Сахар в крови 20 что делать и как избежать гипергликемического криза

Нормализация сахара в крови

Итак, что же делать, если сахар в крови увеличился до показателей более 15 и 20 единиц? Помимо того, что нужно обратиться за медицинской помощью, необходимо сразу же пересмотреть рацион питания при сахарном диабете. Скорее всего сахар в крови так резко скачет по причине неправильного питания. В том числе нужно делать все, чтобы понизить уровень глюкозы в организме, если показатели достигают критической отметке.

Понизить сахар в крови с 15 и 20 единиц до нормального уровня можно только при помощи низкоуглеводной диеты. Если у диабетика наблюдаются скачки сахара, никакая иная сбалансированная диета помочь не сможет.

Показатели 20 единиц и более в первую очередь сообщают об опасности, которая грозит пациенту, если не начать строгое лечение. После осмотра и получения результатов анализов врач назначает лечебные препараты и диетическое питание, которое позволит снизить сахар в крови до уровня 5.3-6.0 ммоль/литр, что является нормой для здорового человека, в том числе и диабетика.

Чтобы разнообразить питание, стоит воспользоваться специальными рецептами приготовления блюд, которые не только понижают сахар в крови, но и улучшают состояние человека при сахарном диабете.

Как правильно пройти обследование

Не всегда показатели домашнего глюкометра могут соответствовать действительности. Пациенты в домашних условиях относятся к процедуре несерьезно, а изменить показатели глюкометра может кружка сладкого напитка или кусок шоколада. Поэтому при подозрении на высокие показатели сахара 20 ммоль/л и выше рекомендуется пройти лабораторные обследования.

В первую очередь рекомендуется сдать биохимический анализ крови из вены. Правильность результата зависит от подготовительных мероприятий. Перед процедурой рекомендуется:

• За десять часов до процедуры не употреблять любую пищу;
• Не рекомендуется за три дня до процедуры вводить в рацион новые продукты или блюда;
• Не стоит сдавать кровь на сахар во время стресса или депрессии. Физические или эмоциональные изменения могут спровоцировать временный скачок глюкозы в крови;
• Перед процедурой человек должен хорошо выспаться.

Первый раз уровень сахара проверяется у больного на голодный желудок. Показатели в норме не должны превышать 6,5 ммоль/л. Если уровень превышен, то пациент направляется на дополнительный анализ. Проверяется толерантность организма к глюкозе.

В независимости от показателей после первой сдачи крови, пройти дополнительное обследование рекомендуется следующим группам:

1. Людям старше 45 лет;
2. Страдающим ожирением 2 и 3 степени;
3. Люди, в чьем анамнезе велика вероятность заболевания диабетом.

Анализ на толерантность к глюкозе проводится следующими этапами:

• Пациенту дают выпить раствор глюкозы;
• Через 2 часа осуществляется забор крови из вены.

Если после нагрузки на организм показатели сахара 7,8–11,0 ммоль/л, то пациент попадает в группу риска. Ему назначается медикаментозное лечение, для снижения глюкозы и малокалорийная диета.

Если показатель при нагрузке от 11,1 или 20 ммоль/л, то диагностируется сахарный диабет. Больному необходимо медикаментозное лечение и специальная диета.

Анализ в домашних условиях имеет точность на 12–20% ниже, чем в лаборатории.

Чтобы снизить неточность соблюдаются правила:

1. Перед процедурой желательно ничего не есть в течение 6 часов;
2. Перед процедурой руки тщательно моются с мылом, иначе жир из пор может повлиять на результат;
3. После прокола пальца, первую каплю убирают ваткой, для анализа ее не используют.

Снижает точность результата домашнего прибора и то, что он работает только с плазмой.

Лечение народными средствами

Ниже, представлены самые известные и безопасные для организма диабетика рецепты народной медицины, которые помогут восстановить нормальный углеводный обмен, а также снизить излишний вес. Однако их применение требуется в обязательном порядке согласовать с вашим лечащим врачом!

1. Сотню грамм порошкообразной корицы залейте одним литром кипятка только с плиты. Тщательно перемешайте с течение минуты и добавьте 150 гр. мёда. Полученную консистенцию необходимо перелить в непрозрачный сосуд и поставить на день в холод. Пейте средство два раза в сутки по 200 гр. в течение двух недель.
2. Одну ст. ложку тщательно размельченных сухих листьев ореха грецкого разбавьте половиной литра чистой воды комнатной температуры. Поставьте на медленный огонь, проварив десять минут, после чего охладите и дайте настояться два часа. Процедите получившийся «чай» и употребляйте его по половине стакана несколько раз в день.
3. Любите черный чай? Замените его липовым цветом, заваривая в чайнике одну ст. ложку средства и выпивая пару чашек в день.
4. Треть килограмма чеснока и корней петрушки прогоните через мясорубку с мелкими отверстиями. Добавьте в смесь 100 грамм цедры лимона и тщательно промешайте до получения единообразной массы, после чего положите в непрозрачную тару, плотно закройте крышкой и дайте выстоять 14 дней. Употребляйте средство по одной ч. ложке два раза в сутки.

Способы нормализации показателя

Резкие подъемы уровня сахара чаще всего происходят на фоне погрешностей в питании. Именно поэтому всем пациентам с диабетом следует внимательно следить за собственным рационом, чтобы не допускать колебаний показателя. Состояние, когда уровень гликемии стал выше нормы, нельзя оставлять без внимания. Необходимо знать, что делать в таких ситуациях, чтобы его нормализовать.

Как понизить гликемию:

1. Соблюдать диету. Низкоуглеводное питание позволяет нормализовать сахар и предотвратить его скачки. Любые погрешности в рационе являются первопричиной декомпенсации болезни. Сбалансированное питание рекомендуется при всех типах заболевания и вне зависимости от наличия осложнений. Уже спустя несколько дней после смены привычного рациона на диетическое, наблюдается улучшение состояния и снижается риск возникновения второстепенных патологий, развивающихся на фоне диабета.
2. Выполнять врачебные рекомендации относительно приема препаратов, способствующих понижению сахара, и совершения инсулинотерапии.

Первая помощь при критических цифрах гипергликемии:

1. Ввести человеку подкожно инсулин в соответствии с установленной врачом дозировкой. Важно только перед инъекцией удостовериться, что причина ухудшения состояния заключается именно в повышении сахара. Для этого достаточно измерить его уровень с помощью глюкометра. В противном случае дополнительное введение инсулина на фоне и так низкого значения глюкозы способно не только усугубить ситуацию, но и привести к летальному исходу.
2. Вызвать врачебную бригаду, если после двух инъекций самочувствие не пришло в норму. Пациенты в тяжелом состоянии будут доставлены в стационар, где им окажут необходимую помощь.

При наличии сложностей в подборе дозы инсулина, следует на каждые 1,5 единицы миллимоля вводить 1 ЕД гормона. Такие действия должны выполняться строго под контролем уровня гликемии, который должен проводиться раз в 15-20 минут.

После нормализации сахара его уровень нужно проверять еще в течение часа, поскольку существует вероятность того, что было ошибочно введено инсулина больше, чем требовалось, поэтому показатель может снизиться.

Для корректировки гликемии требуется постоянно посещать врача, который на основе результатов исследований и осмотра пациента, назначает соответствующее лечение. Специалист помогает установить оптимальные дозировки лекарства для инсулинотерапии, поскольку именно неверный расчет количества гормона является частой причиной колебаний показателя.

Частые вопросы

Какие действия следует предпринять при уровне сахара в крови 20?

При уровне сахара в крови 20 необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Также рекомендуется принять сахароснижающее средство, если оно было назначено врачом, и выпить большое количество воды.

Как избежать гипергликемического криза?

Для предотвращения гипергликемического криза необходимо следить за уровнем сахара в крови, придерживаться рекомендаций врача по приему сахароснижающих препаратов, правильно питаться, вести активный образ жизни и регулярно измерять уровень глюкозы в крови.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Срочно обратитесь к врачу или скорой помощи, так как уровень сахара в крови 20 ммоль/л является критически высоким и может привести к серьезным осложнениям.

СОВЕТ №2

При высоком уровне сахара в крови избегайте углеводов и сладких продуктов, употребляйте больше воды, а также выполняйте физические упражнения, если это безопасно для вашего состояния.