Психосоматика болезней горла, спазмы и ком в горле

Понятие психосоматики

Что такое психосоматика

Новое для многих понятие психосоматики стало бурно обсуждаться в научных кругах сравнительно недавно, при невозможности провести параллели между физиологическими причинными факторами и случаями заболеваний. Идеи о том, что психоэмоциональный статус человека является пусковым сигналом к началу заболевания, давно не являются спорными. Наука о психосоматике исследует связь между двумя аспектами – телесным (соматика) и психологическим здоровьем человека и выявляет причинно-следственные связи нарушений физического, эмоционального, психического, ментального и других сфер состояния.

Важно! В отношении заболеваний горла психологами и практикующими врачами установлена тесная связь, указывающая на психологические бреши человека как провокаторы болезней.

Причем эти «бреши» всегда перекликаются с основными горловыми функциями: творческая нереализованность, недосказанность, боязнь причинить кому-то зло, невысказанная реакция на нанесенную обиду, опасения быть непонятым, запрятанное глубоко в подсознание нежелание мириться с действительностью и многое другое. «Наступить на горло собственной песне» – вот ключевая фраза, объясняющая страдания всех «горловых» психосоматиков.

Психосоматическое заболевание

Рассмотрение детально психосоматических причин заболеваний горла следует в привязке к каждому отдельному диагнозу, так как определенной психологической проблеме присущи свои, характерные только для неё проявления физиологического плана.

Работа с подсознанием.

С подсознанием предлагают работать и Луиза Хэй и Синельников. У Луизы Хэй это называется «работать с внутренним ребенком, а Синельников ,вообще, предлагает работать в форме «вопрос-ответ» с органом.

Что такое работа с внутренним ребёнком?

Работа с внутренним ребенком – это процесс принимания, исцеления внутреннего ребенка. Помогает научиться принимать себя, отпускать негативные эмоции. Просыпаются творческие способности и общаться с окружающими становится легче.

Для лучшего осуществления процесса нужно:

• Разговаривать с ним.
• Важно дать понять, что отношение у Вас к нему очень доброжелательное. Объясните, что Вы его любите, слышите, как Вам искренне жаль, что поздно начали этот диалог. Обьясните, что желаете ему счастья. Поблагодарите его. Простите его, если иногда он на Вас обижался. Постоянно разговаривайте с ним. Он должен увидеть Вашу защиту и любовь. Порой не получается в данный момент его увидеть, но не переживайте- у Вас с ним все впереди! Необходимо уделять этому процессу хотя бы полчаса в день, и ваша жизнь станет гораздо лучше. Если каждый день несколько месяцев, Вы будете повторять эти слова, то у вас наступят значительные изменения.
• Устроить для него праздник . Такой, о котором мечтали в в детстве.
• Если вести диалог, глядя в зеркало, то эффект будет выше. Не бойтесь слез и не сдерживайте их.
• Поработайте со старыми фото. Совершите возвращение в детство. У всех детство было разным и чувства в детстве тоже были разные. Теперь вы ответственны свою жизнь.
• Восстановите то, что нравилось делать ребенком.
• Нужно уделить время, для включения той деятельности, которой нравилось заниматься.
• Совершить внутреннее путешествие.

Существуют 2 типа: медитации, и путешествия – визуализации. Для совершения этих внутренних путешествий нужно установление доверия внутреннего ребенка. Для этого можно выбрать любой из 3 предыдущих способов. После появления сильной связи с ребенком, попросите показать жизненные обстоятельства, создавшие болезнь, которая сейчас проявилась.

Путешествие – медитация.

Присоединитесь к своему ребенку с помощью медитации: нужно глубоко дышать, расслабиться и задать свой вопрос.

Например: «Когда я 1 раз испытал эту психологическую травму?»

Так с помощью внутреннего ребенка Вы найдете ответы. При этом будьте терпеливы и готовыми принять любую информацию. Затем пошлите любовь в ту ситуацию, которую Вам покажут. В мире много любви. Просто люди, вырастая, от нее закрываются, считая, что они уже взрослые. На самом деле, внутри нас сидит маленький ребенок, где-то недолюбленный, где-то обиженный. Помогите ему и себе.

Создаётся «место покоя». Вы входите в это пространство, Вы приглашаете туда своего ребенка.. Холодинамика позволяет пригласить ещё и тех, чьи советы могут помочь (Специалисты называют его «Высший потенциал»). Это, также, духовный учитель или Ангел-хранитель. Главное, чтобы он готов был Вам помочь.

Вот алгоритм Вашего путешествия.

1. Вы сидите или лежите с закрытыми глазами и глубоко дышите.
2. Представляете себя в «месте покоя». ) Рассмотрите его: что оно из себя представляет, насколько Вам здесь комфортно?
3. Приглашаете внутреннего ребенка, Ангела – хранителя-всех, кого хотите.
4. Просите всех приглашенных помочь Вам разобраться в ситуации и дать ответ на поставленный вопрос. Например: «Что значит для меня першение в горле? Что оно хочет мне сказать?»
5. Когда ответ получен, поблагодарите всех, отпустите и возвращайтесь обратно. Обратите внимание, что когда Вы работаете конкретно с внутренним ребенком, то
6. Вопрос формулируется в детской терминологии.
7. Вы не спеша ждете его ответ. (Вы ждали его всю жизнь. Неужели трудно подождать всего несколько минут?)
8. Нужно обязательно обнять ребенка, поблагодарить и сказать, что он для Вас много значит. Через такой процесс мы исцеляем ситуации и те травмы, которые вы держали много лет.

Холодинамика.

Все люди должны позитивно мыслить, научиться переключаться с низких частот на высокие. Существует целая наука с помощью которой мы можем сделать это. Она называется холодинамика. Она учит нас, что надо понимать себя, как частичку мира. Как жить с ним в радости и счастье. Когда мы попадаем в резонанс с миром, тогда у нас все получается. Значит, жить должны мы, невзирая на мелкие уколы, которым и шпыняют нас завистники и на более «крупные» подарки судьбы. Это дает нам возможность раскрыться в жизни и творчестве. С холодинамикой мы должны мыслить позитивно, быть благодарными судьбе за уроки Одна из методик в холодинамике-это работа со своим внутренним Я. Так в холодинамике называют работу с подсознанием. Благодаря этому мы можем получать ответы на все наши вопросы.

Почему болит горло по психосоматике? Мнение исследователей

Чтобы глубже понять психосоматику заболевания, есть смысл познакомиться с объяснениями этой проблемы известными исследователями метафизики болезней.

Так, известный доктор и эзотерик Лууле Виилма утверждает: затаенная злость, высказывание гневной критики – для взрослых, ссоры между отцом и матерью, сопровождаемые криками, а также душевные травмы, возникшие вследствие проблем при коммуникации – для детей, приводят к патологии, когда часто болит горло, психосоматике болезни.

Выдающийся психолог современности Лиз Бурбо объясняет причину возникновения ситуации, когда у пациента часто болит горло, психосоматику заболевания, тем, что его кто-то заставляет что-то говорить или сделать.

Также корень этой проблемы, по ее мнению, связан с тем, что в жизни больного слишком мало желаний, целей, либо ему сложно «проглотить» какое-то чувство, ситуацию, проблему и, как следствие, принятие позиции жертвы.

Для быстрого изменения ситуации, в которой болит горло по психосоматике, она рекомендует пациенту позволить себе действовать, создавать все, что ему хочется, с любовью принимая созданное. Ему следует осознать, что никто не может взять его за глотку, если он не позволит этого. Ему стоит строить свою жизнь, игнорируя реакцию окружающих.

Известная во всем мире Луиза Хей, автор бестселлера «Исцели себя сам», объясняет, почему болит горло, психосоматику возникновения болезни, неумением изложить собственное мнение, скрытым раздражением, отсутствиемжеланияменяться, творить, а также яростью, злостью, мешающими вести беседу, слишком сильным желанием избегать грубости. Возможное решение проблемы,когда болит горло по психосоматике, она видит в позитивном утверждении: « Как прекрасно вести разговор!  Я радостно, свободно самовыражаюсь. Я живу с миром в душе, без помех могу просить, о чем захочу».

Доктор Р.Г.Хамер, автор «Новой германской медицины», подтвердивший связь между заболеваниями и душевными травмами с помощью биологических законов первопричин болезней, объясняет, почему болит горло по психосоматике, алчным стремлением чего-либо: статуса, финансов, дорогих вещей, любви – но при этом отсутствием сил проглотить важный для себя кусок. Обострение болезни наступает в восстановительной фазе «конфликта непроглоченного куска», после маниакального желания обладания чем-либо, и получением его.

Лебединая песня или горло моё, горло!

«Стресс напряженное состояние организма, которое возникает в качестве защитной реакции на негативные факторы, которые нас раздражают. Стресс это невидимая глазу энергетическая связь с плохим. Все, что для данного человека плохо, является стрессом».Лууле Виилма «Душевный свет»

Сколько раз мы «наступали на горло собственной песне»? А потом мы жалуемся, что внезапно начинает болеть горло, начался насморк и кашель. А потом и до ангины недалеко.

Люди всегда думают, что во всем это виноваты вирусы, микробы. Но если вспомним, при каких обстоятельствах проявляются эти заболевания, то удивимся, как все точно совпадает. Начальник наорал, сорвав зло, а Вы не смогли ему ответить. Нахамили в маршрутке – Вы промолчали. Родственники выпросили в долг внушительную сумму и никак не отдают. А всё мы стесняемся-неудобно. Как считают психотерапевты, психологические причины порождают болезни. Но из этого замкнутого круга есть выход. Его зовут психосоматика. Взаимосвязь телесного и психического здоровья человека-вот что изучает психосоматика.

Луиза Хэй – целительница, которая разработала целую методику аффирмации, позволяющую по больному органу, определить психологическую подоплеку болезни. Что же это такое? Позитивное утверждение, которое изложено в форме мантры или волшебного заклинания. По факту они должны произноситься не 2 и не 5 раз. Изо дня в день по несколько минут-вот тогда можно будет добиться результата.

Частые вопросы

Какие психологические факторы могут спровоцировать спазмы и ком в горле?

Стресс, тревога, депрессия, подавленные эмоции, конфликты в отношениях могут быть основными психологическими факторами, спровоцировавшими появление спазмов и кома в горле.

Какие физиологические процессы могут быть связаны с появлением спазмов и кома в горле?

Напряжение мышц горла, дисфункция глотки, изменения в дыхательной системе, а также неконтролируемое сокращение мышц горла могут быть связаны с появлением спазмов и кома в горле.

Какие методы лечения психосоматических проявлений в горле могут быть эффективными?

Комплексный подход, включающий психотерапию, релаксацию, медитацию, физические упражнения, а также работу с эмоциями и стрессом, может быть эффективным методом лечения психосоматических проявлений в горле.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите свои эмоции и стрессовые ситуации, которые могут вызывать напряжение в горле. Психосоматика горла часто связана с подавленными эмоциями, нерешенными конфликтами или стрессом. Регулярная медитация, психотерапия или другие методы релаксации могут помочь справиться с этими проблемами.

СОВЕТ №2

Обратитесь к лор-врачу для проведения осмотра и выявления возможных физических причин спазмов и кома в горле. Важно исключить органические проблемы, такие как воспаление, опухоли или другие заболевания, которые могут вызывать подобные симптомы.

СОВЕТ №3

Изучите свои пищевые привычки и образ жизни. Отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, правильное питание и регулярные физические упражнения могут помочь улучшить состояние горла и снизить риск возникновения спазмов и кома в горле.