Первые признаки астмы у детей и взрослых

Почему возникает кашель после бега?

В большинстве случаев кашель после бега у ребенка возникает вследствие следующих обстоятельств:

• подверженность таким заболеваниям, как пневмония, бронхит или астма;
• последствия перенесенных простуд;
• нарушение функционирования дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• нехватка в организме определенных минералов, компонентов и микроэлементов – магния, кальция, некоторых других;
• в редких случаях – наличие туберкулеза, онкологических заболеваний или врожденных пороков развития, провоцирующих кашель после даже незначительной

В каждом случае требуется срочно обратиться за помощью к высококвалифицированному медицинскому специалисту. Как известно, болезнь намного легче предупредить, выявив ее на ранней стадии, нежели долго, дорого и мучительно избавлять от нее пациента в запущенных случаях.

Причины отклонения

Причин, при наличии которых усиливаются такие симптомы, как кашель и одышка, может быть много:

• при потоке воздуха может возникать раздражение слизистых, которое в свою очередь провоцирует сухой кашель;
• астма может возникать при холодном потоке воздуха;
• при воспалении легких, остром бронхите;
• при раке легких;
• при туберкулезе кашель вначале сухой, а в последующем с отхождением мокроты.

Причиной кашля после бега может стать раздражение слизистой оболочки

Во время пробежек, если они нерегулярны, организм ребенка получает большую нагрузку на все органы, в особенности на дыхательную систему. При не частых, даже коротких пробежках, возникает одышка и, собственно, покашливание. С первых классов на уроках физкультуры учат правильно дышать: вдыхать необходимо через нос, а выдыхать соответственно через рот.

Только при правильном дыхании и постоянных физических нагрузках можно добиться желаемого результата и к тому же избежать негативных последствий.

Иногда кашель после физической активности усиливается по причине раздражения бронхов. Узнать о данном диагнозе можно только после оценки результатов определенных анализов. После простудных заболеваний во время бега рефлекс также может усиливаться.

Помимо кашля у ребенка могут появиться проблемы с дыханием

Возможной причиной отклонения может стать и опасное заболевание, которое носит название астма. При данном диагнозе кашель у ребенка начинается при физической нагрузке. Помимо этого, при астме у бегающих детей возникает одышка.

Нехватка магния

Недостаток такого микроэлемента, как магний может, привести к жжению в легких, а также усилению кашля во время и после бега. Магний совместно с кальцием позволяет правильно сокращаться мышцам. Недостаток его приводит к спазму дыхательных путей.

Перенесенные простудные заболевания

Если совсем недавно юный спортсмен переболел простудной или инфекционной болезнью, у него может во время бега появиться одышка и другие сопутствующие признаки недомогания. Чтобы спорт приносил исключительно пользу, необходимо проконсультироваться с доктором, выяснив, можно ли продолжать нагрузки или лучше какое-то время воздержатся от них.

Кашель при беге может проявиться в том случае, если ребенок недавно перенес простуду

Неправильное дыхание

В спорте очень важно правильное дыхание. Если его игнорировать и дышать «как удобно», тогда пользы не будет, а наоборот, появятся такие симптомы, как:

• быстрая утомляемость;
• кашель;
• одышка.

Если ребенок будет вдыхать воздух носом, а выдыхать непосредственно ртом, у него не будет возникать никаких неприятных симптомов.

Какие заболевания могут вызывать кашель при беге?

Ответами на вопросы: почему вдруг появляется кашель после бега, а также почему после бега кашель нарастает, служат различные варианты, одинаково касающиеся как взрослой, так и детской категории желающих заняться бегом, но опасающихся за его возможные последствия.

К составляющим группу риска следует отнести всех имеющих:

• заболевания сосудов, сердца (включая ишемическую болезнь сердца, аневризму аорты, пороки сердца врождённые или возникшие на почве ревматизма);
• болезни бронхов и лёгких (в том числе нагноительные и воспалительные: бронхит, болезни плевры, бронхоэктатическую болезнь);
• заболевания лёгочных сосудов (включая лёгочную гипертензию – избыточное давление крови в системе легочных артерий);
• болезни крови (класса анемии).

В последнем случае ишемия при беге возникает не из-за нарушения оттока венозной крови, а по причине слишком малого содержания гемоглобина эритроцитами. Вследствие недостаточного количества гемоглобина кровь не в состоянии обеспечить ткани кислородом.

В детском возрасте причиной кашля после бега или во время бега могут быть скрытно существующие пороки развития органов, особенно клапанов сердца или отходящих от него крупных сосудов: аорты, лёгочной артерии.

Важно! Не меньшую роль в рассматриваемом вопросе могут сыграть особенности детской психики. Ведь детские страхи наравне с воспалительными заболеваниями и наличием дефектов развития органов также способны привести к кашлю после бега и болевым ощущениям в груди. Здесь ишемия развивается по общей схеме: страх перед предполагаемо опасной ситуацией – соответствующий нервный импульс – реакция тканей.

Что делать, если ребенок кашляет после физических нагрузок?

Для любого разумного человека ответ на этот вопрос кажется очевидным: оградить свое чадо от чрезмерных стрессов, связанных с экстремальным режимом работы всех систем неокрепшего организма. Это означает, что ребенку на данном этапе абсолютно противопоказаны серьезные физические нагрузки. Однако обратная сторона медали заключается в том, что его ни в коем случае нельзя лишать определенной свободы движения и жизненной активности.

Главным действенным способом избавить ребенка от кашля и от проблем со здоровьем – показать его высококвалифицированным медицинским специалистам. Этот вполне разумный и рациональный шаг позволит выявить существующие проблемы и упредить возникновение достаточно серьезных заболеваний, способных не только повлиять на здоровье развивающегося организма, но и определить судьбу и даже продолжительность жизни маленького и беззащитного человечка!

Почему ребенок кашляет?

Физическая нагрузка – одно из важных условий нормального развития детского организма. Утренние зарядки, пропаганда различных видов спорта стало неотъемлемой частью воспитательной работы в любых дошкольных и школьных учреждениях.

Если физическая активность нерегулярная, то может возникнуть ряд проблем, связанных со здоровьем ребенка. Одно из первых проявлений – это кашель после бега у ребенка.

У этого недомогания есть еще ряд причин:

1. Остаточное проявление болезни или хроническое заболевание.
2. Неблагоприятная ветреная или морозная погода.
3. Помещение с большим количеством пыли или влажности.
4. Нарушение техники дыхания во время упражнения.
5. Злоупотребление сигаретами.

Если вы заметили, что:

• ребенок кашляет после бега, после каждого занятия или тренировки, независимо от места их проведения;
• кашель возникает при хорошей физической форме и регулярных занятиях спортом;
• закашливаться ребенок начинает при 150 -160 ударах пульса в минуту;

то необходимо предпринимать меры.

Затяжные приступы кашля могут сигнализировать о заболеваниях:

• сердечно-сосудистой системы;
• дыхательной системы, в том числе астмы;
• аллергии.

Как правило, приступы кашля становятся предвестниками хронического заболевания – астмы. Пока не установлена точная причина недуга, нужно отменить все физические нагрузки, потому что за счет них болезнь может быстро прогрессировать. Отек дыхательных путей становится больше и увеличивается их чувствительность к внешним раздражителям.

Частые вопросы

Какие первые признаки астмы могут проявиться у детей и взрослых?

У детей и взрослых первые признаки астмы могут включать в себя кашель, затрудненное дыхание, свистящие звуки при дыхании, чувство тяжести в груди и учащенное сердцебиение.

Как можно определить, что у меня или у моего ребенка астма?

Для определения астмы необходимо обратить внимание на частоту и интенсивность симптомов, провести специальные тесты на функцию легких и обратиться к врачу для получения профессионального медицинского совета.

Какие меры можно принять при подозрении на астму у ребенка или взрослого?

При подозрении на астму у ребенка или взрослого необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения. Также важно избегать контакта с аллергенами, следить за чистотой в помещении и избегать курения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на частые приступы одышки, особенно ночью или в ранние утренние часы. Это может быть первым признаком астмы у детей и взрослых.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на постоянное чувство усталости и слабости, особенно после физических нагрузок. Это также может быть признаком астмы.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на постоянный кашель, особенно ночью или после контакта с аллергенами. Это может быть еще одним признаком начальной стадии астмы у детей и взрослых.