы можете начать “убирать” лекарства перед выходными, или по крайней мере расчистить своё расписание. Если вы чувствуете себя очень плохо от синдрома отмены, оставайтесь в постели столько, сколько можете. Долгий сон поможет восстановиться.

Не забудьте сходить в магазин перед началом отмены лекарств. Если вы испытываете головокружение и панику, вам будет непросто покинуть дом, пока оно не пройдет.

Лечение лихорадки, тошноты и диареи

Если вы почувствовали себя плохо, вы можете принять обычные лекарственные средства для того, чтобы снять эти симптомы. Например:

— Таблетки от укачивания в случае головокружения
— Парацетамол в случае лихорадки и/или головной боли
— Диоралит в случае рвоты

Если вы не хотите пить все эти пакетики, пейте много жидкости)

Следующие шаги

Проконсультируйтесь у вашего врача, как долго может длиться синдром отмены конкретного препарата. Обычно он длится от двух дней до трех недель. Люди и препараты бывают разными. Если симптомы синдрома отмены продолжаются дольше, назначьте встречу с врачом и дайте ему знать, что происходит.

Синдром отмены антидепрессантов

Депрессия стала настоящей чумой современности. По статистике, этим заболеванием страдает около 5% всего населения нашей планеты, и число таких людей постоянно растет. Признаками депрессии являются угнетенное настроение, тоска, тревожность. Это состояние может сопровождаться психической и двигательной заторможенностью, а также нарушениями сна, отсутствием сексуального влечения, соматическими нарушениями. Помимо психотерапевтических методов, лечение депрессии иногда требует назначения антидепрессантов.

Такие препараты не вызывают эффекта «эйфории», и потому не вызывают никакого «эмоционального подъема» у людей, не страдающих депрессией. Однако специалисты стараются применять эти препараты с осторожностью, лечение с помощью антидепрессантов редко длится долго. Длительный прием таких препаратов может привести к серьезным опасностям и возникновению побочных эффектов.

Вопрос о целесообразности назначения антидепрессантов, и о том, сколько должно длиться лечение, решает врач. Но согласно проведенным исследованиям, эти препараты дают хороший эффект далеко не каждому пациенту. При тяжелой депрессии, лечение с помощью антидепрессантов обязательно, но при легкой форме заболевания их назначение не имеет существенного значения. Главную роль в лечении легкой и умеренной депрессии все-таки играет психотерапия.

Среди целого ряда побочных эффектов, которые может вызвать прием подобных средств, стоит выделить синдром отмены антидепрессантов. Его симптомы возникают с прекращением приема отдельных видов популярных, часто назначаемых антидепрессантов. Это препараты группы СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), такие как ципралекс, золофт и другие. Особенно сильно симптомы отмены проявляются при приеме препарата паксил-пароксетин.

Признаки синдрома отмены антидепрессантов

Отмену приема депрессантов могут сопровождать такие неприятные симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • похожие на грипп симптомы (ломота в теле, общая слабость);
  • головные боли (иногда – странное ощущение «электрической вспышки в голове»);
  • затрудненная ориентация в пространстве, дереализация;
  • перепады давления.

Сколько будет длиться такое состояние, зависит от продолжительности курса приема антидепрессантов (сколько длилось лечение именно этим препаратом) и общего состояния здоровья человека. Но обычно такие симптомы ярко проявляются первые 1-2 недели, и к третьей неделе постепенно уходят.

Пока человек испытывает синдром отмены, ему крайне затруднительно выходить на работу и осуществлять любые свои привычные обязанности, даже по дому. Поэтому лучше отказаться от идеи резкой отмены препарата, и заранее подготовиться к этому.

Как избежать этой проблемы

Полностью избежать синдрома отмены удается не всегда, однако вполне можно существенно снизить неприятные симптомы, которые сопровождают этот процесс. Также важно создать спокойную, гармоничную обстановку, в которой процесс отмены препарата будет протекать для Вас легче и спокойнее. По возможности, соблюдайте такие правила:

  1. Лечение антидепрессантами следует прекращать постепенно, снижая дозу каждые 2 дня на 1-2 мг.
  2. Выберите оптимальное время для отмены препарата. Идеально подойдет период отпуска, или длительных каникул на работе. В любом случае, неприятные симптомы в той или иной мере проявляться будут, и куда легче переносить их, не будучи обремененным в этот момент еще и служебными обязанностями. Кроме того, синдром отмены может негативно сказаться и на качестве Вашей работы.
  3. В первые дня отмены, постарайтесь ограничить потребление твердой пищи, отдайте предпочтение супам и напиткам. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, очень важно пить достаточное количество чистой воды, чтобы остатки препарата быстрее выводились из почек.
  4. В первые дни отмены антидепрессантов постарайтесь снизить Вашу привычную физическую нагрузку, от занятий спортом лучше отказаться вовсе, или хотя бы свести тренировки к минимуму.
  5. Если неприятные симптомы продолжают преследовать Вас спустя 5-7 дней и они существенно выражены – еще раз пересмотрите диету и физические нагрузки (см .п. 3 и 4).
  6. Если Вас беспокоит странное ощущение «электрических вспышек» в голове – можно облегчить это состояние приемом определенных витаминов и биологических добавок (например, рыбий жир). О назначении таких добавок лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом заранее, до отмены препарата.
  7. Лечение антидепрессантами может стимулировать набор лишнего веса, поэтому для полного излечения, возможно, потребуются специальные биологические добавки, которые помогут справиться с этой проблемой.

Главное помните, что максимально тяжелое время – первые несколько дней с момента отмены антидепрессантов. Обеспечьте себе покой и щадящий режим питания, наберитесь терпения – и скоро неприятные симптомы отступят полностью.

Депрессия: преодоление синдрома отмены

Антидепрессанты и другие лекарства подходят не всем, но те, кому они прописаны, часто называют медикаменты “спасающими жизнь” наркотиками. Впрочем, иногда приходится подбирать наиболее подходящие лекарства методом проб и ошибок. Трудности заключаются в том, что могут возникнуть побочные эффекты. Не всегда, но бывает.

Если вы собираетесь сменить антидепрессанты или перестать принимать их вовсе, вам стоит знать, как ваше тело может отреагировать на химические изменения в вашем организме, и тем более важно знать, как вы можете облегчить синдром отмены. Наилучшая возможная ситуация: вам даже не нужно читать эту статью, потому что никакого синдрома нет (ура!). Наихудший возможный вариант: у вас проявляются некоторые реакции из списка синдрома отмены, но вы готовы к ним и знаете, что это временно.

Чего стоит ждать

Многие симптомы связаны с депрессией или тревожным расстройством, так что стоит следить за тем, как вы себя чувствуете и как долго это длится. Зачастую синдром отмены проявляется как:

  • Панические атаки
  • Плохая координация
  • Сильная эмоциональность
  • Головокружение или неспособность сосредоточиться
  • Бессонница и/или кошмары
  • Лихорадка
  • Странные подергивания и “удары”
  • Потеря аппетита
  • Тошнота

Хорошо, это звучит не очень приятно. Синдром отмены не самая приятная штука. Но если вы испытываете что-то из списка выше, помните: это не будет длиться вечно. Всё наладится. У нас есть список подсказок, чтобы вам было легче в это тяжелое время.

Не меняйте лечение без указаний вашего доктора

Легко принять решение в духе: “Я не хочу обременять доктора этим” и начать менять или останавливать прием лекарств. Но, пожалуйста, не меняйте ничего без указаний вашего доктора, даже если это небольшое уменьшение дозировки вашего лекарства. Антидепрессанты полезны, но являются сильнодействующими лекарствами, так что очень важно консультироваться с профессионалом по малейшим изменениям.

Во время визита к доктору спросите, как наилучшим образом изменить лечение. Обычно ваш доктор может составить план по снижению дозировки вместо резкого прекращения приема. Если вы начнете прием другого лекарства, скорее всего, его будут медленно вводить, одновременно снижая уровень текущего лекарственного средства. Это поможет смягчить синдром отмены.

Приготовьтесь к паническим атакам

Вы можете чувствовать панику во время отмены антидепрессантов — или периодически, или постоянно.

Если вы уже сталкивались с паническими атаками, применяйте уже подходящие вам приемы. Если вы не сталкивались с ними, положите бумажный пакет рядом с кроватью, чтобы дышать так во время атак. Практикуйте глубокое дыхание и считайте предметы в комнате, пока не снизится ваш сердечный ритм. У вас получится.

Поплачьте

Это обычно идет об руку с паническими атаками. В некоторых случаях вы можете быть очень слезливыми. Наш совет — плачьте, если вы этого хотите. Не стоит этого стыдиться, и честно говоря, благодаря слезам можно почувствовать себя достаточно обновленным. Не бойтесь.

Освободите время

Особенно если вы останавливаете лечение полностью, освободите неделю или две, чтобы справиться с этим. Даже пара свободных дней может помочь. Дайте себе время приспособиться.

Конечно, не все могут взять отгул в любой момент, но вы можете начать “убирать” лекарства перед выходными, или по крайней мере расчистить своё расписание. Если вам плохо от синдрома отмены, оставайтесь в постели столько, сколько можете.

Ах, да, сходите в магазин перед началом отмены лекарств. Если вы испытываете головокружение, вам не будет хотеться покинуть дом, пока оно не пройдет.

Лечение лихорадки, тошноты и диареи

Если вы начали чувствовать себя плохо, вы можете принять общеизвестные лекарственные средства для того, чтобы снять эти симптомы. Например:

Таблетки от укачивания в случае головокружения

Парацетамол в случае лихорадки и/или головной боли

Диоралит в случае рвоты (хотя если вы не хотите пить все эти пакетики, пейте много жидкости)

Держитесь!

Помните, что если бы вы могли изменить или остановить лечение без синдрома отмены, было бы не о чем беспокоиться. Если вы испытываете синдром отмены, помните, он продлится не так долго. Чем больше вы знаете и чем больше вы готовы, тем легче будет справиться с симптомами. Вы так храбры, справляясь с ментальным расстройством — мы знаем, что вы можете это сделать, и мы будем рядом, когда вам будет плохо.

Следующие шаги

Проконсультируйтесь у вашего доктора, как долго может длиться синдром отмены. Обычно это от двух дней до трех недель. Люди разные. Если симптомы синдрома отмены продолжаются дольше, назначьте встречу с вашим врачом и дайте ему знать, что происходит.

Как пережить синдром отмены антидепрессантов?

Как бы ни было печально, однако депрессия порой – спутник нашей жизни. А многие непонаслышке знают о приеме антидепрессантов – иногда только таблетки помогают выйти из замкнутого круга отчаяния. Но вот, кажется, курс таблеток пропили, жизнь приходит в норму, голова посвежела… Самое время убирать препарат из жизни! Вы перестаете пить таблетки, но тут – бац! – и вас накрывает по полной: все прежние симптомы возвращаются! Вы пробуете через недельку еще раз – однако не тут-то было: чуть только вы снижаете дозу, как начинаются головные боли, тошнота, бессонница, накатывает отчаяние хуже прежнего… Да, это он – синдром отмены антидепрессантов. Как его пережить с наименьшими потерями?

Ознакомьтесь так же:  Избежать шрамов при ветрянке

Почему возникает синдром отмены препарата?

Возникает «ломка» из-за того, что большинство антидепрессантов влияют на некоторые рецепторы (нервные окончания), воздействующие на работу мозга. Пока эти рецепторы насыщаются веществами, содержащимися в препаратах, множество химических и биологических процессов в нашем организме блокируются. Как только человек перестает принимать таблетки – эти процессы высвобождаются, на что организм может ответить самыми разными, часто негативными, реакциями – симптомами отмены препарата.

Избежать синдрома отмены полностью практически нереально: организм слишком привыкает жить на ходулях-антидепрессантах. Сила же синдрома отмены будет зависеть о того, как долго принимался препарат, а также от индивидуальных особенностей организма. Какие самые основные признаки синдрома отмены?

• Частая головная боль
• «Вспышки» в голове
• Резкие перепады настроения
• Беспричинные слезы
• Сильная раздражительность, возникающая очень быстро
• Бессонница
• Кошмары по ночам
• Дрожание рук
• Потемнение в глазах при резком повороте головы
• Расстройства желудочно-кишечного тракта
• Постоянная усталость
• Нарушение координации
• Тревожность
• Нарушения зрения (двоится в глазах и пр.)
• Аритмия
• Панические атаки
• Симптомы, схожие с симптомами гриппа
• и др.

Первое, что может помочь при синдроме отмены – это очень постепенное снижение препарата: причем длительность периода снижения дозы указывает лечащий врач. Мы же дадим общие советы, которые помогут легче перенести синдром отмены:

• Лучше всего снижать дозу во время отпуска, затяжных выходных (к примеру, на Новый год) или на каникулах – чтобы иметь время побольше отдыхать, высыпаться, гулять на свежем воздухе. Потому что как бы вы не старались мужаться, но концентрировать внимание, сохранять свежесть мыслей, нормально общаться, сохранять душевное равновесие будет нелегко. С трудностями будет даваться даже обычная работа по дому.

• Лучше всего, если период снижения препарата или его полной отмены приходится на позднюю весну или лето: птички поют, солнышко светит, трава зеленеет – сама природа помогает начать жить без таблеток. Труднее же всего «слезать» с препарата осенью, особенно поздней.

• В первые дни, перестав пить антидепрессанты, старайтесь больше отдыхать и питаться полезной пищей: ваш рацион – свежие фрукты и овощи. Если же хочется горячего, то пусть это будет жидкая или полужидкая пища: суп, суп-пюре или пюре. Важно также пить соки и воду – чтобы препарат поскорее покинул организм.

• В первую неделю-две отмены препарата отложите на потом всю физическую работу и виды спорта с тяжелой нагрузкой: активные тренировки сейчас не для вас. А вот йога и пешие прогулки вполне имеют место быть.

• Спросите у своего лечащего врача, какие вам стоит принимать витамины и биодобавки, чтобы легче переживать синдром отмены. Как правило, наиболее полезен рыбий жир, магний и различные комплексы поливитаминов.

• Душевное равновесие хорошо помогает сохранить и восстановить медитация или молитва.

• Если вы живите не одни, то скажите своим домашним (или хотя бы кому-то одному) о том, что чувствуете – чтобы, если что, вам могли помочь, поговорить с вами, успокоить. Имеет смысл это еще и потому, что своей беспричинной раздражительностью, нервозностью вы можете испортить отношения с человеком, если он будет не в курсе, что причина у вас как раз имеется – объясните, что сейчас вам очень тяжело.

Попросите кого-то за вами присматривать. Дело в том, что во время синдрома отмены человек может совершать самые неожиданные для него поступки. К примеру, руководствуясь сиюминутным отчаянием, некоторые пациенты, уже закончив курс лечения, могут … совершить суицид. Пусть кто-то за вами присматривает в тяжелые моменты.

Как преодолеть синдром отмены венлафаксина

Венлафаксин — это антидепрессант из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина, который широко используется для лечения депрессии, тревожных расстройств и социофобии. В Российской Федерации этот препарат продается под торговыми названиями Венлафаксин, Велафакс, Велаксин, Ньювелонг и Венлаксор. Наряду с высокой эффективностью препарата, он обладает довольно неприятным свойством: если пациент прекратит прием препарата (преднамеренно или случайно), скорее всего, он испытает целый спектр крайне неприятных симптомов, сопровождающих синдром отмены. Симптомы включают в себя тошноту, головную боль, головокружение, сильную раздражительность, крапивницу, мышечные спазмы, тремор конечностей и другие неприятные ощущения, которые могут проявляться как в слабой, так и довольно серьезной степени. Чтобы избежать подобных симптомов, необходимо прекращать прием венлафаксина постепенно, понемногу уменьшая дозу препарата (лучше всего делать это под наблюдением врача-психиатра). Кроме того, можно воспользоваться некоторыми способами, которые помогут преодолеть синдром отмены и очистить организм от остатков препарата. Если же вы пропустили очередной прием препарата непреднамеренно (например, потеряли или просрочили рецепт), необходимо как можно скорее обратиться к врачу-психиатру, который выпишет вам новый рецепт.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых лекарственных препаратов проконсультируйтесь у лечащего врача.

Отмена антидепрессантов.

В интернете нашла статью, где говорится, что после отмены антидепрессантов становится хуже, чем было до. Можете объяснить более подробно почему? В статье недостаточно четко описали, действие отмены. У пациентов, принимающих антидепрессанты, риск повторного развития депрессии почти в два раза выше, чем у тех, кто обходится без медикаментозного лечения,- к такому выводу пришли ученые из Макмастерского университета в Канаде.»Антидепрессанты влияют на саморегулирующуюся систему выработки серотонина и других нейромедиаторов,- объясняет руководитель исследовательской группы Поль Эндрюс.- После отмены препарата мозг пытается восстановить нарушенный баланс, в результате чего происходит гиперкомпенсация, приводящая к рецидиву».По мнению ученого, депрессия — это нормальная и даже полезная реакция мозга, помогающая ему справиться со стрессом. Некоторые функции организма, такие как сон, общительность, аппетит, в период депрессии действительно притупляются, но это помогает мозгу сконцентрироваться на решении проблем. А вот медикаментозное вмешательство хоть и облегчает симптомы, но в долгосрочной перспективе провоцирует уже ненужное мозгу возвращение депрессии.

[3628231554] – 27 декабря 2015 г., 20:27

Я ПРИСЕДАЮ СО ШТАНГОЙ 250 КГ А ЖМУ Я 200 СТАНОВАЯ ТЯГА У МЕНЯ 190 И Я ПЛОХО ЧУВСТВУЮ СЕБЯ

[2270971008] – 19 февраля 2016 г., 22:42

Это точно синдром отмены.У меня так было после Анафранила ,как будто ток через голову пропускают.

[389861154] – 22 февраля 2016 г., 13:32

Я пила миасер.от него с гидазепамом ,в дозировке четверть миасера и одна гидазепам в день,начались галлюцинации слуховые.А потом кистозная мастопатия.отменила все наф.когда сильные нервы пью седане,или одну гидазепам.ад когда то мне помогли от суицида из за несчастной любви,но тогда я сама себя в психушку отправила.сказала врачам что я больная на голову.они через неделю меня домой отправили,но я навсегда запомнила,как выглядят больные на голову и что такое настоящее горе.да и любовь я нашла через 10 лет.настоящую.

[3522797715] – 4 марта 2016 г., 23:23

Пила 5 лет ципралекс. Да, чувствовала себя хорошо, но мысль о том что я пью это г***** вызывала страх. Пыталась бросить но хватало максимум на 2 недели, потом снова ПА, трясучка и т.д. вот сейчас все решила твердо надо завязывать не пила 4 дня, началось странное состояние голова как не моя, ноги подкашиваются моментами, температура 37.2, пошла к врачу думала простыла, сделали все анализы вирусов нет гриппа нет. На 5 ый день стало трясти снова выпила 10 мг ципралекса иииии все прошло и температура и голова, не пила еще 2 дня, на третий затрясло, снова выпила, сегодня 5 день как опять не пью , голова не скажу что болит но какая то странная, то ли кружится то ли я куда то проваливаюсь, психую на всех и из за всего , на работе накричала на коллегу ( раньше я бы себе ни когда не позволила такого), сегодня снова температура 37, голова не понятно какая, езду на машине без нее ни как не добраться до работы, но сегодня ехала и такое чувство было что дорога куда уходила в даль ( страшно до ужаса, сбросила скорость и ехала потихоньку), думала опять простыла поперлась к врачу , послушали посмотрели кровь взяли все ок. Но вот решила обратиться к интернету ииииии у меня все симптомы отмены , только температура сюда как то не вписывается. Многие пушит если бы знал не стал бы пить АД. Но вспомните сами свой первый приступ в тот момент и какашку съели бы, если б сказали что пройдет 🙂 не стоит делать такой глупости как я пить их 5 лет .

[3762857104] – 13 марта 2016 г., 12:47

Пила леривон — вроде сначала было лучше. Но потом эффект начал сглаживаться и очень испортился сон. Стала постепенно отменять и началась такая .опа(((. Если есть возможность никогда не принимайте АДы — это костыль временный, который ничего не лечит а только заглушает симптомы, а потом такой откат жуткий! Я 2-й месяц не могу выбраться из всего этого — синдром отмены просто жесть. Плюс за время лечения сильно сбился цикл,появилась жуткая потливость по ночам, пролактин увеличился в 10. раз

[3026944710] – 5 мая 2016 г., 18:47

Всем давно известно что нейролептики можно принимать краткосрочно а не годами. Вы становитесь тупыми овощами без интереса к жизни у вас пропадают цели и даже мысли свои не можете сформировать. Нейролептики а они же транки полностью разрушают нервную и эндокринную системы. Слушайте на ютубе лекцию врача, видео ОСТОРОЖНО НЕЙРОЛЕПТИКИ, там она доходчиво объяняет что будет если вы не позаботитесь о своем здоровье и не разеретесь в этом вопросе самостоятельно а будете тупо жрать таблы.
А теперь расскажу про свой опыт, в больницу я попала с депрессией которая выраалась в сильной агрессии к близким, 2 месяца пролежала -назначили нейролептики пить минимум год. Пропила я их еще месяц итого 3 и осознанно отказалась. Чувствую себя очень хорошо, наконец восстановилось зрение и либидо, появился интерес к жизни и я снова начала соображать. Сейчас пью только глицин форте и витамины. Контролирую себя! Те кто годами пьет нейролептики копают себе могилу ибо ваш организм будет их хотеть всегда после отмены..а там и поздняя дискенезия, много лишнего веса и синдром пожизненного овоща. Я спала целыми днями с таблов, принимала респиридон и амитриптилин. Нейролептики это легальные наркотики. Задумайтесь товарищи. Ддлительно их прининимать НЕЛЬЗЯ!

[3707428675] – 21 мая 2016 г., 01:01

Ознакомьтесь так же:  О ситуации по лихорадке эбола

Бред какой-то, чесслово, даже писать не хочется. Если депрессия — нормальная (и даже полезная) реакция мозга, почему человек не в силах с ней не то,ч тобы справиться, а полноценно жить? Люди обращаются к врачам, когда доведены до отчаянья, а многие и вовсе не обращаются. К тому же новые АД без синдрома отмены. Но даже если в статье есть капля правды — лучше всю жизнь сидеть на АД, чем жить с депрессией

что за ад без синдрома отмены ? у паксила синдром просто жесть. пробую при отмене прикрыться фенозепамом как и при погружении было . посмотрим

[2599105904] – 23 мая 2016 г., 16:25

[quote=»Фифа» message_id=»30296879″]если их отменять правильно и под наблюдением врача, то ничего страшного думаю не будет. я их сама себе отменила в быстром темпе. было иго-го как признаюсь я вам:) больше не хочу. а вообще, меньше читайте подобной литературы.[/quote здравствуйте! хочу слезть и не могу(сертралин-сиоз) я уменьшаю дозу и ни как всё тело колит,в голове вспышки.подскажите как это пережить? С УВАЖЕНИЕМ!

[2599105904] – 23 мая 2016 г., 16:28

здравствуйте! хочу слезть и не могу(сертралин-сиоз) я уменьшаю дозу и ни как всё тело колит,в голове вспышки.подскажите как это пережить? С УВАЖЕНИЕМ!

[2599105904] – 23 мая 2016 г., 16:32

И КАК ВЫ СПРАВИЛИСЬ,С ТОКОМ В ГОЛОВЕ?

[4002057416] – 20 июня 2016 г., 14:38

Принимала оланзапин с грандаксином, курс полгода.Резко слезла и неделю места не находила. жуткая слабость в теле, ломит все кости, тошнота, аппетиту не было, судороги. в итоге забрали на скорой спустя неделю мучений, прокапали капельницу и на след день проснулась абсолютно здоровой будто ничего и не было. Поэтому не тянети,не мучайте себя, вызывайте сразу скорую. Капельницы это чудо. Врач сказала что надо было постепенно сходить с АД, уменьшая дозу, а не резко как сделала это я. И выписала мне таблетки попроще.

[1689556516] – 28 июня 2016 г., 13:30

После отмены антидепрессантов мозг остро нуждается в серотонина,к-ый и содержат антидепрессанты.нужно восполнять эту потребность.источником является рыбий жир.постепенно снижая дозу АД,надо сразу добавлять рыбий жир.в капсулах он нормально принимается.по мере накопления рыбьего жира потребность в АД намного снижается.и постепенно перейти полностью на рыбий жир.конечно может иногда при стрессе и прийдется выпить АД день два,но зависимости от них такой уже нет.рыбий жир улучшает,кроме того,работу мозга.и возможно,в скорости ,вы сможете сами найти выход из стрессовой ситуации,или хотя бы предпринимать более действенные шаги для этого.по инструкции,рыбий жир можно пить 3 месяца,потом перерыв.

[263117585] – 6 июля 2016 г., 17:36

Пишу с поста 61. Рано я радоваться начала. Не прошло и месяца с выписки из больницы, как снова появились все те же симптомы, жуткая трясучка, сильная слабость..уже 5ый день мучаюсь, врачи по неотложке не знают как лечить «отходняк после АД», пью огромными дозами травы валерьянку валокардол пустырник глицин и тд..не знаю скрлько еще это будет длиться, но ни в коем случае не ложитесь в клиники неврозов(врачи говорят там еще хуже только будет),лучше перетерпеть в домашних условиях.
А еще лучше никогда не принимайте АД. ведь после отмены это действительно ад:/

[2835526164] – 12 июля 2016 г., 09:30

Чувствую , что я не одинока.
Пролежала мес.в клинике неврозов,пила рексетин и бетамакс.поначалу кололи еще и феназепам.
Вообщем то помогло это все.появились планы на жизнь,желание что-либо делать,меняться.после выписки из клиники продолжала пить ад 2 месяца,потом решила сама бросить. надоело сидеть на ширеве,да и либидо уснуло. с месячными тоже какой то сбой случился.вообщем,принимала я ад изначально по полтаблетки,потом где то неделю или даже меньше по четвертинке и бросила.
И . о боже..наконец то оргазм,почувствовала,что тело просыпается. НО эти прострелы,постоянно мутит,руки ноги холодные,настроение скачет. но вообщем пока позитивное. хочется танцевать,а тело ватное,голова мутная.мучаюсь неделю.пожалуйста,скажите,что это скоро кончится.хочу быть живой

[3213340967] – 23 июля 2016 г., 00:00

У меня случилась странная вещь со здоровьем.Мне 41 год.Год назад я почувствовала головокружения,стало трудно дышать,немели конечности.Я обратилась к психотерапевту.Он назначил лечение-антидепрессанты.Не помогало,лечение менялось.Появились побочные действия-учащенный пульс,понижение давления,головокружения.После года подборки лечения я решила с них слезть.Делала это медленно,уменьшала дозы в течении 3 месяцев.Когда совсем закончила-начался ужас.Меня постоянно кидает в жар,льет пот,холодеют руки,пропал сон,жутко болит вся спина вплоть до ног,кружится голова.Я не знаю,что мне делать!Уже не понимаю,что со мной творится и как выйти из этой ситуации.Боюсь,что провалюсь в депрессию,постоянно плачу.страх,паника.

[1912629953] – 11 августа 2016 г., 20:04

Я вижу что тема старая, но отпишусь. Принимала аснтру 8 месяцев , у меня стали очень чесаться глаза на ней, не могу сказать что настроение стало фонтанировать, я ждала оптимизма , ощущения счастья, прилив силы , но асентра меня только успокоила, сделала мое настроение не таким нервным. Параллельно с ней я принимала атаракс , сначала по две таблетки в день , теперь по одной таблетке , вечером , часа за два до сна, иногда добавляю сонапакс . В какой то момент не было денег на лекарства, купила только атаракс и заметила, что у меня тут же пропал дикий зуд в глазах в первый же день когда я не приняла асентру. По скольку я постоянно чувствовала себя уставшей , не выспавшейся на асентре, то первые дни без неё просто летала, стала очень активной , единственное что на ночь продолжала принимать атаракс, чтобы уснуть,да и вообще чтобы вроде как постепенно отказаться от лекарств , не от всех сразу. Не долго я радовалась без асентры, меня накрыл синдром отмены и сейчас до сих пор продолжается. Это кошмар просто, тошнота, рвота, понос водой, сегодня целый день лежу в лёжку , тошнота не проходит даже после рвоты- как при токсикозе, ничего не ем, не хочу и просто страшно даже сухарик пожевать, до этого вчера — позавчера снова возобновился зуд в глазах, разлепить их не могла, видимо стали обостряться все возможные симптомы. Если бы знала ,что такой кошмар будет, я бы никогда не начинала принимать эту *****, этот серталин чёртов, была мысль возобновить приём, но я держу себя , потому что думаю, ну ладно раз уж это уже началось , нужно перетерпеть, иначе рано или поздно придется снова через это проходить, а я боюсь ,что второго раза не вынесу.

[1833463095] – 12 августа 2016 г., 08:18

Наташа!пью анафранил уже 5 лет по 1 таб утром Страдала ПА депрессией жить не хотелось Врач назначили 3 раза в день анафранил и 2 раза в день 0,5 труксал + по 1 табл 3 раза в день гидозепам /его талько 10 дней / ,Все это пила 2 года жить захотелось все встало на свои места,но я без врача продолжают пить сейчас по 1 таб анафранил пить пью его без врача 3 года Сегодня решила сама отменить не знаю что будет моя лучшая подруга живет в Америке и говорит что все американцы пожизненно сидят на АД и все хорошо Со своего опыта и состояния скажу что лучше пить таблетки и жить чем не пить и страдать и умирать Я живу в Одессе если можете позвоните пт дом тел 346655код одессы 0482.Я могу многое рассказать об этом всего не опишешь Если у Вас нет денег то дайте свой телефон я позвонюОчень понимаю всех этим страдающих сама прошла муки ада Хочу рассказать всем и помочь Я ничего не стесниюся

Похожие темы

[93785967] – 12 августа 2016 г., 10:53

а я недавно заходила на ветку про ципралекс,поскольку я не очень одобрительно отзывалась об ад,меня обозвали неадекватной,несущей бред,и сказали,что в моих советах не нуждаются,злой там народ; я страдаю паническим расстройством 15 лет,на ад мне хуже,и вот не так давно я сидела на микродозах гидазепама-принимала 1-2 таблетки в день,дозировка 20 мг-минимальная-4 месяца,отменяла очень плавно,но сразу же как перестала пить-началась трясучка,как у алкаша,повышение давления,тахикардия дикая,онемение затылка и лица и много еще чего,но основной симптом-это головокружение и неустойчивость на протяжении 24 часов в сутки,и лежа,и сидя,и стоя меня штормило,короче длилось это 2-3 месяца,хотя синдром отмены длится 3-4 недели,в общем, прошла узд сосудов,мрт шеи-все нормально,сходила к мануальному терапевту,принимаю адаптол,мексидол,читаю Пола Дэвида»Возвращение к жизни»,стараюсь не сильно париться по поводу своего состояния,как-то живу,я спокойно хожу по улице,магазинам,езжу в общ транспорте,гуляю с детьми,только жару плохо переношу,голова не кружится,а еще недавно лежала целый день,ребенка в школу не могла отвести(школа в 5 мин ходьбы),больше гидазепам принимать не хочу,ни ад,ни нейролептики-но это моя история,у кого-то она другая

[4017577624] – 4 сентября 2016 г., 01:18

пью антидепрессанты уже три месяца. пила нейролептики, но меня начали пугать всякими страшнейшими побочками от них, вплоть до того, что я инвалидом могу стать. отменила их сама. сейчас пью амитриптилин. по 30-40 мг в день. помимо тревоги и депрессии у меня был термоневроз (температура постоянно 37 с копейками). меня тошнило, голову всю сдавливало, уши, лицо немело, шея тоже. тошнило жутко, есть почти не могла. короче тихо умирала. были проблемы с желудком. но в один прекрасный момент, попав в болницу, в гастроэнтерологию, мне назначили этот амитриптилин, не поверите, помогать он начал почти сразу, все недомогания ушли день на третий, а температура на 10. при выписке перевели на ципралекс, сказав, что этот препарат лучше. но через неделю мне стало еще хуже, чем было. пролежала в психоневрологической больнице, в москве, на шаболовке, ее все называют клиникой неврозов, там то и назначили нейролептики. никогда в своей жизни мне не было так хорошо. я никогда не была такой спокойной, мягкой, радостной, беспечной, не знаю, как описать. но при этом дозировка была подобрана так, что не было никакой сонливости, заторможенности. и короче, от нахлынувшего счастия я подумала, а почему бы мне все это не бросить. ведь мне так хорошо, авось пронесет. да не пронесло. на пятый день дикая истерика весь день, чего со мной ни разу в жизни не было, и температура опять 37вернулась опять к ад. люди, есть ли хоть кто то, кто слез с них и живет нормально. я, реально, начинаю чувствовать себя наркоманом. что делать? здесь писали, что есть ад без синдрома отмены, это какие.

собирись тряпка все пройдет и со тоже посиди на героине потом резко отмени вот там плохо а это баловство ну депра дней 20 ну безсоница диарея даа ну тк это же павы а пав без со не бывает / салют бросают не все только самые сильные

About the Author: Doctor