Щитовидная железа и заболевания суставов

myshechnye-i-sustavnye-boli.jpg

Мышечные и суставные боли при гипотиреозе.

Гипотиреоз может создавать различные мышечные и связанные с ними суставные симптомы. В большинстве случаев эти симптомы связаны с отеком мышц, или опухолью, которая давит на нервы.Различные проблемы включают в себя:

  • Общая мышечная слабость и боли, включая судороги, и тугоподвижность
  • Общие боли в суставах, болезненность, скованность, известная как “артропатия”
  • Тендинит (воспаление сухожилий) в руках и ногах
  • Кистевой туннельный синдром включает в себя боль, покалывание, слабость, болезненность или онемение в кисти, пальцах или предплечье. Это связано с отеком мембран, которые сжимают нерв в предплечье
  • Предплюсневой туннельный синдром – аналогичный кистевому, с болью, покалыванием, жжением и другими неприятными ощущениями в нижней части ног, возможно простираясь в пальцы ног.

ДТЗ/Гипертиреоз/Болезнь Грейвса.

При гипертиреозе или болезни Грейвса, может возникнуть мышечная слабость и усталость. Боль в мышцах возникает не так часто. Некоторые люди с гипертиреозом фактически теряют тонус мышц и силы, это процесс, который можно назвать как «атрофия мышц».Некоторые распространенные жалобы включают в себя:

  • Трудно подниматься по лестнице
  • Трудно удержать или захватить предметы руками
  • Трудно поднять руки вверх над головой

Когда мышечные и суставные боли не уходят при правильном лечении щитовидной железы, это время, чтобы задаться несколькими вопросами.

Во-первых, если вы с гипотиреозом, вы получаете достаточное и действительно правильное лечение? Недостаточность гормонов щитовидной железы, или необходимость в дополнительных гормонах Т3, может быть необходима для решения мышечных и суставных болей.

Во-вторых, если вы получаете оптимальное лечение щитовидной железы, и до сих пор страдаете от суставных и мышечных проблем, должны ли вы получить направление к ревматологу, для дальнейшей оценки и возможного лечения? Обученный ревматолог может обеспечить более тщательную оценку для артрита и фибромиалгии. Ревматологи являются экспертами в суставных и мышечных проблемах и лечении артрита, некоторых аутоиммунных заболеваний.

В-третьих, вы были исследованы на фибромиалгию? Интересно, что по вопросу о фибромиалгии, некоторые практики, действительно уверены, что фибромиалгия является на самом деле проявлением гипотиреоза. Фибромиалгия синдром, который показывает конкретные болезненные точки на теле, и характеризуется хронической слабостью и усталостью.

В-четвертых, следует ли обратить внимание на альтернативные методы лечения? Некоторые пациенты с хроническими суставными и мышечными болями, связанными с заболеваниями их щитовидной имели успех с терапиями, такими как массаж, иглоукалывание, и миофасциальная терапия. Что касается добавок, исследователи из Национального Института Здоровья (США) обнаружили, что глюкозамин и хондроитин “могут иметь некоторую эффективность в отношении симптомов [остеоартрита]”.

Дисфункция щитовидной железы приводит к негативным изменениям во всем организме. Из-за нарушения метаболизма кальция страдают суставы и костно-хрящевая ткань. Неправильная выработка гормонов щитовидки приводит к суставным болям и провоцирует развитие воспалительного процесса, что нередко становится причиной возникновения артрита и других патологий.

shitovidka-700x300.jpg

Заболевания суставов и щитовидная железа

Щитовидка имеет непосредственное влияние на все процессы, которые происходят в организме человека. Главная ее функция — обеспечить должную защиту путем активации иммунной системы, и контролировать обмен веществ. При нарушении этих процессов организм становится слабым, что провоцирует развитие недугов, в том числе и артрита. Щитовидная железа оказывает непосредственное влияние на фосфорно-кальциевый обмен в организме. При недостатке кальция и переизбытке фосфора, в костно-хрящевой ткани происходят дегенеративно-дистрофические изменения, какие приводят к воспалению в суставах.

Из-за близкого соседства со щитовидкой часто развивается артрит височной и челюстной области. При этом у больных болят не только суставы, но и зубы, отмечается характерный хруст при движении челюстью, что впоследствии может стать причиной ее полного обездвиживания.

Нарушения при гипотиреозе

Часто гипотиреоз сопровождается диффузным системным остеопорозом.

Снижение выработки гормонов щитовидной железы приводит к замедлению обменных процессов и накоплению в организме продуктов метаболического распада. Это становится причиной дистрофических изменений в тканях, в том числе и костной. Чаще у больных на гипотериоз диагностируют диффузный системный остеопороз. Развитие недуга при снижении выработки гормонов проявляется неспецифичной симптоматикой в виде болевых ощущений в суставах, отечности мягких тканей, нарушения подвижности и скопления экссудата в пораженном участке. Еще при гипотиреозе отмечается нарушение мышечной деятельности (миалгия).

Гипертиреоз, как причина артрита

Избыточная продуктивность тиреоидных гормонов провоцирует нарушение усваивания кальция организмом, что становится причиной истощения и нарушения минерализации костно-хрящевой ткани. Организм становится ослабленным и не сопротивляется атаке болезнетворных агентов, что приводит к воспалительному процессу в самых уязвимых участках тела. При развитии артрита на фоне гипертиреоза отмечается поражение коленного и других мелких суставов. Активное развитие недуга провоцирует ряд клинических проявлений:

  • боли в суставах;
  • отечность и покраснение кожных покровов;
  • чувство скованности при движении;
  • развитие вторичного остеоартроза;
  • повышение температуры в месте воспаления.

Аутоиммунный тиреоидит

Для АИТ характерно и снижение работоспособности у больных.

Довольно распространенная болезнь, которая поражает женскую часть населения в 20 раз чаще, чем мужскую. Проявляется хроническим воспалительным процессом в щитовидке, что приводит к разрушению клеток железы. В таком случае происходит интоксикация организма и снижение защитных функций. Под действием этих негативных факторов поражаются многие органы и системы. Больные на аутоиммунный тиреоидит жалуются не только на клинические проявления дисфункции железы, но и на суставные боли, слабость и снижение работоспособности.

Лечебные мероприятия

Прежде чем приступить к лечению артрита на фоне нарушения работы щитовидной железы, нужно определить, что именно стало первопричиной развития недуга: гипотериоз или гипертиреоз. Исходя из первопричины, назначаются препараты, которые компенсируют недостающее количество гормонов или угнетают их активную выработку. Чтобы восстановить нормальную плотность костной ткани и насытить кости минералами, применяются средства, что содержат кальций и витамин D. При выраженных болях применяются нестероидные болеутоляющие препараты.

Широко используются бифосфонаты, что направлены на предотвращение потери костной массы.

Чтобы смягчить проявления воспаления в сочленениях назначаются процедуры массажа.

Методы реабилитации в виде ЛФК, физиотерапии и массажа используются при воспалениях суставов различного характера и для улучшения обменных процессов при нарушениях работы железы. Лечебная гимнастика способствует улучшению кровообращения, укреплению мышечного каркаса и нормализации подвижности в суставах. Под действием упражнений активизируются все процессы в организме, что стабилизирует защитные функции. Массаж и физиотерапия направлены на устранение отечности и болевого синдрома. Под действием раздражителей улучшается местная трофика. Особое внимание уделяется питанию. В рацион вводятся свежие овощи и жирные сорта рыбы. Исходя из основного недуга, корректируется прием йодосодержащих продуктов.

Профилактика проблем с суставами

Главным профилактическим действием считается своевременное и правильное лечение основного недуга. Чтобы минимизировать риск развития артрита уделяется внимание минеральной и витаминной насыщенности организма. С такой целью применяются биологически активные добавки с содержанием кальция. Рекомендуется придерживаться активного образа жизни, увеличить количество прогулок на свежем воздухе, что также способствует насыщению организма витамином D. Людям с проблемами функциональности щитовидной железы желательно исключить употребление алкоголя и кофеина, которые провоцируют вымывание кальция с костей.

Функциональность щитовидной железы и болезни суставов связаны между собой. Нарушенный синтез гормонов приводит к обменным дисфункциям, в частности, кальциевого метаболизма, что провоцирует возникновение дегенеративных и дистрофических изменений в структурах опорно-двигательного аппарата (ОДА).

Основная связь

Щитовидка влияет на работу всех систем. Благодаря выработке гормонов, происходит активация иммунных процессов и защитных функций. От железы зависит обмен веществ. При нарушении ее работы организм слабеет и не способен самостоятельно сопротивляться вирусам и бактериям. Возникают воспалительные процессы, в частности, артриты суставных сочленений. Основной причиной развития болезней ОДА на фоне дисфункции щитовидной железы считается дефицит кальция и чрезмерное скопление фосфора, что возникает вследствие сбоев в их усваивании.

Причины поражения и симптоматика

Гипертиреоз и суставы

Скопление тироидных гормонов, которое отмечается при чрезмерной активности железы, приводит к нарушению синтеза и расщепления кальция. Это проявляется существенным дефицитом элемента и вызывает хрупкость костной структуры. При этом организм становится слабее и теряет способность полноценно сопротивляться чужеродным патогенам. На фоне этого развиваются воспалительные реакции в менее защищенных участках тела.

Чаще при гипертиреозе развивается артрит коленного суставного сочленения и мелких суставов.

На патологическое изменение в организме указывает ряд симптомов, к которым относятся:

  • быстрая утомляемость;
  • потеря веса;
  • эмоциональная нестабильность;
  • боли в суставах;
  • припухлость околосуставных тканей;
  • гиперемия кожных покровов;
  • скованность в больном суставе.

Гипотериоз, как причина

Остеопороз можут спровоцировать проблемы со щетовидкой.

Слабый гормональный синтез в щитовидке становится причиной замедления обменных процессов, что провоцирует скопление продуктов распада. Поэтому при гипотиреозе развивается дистрофия тканей, в частности, костной и хрящевой. При этом отмечается возникновение такой патологии, как диффузный системный остеопороз.

Нередко в суставах распространяется воспалительная реакция, которая становится причиной развития артрита. При этом отмечаются характерные симптомы гипотериоза, в том числе снижение активности, сонливость, апатия, мышечная ригидность, избыточный вес и другие. А также клиническая картина дополняется неспецифическими признаками артритного поражения в виде болевого синдрома в сочленениях, припухлостью мягких тканей, скоплением жидкости и изменением двигательной активности. Учитывая, как расположена щитовидная железа, от воспаления страдают височные и челюстные суставы. В таком случае болевые ощущения поражают и зубы, что в дальнейшем приводит к дисфункции челюсти.

Аутоиммунный тиреоидит

Для болезни характерна воспалительная реакция в структуре щитовидной железы, которая приобретает хронический характер течения. В основном поражает женщин. Аутоиммунный тиреоидит сопровождается расщеплением клеток железы и отравлением организма, вследствие снижения защитных функций. Аутоиммунное воспаление оказывает негативное воздействие на все системы и нередко затрагивает структуры опорно-двигательного аппарата. При этом помимо слабости и сонливости у человека болят суставы, что нарушает его естественную подвижность.

Как диагностируют?

Чтобы установить точную причину суставных болей, врач собирает анамнез жалоб и историю сопутствующих недугов. А также проводится внешний осмотр пораженного сочленения. При подозрении на дисфункцию щитовидки применяется ее пальпация. Далее назначаются гормональные анализы для выявления соотношения гормонов в крови. В обязательном порядке проводятся исследования, которые приведены в таблице:

Процедура Результат
Биохимия крови Определяет наличие воспаления в организме
УЗИ щитовидной железы Диагностирует структурные изменения
Рентгенография Устанавливает дегенеративные нарушения в суставах
МРТ и КТ Определяют минимальные структурные изменения в тканях

Лечение и профилактика

При возникновении артрита на фоне дисфункции железы назначают гормональные препараты, которые активизируют или угнетают выработку гормонов в зависимости от первопричины болезненного состояния. Для восстановления нормальной структуры костей и их насыщения полезными веществами применяют витаминно-минеральные комплексы с высоким содержанием витамина D и кальция. Для купирования суставных болей используют нестероидные противовоспалительные средства («Нимид», «Ибупрофен»). Во избежание потери костной массы назначают бисфосфонаты.

Применяется диетическое питание, насыщенное йодосодержащими продуктами. В обязательном порядке используют средства физической реабилитации, такие как ЛФК, массаж и физиотерапия, которые улучшают кровообращение, обменные процессы и снижают воспаление. Профилактика болезней суставов заключается в правильном лечении основного недуга. Рекомендуется придерживаться двигательной активности и полноценного питания. Для насыщения костной структуры применяются биологически активные добавки.

Гипотиреоз и ревматоидный артрит

Вопрос: Добрый день, Сергей Вадимович. В 1980 году мне удалили часть щитовидной железы. Думали узлы, а разрезали — оказалось зоб Хашимото, Гормональные таблетки пью нерегулярно, наверно потому, что чувствовала себя хорошо, ощутимых отклонений не было, ничего никогда не беспокоило. В 2003 году я решила посетить эндокринолога, УЗИ показало аденому — сделали склерозирование, прописали эутирокс 100 ед.

Влияние щитовидной железы на организм трудно переоценить. Она выполняет важнейшие функции регуляции обменных процессов, при нарушении которых возникают серьезные заболевания. Это – орган, имеющий небольшие размеры, расположенный в области шеи (спереди и к бокам). Ее функциональность находится в тесной зависимости от содержания в организме йода. В связи с этим, она вырабатывает такие гормоны, как тироксин и трийодтиронин.

При нарушении деятельности щитовидной железы область шеи меняет свои размеры, увеличивается в окружности. Во время акта глотания можно увидеть, как пищевой комок движется по пищеводу.

При малейших подозрениях на нарушения ее функции нужно обратиться к врачу, так как игнорирование подобных состояний или самолечение грозит достаточно серьезными осложнениями.

При заболеваниях щитовидки могут развиваться такие болезни, как: • артрит; • сердечно-сосудистые заболевания; • остеопороз и другие.

В органе вырабатывается тирокальцитонин, отвечающий за кальциевый обмен в организме. Довольно часто при нарушениях метаболизма этого элемента возникают проблемы с костно-мышечной системой. Например, может возникнуть артрит – воспаление суставов.

Артрит при болезнях щитовидной железы

При болезнях щитовидной железы могут иметь место частые и упорные боли в суставах, воспалительные заболевания (артриты) мелких суставов и колена. Виной всему чаще всего оказывается тиреотоксикоз (или гипертиреоз – повышенное количество гормонов щитовидки). Однако воспаления суставов и полиартралгии возникают и при гипотиреозе.

Во время увеличения нагрузки на суставы болевой синдром становится более интенсивный и продолжительный. Для суставных поражений, связанных с нарушением деятельности щитовидной железы, характерно раннее развитие вторичного остеоартроза.

На рентгеновском снимке специфических признаков, которые характерны для ревматоидного артрита, не видно, а суставная щель имеет нормальные размеры.

Артроз

Артроз — хроническое заболевание суставов невоспалительного характера, в результате которого в капсуле происходят необратимые изменения, хрящ начинает разрушаться. Изменения также затрагивают соседние структуры: синовиальную оболочку, связочный аппарат и прилегающие костные структуры. Чаще всего возникает в коленных, тазобедренных, плечевых и голеностопных суставов Поражает также пальцы рук. Заболевание имеет три стадии.

Симптомы артроза

Самый распространенный клинический признак заболевания — боль. Она может появляться только при движениях пораженным суставом, после значительных физических нагрузок, или присутствовать постоянно. В числе других симптомов — ограничения подвижности пораженного сустава, характерный хруст при движении и видимая деформация.

Причины артроза

  • Любые травматические поражения суставов и прилегающих к ним тканей — ушибы, переломы кости, растяжения и другие;
  • возрастные изменения у людей старше 40-50 лет;
  • воспалительные процессы в суставах — артриты разного происхождения;
  • высокая масса тела, провоцирующая дополнительную нагрузку на суставы;
  • частые вирусные инфекции, простуды и сильные переохлаждения организма;
  • нарушение процессов самообновления хрящевидной ткани, которое является следствием заболеваний щитовидной железы, обменных и других нарушений.

Диагностика артроза проходит в кабинете ортопеда или ревматолога. В первую очередь врач выслушивает жалобы и проводит осмотр пораженного сустава. Если нужно, задает дополнительные вопросы для сбора анамнеза и проводит простые физикальные тесты: например, просит выполнить определенные движения. Для уточнения диагноза, определения стадии болезни или выявления сопутствующих патологий врач может назначить дополнительные исследования. Например, направить на рентгенографию.

В остром периоде врач прописывает обезболивающие и противовоспалительные средства. Далее необходимо оптимизировать нагрузку на поврежденный сустав. В период ремиссии рекомендуются лечебная физкультура, массаж, физиотерапевтические процедуры.

Если функции сустава нарушены, а консервативная терапия не приносит результата, врач направляет пациента на хирургическое лечение — эндопротезирование.

Артроз – очень распространенное заболевание, привести к которому могут травмы, лишний вес, ревматические

А еще его причиной нередко становятся заболевания, на первый взгляд, никак не связанные с суставами…

О негативном влиянии «сахарной болезни» на сердечно-сосудистую и нервную систему, зрение, состояние кожи сказано немало. А вот о том, что диабет усугубляет проблемы с суставами, знают немногие. Между тем это так.

В первую очередь при артрозе страдает суставной хрящ. В норме его ткань должна постоянно обновляться: часть ее клеток разрушается и взамен их производятся новые. Пока эти процессы находятся в балансе, сустав остается здоровым. Если же равновесие сдвигается в сторону распада, возникают проблемы. Хрящ истончается, расслаивается, не может выдержать даже привычную нагрузку – развивается артроз.

Чтобы хрящевая ткань своевременно обновлялась, ей необходимо полноценное питание. Для этого окружающие сустав ткани должны хорошо снабжаться кровью. При диабете сосуды, особенно мелкие, сильно страдают, так что кровоснабжение ухудшается, и хрящ хуже подпитывается. К тому же основной элемент, из которого хрящ получает энергию, – это глюкоза. При диабете ткани организма хуже ее усваивают, становятся менее к ней чувствительными. Соответственно, страдает и сустав.

На голодном пайке хрящевая ткань зачастую оказывается и при варикозном расширении вен и атеросклерозе мелких сосудов ног. В этом случае нередко развивается артроз коленных и тазобедренных суставов.

Способствовать развитию артроза могут и заболевания щитовидной железы, особенно гипотиреоз, недостаточная выработка ее гормонов. Дело в том, что они способствуют естественному восстановлению хрящевой ткани. Если в организме их мало, этот процесс замедляется. А вот разрушение хряща идет своим чередом.

Когда стопа ленится

Плоскостопие развивается из-за слабости мышц и связок стопы. На первый взгляд оно кажется вполне безобидным, однако для опорно-двигательного аппарата может стать фатальным. Слабая стопа плохо гасит удар ноги о землю, теряет свои амортизационные свойства. Соответственно, тряску, которая возникает при ходьбе, приходится компенсировать коленным и тазобедренным суставам.

Ищем выход

Артроз, возникающий на фоне других заболеваний, называют вторичным. От первичного, связанного со старением организма и естественным изменением обмена веществ, по своим проявлениям он почти не отличается. Однако для того, чтобы не допустить разрушения суставов, нужно в первую очередь держать под контролем основной недуг. При диабете – внимательно следить за уровнем глюкозы в крови, держать диету.

При проблемах с щитовидкой – подобрать заместительную гормональную терапию. При плоскостопии – носить специальные стельки и супинаторы, делать гимнастику. При варикозе – надевать компрессионное белье.

Если первые проявления артроза – скованность в суставах, боль в них после физической нагрузки – уже появились, обязательно обратитесь к врачу. Важно не упустить момент и начать лечение, пока разрушения еще не сильные, ведь полностью восстановить хрящ до здорового состояния современной медицине не под силу.

Можно лишь «законсервировать» болезнь на той стадии, на которой она находится. Для этого как при вторичном, так и при первичном артрозе специалисты назначают хондропротекторы – препараты, которые подпитывают хрящевую ткань, активируют в ней восстановительные процессы.

Эти средства обычно изготавливают на основе глюкозамина и хондроитина сульфата, природных компонентов, которые получают из хрящей животных и панцирей ракообразных. Хондропротекторы практически не имеют побочных эффектов (кроме индивидуальной непереносимости), поэтому их несложно принимать на фоне других заболеваний.

Могут помочь в лечении вторичного артроза и немедикаментозные методы: массаж, физиотерапия. Однако записываться на такие процедуры можно лишь после консультации с врачом. Дело в том, что при болезнях щитовидной железы они зачастую противопоказаны, как и при варикозе. Так что лечение должно быть комплексным, взвешенным и правильно подобранным.

Поражения суставов при заболеваниях щитовидной железы, получивших название тиреогенных, в большинстве случаев протекают подобно описанным выше овариогенным суставным страданиям. Это особенно относится к суставному синдрому, сопровождающему гипотиреоз (так называемая гипотиреозная артропатия). При гипертиреозе, особенно при его тяжелых формах, нередко отмечаются также случаи сочетания артральгии с распространенным остеопорозом.

В лечении тиреогенных поражений суставов подчас решающее значение приобретают мероприятия по нормализации соответствующих эндокринных сдвигов. Так, при успешной терапии тиреотоксикоза и, в частности, после соответствующих оперативных вмешательств упомянутые выше боли в суставах и остеопороз могут полностью исчезнуть.

Применение тиреоидина при гипотиреоидном суставном синдроме в части случаев приводит к ликвидации суставных явлений.

Наряду с нормализацией эндокринных сдвигов терапия тиреогенных, как и овариогенных, суставных синдромов включает мероприятия по ограничению воздействия неблагоприятных физических факторов на суставы и по улучшению трофики последних.

В группе эндокринопатических поражений суставов С. А. Рейнберг выделяет наряду с первично-синовиально-хрящевыми также и первично-костные формы, встречающиеся в основном у молодых мужчин. Поражаются обычно тазобедренные, реже плечевые суставы и сочленения стоп. В большинстве случаев поражение является моноартикулярным.

Дисфункция щитовидной железы приводит к негативным изменениям во всем организме. Из-за нарушения метаболизма кальция страдают суставы и костно-хрящевая ткань. Неправильная выработка гормонов щитовидки приводит к суставным болям и провоцирует развитие воспалительного процесса, что нередко становится причиной возникновения артрита и других патологий.

Щитовидка имеет непосредственное влияние на все процессы, которые происходят в организме человека. Главная ее функция — обеспечить должную защиту путем активации иммунной системы, и контролировать обмен веществ. При нарушении этих процессов организм становится слабым, что провоцирует развитие недугов, в том числе и артрита.

Из-за близкого соседства со щитовидкой часто развивается артрит височной и челюстной области. При этом у больных болят не только суставы, но и зубы, отмечается характерный хруст при движении челюстью, что впоследствии может стать причиной ее полного обездвиживания.

Гипотиреоз — синдром, который развивается при низкой концентрации гормонов щитовидной железы, является одним из самых распространенных заболеваний эндокринной системы.

Особенно опасен врожденный гипотиреоз, и если вовремя, сразу же после рождения ребенка не начать лечение, может возникнуть необратимое поражение интеллекта, развитие умственной отсталости.

Данное заболевание может долгое время не проявляться. Это происходит в результате постепенного незаметного начала патологического процесса. При этом в легкой и умеренной стадии гипотиреоза щитовидной железы самочувствие больных удовлетворительное, симптомы стертые. Болезнь встречается у 1% людей молодого возраста и у 10% людей пожилого возраста.

Список литературы:

  • https://alefa.ru/zdorove/narodnoe-lechenie/myshechnye-i-sustavnye-boli-pri-zabolevaniyax-shhitovidnoj-zhelezy.html
  • https://osteokeen.ru/zabolevania/shhitovidnaya-zheleza-i-sustavy.html
  • http://etosustav.ru/zabolevania/problemy/schitovidnaya-zheleza-i-sustavy.html
  • https://tvoisustavi.ru/sustav/lechenie-sustavov-gipotireoze/

Частые вопросы

Какие заболевания щитовидной железы могут влиять на состояние суставов?

Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз и гипертиреоз, могут приводить к развитию заболеваний суставов, таких как артрит и артроз, из-за изменений в обмене веществ и воспалительных процессов.

Какие симптомы могут указывать на связь между заболеваниями щитовидной железы и суставами?

Симптомы, такие как боли в суставах, отечность, утренняя скованность суставов, их деформация, а также симптомы, характерные для заболеваний щитовидной железы, могут указывать на возможную связь между этими двумя состояниями.

Как лечение заболеваний щитовидной железы может повлиять на состояние суставов?

Правильное лечение заболеваний щитовидной железы может помочь улучшить состояние суставов, поскольку нормализация уровня гормонов может снизить воспаление и улучшить обмен веществ, что благоприятно скажется на здоровье суставов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровье щитовидной железы путем употребления йода, который необходим для ее правильной работы. Включайте в рацион йодированную соль, морепродукты, водоросли и другие продукты, богатые йодом.

СОВЕТ №2

При возникновении заболеваний суставов, обратитесь к эндокринологу для проверки функции щитовидной железы, так как некоторые заболевания этой железы могут быть связаны с заболеваниями суставов.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации