Народные средства от артроза — пошаговые рецепты настоев, отваров, компрессов и мазей с фото

Делать компресс с лопухом лучше на ночь

Они станут менее упругими и могут даже показать сок. В таком виде лист прикладывают на пораженные колени или голеностоп и выдерживают несколько часов в виде аппликации. Это средство поможет активизировать обменные процессы, улучшить трофику тканей, укрепит кости и мышцы. Также лопух способствует эвакуации лишней соли из организма человека.

Если боли при артрозе с применением лопуха стали стихать, то рецепт рекомендовано видоизменить. Это даст еще большей силы средству против остеоартроза. Для этого лопух собирают и промывают, а потом перекручивают через мясорубку, чтобы получилась жидкая кашица.

Ее раскладывают на поверхности больного сустава и обматывают целым листом лопуха, а сверху – теплой тканью, чтобы лекарство согрелось от теплоты тела. Такой рецепт дает еще больший восстановительный эффект, поэтому рекомендован он не только при артрозе, а еще и при подагре и ревматизме.

Средство позволяет вывести излишек соли из организма, а также очистить сосуды от шлаков

В результате такого действия в поврежденном суставе улучшаются метаболические процессы, улучшается доступ питательных веществ к хрящевой ткани. Отлично лечит лавровый лист артроз локтевого и коленного суставов.

Отвар лаврового листа готовят следующим образом. Десять граммов сухого лавра заливают стаканом подогретой заранее воды и доводят на огне до кипения. Как только вода закипит, необходимо засечь 5 минут и проварить лавровый лист на слабом огне.

После этого средство настаивают под крышкой еще пять часов. Полученную жидкость выпивают равными дозами (по несколько глотков) в течение суток. На следующее утро готовится новое средство. Принимать лавровый отвар нужно три дня, после чего рекомендовано сделать недельный перерыв и продолжить лечение.

Отвар из лаврового листа не является абсолютно безопасным средством. Его запрещено принимать беременным женщинам и кормящим матерям, а также пациентам, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Также нужно учесть, что лавровый лист является сильным аллергеном – не стоит использовать отвар у пациентов со склонностью к аллергическим реакциям.

Желатин – незаменимый компонент при артрозе. Именно с его помощью можно не просто устранить симптомы, а вылечить дефект хрящевой ткани, поскольку в желатине содержатся вещества, необходимые для восстановления поврежденной структуры хрящей.

Желатин улучшает показатели эластичности хрящей, способствует укреплению суставных элементов. Поскольку желатин содержит в своем составе коллаген, то это способствует обеспечению прочности тканей. Для этого можно пить желатин внутрь, разводя столовую ложку средства в стакане теплой воды.

Также врачи рекомендуют использовать желатин для приготовления различных блюд. Пациентам с артрозом можно кушать холодец, заливное студень – сюда также добавляется желатин. Среди сладких блюд полезны мармелад, желе, кисели. Обычно желатин не провоцирует проблем со здоровьем, но пациентам с усиленной свертываемостью крови желатин не рекомендуют, чтобы избежать появления тромбов.

ВАЖНО! Не стоит кушать желатин тем, кто страдает мочекаменной болезнью, имеет конкременты в почках или мочевом пузыре, или страдает нарушениями водно-солевого обмена.

Череда относится к древним лекарственным средствам, которые применяются при лечении артроза. Средства с чередой обладают отличным метаболическим действие, а также снимают воспаление мягких тканей, которое часто сопровождает артроз. Для приготовления средства необходимо настоять две столовые ложки череды в течение двадцати минут. В день нужно сделать три таких настоя – его пьют свежим, как только он немного остынет. Пьют средство в течение одного месяца.

Параллельно с этим настоем рекомендовано принимать череду в виде ванн. Готовится крепкий раствор один литр на десять литров воды. Благодаря тому, что трава череды содержит уникальные вещества, способствующие активизации кровообращения и дубильные компоненты. Ее хорошо использовать при воспалении, если заболевание сопровождает артрит, а также лечить коксартроз или артроз челюсти.

Среди травяных сборов эффективностью обладает многокомпонентное средство на основе ромашки, бессмертника и зверобоя. Также добавляют тысячелистник с пустырником и кукурузные рыльца. Все компоненты нужно перемешать и измельчить. Одну столовую ложку средства заливают стаканом кипятка, после чего настаивают под крышкой два часа. Принимать средство рекомендовано по половине стакана за тридцать минут до еды трижды в день. Курс лечения – не менее шести недель.

Чтобы вылечить гонартроз, нужно взять в равных пропорциях трехцветную фиалку, крапиву и листья березы. Все компоненты перемешивают и отсыпают в эмалированную емкость одну столовую ложку средства. Его заливают стаканом кипятка и подогревают на водяной бане в течение пятнадцати минут. Пить необходимо по половине стакана два раза в день. При отсутствии эффекта средство увеличивают в два раза.

Поможет справиться с артрозом лучезапястного сустава и чеснок. Это известное народное средство от многих заболеваний. Поможет он и при артрозе. Препарат не только усилит иммунитет, но и будет способствовать активизации метаболизма. К тому же, благодаря чесноку есть возможность насытить сустав такими важными соединениями, как сера и селен.

Готовится лекарственное средство следующим образом – несколько долек чеснока мельчат, перетирая в состояние кашицы. Затем чеснок смешивают с льняным или кукурузным маслом, причем на одну часть чеснока необходимо взять двенадцать частей масла. Заменять масло другими ингредиентами нельзя – это источник омега-3 кислот, которые участвуют в восстановлении хрящевой ткани. Средство принимают за 5-10 минут до завтрака. Курс терапии – не менее двух месяцев. После этого нужен перерыв в десять дней и лечение повторяют.

Чтобы сориентироваться, какие средства лучше, можно почитать отзывы пациентов, уже применявших народное лечение.

Евгений, 42 года: «В 42 года мне поставили диагноз ДОА плечевого сустава 2 степени. Боли донимали адские, но жена готовила средство из меда, подмора и алоэ. Эта мазь буквально спасла меня от прогрессирования артроза и устранила боль».Елена Семеновна, 67 лет: «У меня диагностировали симптомы коксартроза, но, к счастью, на ранней стадии. Пользовалась ваннами с чередой и пила ее внутрь. Пока наблюдаюсь, ухудшений нет, лечение усиливаю хондропротекторами, выполняю упражнения по Бубновскому».Николай Сергеевич, 70 лет: «Артроз рук развился давно – по специальности я механик, видимо, сказалась работа. Традиционные средства мне мало помогают, а вот компрессы с лопухом и скипидаром делаю регулярно – и боль снимают, и воспаление».

Лечение артроза в домашних условиях – хороший способ помочь себе самостоятельно и усилить официальную терапию, назначенную врачом. Если лечиться самыми эффективными народными средствами, то артроз можно победить.

Видео по теме:

Артроз — тяжелое патологическое поражение суставов, которое приводит к различным дегенеративным процессам в хрящах. Заболевание является хроническим, развивается долго, в течение нескольких лет, может иметь периоды ремиссии и обострения.

Поражение коленного и тазобедренного сустава в динамике. Обратите внимание на постепенное исчезновение суставной щели.

Болезнь начинается с микроразрушений суставных хрящей. Хрящевая поверхность теряет эластические, амортизационные свойства, становится твердой, истончается. В ней возникают трещинки, поверхность вместо гладкой и блестящей становится неровной, тусклой. Иногда хрящ исчезает полностью, тогда кости контактируют между собой. Их поверхности «расплющиваются», чтобы восполнить площадь контакта, снизить давление и трение. Образовываются остеофиты. Этот процесс болевых синдромов не вызывает, поскольку ни хрящи, ни кости не имеют болевых рецепторов.

Изображения артроза

Вид на поверхность коленного сустава через артроскоп. Часть хрящевого слоя отсутствует.Другой ракурс.Слева — здоровая поверхность тазобедренного сустава, справа — пораженная артрозом в последней стадии.Головка бедренной кости с артрозом 3 степени.Удаленная во время операции часть ТБС. Обратите внимание на задиры поверхности.

Артроз — это одна из часто диагностируемых патологий суставов, которая уже поразила более 15 % взрослых.

Факты и статистика заболеваемости артрозом:

1. В народе это заболевание часто называют «отложением солей». Это не совсем верное утверждение, поскольку для артроза характерно дегенеративное изменение в самих хрящах. Что касается отложения солей, оно сопровождается нарушением в процессах обмена и усвоения кальция.
2. Процент заболеваемости артрозом зависит от возраста человека, его пола, образа жизни, места проживания.
3. Артроз, или остеоартроз, встречается у 5 % людей до тридцати лет. Пациенты от сорока до шестидесяти лет болеют артрозом в 25 % случаев.
4. Наиболее часто (75 % всех случаев) подвергаются артрозу пожилые люди в возрасте от семидесяти лет.
5. Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются мелкие суставы ног. Реже болезнь порождает дегенеративные процессы в поясничной зоне позвоночника или плечевом суставе, в шейном отделе.
6. Если не проводить своевременное лечение, то у 78 % пациентов будут возникать осложнения в суставах в виде образования остеофитов. Реже бывает воспаление, полное разрушение сустава.

Лечение артроза в домашних условиях может проводиться с помощью самых разных методик и рецептов. Главное — это не заниматься самолечением без контроля наблюдающего врача, ведь при неправильном подборе средств можно навредить себе, усугубив свое состояние.

Народные средства от артроза суставов уменьшают боли в суставах, однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Только индивидуально подобранный медикаментозный курс лечения замедлит прогрессирование заболевания, снизит риск развития опасных осложнений.

Приведем основные причины и признаки заболевания, о которых нужно узнать до начала лечения.

Почему болезнь прогрессирует

Вследствие нарушения обменных процессов, прочих провоцирующих факторов запускаются дегенеративные изменения, которые приводят к разрушению суставных хрящей. Это провоцирует сильные боли, нарушение двигательных функций больных суставов.

По мере развития патологии больной сустав теряет свою упругость. Он больше не может принимать на себя даже небольшие физические нагрузки. Вследствие изнашивания хряща на кости оказывается большее давление, из-за чего они чаще подвергаются воспалительным процессам.

Дегенеративные процессы при артрозе локализуются не только в хрящах, но и также в близкорасположенных тканях: суставной капсуле, мышцах, связках, синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки. Артроз поражает сустав, что может привести к полной утрате его функций.

Частые причины развития артроза:

1. Генетическая склонность к дегенеративным патологиям суставов.
2. Лишний вес. Больше всего подвержены артрозу тазобедренный, коленный суставы: на них оказывается наибольшая физическая нагрузка при ожирении.
3. Пол (женщины болеют артрозом чаще мужчин).
4. Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
5. Гормональные сбои.
6. Врожденные патологии суставов: дисплазия, вывих.
7. Наличие прогрессирующих патологий суставов (остеопороз, артрит).
8. Период после менопаузы у женщин, который неизменно сопровождается снижением секреции эстрогенов с сильным гормональным дисбалансом.
9. Тяжелые формы нарушений обмена веществ.
10. Острая нехватка полезных веществ в организме.
11. Переохлаждение.
12. Перенесенная травма суставов.
13. Оперативное вмешательство на суставе.

Лечение артроза в домашних условиях народными средствами будет более эффективным только на 1 или 2 стадии протекания заболевания, когда оно еще не сильно поразило сустав, а хрящевую ткань еще можно восстановить. Если же патология перешла в последнюю форму, то народные средства при артрозе не будут эффективными: может потребоваться терапия сильнодействующими препаратами или даже оперативное вмешательство.

Домашнее лечение

Чтобы лечение артроза народными средствами оказалось эффективным, принесло ожидаемую пользу, важно знать особенности его проведения:

1. Все народные методы лечения должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Особенно это касается тех случаев, когда человек страдает от хронических заболеваний, имеет ослабленный иммунитет или склонность к аллергии.
2. Некоторые действенные народные средства хорошо знакомы врачам, поэтому данные специалисты и сами могут подобрать для больного подходящий способ народной терапии.
3. Лечение народными средствами в домашних условиях должно проходить курсами. Только так можно добиться заметных улучшений.
4. Во время приготовления народных средств важно точно придерживаться рецепта.
5. При развитии побочных эффектов стоит сразу же прекратить народное лечение и обратиться к врачу.

Артроз можно лечить с помощью таких народных средств, как:

• лечебные мази домашнего приготовления;
• пероральные средства;
• компрессы;
• лечебные ванны.

Компрессы

Отечность суставов и боль устраняют компрессами по таким рецептам:

1. Взять лист свежей капусты, смазать его медом. Приложить его к больному суставу, накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым платком. Держать компресс всю ночь.
2. Смешать белую глину с водой до консистенции густой сметаны. Нанести смесь на марлю, приложить к больному суставу на час. Длительность лечения — две недели.
3. Растереть в порошок яичную скорлупу. Смешать ее с жирным кефиром. Пропитать в смеси бинтовую повязку, приложить к суставу на пару часов.
4. Прикладывать к суставу свежие листья папоротника. Закреплять его марлей.
5. Измельчить мел, смешать его с домашней простоквашей. Нанести на бинт, приложить к суставу. Оставить компресс на всю ночь.
6. Смешать сок алоэ, мед, водку. Пропитать бинт в смеси, приложить к суставу на час.

Мази

Мази при артрозе помогают улучшить кровообращение, снять боль в суставе. Лучшие рецепты:

1. Смешать в равных пропорциях хмель, ромашку и зверобой. Добавить вазелин. Применять, как обычную мазь.
2. Измельчить 2 ложки чистотела, смешать его с 150 мл масла подсолнечника. Настоять в течение недели, процедить, использовать в качестве мази.
3. Измельчить листья лопуха, высушить смесь. После этого смешать ее с вазелином или растопленным смальцем. Наносить на суставы при болях.

Пероральные средства

В качестве пероральных средств лечения эффективны следующие рецепты:

1. Выжать из листьев алоэ сок, принимать по две ложки 4 раза в день.
2. Собрать свежие листья одуванчика, промыть их, жевать, высасывая сок. Само растение, которое превратится во рту в кашу, нужно выплевывать.
3. Взять 2 ложки зверобоя и столько же полыни. Залить их 1 л кипятка. Настоять в течение десяти минут, процедить, принимать по 1 ложке.

Экстракт алоэ известен более 3000 лет.

Рецепты для растираний

Растирание лечебными средствами суставов снизит болезненность, устранит спазм, улучшит общую подвижность в суставах. Такие смеси можно использовать и для лечебного массажа.

Эффективные рецепты народных средств:

1. Смешать по 100 мг сока алоэ, спирта, камфорного масла. Добавить 2 ампулы новокаина. Настоять в течение недели, применять для растираний сустава на ночь.
2. Залить цвет одуванчика спиртом в соотношении 1:2. Настоять в течение двух недель, процедить, применять для растираний.
3. Растопить 100 г прополиса, смешать его с подсолнечным маслом. Охладить смесь, втирать в больной сустав.
4. Смешать по ложке эвкалипта, хвои и ромашки. Залить сбор оливковым маслом. Применять для растираний.

Растирания можно совмещать с массажем.

Целебные водные процедуры

Лечебные ванны очень полезны при артрозе, т. к. снимают болезненность и воспаление. Рецепты для лечебных ванн:

1. Смешать 200 г сухой смеси горчицы с 2 л воды. Готовую смесь добавить в обычную теплую ванну. Длительность процедуры составляет 20 минут.
2. Залить мяту водой в соотношении 1:3. Готовый раствор влить в ванну. После процедуры нужно закутаться в теплое одеяло.
3. Взять по ложке душицы, календулы и зверобоя. Залить их горячей водой, настоять, готовое средство добавить в ванну.

Противопоказано проводить лечебные ванны при беременности и лактации, заболеваниях кожи, гипертонии, болезнях сердца.

Диета

Обязательное условие терапии при артрозе — соблюдение диеты. Диетическое питание улучшает обмен веществ, снижает вес, насыщает хрящи полезными веществами.

Принципы диетического питания при артрозе:

1. Полезны белковые продукты (нежирное мясо и рыба). Сочетать их лучше всего с зеленью и овощами.
2. В ограниченных количествах больному разрешены хлеб, картофель, бобовые.
3. Под строгим запретом сладости, алкоголь, кофе.
4. В день нужно выпивать не менее 2 л обычной воды, не считая жидкости из супов и соков.
5. Ежедневно в меню должны присутствовать кисломолочные продукты.
6. Разрешены фрукты и домашние соки из них, сухофрукты, орехи.
7. Не следует передать.
8. Порции должны быть маленькими.
9. В день нужно кушать 4-5 раз.
10. Очень полезны блюда из желе: заливное, холодец, наваристые бульоны из говяжьих суставов.

Советы врача

Всегда проще предотвратить дегенеративное заболевание, чем его лечить. Чтобы снизить риск развития артроза, нужно соблюдать такие рекомендации:

• придерживаться здорового питания, в рационе которого будет достаточное количество полезных микроэлементов;
• отказаться от курения, употребления спиртного;
• избегать воздействия холодных температур на суставы;
• оберегать суставы от чрезмерных нагрузок;
• следить за своим весом, не допускать ожирения;
• ежедневно заниматься профилактическим спортом или хотя бы делать зарядку;
• оберегать себя от травматических ситуаций;
• вовремя лечить гормональные, обменные нарушения, приводящие к артрозу;
• регулярно проходить профилактический курс лечения хондропротекторами и витаминами;
• носить качественную ортопедическую обувь.

Похожие статьи

Лечение суставов народными средствами в домашних условияхАртроз коленного сустава: лечение народными средствами, лучшие рецептыЛечение суставов рук народными средствамиЛечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами в домашних условиях

Из капусты

Простое и эффективное народное лечение артроза и артрита включает в себя наложение капустных компрессов. Они останавливают воспалительный процесс, снимают отек за счет выведения жидкости, положительно воздействуют на обмен питательных веществ, уменьшают выраженность болевого синдрома. Для процедуры используют как целые капустные листья, так и выжатый из них сок. Самые действенные рецепты:

• Снять лист с кочана, хорошо помыть, сделать несколько неглубоких надрезов на внутренней стороне. Отбить молоточком, если прожилки очень толстые, приложить к пораженному суставу. Для большей эффективности изнутри можно смазать лист медом, смешанным с горчичным порошком (по 1 ч. л.). Закрыть пленкой, зафиксировать бинтом и теплым шарфом. Для колена стоит использовать 2–3 листа, на остальные участки – 1. Держите компресс на протяжении часа, затем,­­по необходимости, можно сделать новый. За сутки допускается сделать 4–5 процедур, длительность лечения – до улучшения самочувствия.
• Возьмите 4–5 листьев с капустного кочана, измельчите ножом, руками помните в небольшой стеклянной емкости. Отожмите сок, пропитайте им сложенную трижды марлю или толстую шерстяную ткань (обязательно с натуральным составом). Приложите компресс к больному участку, накройте пленкой. Держите 1,5-2 часа. Сок можно хранить до 3-х суток, после делают свежий. Процедуру повторяют 2–3 раза за день. Курс лечения не ограничен.

Спиртовые и водочные настойки

Универсальные народные средства от артроза, которые можно использовать внутрь и наружно, это настойки на спирту или на водке. Для их приготовления берут сабельник, одуванчик, девясил, цветы сирени, обладающие противовоспалительным свойством. Их же можно использовать для приготовления водных отваров, чтобы пить, если нельзя спиртовые настойки. Особо эффективные рецепты:

• Возьмите 2 ст. л. сабельника, залейте стаканом водки. Подержите смесь в прохладном месте 2 недели. Пить настойку нужно по 1 ст. л., которая разводится в 100 мл теплой воды, перед приемом пищи. Дополнительно ее можно применять наружно, мягко массируя сустав на протяжении минуты, 2 раза за сутки. Лечение длится месяц.
• Переберите 1 кг ржаных зёрен (для полного терапевтического курса), залейте холодной водой (7 л). Дайте закипеть на среднем огне, выключите плиту. Когда отвар остынет, процедите. Подмешайте жидкий мед (1 кг), водку (500 мл) и барбарисовый корень (3 ч. л.). Держите настойку в холоде и темноте 3 недели. Пейте по 3 ст. л. перед едой, пока средство не закончится.
• Измельчить очищенные чесночные зубчики (200 г), залить спиртом (200 мл). Через 10 суток процедить, настаивать еще 2 дня. Принимать по 3 капли, разведенных в 100 мл молока, утром и вечером, через час после еды. Лечение длится месяц.

Лечебные отвары

Полезным и простым народным средством от артроза является простой травяной чай со свежим имбирем, который улучшает кровообращение, уменьшает боли, воспалительный процесс. Для этого просто 2 см корня имбиря мелко натирают, добавляют бутон гвоздики и 1 ч. л. зеленого чая. Все заливается горячей (80 градусов) водой, греется 10 минут на водяной бане, настаивается полчаса. После сюда добавляют чайную ложку меда, пьют чай теплым. Средство можно принимать ежедневно 1–2 раза, длительность лечения не ограничена. Дополнительно при артрозе полезны такие отвары:

• Возьмите сушеные лавровые листья (10 г), залейте кипятком (200 мл), дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, обернув емкость полотенцем, на протяжении 5 часов. По возможности желательно держать отвар в теплой духовке, а готовить – в толстой кастрюле. Выпейте маленькими порциями за сутки. Лечение длится всего 3 дня, после недельного перерыва курс повторяется.
• Смешайте цветы календулы, листья крапивы и березы, залейте 2 ст. л. половиной литра кипятка. Прокипятите, дайте остыть. Пейте по 100 мл перед едой за полчаса 4 р/сутки на протяжении 3-х недель.

Мази и растирки

Если пораженный артрозом сустав не воспален, кожа не покрасневшая, местная температура не повышена, для уменьшения болевых ощущений и нормализации кровообращения можно готовить домашние растирки. Они используются во время легкого массажа: поглаживания, спиральные движения, растирающие. Применять их можно до 2-х раз за сутки, после обработанную зону желательно укутать шерстяной тканью. Курс при не тяжелом течении артроза длится 2–3 недели. Для таких процедур можно выдавить сок из листьев алоэ, использовать теплый мед или приготовить многокомпонентный состав:

• Возьмите 100 г оливкового или иного растительного (подсолнечное, кукурузное) масла, добавьте аналогичное количество прополиса, который необходимо мелко натереть. На водяной бане согрейте, чтобы получилась однородная масса (прополис должен растаять), дайте остыть. Используйте полученное средство для втирания в пораженную артрозом область 2 раза за сутки до полного исчезновения неприятных симптомов.
• Разотрите 20 г морозника кавказского пестиком до состояния мелкого порошка. Подлейте к нему 20 мл растительного масла и аналогичное количество жидкого (можно согреть) меда, подсыпьте 5 г горчицы. Согрейте все на водяной бане (огонь слабый), перемешайте, дайте остыть до комнатной температуры. Втирайте в суставы при сильных болях 2–3 р/сутки.
• Возьмите в равном количестве березовые почки, багульник, марьин корень, цветы белой сирени, донник, заварите 1 ст. л. сбора стаканом кипятка. Настаивайте час. Растопите на водяной бане 150 г нутряного свиного сала, добавьте сюда 50 мл настоя, чтобы получить густую пасту. Когда средство остынет, используйте для растирания больного участка утром и вечером.
• Разбейте 2 куриных яйца, добавьте по 2 ч. л. нашатыря и скипидара. По вечерам растирайте этой смесью пораженный сустав массажными движениями. Длительность лечения – 2 недели.

Ванны

Если у пациента отсутствуют заболевания кожи и сердечно-сосудистой системы (особенно это касается гипертонии), опухоли, для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата можно принимать лечебные ванны. Они способствуют общему согреванию, стимулируют клеточное обновление, укрепляют иммунитет, снимают отек, боль, мышечный гипертонус, нормализуют кровообращение, возобновляют подвижность. Эффект зависит от выбранного средства, добавленного в воду. Народная медицина при артрозе советует использовать:

• морскую соль;
• йод;
• хвою;
• сенную труху;
• скипидар;
• травяные сборы;
• горчичный порошок.

Важно, чтобы температура воды была комфортной: 35–37 градусов, но для некоторых народных рецептов допускаются исключения (повышение температуры до 40-ка градусов). Процедуру проводят на протяжении 10–30 минут, в зависимости от используемого средства, с периодичностью 1 раз в 2 дня или реже – по переносимости. Для получения заметного результата при артрозе курс должен длиться месяц (15 процедур), по необходимости он повторяется после перерыва: это следует обсудить с врачом.

С солью и сосной

Хороший эффект на опорно-двигательный аппарат оказывают ванны, для которых используются морская соль (1 кг) и сосновые ветки (2–3 шт.). Дополнительно, чтобы усилить прогревающее действие, можно добавить:

• мед (2 ст. л.);
• скипидар (1 ч. л.).

Сначала сосновые ветки закладываются в ванну и заливаются кипятком. Через полчаса сюда добавляют морскую соль, мед, скипидар. Ванна набирается горячей водой. Когда она остынет до 37 градусов, можно начинать процедуру. Длительность ее составляет 20 минут, курс состоит из 12 процедур. Если нет сосновых веток, можно взять эфирное масло любого хвойного (3–5 капель), но добавить, когда вода начнет остывать.

Ванна с травами

Крапива, ромашка, календула, зверобой являются популярными и действенными травами, на основе которых можно готовить отвары, используемые для лечебных ванн от артроза. Они снимают боль, оказывают расслабляющий эффект. Используются эти травы одиночно или вместе. Пара вариантов народной медицины:

• Соедините в равной пропорции календулу, зверобой и душицу. Полученную смесь в объеме 3-х ст. л. залейте парой стаканов кипятка. Дайте настоятся в течение часа, влейте в ванну. С учетом невысокой концентрации настоя рекомендовано его использовать для локальных ванночек: чтобы прогреть локтевой сустав, коленный, голеностопный. Длительность процедуры – 10–20 минут, курс состоит из 10-ти сеансов через день.
• Возьмите крапиву, березовые листья, цветы пижмы (соотношение равное). 100 г смеси залейте литром кипятка, настаивайте полчаса. Добавьте в готовую ванну, принимайте ее 15 минут. Процедуры нужно проводить на протяжении 2-х недель через день.

Содово-соляные

При поражениях мелких суставов рук и ног (фаланговых, лучезапястных) можно их пропаривать в маленьких ванночках. Для них используются такие народные средства лечения артроза, как хвойные и содово-солевые растворы. Последний представляет собой смесь равного количества пищевой соды и морской соли, залитых горячей (75–80 градусов) водой. На 1 л берут по 1 ст. л. каждого продукта. Ванночку делают 15 минут, мягко массируя зоны артроза. После желательно надеть на них шерстяные носки или варежки. Повторяют процедуру через день на протяжении 3-х недель.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Похожие статьи Лечение артроза мелких суставов кистей рук Артроз большого пальца ноги лечение Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами Остеоартроз тазобедренного сустава ЛФК при артрозе коленного сустава 2 степени

Положительный эффект при лечении артроза может быть достигнут не только при приеме лекарственных препаратов, но и при обращении к рецептам народной медицины.

Описание заболевания

Артроз – заболевание, которое ошибочно называют неизменным спутником старости, потому что разрушение суставных хрящей диагностируется у каждого шестого жителя нашей планеты, не достигшего 45-летнего возраста.

Полностью избавиться от заболевания не представляется возможным, но достигнуть максимального снижения болевых ощущений – цель, доступная каждому.

Однако, прежде чем начать лечение артроза в домашних условиях, необходимо ознакомиться с несколькими основными правилами, позволяющими добиться максимально высоких результатов.

1. Применение любых средств, изготовленных по рецептам народной медицины, и использование даже самых известных методов должно быть изначально согласовано с лечащим врачом. Это крайне необходимо в тех случаях, если пациент страдает какими-либо хроническими заболеваниями, имеет склонность к аллергическим реакциям, от него поступают жалобы на ослабленный иммунитет.
2. Многие средства для лечения артроза, доказавшие на практике свою эффективность благодаря полученным положительным результатам, знакомы медицинским работникам, поэтому специалисты могут лично порекомендовать пациенту метод народной терапии, подходящий именно ему.
3. Следует помнить о том, что наилучший эффект даст только курсовое лечение артрита в домашних условиях.
4. Приготовление любых мазей, настоек, отваров должно осуществляться согласно предложенному рецепту и с соблюдением всех указанных в нем нюансов.
5. При обнаружении побочных эффектов – неприятных ощущений, аллергических покраснений – лечение следует прекратить незамедлительно.

Как и чем лечить артроз в домашних условиях

В связи с тем, что данное заболевание известно очень давно, арсенал средств, применяемых в народной медицине, достаточно разнообразен: растирки, травяные и лечебные отвары, мази, настойки, согревающие компрессы, пероральные средства, лечебные ванны.

Соблюдение диеты и нормализация веса – базовое условие для достижения желаемого результата.

Избыточный вес, неправильное питание, авитаминоз, нарушение обмена веществ в организме – все это ухудшает общее состояние суставов, провоцирует их дальнейшее разрушение

Здоровый образ жизни и правильное питание станет первым шагом на пути к дальнейшему лечению артроза. Насытить хрящи всеми необходимыми микроэлементами и уменьшить нагрузку на них посредством снижения веса – вот, что необходимо достигнуть на данном этапе.

Принципы диетического питания

Основными правилами правильного питания при лечении больных суставов являются:

1. Продукты, которые содержат белок в большом количестве, постное мясо, рыба, кисломолочные продукты, орехи и сухофрукты – вот одни из самых полезных продуктов для человека, имеющего диагноз «артроз».
2. Если большая нагрузка на суставы связана с избыточным весом, существует необходимость его корректировки. Для этого рекомендуется придерживаться общеизвестных правил здорового питания — употреблять в сутки не менее 2 литров чистой воды, не учитывая компоты, соки, супы; не переедать; есть только маленькими порциями 4-5 раз в день; постараться исключить из рациона сладкое, кофе, алкогольные напитки; ограничить употребление хлебной продукции, бобовых культур, картофеля.
3. При диагнозе «Артроз» рекомендуется употреблять в пищу заливное, бульоны, приготовленные из говяжьих суставов, холодцы, желе.

Лекарственные растения

Полевой хвощ, кора ивы, корень одуванчика, листья березы, трава сабельника, лопух – все эти и многие другие лекарственные растения издавна известны как одни из самых эффективных народных средств при лечении остеоартроза и артроза.

Самый простой способ применения листьев березы для лечения артроза коленного сустава заключается в следующем: перед сном вокруг коленного сустава листья укладываются рядами в несколько слоев. Дополнительно необходима лишь легкая фиксация в виде повязки или плотно прилегающего белья. При ежедневном проведении такой процедуры, положительный результат не заставит себя долго ждать.

Народные рецепты для лечения артроза

Компрессы

• Листья лопуха промыть, просушить, измельчить при помощи мясорубки. Полученную кашицы уложить слоем на больной сустав, сверху обернуть целым листом растения, наложить согревающую повязку и оставить на ночь. Листья лопуха способствуют выведению солей из суставов, способствуют улучшению обменных процессов, укрепляют костную и мышечные ткани, оказывают положительное влияние на состав крови в целом.
• Листья папоротника также оказывают положительный эффект при лечении сустава. Для этого их необходимо сложить между двумя слоями марли и обернуть поврежденный сустав.
• Огромной популярностью пользуются и компрессы, основным ингредиентом в которых является обычная капуста. Свежевыжатым соком пропитать ткань из натуральной шерсти, обмотать сустав, зафиксировать повязкой и оставить на ночь; Пригодны для использования и целые листья капусты. Отобрать самые большие, смазать их медом, приложить к больному месту, обернуть полиэтиленом, теплым шерстяным платком. Курс лечения с применением капусты занимает 30 дней. Такие компрессы — наилучший способ справиться с ноющей суставной болью.
• Компресс на основе желатина готовится следующим образом: порошок, предварительно разбухший в воде, следует дополнительно растворить в стакане с теплой водой. Смесь накладывается на ночь. Курс лечения – не менее недели.
• Компресс на основе мела и кефира. Мел измельчить, добавить кефир, смешать до кашеобразного состояния, полученную смесь также нанести на больное место, оставить на ночь.
• Рецепт компресса с использованием овсяных хлопьев. ½ литра воды залить 3 столовые ложки хлопьев, кипятить 10-15 минут, остудить и приложить также, как и большинство компрессов. Важно: при каждом применении отвар должен быть свежим.
• Натертый на терке корень хрена может использоваться и в сыром, и в пропаренном виде (во время пропарки закипание не допустимо).
• Компрессы с продуктами пчеловодства. Больные суставы рекомендуется массировать с применением меда, после чего положить на них голубую глину, предварительно разведенную в воде в отношении 1 к 1, укутать, оставить на ночь. С сухой горчицей и хлебопекарной мукой смешать 1 столовую ложку растопленного меда, сформировать лепешку и приложить к пораженному суставу на 2-3 часа. Для предотвращения возможного жжения, кожу предварительно рекомендуется смазать подсолнечным маслом.
• Белую глину необходимо смешать с водой до достижения консистенции густой сметаны и приложить на 1 час. Курс лечения – 2 недели.
• Яичную скорлупу измельчить, добавить к полученному порошку кефир максимальной жирности, смешать, пропитать марлевую повязку в полученной смеси, наложить на больное место на 1 час.
• Мед, водку и свежевыжатый сок алоэ тщательно перемешать, полученным раствором пропитать марлю и приложить на 1 час.

Мази

Улучшить кровообращение, снять боль и прогреть пораженный сустав помогут мази, приготовленные в домашних условиях.

• Измельчить 2 столовые ложки чистотела обыкновенного, смешать со 150 граммами подсолнечного масла, настоять неделю, процедить, и средство будет готово к использованию.
• Ягоды можжевельника и листья крапивы взять в одинаковых пропорциях. Ягоды и листья растолочь, добавить коровье масло в отношении 1 к 3 (1 часть трав, 3 части масла), тщательно перемешать. Втирать массирующими движениями в больной сустав 2-3 раза в день. Хранить мазь в холодильнике. Курс применения – 1 месяц.
• Ромашку, хмель и зверобой в одинаковых пропорциях измельчить, соединить с вазелином и использовать как мазь перед сном.
• Уменьшить воспалительную реакцию вокруг сустава, снизить боль поможет мазь из корня хрена и вазелина. 40 грамм измельченного корня смешать с 30 граммами вазелина, использовать на ночь.
• 50 грамм прополиса, 50 мл любого растительного масла смешать, томить на водяной бане, постоянно помешивая, до получения однородного состава. Использовать на протяжении следующих 3 месяцев.

Пероральные средства

• Стаканом кипятка залить 2 столовые ложки череды, настоять 20 минут, процедить, пить 3 раза в день по 2 столовые ложки. Курс лечения – месяц.
• Стаканом воды заварить 10 грамм лаврового листа, прокипятить, настоять 5 часов. Принимать в течение дня. Курс лечения – 3 дня. Повтор курса возможен через неделю. Такой отвар противопоказан людям, страдающим запорами и язвой желудка.
• Луковицу промыть, измельчить. Варить вместе с шелухой в 1 литре дистиллированной воды. Полученный отвар употреблять до еды. Курс приема – 10 дней.
• К 1 стакану измельченного корня подсолнечника добавить 3 литра воды, довести до кипения, настоять, процедить. Употреблять по 1 литру в день. Такой отвар является прекрасным средством, помогающим вывести лишние соли из организма.
• Дольки чеснока очистить, измельчить до состояния кашицы, смешать с льняным или кукурузным маслом в отношении 1 к 12, настоять в прохладном месте (можно в холодильнике) в течение 2 суток. Применять 2 месяца по ½ чайной ложке за несколько минут до первого приема пищи.
• Прекрасно очищает кровь, выводит избыток солей из организма обычный свежевыжатый сок. При артрозе рекомендуется употреблять такой сок 3 раза в день по половине стакана во время еды.
• 20 грамм стручковой фасоли измельчить, залить 1 литром воды, довести до кипения, томить 40 минут под крышкой, остудить, процедить. Употреблять 4 раза в день перед едой по половине стакана.
• Десертную ложку кукурузных рылец заварить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить, принимать по 15 мл за 30 минут до еды 4 раза в день. Курс лечения – 3 недели.

Целебные ванны

Прием лечебных ванн при диагнозе «Артроз» – наилучший народный способ снизить боль в суставе, уменьшить воспаление. Однако, следует помнить, что проведение данных лечебных процедур противопоказано в периоды беременности и грудного вскармливания, при гипертонии, заболеваниях кожи, болезнях сердца.

• 200 грамм сухой горчицы смешать с 2 литрами воды, добавить в ванну, наполненную теплой водой. Время приема водной процедуры – 20 минут.
• 1 часть измельченной мяты залить 3 частями кипятка, настоять, влить в ванну. После такой процедуры необходимо укутаться в теплое одеяло.
• Душицу, зверобой и календулу взять в одинаковых пропорциях (достаточно по 1 столовой ложки), залить кипятком, настоять.
• 2 кг клубней и листьев топинамбура залить 6 литрами вода, кипятить 30 минут, настоять час, добавлять в теплую ванну. Такую процедуру следует проводить через день, а ее длительность должна составлять около 15 минут.

Растирки и настойки

Средства для растирки, приготовленные по рецептам народной медицины, обладают прекрасными свойствами и пригодны для ежедневного применения. Они наилучшим снижают болевые ощущения, устраняют спазмы, улучшают подвижность суставов, применяются для проведения сеансов лечебного массажа дома.

• Из 1 кг черной редьки выжать сок, добавить 0,5 л водки, 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой соли. Настаивать в темном месте 15 дней. Использовать утром и вечером, предварительно хорошо взболтав полученное средство.
• 20 грамм девясила залить 0,5 л водки. Хранить не более 2 недель в темном месте, использовать для растирок.
• 100 мг свежевыжатого сока алоэ, спирта и несколько капель камфорного масла тщательно перемешать, добавить 2 ампулы новокаина. Полученный раствор необходимо настоять неделю, после чего его можно применять в качестве растирки на ночь.
• Цветы одуванчика лекарственного залить спиртом в отношении 1 к 2, настоять 2 недели, процедить, применять на ночь.
• По 1 столовой ложке эвкалипта, хвои и цветов ромашки смешать, залить смесь оливковым маслом.

Сохранить гибкость, подвижность и молодость суставов возможно и народными средствами, однако, перед их приготовлением и использованием, необходимо получить профессиональную консультацию специалиста.

Список литературы:

• https://elemte.ru/lechenie/kak-lechit-artroz-narodnymi-sredstvami-domashnih-usloviyah
• http://sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-artroza-narodnymi-sredstvami.html
• https://vrachmedik.ru/1576-narodnyie-sredstva-ot-artroza.html
• https://sustavi.guru/lechenie-artroza-narodnymi-sredstvami-v-domashnih-usloviyah.html

Частые вопросы

Какие народные средства можно использовать для лечения артроза?

Для лечения артроза можно использовать различные народные средства, такие как настои, отвары, компрессы и мази. Например, настой из лаврового листа, отвар из корня лопуха, компрессы с горчичником или мази на основе красного перца.

Как приготовить настой из лаврового листа для лечения артроза?

Для приготовления настоя из лаврового листа, возьмите 10 грамм сухого лаврового листа, залейте 200 мл кипятка и настаивайте 3 часа. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Какой рецепт мази на основе красного перца поможет при артрозе?

Для приготовления мази на основе красного перца, возьмите 100 грамм измельченного красного перца и смешайте с 200 граммами растительного масла. Тщательно перемешайте и наносите на больные суставы несколько раз в день.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте обертывание из капустного листа: нанесите медленно нагретый мед на больное место, затем накройте капустным листом и оберните шерстяным шарфом. Оставьте на ночь.

СОВЕТ №2

Попробуйте приготовить мазь из меда, муки и горчицы: смешайте 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку муки и 1 чайную ложку горчицы. Нанесите на больное место, закройте пленкой и оберните шерстяным шарфом.

СОВЕТ №3

Используйте компрессы из настоев: приготовьте настой из ромашки, шалфея или календулы, затем смочите в нем марлю и приложите к больному суставу на несколько часов.