Немеет колено: неблагополучный сигнал или возрастные проблемы

Медицина рассматривает два вида потери чувствительности в колене:

• полное отсутствие чувствительности;
• частичная потеря.

Онемение колена нуждается в лечении. Специалисту нужно провести клинические обследования и анализы для постановки диагноза и лечения. В области колена и нижних конечностей онемение не проходит само, нуждается в квалифицированной помощи.

Симптомы онемения колена

Онемение колена невозможно перепутать с другим недомоганием. Не заметить проблему невозможно, она не проходит самостоятельно. Симптом – покалывание в ногах, локализующееся в области повреждённого колена, и распространяющееся по нижним конечностям. Симптомы онемения колена:

• усиление дискомфорта в нижних конечностях;
• жжение в области колена;
• потеря чувствительности к изменению температуры;
• неприятный холодок.

Причины онемения колена

При обследовании специалист проверяет наличие патологий:

Нарушения ЦНС

• нарушение функционирования центральной нервной системы;
• проблемы в работе органов опорно-двигательного аппарата (чаще всего позвоночника);
• заболевания органов сердечно-сосудистой системы.

Колени немеют при тяжёлом физическом труде и постоянном нахождении на ногах. Онемение нижних конечностей распространено среди кассиров, рабочих, продавцов, расклейщиков, почтальонов.

Онемение колена правой ноги может свидетельствовать о невропатии седалищного нерва с правой стороны (межпозвоночной грыжа, фораминальная и секвестрированная). Онемение левого колена провоцируется выпячиванием межпозвоночного диска в левую сторону. Ощущается потеря чувствительности, покалывание и онемение в одной нижней конечности, правой или левой, затем немеет вторая конечность.

Если сгибание ноги сопровождается сильной болью и колено немеет

Онемение не проходит само, это симптом более серьёзных проблем со здоровьем.

Заболевание, сопровождающееся онемением колена – первичная остеохондропатия, или болезнь Осгуда-Шлаттера. Это патологическое поражение коленного сустава. Характерна нетерпимая резкая и сильная боль. Это поражение – следствие травмы нижних конечностей. Больным сложно подниматься вверх по лестницам и долго находиться в положении стоя.  При своевременном лечении при помощи противовоспалительных и обезболивающих средств, онемение колена и дискомфорт проходят в течение месяца,

Онемение колена при бурсите

Частичная потеря чувствительности в области колена – симптом прогрессирующего воспаления – бурсита. Это воспалением суставной сумки, расположенной в колене. Бурсит может:

• провоцировать ощущение жара;
• ограничивать движения нижней конечности;
• приносить болезненные ощущения и дискомфорт.

Артроз колена и онемение

Артроз коленного сустава характеризуется болью и отёком, колено может не чувствоваться. Сгибание колена вызывает ощущения дискомфорта. Прогрессирующий артроз отличается постепенным, интенсивным ухудшением самочувствия. Провоцирует резкое возникновение полной обездвиженности колена и нижних конечностей, онемение колена.

Колени немеют из-за патологий в хряще надколенника. Чувствуются сильные боли в области коленного сустава, слышен хруст.

Воспалённый седалищный нерв – причина онемения конечностей

Колено немеет из-за воспаления седалищного нерва. Онемение объясняется защемлением нерва, который оказывается обездвиженным под коленной чашечкой. Диагноз установят только врач:

• травматолог;
• терапевт;
• хирург;
• ревматолог.

Особенности лечения онемения колена и нижних конечностей

С целью восстановления чувствительности колена или нижних конечностей следует придерживаться рекомендаций:

• заниматься спортивными упражнениями (без сильных нагрузок на ноги, например, плавание);
• есть творог, рыбу, курицу, каши, которые богаты витаминами, микроэлементами и полезными веществами (особое внимание железу);
• принимать контрастные ванны, оказывающих эффективное влияние на степень чувствительности колена, снижая степень неприятных ощущений ниже и внутри колена;
• избегать переохлаждений;
• избегать травм и сильных, интенсивных физических нагрузок на колени и ступни.

При занятиях спортом коленный сустав укрепляется, кровообращение усиливается, снижая дискомфорт и боль. Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Не употреблять чай и кофеиносодержащие напитки.

Полезны примочки и компрессы – настойки на основе грецкого ореха, сирени, с использованием спирта. Лечение не рекомендуется без предварительной консультации и установленного диагноза специалистом.

С целью предотвращения онемения нижних конечностей людям, которые большинство времени проводят на ногах, следует контролировать степень физических нагрузок, уделять внимание рациону.

Согласно анатомическому толкованию, колено – это сустав, соединяющий бедро и голень. На него возложена большая функциональна нагрузка по обеспечению подвижности в ноге и способности человека ходить.

Если немеет колено, двигаться становится не комфортно, походка выглядит неуверенной, а выполнение некоторых движений становится вовсе невозможным.

Как развивается процесс

Признаки онемения колена могут появиться у человека любого возраста, независимо от рода его занятий. Обусловлены они бывают:

• Неудобной позой.
• Длительным пребыванием в одном положении.
• Интенсивной физической работой или спортивной нагрузкой.
• Ношением узкой одежды.
• Травмой.
• Анатомическими особенностями.

Такие факторы вызывают временное нарушение чувствительности в области коленной чашечки. Оно проходит в результате самостоятельных действий: растирания, легких уколов, перемены положения тела, осуществления постепенных сгибающих и разгибающих движений.

Обусловлены такие нарушения механическим передавливанием нервных волокон и окончаний либо недостаточным поступлением крови в ткани коленного сустава.

Если же человек отмечает регулярные потери чувствительности в коленной области, она начинает болеть, быть горячей на ощупь, по ней «бегут мурашки» либо обостряется чувство покалывания, не исключено, что это серьезная болезнь.

Какие болезни могут быть причиной

В первую очередь, когда немеют колени, подозреваются проблемы с позвоночником. Вследствие остеохондрозных изменений (уплощение межпозвоночных дисков) становится вероятным ущемление нервных волокон и слабая чувствительность иннервируемых областей. Для области колена симптом может быть вызван ущемлением седалищного нерва и его ветвей.

Кроме этого факторами риска выступают:

• бурситы (воспаление околосуставной сумки);
• артрозы и артриты коленного сустава;
• атеросклероз сосудов или снижение их просвета по другим причинам;
• тендинит и тендиноз (воспаления сухожильных тканей).

На особом месте стоит болезнь Осгуда-Шлаттера. Травмированное колено болит, немеет, ограничивает двигательную активность. Кожа над спровоцированным участком может белеть, быть холоднее либо горячее соседних кожных покровов. Причины патологии иногда не «лежат на поверхности», а затрагивают более глубокие коленные ткани.

Онемение колена по причине бурсита вызывается, например, снижением в суставной сумке количества амортизационной жидкости или гиалуроновой кислоты.

В результате этого возникают трения костей и хрящей друг о друга с возможным ущемлением нервных отростков. Развивается бурсит не только по причине травмы колена, но и является следствием большой физической нагрузки, а также может возникать в результате ряда инфекционных заболеваний (туберкулёз сустава, сифилис, гонорея и прочие).

Когда пациенту выставлен диагноз «артроз коленного сустава», онемение колена – не обязательный, но возможный симптом. Дифференцировать такое состояние легко, если параллельно отмечаются:

• чувство жжения, особенно при подъеме по ступенькам;
• боли в колене, если долго идти либо стоять (возможно, даже после длительного лежания в одной позе);
• слабость в ногах, вплоть до их подкашивания.

Симптомам артроза свойственно прогрессировать. При отсутствии адекватного лечения за несколько месяцев «подвижные» боли могут перейти в «боли покоя».

Если немеют колени, не исключены и дефекты кровоснабжения, которое в этой области осуществляется посредством подколенных сосудов. Расположение соответствующих вен и артерий характеризуется схожестью с направлениями нервных ветвей, поэтому могут наблюдаться их сочетанные поражения.

Сосудистые нарушения, начинающиеся с онемения колен, могут привести к кислородному голоданию коленных тканей, переходящему в гипоксию и даже в атрофию. По мере развития анаэробных процессов развивается гангрена и следующая за ней необходимость ампутации ноги.

Как устанавливают диагноз

Однотипность клинической картины заболеваний с жалобами, что немеют колени, определяет возможность неправильной диагностики и неадекватного лечения. Происходит это часто при самостоятельной постановке диагноза и самоназначениях лечения. Чтобы так не произошло, необходимо обратиться к травматологу, ортопеду, хирургу, невропатологу.

Для получения представления об изменениях в коленном суставе, повлекших на собой онемение одного либо обоих колен, назначаются следующие виды обследований:

• Рентгенологическое (позволяет выявить либо исключить дефекты костной ткани, патофизиологические проблемы коленного сустава).
• КТ либо МРТ (для диагностики опухолевых процессов, оценки состояния мягких тканей, сосудов и нервных ветвей).
• УЗИ (доплерографические исследования позволят диагностировать атеросклеротические изменения в сосудах и ставить диагноз ишемических поражений тканей).

• Электронейромиография (позволяет оценить полноценность периферических нервов и мышц, проанализировать скорость прохождения нейроимпульса от центрального отдела к иннервируемой области).
• Клинические и биохимические анализы крови и мочи.

• Бактериологические анализы (для выявления инфекционной природы болезни).

Следует помнить, что неврологические симптомы могут иметь психическое происхождение, т.е. проявляться у пациентов с «психогенными» заболеваниями. В таком случае необходима консультация психиатра.

В отдельных случаях жалобы на то, что немеют колени, пациенты отмечают в числе прочих проблем: нечеткости зрения, головокружения, общей слабости, непроизвольного мочеиспускания, онемения мышц, в том числе лица с правой или левой стороны, затрудненной координации движений, нечленораздельной речи и прочих. В таком случае это часть клинической картины серьезных неврологических заболеваний, лечение которых – дело профессиональной медицины.

Каковы подходы к лечению

Очередность терапевтических назначений зависит от причины заболевания, наличия сопутствующих патологий, характеристики процесса развития и анамнеза жизни пациента.

Если симптом онемения колена носит функциональный характер, возможно, стоит изменить условия труда, привычки отдыхать, хобби, образ жизни. Необходимо исключить факторы, способствующие задержке кровоснабжения и неравномерной иннервации.

Симптом, являющийся признаком заболевания, не пройдет сам по себе. Его проявление – результат физиологической несостоятельности коленного сустава исполнять свои функции. Поэтому основное внимание – лечению первичного заболевания.

Наряду с медикаментами целенаправленного воздействия (противовоспалительные, миорелаксанты, нейропротекторы, атеросклеротические, антикоагулянты, статины и прочие), врачи рекомендуют принимать физиотерапевтические процедуры, а также:

• соблюдать диету, богатую витаминами, микроэлементами;
• разработать схему физических нагрузок на ноги и заниматься по ней при постепенном увеличении силы;
• избегать переохлаждений;
• принимать контрастные ванны и душевые процедуры;
• не принимать спиртные напитки и бросит курить;
• ограничить потребление кофе, газированных напитков и продуктов, приготовленных с применением искусственных улучшителей вкуса.

О народных методах лечения

Онемение колена многие предпочитают лечить самостоятельно. В их распоряжении большой арсенал природных лекарств, помогающих справиться с симптомом. Однако следует быть уверенным, что из-за индивидуальных особенностей каждого человека применение таких лекарств может оказать отрицательное воздействие. Итак:

• Тыквенный компресс. Очищенную от кожуры и натертую на крупной терке тыкву положить в марлю и приложить к коленям. Можно немного развести кашицу теплым молоком. Аналогичный способ приготовления лукового компресса. Не допускается наличие на коже свежих царапин и ссадин.

• Медовые аппликации. Теплый мед нанести на колени, накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать. Держать такую аппликацию полчаса, после чего смыть теплой водой. К меду рекомендуют добавлять ржаную муку, желток куриного яйца, несколько капель оливкового масла.
• Растирка из богульника. Залить измельченное растение спиртом (1:3) и дать настояться в темном месте неделю. Втирать в онемелые колени трижды в день.
• Масляные втирания. 100 г молотого черного перца перемешать с литром любого растительного масла. Проварить средство на малом огне полчаса и остудить. Раздражающее пекущее воздействие облегчается масляными составляющими, но, в то же время, активизирует процессы кровоснабжения.

• Компресс на основе сирени. Цветы сложить в стакан, залить половиной литра спирта (или водки) и поставить в темное место на две недели. Курс применения такого компресса 10 дней. Аналогично готовится настойка для компрессов из листьев каланхоэ.
• Настойка из черной редьки. Полтора стакана сока вылить в 0,5 стакана водки. Добавить столовую ложку соли и полстакана меда. Натирать больные колени на ночь. Иногда рекомендуют принимать такой состав внутрь. Тогда его дозировка составляет 30 мл на прием трижды в день.

Наиболее популярные рецепты

• Ванночки из корней лопуха и девясила. Измельченную смесь трав залить кипятком (1л). Настоять пару часов и применять для ванночек ежедневно.
• Мазь на основе лаврового листа. Смешать 6 частей измельченной «лаврушки» с 1 частью иголок можжевельника. В смеси добавить 12 частей любого жира. Растереть и оставить на пару часов. После приготовления втирать к вожу круговыми массирующими движениями.

• Камфарная мазь. Можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно. 100 г спирта смешать с 50 г камфары. Добавить столько же сухой горчицы и два белка яица. Все тщательно перемешать и приступить к втираниям. Условие: отсутствие аллергии на любой из используемых компонентов.
• Аппликации из черники. Растолочь спелые ягоды черники, собрать кашицу в марлю и прикладывать к коленям в конце рабочего дня. Средство обладает хорошим противовоспалительным, успокаивающим, витаминизирующим действием на кожу и подкожные слои.

Для приема внутрь можно приготовить лекарство:

Чесночный напиток. Выжать сок из трех крупных головок. Вылить его в поллитровую банку и до верху долить водой. Оставить в темном месте на неделю, периодически производя встряхивающие движения. Принимать по столовой ложке, можно запивать или предварительно разбавить в трети стакана воды.

Для лечения онемения колен сосудистой этиологии рекомендуется:

• Капли на основе свеклы, клюквы, черной редьки. Смешать компоненты в равных количествах и залить спиртом. Настаивать две недели и темном проветриваемом помещении, после чего процедить и принимать по 30 мл за полчаса до утреннего приема пищи.
• Настойка лимона с добавлением чеснока. Выжать сок из 4 лимонов и 4 головок молодого чеснока. Залить двумя литрами воды и закрыть крышкой. Должно постоять не менее трех дней. Принимать по полстакана ежедневно, лучше в середине дня. Средство хорошо очищает сосуды от холестериновых бляшек и проводит профилактику атеросклероза.

В чем заключается профилактика

Онемение колена – состояние, которое при отсутствии серьезного заболевания, можно корректировать. Чтобы устранить симптом покалывания, «бегания мурашек», гипоестезии необходимо обеспечить коленному составу ничем не ограниченное функционирование, а также полноценное кровоснабжение и иннервацию. Для этого необходимо:

• организовать равномерную физическую нагрузку посильной интенсивности;
• исключить курение, употребление повышенных доз спиртных напитков;
• обогатить рацион питания витаминами и микроэлементами;
• побольше дышать свежим воздухом;
• не принимать без контроля врача медикаменты;
• своевременно лечить возникающие болезни;
• проходить периодические медосмотры для раннего выявления возникающих патологий.

При онемении рук, затылка или ног не занимайтесь самолечением, обратитесь за консультацией к врачу.

Онемение колена – неприятный, но поддающийся воздействию симптом. Проблема решается при своевременном обращении за медицинской консультацией и выполнении врачебных рекомендаций.

С онемением нижних конечностей сталкиваются практически все. Ощущение «бегающих мурашек», покалывания, потеря чувствительности и боль при попытке пошевелить коленом – вот основные симптомы онемения. Немеет колено вследствие затекания ноги из-за длительного нахождения в одном положении. Но может быть признаком развития опасной патологии.

Врачи классифицируют онемение колена на:

• Полную утрату чувствительности;
• Частичное снижение нервных импульсов.

Мнение специалиста!

Онемение колена нельзя оставлять без внимания. Необходимо обратиться к невропатологу. Специалист назначит клинические и инструментальные исследования, по результатам которых будет установлен диагноз и назначено лечение. Самостоятельно онемение коленного сустава не исчезает.

Симптоматика онемения

Когда немеет колено и болит, не заметить это невозможно. Вначале покалывание и «мурашки» возникают вокруг сустава, затем неприятные ощущения распространяются по всей ноге. Выделяют следующие признаки онемения колена:

• Появление тяжести в ногах;
• Жжение и покалывание в коленном суставе;
• Снижение чувствительности к внешним раздражителям (изменение температур, острые предметы);
• Появление чувства холода.

Почему колено немеет

Причины онемения колена подразделяют на физиологические и патологические. Обычно потеря чувствительности обусловлена передавливанием нерва и нарушением кровотока. Вызвать дискомфорт может длительное пребывание в одном положении или нахождение на улице при низких температурах. В этом случае онемение – это нормальная реакция организма, которая исчезает самостоятельно в течение 15-20 минут и не нуждается в лечении.

Гиподинамия, недостаток или переизбыток спортивных нагрузок, переутомление, стресс и недосыпание также могут спровоцировать онемение.

На заметку!

Обычно у пациентов, жалующихся на онемение коленей, диагностируют дефицит витаминов группы В (особенно В12). Эти витамины участвуют в обменных процессах и регулируют работу ЦНС (Центральной нервной системы).

Еще одной физиологической причиной того, почему немеют колени, является ношение узкой или маленькой обуви. Ноги в такой обуви отекают и немеют.

Причиной онемения может быть работа. Люди, чьи профессиональные обязанности предполагают тяжелый физический труд или длительное пребывание на ногах (разнорабочие, строители, грузчики, продавцы, парикмахеры) чаще других сталкиваются с онемением коленей.

Однако причиной онемения могут быть и болезни:

• Патологии ЦНС;
• Дисфункция опорно-двигательной системы;
• Болезни или травмы позвоночника;
• Заболевания сердца и сосудов.

На заметку!

Если онемело колено на левой ноге – это может быть признаком межпозвоночной грыжи со смещением диска в левую сторону. Такое состояние сопровождается снижением чувствительности и покалыванием сначала в левой, а потом в правой ноге.

Остеохондропатия, как причина онемения колена

Онемение колена может свидетельствовать о развитии такого заболевания, как остеохондропатия (болезнь Осгуда-Шлаттера), характеризующаяся дегенеративными изменениями в колене, сопровождающимися резкой болью. Обычно возникает после травмы ноги. Пациент не может подниматься по ступенькам и долго стоять. Устранить неприятную симптоматику удается при помощи обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Онемение при бурсите

Бурсит – заболевание, вызванное воспалением суставной сумки колена. Для бурсита колена характерна следующая симптоматика:

• Боль в коленом суставе;
• Местное повышение температуры;
• Ограничение подвижности;
• Онемение колена.

Артроз и онемение

Артроз коленей сопровождается сильной болью, отеком и потерей чувствительности сустава. Во время движения слышен характерный хруст, пациент испытывает боль. При прогрессировании заболевания наблюдается резкое ухудшение самочувствия пациента. Постепенно онемение распространяется на всю конечность и приводит к ее обездвиживанию.

Онемение колена при воспалении седалищного нерва

Воспаление седалищного нерва приводит к его защемлению. Колено немеет и отекает. Конечность утрачивает подвижность.

Диагностировать воспаление седалищного нерва может только врач – хирург, ортопед, травматолог или ревматолог.

Тендинит – причина онемения

Тендинит – воспалительный процесс в сухожилиях, окружающих коленное сочленение. Возникает патология после травмы или растяжения сухожилия. Диагностировать недуг на первой стадии не всегда удается, из-за слабо выраженной симптоматики и отсутствии боли. При прогрессировании тендинита колено отекает и немеет, возникает болезненность при ходьбе.

Атеросклероз сосудов и онемение колена

Атеросклероз – распространенная патология сосудов, которая приводит к сужению просвета. На стенках вен и артерий накапливаются холестериновые бляшки. Замедляется кровоток, кислород и питательные вещества не поступают в достаточном количестве к тканям и мышцам, в них накапливаются продукты метаболизма (углекислый газ, токсины и шлаки).

Прогрессирование атеросклероза приводит к изменению цвета кожи, болезненности, отечности и онемению колена, хромоте. Отсутствие адекватной терапии может спровоцировать развитие опасного осложнения – гангрены, лечение которой предполагает ампутацию ноги.

Диагностические мероприятия

При обращении к врачу, проводится визуальный осмотр колена и опрос пациента. Однако этих мероприятий чаще всего недостаточно для установления причины онемения. Для постановки окончательного диагноза врач выдает направление на:

• УЗИ;
• Магнитно-резонансную томографию;
• Рентгенологическое исследование.

Дополнительно назначается общий анализ крови, УЗИ сосудов, электрокардиограмма и консультация кардиолога.

Точный перечень инструментальных и клинических исследований зависит от симптоматики патологии, характерной для отдельных заболеваний.

Терапия

Схема лечения зависит от диагностирования системного заболевания. Так как терапия будет направлена на устранение болезни, спровоцировавшей онемение ног.

Если снижение чувствительности не связано с болезнью, помогут простые рекомендации:

• Когда немеют колени на морозе, следует согреть их под теплым (не горячим) душем или в ванне. А затем аккуратно растереть;
• Если причиной дискомфорта стало длительной нахождение в одном положении, следует аккуратно сменить позу, помассировать затекшее сочленение;
• Справиться с утратой чувствительности, вызванной гиподинамией, поможет утренняя зарядка. Она является профилактикой развития сосудистых патологий. Если работа «сидячая», выполнять простые упражнения рекомендуется и в течение дня. А лучше – записаться в спортзал.

На заметку!

Силовые упражнения, плавание, аквааэробика помогут укрепить коленный суставу, нормализовать кровоток, снять напряжение и болезненность.

Важно изменить рацион питания:

• Отказаться от любого алкоголя;
• Заменить напитки с высоким содержанием кофеина (черный чай, кофе, кола, энергетики) на соки, негазированную воду и травяные чаи;
• Включить в меню кисломолочные продукты (творог, йогурт, кефир), нежирную рыбу и птицу, а также каши.

Контрастный душ или ванночки для ног помогут восстановить чувствительность колена. По возможности следует избегать травматичных видов спорта, высоких физических нагрузок, длительного пребывания в одной позе, переохлаждения суставов.

Применение примочек или компрессов на спирту (настойки грецкого ореха, сирени, сабельника) позволяют снять неприятную симптоматику. Но их использование должно быть согласовано с лечащим врачом.

Правильное питание, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, умеренные занятия спортом – отличная профилактика снижения чувствительности. Ответственное отношение к своему здоровью, своевременное диагностирование и лечение патологий помогут избежать развития тяжелых осложнений и инвалидности.

Онемение, или парестезии нижней части ноги – от голеностопного сустава до коленной чашечки – распространенное явление. Патология может касаться левой ноги, правой, а также обеих конечностей – у каждого типа явления свои причины и особенности лечения.

Почему начинают неметь ноги

Основная причина онемения ноги (85% случаев) – проблемы с позвоночником. Остальная часть патологий спровоцирована заболеваниями ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Чаще всего онемелость выступает признаком остеохондроза. Патология возникают из-за малоподвижного образа жизни или генетической предрасположенности.

Вторая по частоте болезнь, которая провоцирует онемение – грыжа межпозвоночных дисков. Такой симптом проявляется не всегда, характерен лишь для прогрессирующих форм заболевания.

Среди причин онемения, не имеющих отношения работе опорно-двигательного аппарата, встречаются такие:

• нехватка важных микроэлементов, витаминов в организме;
• ухудшенное кровообращение в нижней части тела;
• чрезмерное количество сахара в крови;
• рассеянный склероз;
• деформирование суставов и заболевания, связанные с этим процессом.

Онемелость в ногах возникает у женщин в период беременности. Чаще всего снижается чувствительность верхней части ноги, а область ниже колена только отекает. Но иногда онемение может распространиться на всю ногу.

Болезни, на фоне которых возникает онемение ног

Важно понимать, что онемелость ноги – это последствие образовавшейся ранее болезни, потому важно правильно установить первопричину и направить лечение конкретно на неё.

Причина онемения	Особенности протекания
Остеохондроз	Развивается из-за структурных изменений в позвоночном столбе. Нервные волокна в спинном мозге защемляются, что и провоцирует снижение чувствительности нижних конечностей. Основная причина развития остеохондроза – малоподвижный характер жизни.
Межпозвоночная грыжа	Онемение ноги от колена до стопы также возникает из-за защемления нервных корешков. Изменения происходят в междисковом пространстве, после нарушения целостности фиброзного кольца и смещения дискового ядра.
ТГВ (тромбоз глубоких вен)	В венах образуются значительные сгустки крови, что ведет к ее застаиванию. Ноги кажутся тяжелыми, отекают, кожа становится сухой. В запущенных случаях может меняться цвет кожи.
Атеросклероз	Заболевание кровеносных сосудов, чаще всего наблюдается у людей в возрасте старше 50 лет. Из-за отложений холестерина стенки теряют эластичность, впоследствии в ногах возникают болезненные ощущения, случаются периодические приступы онемения, сохраняется постоянная усталость.
Болезнь Рейно	Происходит повреждение артериальных окончаний в конечностях. На начальных этапах поражаются только руки, но со временем болезненные спазмы, отек и онемелость могут возникнуть и в ногах – в зоне ниже колен. Обычно симптомы проявляются симметрично.
Нейропатия	Характеризуется поражением нервных окончаний в ногах. Часто болезнь возникает, как последствие рассеянного склероза или сахарного диабета.
Подагра	Развивается из-за большого скопления в суставах солей мочевой кислоты. В первую очередь онемение возникает в больших пальцах ног, позже пораженная площадь может расшириться. Онемение сопровождается постоянной болью.
Ревматический артрит	Заболевание инфекционного характера. В процессе развития защемляются нервные окончание, которые отвечают за подвижность нижних конечностей, что и приводит к онемению. Также пациент ощущает сильные боли в коленях, возможен сильный отек.

Как проявляется онемелость в ноге

Чаще всего пациенты ощущают онемелость на внутренней или боковой части ноги, в области икроножной мышцы. Вместе с этим, могут проявляться такие симптомы:

• нижняя часть ноги зудит, колет, ноет;
• кожа становится сухой, может измениться ее цвет;
• в голени периодически покалывают «мурашки»;
• появляются болевые ощущения в поясничном отделе, в области ягодиц;
• пораженная нога чаще мерзнет, кожа на голени становится чуть холоднее;
• учащается затекание в голеностопном суставе, дискомфорт усиливается при наклонах.

Онемелость в правой и левой ноге

Имеет значение, в какой из конечностей ощущается онемелость:

1. Если немеет правая нога, скорее всего имеет место невропатия правого седалищного нерва, спровоцированная остеохондрозом или грыжей. При своевременном лечении избавиться от заболевания несложно;
2. С осторожностью стоит относиться к ситуациям, когда снижение чувствительности наблюдается в левой ноге, при этом отсутствуют другие болезненные ощущения. Такое состояние может быть предпосылкой к инсульту, микроинсульту или транзитной ишемической атаке. Игнорирование онемелости в таком случае лишь усугубит ситуацию;
3. В редких случаях пациент ощущает онемение в двух ногах одновременно – это признак серьезного заболевания позвоночника. На начальных этапах чувствительность снижается лишь периодически, по мере же развития болезни явление может стать постоянным.

Чтобы правильно диагностировать болезнь, которая спровоцировала онемение, пациенту нужно пройти полное обследование, в частности сделать УЗИ и МРТ позвоночного столба и поясничного отдела.

Лечение онемелости ног

После того, как пациент прошел комплексную диагностику, и врач установил точный диагноз, в индивидуальном порядке формируется программа лечения. Терапия напрямую зависит от того, на фоне какого заболевания появилась онемелость.

Основная причина сниженной чувствительности нижних конечностей – зажимы нервных корешков, вызванные остеохондрозом поясничного отдела и его осложнениями. Потому главной целью лечения является обеспечить нормальное функционирование защемленных окончаний и развить подвижность нижней части тела.

Программа терапии может включать такие методы:

• Медикаментозное лечение. В основном врач назначает обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Возможен также прием стероидных медикаментов (в частности, при сильно выраженной симптоматике межпозвоночной грыжи). В комплекс лечения могут входить недостающие организму витамины и минералы, миорелаксанты (для снятия напряжения с мышечных тканей), а также лекарства для стимуляции микроциркуляции;
• Методы мануальной терапии, основная цель которых – снять мышечные блоки, высвободить зажатые нервные окончания и сосуды и восстановить естественную подвижность пораженных суставов;
• ЛФК. Упражнения лечебной гимнастики помогают обеспечить нормальное кровоснабжение пораженного участка и укрепить мышцы, что является профилактикой повторного онемения;
• Физиотерапия. Для того, чтобы стимулировать регенеративные процессы в разрушенных тканях, врач может назначить ультразвук, электрофорез, лазерное излучение (низкой интенсивности), магнитотерапию;

Нетрадиционная восточная медицина. Ускорить процесс восстановления помогут иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), стоун-терапия (с применением нагретых камней).

Одновременно с основной терапией пациент может проходить дополнительные процедуры, направленные на снятие состояния напряжения и усталости с позвоночного столба. Регулярно выполняя упражнения и придерживаясь нижеперечисленных рекомендаций, вполне реально убрать дискомфортные ощущения и восстановить чувствительность онемелых конечностей.

Рекомендации для восстановления чувствительности ног

В процессе лечения онемелости ног можно использовать такие способы:

• Заниматься спортом. Нагрузки должны быть умеренными, но достаточными. Чтобы убрать жжение или онемелость с ног, рекомендуется больше ходить пешком, почаще кататься на велосипеде, посещать бассейн. Подходят и другие виды спорта, основная нагрузка в которых направлена на нижнюю часть тела. Длительные пешие прогулки выступают также профилактикой проблем с суставами;
• Ускорить выздоровление помогает отказ от вредных привычек, в том числе употребления кофеина – в чае, кофе;
• В ежедневном рационе должно присутствовать максимальное количество разных микроэлементов. Важно добавить продукты с высоким содержанием железа. Наиболее подходящая пища во время лечения – горячие каши;
• Чтобы избавиться от дискомфорта в суставах, стимулировать кровоток и восстановить нормальную чувствительность в ногах, полезно принимать контрастные ванны;
• Категорически запрещено переохлаждения нижних конечностей;
• Дополнительным способом лечения могут послужить рецепты народной медицины. Эффективны компрессы, примочки и растирания растворами, приготовленными на основе меда, чеснока, цветков сирени, а также растительных масел.

Независимо от того, насколько сильно ощущается онемение, сопровождается ли оно дополнительными симптомами, важно оперативно обратиться к врачу и выявить главную причину такого явления.

Список литературы:

• https://otnogi.ru/simptomy/onemenie/lechenie-onemeniya-kolena.html
• https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/simptomy/nemeet-koleno.html
• https://nogivnorme.ru/simptomy-i-priznaki/onemeniya/nemeet-koleno.html
• https://netbolezni.net/nevrologiya/111-onemenie-nogi-ot-kolena-do-stopy.html

Частые вопросы

Какие могут быть причины немощения колена?

Немощение колена может быть вызвано различными причинами, включая травмы, износ хрящевой ткани, воспалительные процессы, артрит, а также возрастные изменения.

Какие симптомы могут указывать на серьезные проблемы с коленом?

Серьезные проблемы с коленом могут сопровождаться сильной болью, отеком, ограничением движения, скрипом или щелчками в суставе, а также невозможностью полной нагрузки на ногу.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении боли или немощности в колене обратитесь к врачу для профессиональной консультации и обследования.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровье коленного сустава с помощью умеренных физических упражнений, растяжки и укрепления мышц вокруг колена.

СОВЕТ №3

Избегайте перегрузок и травмирования коленного сустава, особенно при занятиях спортом или физической активности.