Сахар в крови 18 — что это значит и что делать?

Стоит ли опасаться?

Превышение значений глюкозы свыше 7.8 ммоль/л уже считается опасным для жизни. Устойчивая гипергликемия способна привести к:

• впадению в коматозное состояние;
• обезвоживанию;
• серьезным метаболическим нарушениям;
• поражению сосудов головного мозга и зрительных органов;
• смерти пострадавшего.

При уровне содержания сахара до 18.7 и больше наблюдаются:

• неукротимая жажда;
• частое мочеиспускание;
• вялость, бессилие;
• одышка;
• раздражительность;
• сухость слизистых;
• тяжелое дыхание;
• тремор конечностей;
• спутанное сознание (признаки ухудшения состояния больного).

Заменители сахара

Некоторым пациентам для снижения веса врачи рекомендуют использовать заменители сахара:

1. Аспартам — по сладости превышает сахар в двести раз. Таблетки быстро растворяются в холодной воде, но при кипячении теряют свои качества.
2. Сахарин — запрещенный в некоторых развитых странах продукт из-за недостаточной усвояемости организмом. Опасен при анемии, заболеваниях сосудистой системы, нарушенном пищеварении.
3. Ксилит — продолжительное применение данного заменителя сахара может негативно сказаться на работе органов ЖКТ и зрительной функции.
4. Фруктоза промышленная — обладает выраженным сладким вкусом, но дозировать ее очень трудно.

Дополнительно: Какие сахарозаменители можно при сахарном диабете

Что значит нормальный показатель сахара?

В первую очередь следует сказать, что сахар на отметке 18 единиц – это гипергликемическое состояние, которое характеризуется негативной симптоматикой, и вероятность развития различных осложнений.

Если ситуацию игнорировать, то не исключается нарастание пагубных симптомов, ухудшение состояние, вследствие чего пациент теряет сознание, впадает в кому. Отсутствие адекватной терапии увеличивает риск летального исхода.

Читайте также  Если сахар в крови от 11 до 11.9: что делать, и что это значит?

Нормой в медицинской практике считается вариабельность сахара от 3.3 до 5.5 единиц. Если у человека такие величины концентрации глюкозы в организме, это свидетельствует о нормальном функционировании поджелудочной железы, и всего организма в целом.

Данные показатели присущи биологической жидкости, забор которой осуществлялся из пальца. Если брали кровь из вены, то показатели увеличиваются на 12% по сравнению с данными величинами, и это нормально.

Итак, информация о нормальных показателях сахара:

• До приема пищи у человек должен быть сахар не больше 5.5 единиц. Если концентрация глюкозы выше, это свидетельствует о гипергликемическом состоянии, возникает подозрение на сахарный диабет либо преддиабетическое состояние.
• На голодный желудок показатели сахара должны быть не меньше 3.3 единиц, если наблюдается отклонение в меньшую сторону, это говорит о гипогликемическом состоянии – низкое содержание сахара в человеческом организме.
• Для детей до 12 лет норма сахара своя, и это утверждение касается именно верхней предельной границы. То есть, когда для взрослого человека норма до 5.5 единиц, то у ребенка до 5.2 единиц. А у новорожденных детей и того меньше, примерно 4.4 единиц.
• Для людей старше 60-летнего возраста, верхняя граница составляет 6.4 единиц. Если для взрослого человека 35-45 лет это много, и может говорить о преддиабете, то для 65-летнего пациента, такая величина считается нормой.

Читайте также  Сахар 35 в крови: что это значит?

Во время беременности организм женщины подвергается особенной нагрузке, в нем протекают многие гормональные процессы, которые могут влиять на показатели содержания сахара, в том числе и в большую сторону.

Если у женщины во время беременности верхняя граница глюкозы составляет 6.3 единиц – это нормально, но еще незначительное отклонение в большую сторону заставляет беспокоиться, вследствие чего необходимо предпринять ряд действий, удерживающих сахар на требуемом уровне.

Таким образом, норма сахара варьируется от 3.3 до 5.5 единиц. Когда сахар увеличивается до 6.0-7.0 единиц, это свидетельствует о преддиабетическом состоянии.

Свыше этих показателей можно говорить о развитии сахарного диабета.

Диетическое питание

Отрегулировать уровень глюкозы позволяет лечебная диета, предусматривающая исключение из рациона продуктов с высоким гликемическим индексом. Если пациент страдает ожирением, диетолог дополнительно назначает низкокалорийное питание. При этом оно не должно быть скудным. Организм по-прежнему нуждается в поступлении всех жизненно важных элементов, витаминов, минералов, аминокислот, углеводов.

Повышенный сахар также требует корректировки режима питания. Оно должно быть дробным, частым, но с маленькими порциями. Нормализовать значения сахара помогут продукты, понижающие его концентрацию в крови:

1. Многие диабетики прибегают к черничной диете. Это растение, как и его плоды содержит дубильные вещества, глюкозиды и витамины. Маленькую ложку измельченной листвы черники настаивают в стакане кипятка полчаса. Процедив, принимают по 1/3 стакана трижды за день.
2. Стабилизировать высокие показатели глюкозы и ускорить обменные процессы можно, используя огурцы. Диабетикам полезно делать разгрузочные «огуречные» дни. В этот период рекомендуют съедать до 2 кг свежих сочных овощей.
3. При лечении диабета наиболее полезной является гречневая крупа. 2 большие ложки просушенной, вымытой, перемолотой гречки заливают 2 стаканами нежирного кефира либо простоквашей и ставят на ночь в холодильник. Принимают за час до основного приема пищи.
4. Топинамбур оказывает послабляющее действие, улучшает работу пищеварения, понижает содержание сахара в кровяном русле. Свежие очищенные клубни едят, мелко нарезав, в виде салата — еще рецепты с топинамбуром.