Применение лаврового листа при артрозе. Лечение артроза лавровым листом — рецепты

Лавровый лист — довольно популярная приправа, использующаяся в национальных кухнях разных стран. Он придает блюдам определенную душистую нотку. Упоминание о благотворном влиянии этого средства на организм можно найти у Авиценны и Парацельса. Современная фитотерапия, основываясь уже на научных данных, активно включает лаврушку в свой арсенал, в том числе для борьбы с осложнениями костного аппарата. Препараты, приготовленные с этим растением, прекрасно избавляют от болей в руках и ногах, в шейном и поясничном отделах позвоночника.

Лечебные свойства лаврового листа

Как показывают исследования, в лавре содержится большое количество органических соединений, благодаря которым приготовленные из него настои, отвары и другие препараты оказывают болеутоляющий и противовоспалительный эффект.

Список оздоравливающих элементов включает в себя:

• ретинол — помогает устранению клеточного поражения, активизируя процессы регенерации;
• аскорбиновая кислота — активно устраняет свободные радикалы, защищая структуру клеток;
• витамины группы В — активизируют процессы обмена веществ, благодаря которым запускается образование красных кровяных клеток, гемоглобина и антител в организме;
• никотиновая кислота — принимает участие в реакциях регенерации и окисления, нормализует синтез ферментов и других натуральных органических соединений;
• фитонциды — вещества бактерицидного действия, устраняют грибки и прочие микроорганизмы;
• танины — проявляют дубильный и кровоостанавливающий эффект;
• комплекс неорганических минералов (натрий, магний, кальций, фосфор, цинк и др.).

Эффективные рецепты народной медицины

В рецептах народной медицины имеется богатое разнообразие вариантов снадобий с лаврушкой, помогающих при тех или иных заболеваниях. Высокая эффективность традиционных методов зафиксирована в борьбе с такими недугами, как артроз, артрит, люмбаго. Они хорошо подходят пациентам, страдающим воспалением в суставах и сухожилиях.

Набор средств для решения ревматических проблем в основном состоит из различных настоев и отваров для внутреннего употребления. Также для растирания пораженных участков применяют препараты с повышенной концентрацией растительного компонента, например, использование мазей и лаврового масла.

Настойка и настой

То, что лавровые настойки действуют мягко, является их отличительной характеристикой. Их   можно употребить не только в периоды обострения суставных болей, но и для предупреждения осложнений с костно-хрящевой тканью.

Чтобы сделать настойку, необходимо взять 10 листьев — не имеет значения, сухих или свежих. Заваривать их лучше всего в эмалированной посуде с 500-600 мл кипятка. Спустя 3 часа, когда средство настоится, воду нужно отфильтровать, перелив в подходящую емкость, и развести в ней 15 грамм меда. Методика лечения или профилактики данным средством подразумевает ежедневный прием настойки (по 100 г перед завтраком, обедом и ужином) в течение трех дней. При этом после двухнедельного перерыва трехдневный курс требуется повторить.

Чистка суставов станет более качественной, если наряду с лавровой настойкой употреблять желатиновый раствор (1 ст. ложка порошка на 200 гр. теплой воды). Кроме того, будут полезны и блюда, приготовленные с желатином: желе, заливное, холодец. 

Растирание и компрессы более подойдут тем, кому противопоказаны средства для внутреннего употребления. В этом случае делают спиртовой настой: 15-20 листиков лавра заливаются 0,5 л 70-процентного спирта. На три дня банку с этим содержимым следует поместить в защищенное от света место, не забывая, однако, время от времени ее встряхивать — это сделает настой более качественным. Настой лаврового листа при заболеваниях суставов имеет минимум противопоказаний. Применяя данное средство, можно делать массаж пораженных областей, производить растирание, разработку суставов и разминание пальцев.

Отвар

Отложение солей заметно ухудшают подвижность суставов, со временем они начинают болеть. Заметную помощь при этом может оказать лавровый отвар. Для его приготовления потребуется двадцать листьев. Их необходимо прокипятить в 300 мл воды. Емкость при этом лучше оставить открытой для выпаривания эфирных масел. Через пять минут после закипания требуется снять отвар с огня и, не отфильтровывая листья, залить его в термос (или оставит отвар в той же емкости, утеплив ее покрывалом). Настаивание должно длиться не менее трех часов. Пьют отвар по чуть-чуть на протяжении всего дня. Календарь лечения  такой же, как и в варианте с настойками (два трехдневных периода лечения с двухнедельным перерывом). Необходимо заметить, что лечебный эффект бывает только от свежеприготовленного отвара, поэтому на каждый день следует готовить  отдельную порцию заново.

Еще одна рецептура поможет вам прервать воспалительные процессы при обострениях артритных состояний. Для заваривания измельченных листьев (1 ст. л.) обычно требуется 200 мл кипятка. Затем заварку нужно кипятить еще 10 мин. Перелив в термос полученный таким образом отвар, требуется дать ему настояться в течение 6-8 часов, после чего отфильтровать и пить перед едой 3 раза в день по 50-70 грамм. При этом общий лечебный период должен составлять две недели.

Компрессы при болях в ногах

Компрессы также являются весьма эффективным средством, применяемом, например, при подагре, болях в пальцах ног; коленном, голеностопном и других сочленениях, а также при плантарном фасциите (шпоры).

Чтобы приготовить компресс, необходимо взять десяток листьев лавра и заварить их в 200 мл вскипяченной воды. После того как они настоятся в течение 10 минут, их вынимают и прикладывают к колену и голеностопу. Для фиксации использовать можно полиэтиленовый пакет, обмотав все сверху шарфом. Если у вас хрустят суставы, на них появляются бугорки, вам больно двигать ногой, то, проведя месячный курс лечения компрессами, накладывая их дважды в день по полчаса, вы сможете позабыть о всех неприятных симптомах.

Подобные компрессы также могут принести избавление от остеохондроза или радикулита.

Мазь 

Еще одной лечебной формой, включающей в себя листья лавра, является мазь. Как правило, мазь делается на основе сливочного, подсолнечного или кукурузного масла и применяется для облегчения суставной боли в период обострения.

Чтобы приготовить мазь, смешайте одну часть измельченных листьев с двумя частями масла, а затем прогревайте ее в течение получаса на водяной бане. Мазь прекрасно поможет избавиться от ревматоидных и подагрических осложнений.

Этапы лечения в домашних условиях

Полное очищение и оздоровление суставов требует комплекса мер, направленных на устранение болей, борьбу с солевыми отложениями и стимуляцию регенеративных механизмов организма, которые восстановили бы пораженную ткань. Для этого сначала по рекомендованной методике пьют лавровый отвар — его целью является выведение солей. Затем переходят к восстанавливающему этапу, предполагающему прием питательной смеси.

Отвар делается из пяти грамм измельченных листьев, которые следует прокипятить в 300 мл воды (не накрывая крышкой). Целебное средство на три часа оставляют настаиваться в термосе или в тепло укутанной посуде. Пейте средство понемногу весь день. Чистить суставы следует по схеме: 3 дня + 3 недели перерыв + 3 дня.

Восстановление костной и хрящевой ткани

Для регенерации костно-хрящевой ткани организму нужен кальций. Его источником, в частности, служит яичная скорлупа. Для укрепления костей по три чайных ложки измельченной и высушенной скорлупы употребляют, предварительно смешав с несколькими граммами желатина, ежедневно на протяжение трех-четырех недель.

Чтобы лечение суставов лавровым листом в домашних условиях принесло максимум пользы, а негативные факторы при этом были были бы устранены, крайне желательно придерживаться определенных правил.

• На время проведения лечебных курсов следует полностью исключить употребление спиртных напитков;
• Результативности очистке суставов добавят предварительные процедуры по очищению кишечника;

Также настоятельно рекомендуется строго соблюдать указанную дозировку растения в препаратах. Превышение норм может негативно сказаться на вашем самочувствии. К тому же, проводя лечение народными способами, все же не нужно забывать о современных методах терапии. При любых осложнениях с суставами стоит проконсультироваться с врачом.

Противопоказания и побочные эффекты

В некоторых случаях употребление отваров и настоев на основе лавра может нанести вред. Они не рекомендуются лицам с такими заболеваниями пищеварительной системы, как желчекаменная болезнь, язва желудка, хроническое воспаление поджелудочной железы и желчных протоков. Также вышеописанные методы лечения несовместимы с почечной недостаточностью, пиелонефритом и мочекаменной болезнью. Однако при всех этих болезнях все же можно использовать наружные средства.

Помимо этого употребления «лавровых» препаратов необходимо избегать при беременности, поскольку входящие в него компоненты могут спровоцировать маточные сокращения, что, в свою очередь, грозит выкидышем.

У отдельных лиц при лечении теми или иными препаратами не исключено появление аллергических реакций. В этом случае лучше воздержаться от их дальнейшего использования.

Заключение

Приступая к лечению болей в суставах, необходимо правильно и достоверно установить причину патологических состояний. Обязательной является консультация у специалиста: ревматолога, невролога или ортопеда, которые могут посоветовать, как и какими способами лучше всего лечиться. Важно помнить, что своевременное исправление суставных поражений поможет избежать осложнений и кардинальных методов лечения.

Чтобы приготовить отвар, подготовьте эмалированную кастрюлю. 400 мл воды, 5 г листиков. Залейте листья водой, поставьте на огонь, а когда закипит, держите еще 5 минут.

Справка. Кипячение помогает избавиться от эфирных масел, которые нарушают работу почек.

Потом кастрюлю снимают с огня, накрывают крышкой, чтобы отвар настоялся. Спустя 3 часа средство фильтруют, делят на 12 равных порций, и употребляют в течение 12 часов маленькими глотками. Пить сразу все нельзя, так как повышается риск желудочного кровоизлияния. Лечебный курс длится 3 суток.

По истечении 20 дней после окончания первого курса средство принимают опять. Однако перед этим нужно почистить кишечник и желчный пузырь. Так выглядит первый этап лечения.

Настойкой можно растирать больные сочленения или использовать ее в качестве компресса

Настойка используется в качестве компрессов, также средством можно растирать больные сочленения. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, смочите салфетку или марлю в жидкости, приложите к пораженному суставу, зафиксируйте, утеплите. Длительность применения компрессов – 4 недели.

Также можно использовать спиртовую настойку по следующему рецепту:

1. Смешайте по 25 г лавра, цветов сирени, коры ивы.
2. Залейте сбор 500 мл водки.
3. Настаивайте 14 дней, потом профильтруйте, храните в прохладном темном месте.

Осторожно. Если у вас чувствительная кожа, то перед применением разведите настойку водой.

Для снижения болевого синдрома используют компресс из листков лавра и касторки. Ингредиенты заливают водой, кипятят 5 минут, а потом настаивают и фильтруют. Салфетку смачивают в жидкости и крепят на пораженную зону.

Лавровая мазь эффективна при артрите, артрозе, ревматизме, остеохондрозе и т. д.

Мазь из лаврового листа показана при таких болезнях: артрит, артроз, ревматизм, остеохондроз.

Способ приготовления:

1. Измельчите с помощью блендера или кофемолки листочки, добавьте сливочное масло в соотношении 1:2.
2. Поставьте емкость на паровую баню, помешивайте, пока смесь не станет однородной.
3. Потом переложите массу в стеклянную тару, дайте ей остыть.

Держите средство на нижней полке холодильника.

Повысить эффективность мази при заболевании можно с помощью желатинового компресса, которые делают перед сном. Для этого салфетку обмакивают теплой водой, присыпают 5 г порошка, прикладывают к пораженному участку. Сверху его покрывают пленкой и теплым платком.

Варианты приготовления лаврового масла:

1. Измельчите 10 г листиков, залейте их 200 мл оливкового, льняного или подсолнечного масла. Перелейте смесь в банку из темного стекла, накройте крышкой, спрячьте от солнечных лучей. Через 7 дней профильтруйте, поставьте на нижнюю полку холодильника. Перед применением подогревайте на пару.
2. Залейте 30 г листьев 200 мл масла льна, закройте крышкой, оставьте на 7–10 суток в теплое место или на час на паровую баню. Затем профильтруйте.
3. Залейте пачку дробленного лавра 1 стаканом масла оливок, настаивайте 4 недели. Потом потомите на водяной бане несколько минут.
4. Измельчите 40 лавра и 6 г иголок можжевельника, добавьте 80 г сливочного масла.

Растирайте маслом пораженные участки перед отходом ко сну. При регулярном использовании это средство помогает избавиться от болезненных ощущений, отечности.

От терапии лавром следует отказаться при наличии следующих противопоказаний:

• Беременность, период лактации.
• Запоры с хроническим течением, геморрой, анальные трещины.
• Нарушение свертываемости крови.
• Язва желудка и 12-перстной кишки.
• Воспаление желчного пузыря, поджелудочной железы, желчнокаменная болезнь.
• Повышенная чувствительность к компонентам лаврового листа.
• Сахарный диабет 2 типа (тяжелая форма).
• Заболевания почек, печени, сердца и сосудов.

Осторожно. Если при наличии вышеописанных противопоказаний вы все-таки хотите испытать на себе свойства лавра, то проконсультируйтесь с врачом. Если специалист одобрит ваше решение, то употребляйте холодный отвар через 30 минут после трапезы. Аллергия на лавровый лист проявляется зудом и сыпью

В некоторых случаях лавровый лист может спровоцировать негативные явления:

• боль в животе;
• зуд;
• нарушение работы пищеварительных органов;
• аллергическую сыпь.

При появлении подобных симптомов следует прекратить лечение с помощью лавра.

Чтобы получить только пользу от рецептов с лавровым листом, нужно запомнить следующие правила:

• Перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом.
• Строго соблюдайте дозировку лавра, иначе повышается вероятность внутренних кровоизлияний.
• Во время терапии откажитесь от мяса, лучше перейти на растительную диету.
• Исключите спиртные напитки во время лечения.
• При возникновении побочных реакций прекратите применение средств с лавром.

Чтобы улучшить результат, больной должен сочетать «лавровую терапию» с традиционными методами. Только комплексное лечение ускорит восстановление сочленения.

Большая часть пациентов, которые испытали на себе свойства лавра, довольны его действием. Другие больные утверждают, что средство не проявило эффекта. Обычно это связано с тем, что лавр используется отдельно, а не в составе комплексной терапии. Побочные реакции у пациентов возникают очень редко.

Галина: «Сначала я скептически отнеслась к идее лечить болезни суставов лаврушкой, о которых я узнала в интернете. Но позже решила попробовать, так как время от времени появлялся дискомфорт в колене. После 2 курсов приема отвара исчезли неприятные ощущения перед изменением погоды. Я посоветовала этот рецепт моей знакомой, у нее был такой же результат».Виктор: «Перед применением народных средств с лавровым листом я решил проконсультироваться с врачом. Специалист одобрил этот метод лечения, только предложил его дополнить хондропротекторами. Примерно месяц я принимал препарат Артра, а наружно использовал настойку и мазь из лавра. Не знаю, что именно помогло, но дискомфорт в суставах исчез. Позже опять повторю курс».Алексей: «Мне посоветовал попробовать отвар на основе лаврового листа мой знакомый, так как меня давно мучила боль в колене. Я прошел 2 курса, а изменений не было. Потом обратился к врачу, который назначил мне необходимые препараты и процедуры. После лечения состояние намного улучшилось. Так что доверяйте официальной медицине».

Исходя из всего вышесказанного, средства с лавровым листом очень полезны для суставов, однако они не помогут справиться с тяжелимы формами заболеваний опорно-двигательного аппарата. Чтобы лавр помог устранить неприятные симптомы, используйте его на начальной стадии болезни или для профилактики. Чтобы повысить эффективность терапии, применяйте рецепты в составе комплексной терапии (медикаменты, лечебные процедуры, диета, ЛФК). Перед использованием обязательно изучите существующие противопоказания и проконсультируйтесь с врачом. При соблюдении этих правил вы точно ощутите лечебную силу лавра.

Видео по теме:

Лавровый лист для суставов в рецептах используется для приготовления внутренних и наружных средств. Содержащиеся в нем полезные вещества способствуют восстановлению хрящевой ткани, купируют воспаление и улучшают микроциркуляцию в суставной сумке.

Лечебные свойства лавра

Лечебные свойства лаврового листа для суставов обусловлены его составом:

• моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (пальмитиновая, линолевая и олеиновая) выводят из организма свободные радикалы, предотвращая окисление и разрушение клеток хрящевой ткани;
• фитонциды, уксусная и муравьиная кислоты оказывают антибактериальный эффект, снимая воспаления суставов, которые возникли в результате инфекционных заболеваний;
• цинеол оказывает противовоспалительное действие;
• танины устраняют болевой синдром, улучшают метаболизм в суставах, выводят скопления минеральных солей и восстанавливают подвижность костных сочленений.

Специю часто применяют в народной медицине. Благодаря высокому содержанию витаминов и минеральных компонентов лечение лавровым листом будет эффективным при таких болезнях суставов, как артрит, радикулит, остеохондроз и артроз. За счет большого количества антиоксидантов лавр используется для очищения суставов от отложения солей, при болях и отечности хрящевой ткани.

растение сконцентрировало в своем составе большое количество полезных для здоровья человека веществ

Биохимический состав лаврового листа

В лавровом листе содержатся следующие питательные соединения:

• эфирные масла;
• ненасыщенные жирные кислоты;
• дубильные компоненты;
• сахара, крахмал;
• слизистые вещества;
• фитостерин;
• смолы;
• минеральные компоненты: селен, цинк, железо, медь, кальций, марганец и калий;
• витамины группы B, ретинол и аскорбиновая кислота;
• горькие соединения и углеводороды.

Органические вещества придают растению специфический пряно-горький привкус. Фитостерины способствуют выведению канцерогенов из организма, которые провоцируют раковое перерождение клеток и снижают сывороточный уровень холестерина. Лауриновая и пальмитиновая кислоты быстро усваиваются клетками и используются для компенсации энергозатрат. Эфирные масла лавра подавляют рост патогенных микроорганизмов, повышают тонус мягких тканей благодаря содержанию цинеола.

Камфора улучшает микроциркуляцию хрящей, запускает процесс регенерации и клеточного обновления в суставной капсуле. Органическое соединение проявляет аналептические свойства, благодаря чему снижается риск кислородного голодания клеток.

для облегчения состояния при заболеваниях суставов следует совместно с медикаментозными препаратами использовать лечебные средства с лавром

По каким признакам можно распознать наличие болезней суставов

Лечение суставов лавровым листом в домашних условиях начинают при появлении первых симптомов патологического процесса:

1. Острые боли в суставах. Обусловлены развитием воспалительного процесса: мягкие ткани увеличиваются в размерах, из-за чего происходит защемление нервных корешков.
2. Хруст во время движения. Суставная ткань подвергается разрушению, уменьшается количество синовиальной жидкости, из-за чего появляется трение суставов. В результате слышится глухой щелчок. Если хрустит позвоночник и суставы, рекомендуется использовать мазь из лавра.
3. Скованность, ограниченная подвижность. Причиной являются скопления минеральных солей, которые возникают при обезвоживании организма. В этом случае проводится чистка суставов лавровым листом: рекомендуется употребление чая с лавром. Кроме того, можно заваривать и пить настои и отвары.
4. Деформация. Характерна для артрозов. Появляются плотные узелки, повышается температура кожи над пораженным суставом.
5. Воспаление. При артритах происходит не только воспаление хряща, образующего суставную сумку, но и окружающих ее мягких тканей. Припухлость сопровождается покраснением кожи в области очага поражения.

как любое лекарственное средство лавровый лист имеет противопоказания к приему, которых нужно придерживаться, чтобы не нанести вреда здоровью

Противопоказания и побочные эффекты

Категорически запрещено применение лавра для ног при заболеваниях суставов в следующих случаях:

• частые запоры;
• период беременности: любые рецепты с лавром вызывают сокращение эндометриального слоя, из-за чего повышается риск выкидыша;
• гиперацидный гастрит, язвенное поражение желудочно-кишечного тракта;
• желчнокаменная болезнь, холангит и холецистит;
• воспаление поджелудочной железы;
• почечная недостаточность: лавр от солей в суставах оказывает сильный мочегонный эффект, при котором больные почки не справятся с высокой нагрузкой;
• расстройство свертываемости крови;
• индивидуальная непереносимость продукта, наследственная предрасположенность к развитию аллергии;
• поражения печени;
• сахарный диабет 2 типа;
• сердечно-сосудистые патологии.

благодаря богатому химическому составу растение оказывает большой спектр лечебных действий

Применение лавра в народной медицине

Благодаря высокому содержанию эфирных масел специя часто применяется в нетрадиционной медицине в качестве средства:

• противосудорожного;
• антисептического;
• спазмолитического и обезболивающего;
• отхаркивающего;
• для лечения суставов.

Рецепты на основе лекарственного растения позволяют почистить суставную сумку от отложений минеральных солей, улучшают кровоснабжение хрящевой ткани и усиливают регенерацию поврежденных участков. Используют лавр при артрите, радикулите, остеохондрозе, для лечения артроза. Масло избавляет от наружного воспаления суставов, снимает гиперемию и раздражение кожи в области очага поражения.

Чистка и лечение суставов лавровым листом. Общие правила применения

При проведении терапии народными средствами важно придерживаться следующих правил:

1. Параллельно с приемом отваров или настоев проводить диетотерапию. Рацион на 75% должен состоять из растительных продуктов, т. к. злаки, овощи, ягоды и фрукты богаты грубой клетчаткой, поддерживающей эластичность хрящевой ткани.
2. Полностью исключить из меню мясные продукты до окончания лечения.
3. Категорически запрещено превышать дозировку народных рецептов. В противном случае возможно развитие внутреннего кровотечения.
4. При проведении терапии нельзя употреблять алкоголь и курить.

масло с лавровым листом можно приготовить в домашних условиях или приобрести в готовом виде и использовать для наружного применения

Лавровое масло избавляет от острого болевого синдрома и снимает воспаление суставов. Средство рекомендуется наносить наружно после душа или перед отходом ко сну в течение недели. Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• 10 листьев лавра;
• 200 мл масла подсолнечника или оливы.

Листья измельчают ножом, кладут в емкость из коричневого стекла. Заливают маслом, закрывают крышкой и ставят в место, защищенное от воздействия солнечных лучей. Состав настаивают на протяжении недели. Через 7 дней процеживают. Перед использованием подогревают на водяной бане.

народная медицина использует различные рецепты приготовления лечебных средств с лавровым листом

Рецепты для внутреннего применения

Средства для перорального использования насыщают кровь витаминами и минералами, необходимыми для восстановления суставных сочленений. Отвары и настои активизируют клеточное обновление хрящевой ткани, останавливают воспаление благодаря мочегонному эффекту. Самые действенные рецепты приведены в таблице:

лечебные средства с лавром являются эффективным средством лечения патологий опорно-двигательного аппарата и суставов

Рецепты для наружного применения

Наружные средства запрещено использовать при повреждениях кожи: открытых ранах, гнойниках или дерматологических заболеваниях. К последним относится сухая, мокрая экзема, псориаз. Эффективные рецепты:

для получения наибольшего лечебного эффекта нужно соблюдать правила применения средства и вести здоровый образ жизни

Как правильно лечить суставы

Народные лекарства с добавлением специи помогают при таких состояниях и заболеваниях:

• артриты, спровоцированные инфекционно-воспалительными патологиями;
• дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани у людей старше 60 лет;
• механические травмы, после которых возникли артрозы;
• метаболические нарушения: отложения солей на фоне подагры, обезвоживания или длительного истощения организма;
• остеохондроз.

При таких заболеваниях проводится комплексная терапия. Помимо народных средств, необходимо принимать синтетические препараты, заниматься лечебной физкультурой и пройти курс физиотерапии. Лечение пораженных суставов специей усиливает действие медикаментов и ускоряет наступление выздоровления. При снижении синовиальной жидкости возникает необходимость в инъекциях плазмафереза.

Образ жизни во время терапии

При проведении лечебного курса с помощью народных средств необходимо вести здоровый образ жизни:

1. Заниматься спортом. Силовые тренировки могут навредить больным суставам, но легкие занятия помогут держать организм в тонусе. Физическая активность препятствует развитию ожирения, улучшает метаболизм и выработку суставной жидкости.
2. Соблюдать низкокалорийную диету. Достаточно отказаться от употребления жирной, мучной и сладкой пищи. Все блюда готовить на пару. Запрещено жарить и запекать продукты. В первом случае растительные масла начинают вырабатывать токсины, вредные для больных суставов, в последнем термическая обработка в духовке разрушает витаминные и минеральные соединения. Также необходимо увеличить количество овощей и фруктов в рационе.
3. Дополнить рацион биодобавками или поливитаминными препаратами. Для поддержания эластичности ткани необходимы витамины A, B, C, E, а также минералы: кальций, фосфор, сера и марганец.
4. Коррекция питания. В меню рекомендуется добавлять следующие продукты для восстановления суставов: желатин, который изготавливают из костей и хрящей животных, ягоды и бобовые культуры. Запрещено употребление кофеина, трансжиров и субпродуктов.
5. Выпивать до 2,5 л жидкости в день. Запрещено принимать алкоголь, сладкие и газированные напитки. Допускается употребление минеральной воды, некрепкого чая, травяных отваров. Обезвоживание организма приводит к отложению солей, поэтому нельзя допускать дегидратации.

При сильном поражении суставов необходимо посетить ортопеда. После назначения медикаментозной терапии можно продолжать курс лечения народными способами. В этом случае лучше использовать мази и настойки наружно, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на печень.

Список литературы:

• https://lechisustavv.ru/lechenie/narodnyie-sredstva/297-lecheniya-sustavov-lavrovyim-listom-v-domashnih-usloviyah.html
• https://elemte.ru/medikamenty/sustavov-lavrovym-listom
• https://sustavexp.ru/primenenie-lavrovogo-lista-pri-artroze-lechenie-artroza-lavrovym-listom-recepty
• https://narodzdorov.ru/narodnye-retsepty/kak-primenyat-lavrovyj-list-dlya-lecheniya-sustavov.html

Частые вопросы

Как можно использовать лавровый лист при артрозе?

Лавровый лист можно использовать при артрозе в виде настойки. Для этого 10-15 грамм сухого листа заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Какие свойства у лаврового листа помогают при артрозе?

Лавровый лист обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь при артрозе. Он также способствует улучшению кровообращения, что может положительно сказаться на состоянии суставов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте лавровый лист для приготовления настойки: залейте 10 г лаврового листа 200 мл кипятка, дайте настояться 2 часа, затем процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

СОВЕТ №2

Попробуйте сделать компресс из лаврового листа: нагрейте листья лавра на сковороде, затем нанесите их на больное место и закрепите повязкой на ночь. Повторяйте процедуру каждый день.