Почему болят корни волос? — Лечение и советы

Даже совершенно здоровые на первый взгляд женщины и совсем молодые девушки могут жаловаться, что болят корни волос, и неприятные ощущения усиливаются, когда распускается тугая причёска, при расчёсывании или после того, как был снят головной убор.

Однако в некоторых случаях боль может возникать и без каких-либо видимых причин, а иногда к ней присоединяется и другая проблема – волосы сильно выпадают и редеют. Волосы на голове – показатель общего здоровья человека, именно эта часть наравне с кожей и ногтями реагирует на недостаток витаминов и минералов. Поэтому прежде чем выливать на себя литры шампуней и кондиционеров, следует глубже разобраться в том, отчего такие патологии происходят.

image

Почему болят корни волос

Причины, из-за которых может возникнуть болезненные ощущения, могут быть как серьёзными, так и такими, на которые можно не обращать особенного внимания.

Основные причины боли волос у корней:

  • тугая укладка;
  • большое количество шпилек и заколок;
  • нетипичная причёска или пробор;
  • переохлаждение в зимнее-осенний сезон;
  • нарушение кровообращения;
  • сухая кожа головы и перхоть;
  • неправильные средства для ухода за волосами;
  • плохая расчёска;
  • злоупотребление средствами укладки;
  • неправильное питание;
  • стресс.

Причёски

Постоянное завязывание волос в пучок или конский хвост приводит к стягиванию кожи головы – и боль может не проходить даже через два-три дня. Поэтому стоит почаще ходить с распущенными волосами или собирать их в не тугую косу.

Причина боли от стягивания кожи головы распространяется и на заколки и шпильки: плюс ко всему, они удерживают волосы в нетипичном для них положении, потому кожа может отвечать дискомфортом. Потому же возникают неприятные ощущения от смены причёски.

Переохлаждение

Шапка является не просто данью моде или ночным кошмаром строптивого ребёнка – это необходимый предмет одежды, когда дело доходит до отрицательных температур. Холодный воздух приводит к тому, что сужаются сосуды – в том числе и на голове – и от этого нарушается кровообращение, возникает болевой синдром. Чтобы этого не допустить необходимо носить шапку или капюшон.

Нарушение кровообращения

Если сильно болят корни волос, то это может свидетельствовать о вегето-сосудистой дистонии. Она возникает из-за спазмов сосудов или болезни сердечно-сосудистой системы.

Неправильные средства по уходу

Сухая кожа головы – проблема всех, кто пользуется дешёвыми или некачественными шампунями и кондиционерами, что отличаются особенной жёсткостью. Альтернативой должны стать специальные питательные косметические средства по уходу за волосами: маски, скрабы, шампуни и бальзамы.

image

Также проблема может быть и из-за слишком обильного количества лаков и муссов, которые утяжеляют волосы и повышают нагрузку на корни.

Расчёска

Дешёвые пластиковые расчёски более доступны, однако они электризуют волосы и не могут в полном объёме выполнять свою функцию. Лучше выбрать гребень из натурального материала.

Неправильное питание

Несбалансированное питание – главная причина выпадения или ломкости волос, а также боли в корнях. Главным витамином, который необходим, — это витамин А, он является жирорастворимым, а потому особенно в дефиците у сидящих на жестких диетах.

Другие необходимые витамины:

  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • витамин РР.

Стресс

Нервы – причины многих патологий, и эта – вовсе не исключение. Организм совершенно по-разному реагирует на жизненные проблемы и по-разному с ними борется. Тут понадобятся различные успокоительные препараты на травах, витамины и микроэлементы для восстановления баланса.

Как бороться с болью корней на голове?

Что делать при такой проблеме?

Хорошо помогают следующие действия:

  • массаж кожи головы;
  • правильное питание;
  • маски и бальзамы;
  • сауна.

Массаж

Его можно вполне делать самостоятельно при помощи специальных массажёров или же рукой. Массаж помогает наладить правильное кровообращение и расширить сосуды – увеличится приток крови и боль скорее пройдёт. Необходимо делать регулярно, даже в качестве профилактики.

Правильное питание

Болезни волос особенно подвержены люди, которые ведут неправильный образ жизни или же сидят на особенно жёстких диетах. Первую проблему решить куда проще: необходимо добавить в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, ягод, цитрусовых. Особенно хороши болгарский перец, петрушка, апельсины, брокколи, смородина, лимоны, мандарины.

На диетах витамины должны поступать хотя бы из соответствующих лекарственных препаратов.

Уход за волосами

Желательно пользоваться натуральными средствами или шампунями, в основе которых лежат растительные настойки (особенно репейная).

Из масок хороши:

  • солевая;
  • горчичная;
  • чесночно-луковая;
  • крапивная.

Необходимо подобрать правильный шампунь, бальзам и кондиционер, которые подходят исключительно к вашему типу волос. Сушить волосы лучше всего не феном, а дать им высохнуть самостоятельно.

Самостоятельно определить ту или иную причину достаточно трудно, а самолечение действительно не самый правильный выход. Если корни волос сильно болят больше двух дней, началось выпадение или появились какие-либо другие симптомы – то лучше сразу же обратиться к врачу.

Частые вопросы

Почему болят корни волос?

Боль в корнях волос может быть вызвана различными причинами, включая воспаление фолликулов, натяжение кожи головы, стресс, неправильный уход за волосами или даже неправильное питание.

Как можно облегчить боль в корнях волос?

Для облегчения боли в корнях волос можно попробовать мягкий массаж кожи головы, использование шампуней с успокаивающими компонентами, уменьшение стресса, правильное питание и уход за волосами, а также консультацию с дерматологом.

Когда следует обратиться к врачу из-за боли в корнях волос?

Если боль в корнях волос становится постоянной или сопровождается другими симптомами, такими как выпадение волос, зуд или покраснение кожи головы, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При болях корней волос следует обратить внимание на правильный уход за волосами и кожей головы. Регулярное применение увлажняющих и питательных масок, массаж кожи головы и выбор качественных шампуней и кондиционеров помогут укрепить волосы и уменьшить болевые ощущения.

СОВЕТ №2

При болях корней волос также важно обратить внимание на питание. Употребление пищи, богатой витаминами, минералами и антиоксидантами, способствует укреплению волос и улучшению состояния кожи головы. В рационе следует увеличить потребление фруктов, овощей, орехов, рыбы и зеленых листьев.

СОВЕТ №3

При болях корней волос полезно обратиться к специалисту — трихологу или дерматологу. Они смогут провести профессиональный осмотр, выявить возможные причины болей и назначить соответствующее лечение или уходовые процедуры.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации