Лечение диабета 2 типа народными средствами: диаеты, питание для снижение сахара

Когда нужно бить тревогу?

5-9-150x150.jpegУ здорового человека вес может максимально колебаться до 5 кг. Его увеличение может быть связано с праздниками, отпуском или уменьшением физической активности. Снижение массы тела в основном происходит из-за эмоциональных нагрузок, а также по собственному желанию человека, который намеревается сбросить парочку килограммов.

Читайте также  Как принимать Метформин для похудения при сахарном диабете

Однако резкое похудение до 20 кг за 1-1,5 месяца может свидетельствовать о развитии сахарного диабета. С одной стороны такая потеря веса приносит значительное облегчение пациенту, но с другой – является предвестником развития тяжелых патологий.

На что следует еще обратить внимание? Прежде всего, это два симптома — неутолимая жажда и полиурия. При наличии таких признаков вместе с потерей веса человеку следует, в первую очередь, посетить эндокринолога. Врач, осмотрев пациента, назначает пройти анализ на уровень глюкозы в крови и только потом подтверждает или опровергает подозрение на «сладкую болезнь».

Кроме того, люди, у которых повышен сахар, могут жаловаться на:

  • головные боли, головокружения;
  • усталость, раздражительность;
  • сильное чувство голода;
  • нарушение концентрации внимания;
  • расстройства пищеварения;
  • повышенное артериальное давление;
  • ухудшение зрения;
  • проблемы сексуального характера;
  • кожный зуд, долгое заживление ран;
  • нарушения в работе почек.

Человек, который стремиться сбросить вес, должен помнить, что нормальное похудание, при котором не наносится вред организму, не должно превышать 5 кг в месяц. Причины резкого похудения при «сладкой болезни» кроются в следующем:

  1. Аутоиммунный процесс, при котором продуцирование инсулина прекращается. Глюкоза накапливается в крови, также ее можно обнаружить в мочи. Характерно для диабета 1 типа.
  2. Дефицит инсулина, когда клетки не воспринимают должным образом этот гормон. Организму не хватает глюкозы – основного источника энергии, поэтому он использует жировые клетки. Вот почему худеют при сахарном диабете 2 типа.

Читайте также  Симптомы пониженного сахара в крови: причины резкого снижения

Поскольку происходит нарушение обмена веществ, а клетки недополучают необходимую энергию, начинают расходоваться жировые клетки. Как результат, избыточный вес диабетиков «сгорает» на глазах.

В таких случаях врач-диетолог разрабатывает схему правильного питания, после чего масса тела постепенно увеличивается.

Другие народные средства

Помимо всего вышеизложенного, существуют и другие способы, помогающие бороться со сложным заболеванием. Вкратце опишем, как ещё можно проводить лечение народными средствами сахарного диабета 2 типа. Например, пищевая сода может понизить высокую кислотность в организме. Одновременно кора осины способна снизить уровень сахара. Горчица также может уменьшать этот показатель. Однако она относится к острым продуктам, которые нежелательны при сахарном диабете. Поэтому её использовать нужно с осторожностью. Чрезвычайно полезны для пациентов корица и корень имбиря.

Что такое диабет

Причины возникновения этого тяжелого заболевания многообразны, и по мере выявления новых, классификация его усложняется. Но условно диабет делится на два типа: инсулинозависимый и инсулинонезависимый. Чтобы разобраться в этой классификации, нужно знать, что суть заболевания – в нарушении обменных процессов в организме. Клетки организма перестают получать глюкозу – питательное вещество, при расщеплении которого образуется энергия, необходимая нам для жизнедеятельности. Глюкоза поступает в организм с пищей, образуется в пищеварительном тракте из углеводо­в, поступает в кровь, а затем при помощи гормона инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, проникает через клеточные стенки и используется клеткой для производства энергии.

Избыток глюкозы, не усвоенный клетками организма, откладывается в запас в печени в виде гликогена при помощи все того же инсулина. Если же усвоения глюкозы не произошло, она выводится из крови с мочой, а сам организм испытывает энергетический голод. Чтобы добыть энергию, необходимую для всех проходящих внутри процессов, начиная от роста и заканчивая умственной и физической деятельностью, организм начинает расщеплять жиры и белки, нужные для других целей. Внешне это проявляется в резком чувстве голода и жажды, похудении, постоянной слабости и разбалансированности функций всех систем. По мере развития заболевания возникают поражения во всех органах, которые в конечном счете приводят к инвалидности и смерти.

При первом типе сахарного диабета поджелудочная железа перестает продуцировать инсулин. Связано это с поражением и гибелью так называемых бета-клеток, которые вырабатывают этот гормон. Заменить его ничем невозможно, и нормальное функционирование организма может происходить только при введении инсулина с помощью специальных уколов. При диабете второго типа поджелудочная железа продолжает вырабатывать гормон в нормальном и иногда даже большем количестве, потому он и называется инсулинонезависимым. Но клетки организма полностью или частично теряют способность поглощать глюкозу из крови.

Печень, не способная переработать избыток глюкозы, испытывает стресс в первую очередь. А при сбоях в работе печени, которая выполняет защитные функции, очищая кровь от шлаков, ядовитых и вредных для организма веществ, нарушаются все жизненные процессы. Постоянно повышенная концентрация глюкозы в крови вызывает разрушение красных кровяных клеток – эритроцитов, а увеличение ее количества в моче приводит к нарушению работы почек. Таким образом, при похожем протекании заболевания лечение сахарного диабета 2 типа отличается тем, что нет необходимости регулярно вводить инсулин. Но контролировать концентрацию сахара в крови глюкометром необходимо постоянно, а справляться с повышенным его содержанием рекомендуется с помощью диеты, сахаропонижающих таблеток, выписанных врачом.

Приносят ли пользу народные средства при сахарном диабете 2-го типа? Да, лечение народными средствами последствий заболевания приносит действительную пользу, это отмечают и врачи. Тем более что болезнь эта известна давно, например, гомеопатия, имеет в своем арсенале сотни рецептов, оказывающих действенную помощь.

Но нужно внимательно подходить к тому, какие народные методы применять. Эта болезнь слишком опасна, чтобы заниматься самолечением.

Сахарный диабет 2 типа: меню на неделю

1251562.jpg

Низкоуглеводной диеты больные должны придерживаться всегда. Однако пищу при этом нужно делать разнообразной. Представим примерное меню диабетика на неделю.

В понедельник, среду и субботу можно есть такие продукты:

  1. Завтрак — 200 грамм овсянки, приготовленной на молоке, ломтик отрубного хлеба и чай без сахара.
  2. Ланч — чай без сахара и зелёное яблоко.
  3. Обед — 250 грамм борща, 70 — жаркого, 100 — салата из овощей. К этому нужно добавить ломтик хлеба и минеральную негазированную воду.
  4. Полдник — отвар шиповника и 100 грамм сырников.
  5. Ужин — 150 грамм котлет из капусты с мясом и яйцо, приготовленное всмятку.
  6. Перед сном — стакан кефира или ряженки.

Во вторник и четверг питаются так:

  • Завтрак — по 150 грамм нежирного творога и каши (гречневой или овсяной), ломтик хлеба и чай без сахара.
  • Ланч — компот без сахара.
  • Обед — 250 грамм бульона, 70 — диетического мяса, 100 — капусты, а также желе, ломтик хлеба, минеральная вода.
  • Полдник — яблоко.
  • Ужин — 200 грамм овощей с тефтелями, шницель, ломтик хлеба, отвар шиповника без сахара.
  • Перед сном — нежирный йогурт.

Диета на остальные дни недели следующая:

  1. Завтрак — 200 грамм рисовой каши с варёной свёклой, нежирный сыр с ломтиком хлеба, кофе без сахара.
  2. Ланч — цитрусовый фрукт.
  3. Обед — 250 грамм ухи, 200 — мяса с кабачковой икрой, ломтик хлеба и лимонная вода.
  4. Полдник — овощной салат и чай без сахара.
  5. Ужин — 150 грамм гречки, капуста, ломтик хлеба и чай без сахара.
  6. Перед сном — стакан молока.

Чтобы добиться оптимального результата, нужно к правильному питанию добавить отвары из лекарственных трав. Рассмотрим, какие из них принесут пользу при диабете.

Автор
Ортопед, травматолог, высшая категория, стаж работы 18 лет.
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации