Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Коксартроз тазобедренного сустава относится к категории заболеваний, при котором в организме наблюдаются разрушительные процессы, способные стать причиной инвалидности больного. При отсутствии своевременного лечения они могут привести к полному обездвиживанию человека. Можно ли и как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции волнует каждого из пациента при постановке подобного диагноза.

Можно ли вылечить без операции: что говорит традиционная медицина?

Принято выделять 3 степени коксартроза тазобедренного сустава, каждая из которых имеет свои симптомы и характер протекания болезни. Чем раньше выявлена патология, тем вероятность остановки процесса разрушения хрящевой ткани больше.

При 1 степени коксартроза человек испытывает дискомфорт в области таза, который усиливается при интенсивных нагрузках и двигательной активности, но проходит в состоянии покоя. При 2 пациенты жалуются на постоянную боль, которая беспокоит их постоянно и становится причиной невозможности выполнять повседневные действия.

Специалисты в части того, как можно вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции говорят о том, что успешность лечения и реабилитации во многом зависят от желания и усердия человека.

Терапия патологических изменений в хрящевой ткани предполагает комплексный подход и способна улучшить состояние пациента без операции.

Сегодня врачи могут предложить больному множество инструментов лечения, каждый из которых направлен на прекращение разрушительных процессов и их сочетание усиливают получаемый эффект. Вылечить и избавиться от патологии можно при помощи сочетания следующих инструментов:

• медикаментозная терапия;
• лечебная физкультура;
• физиопроцедуры;
• массажи;
• диета;
• рецепты народной медицины.

При коксартрозе в курс лечения часто включают медикаментозные препараты:

• нестероиды — для снятия болевого синдрома;
• миорелаксанты — для снятия мышечных спазмов;
• хондропротекторы — для запуска процесса регенерации тканей.

Первые 2 группы препаратов снимают симптомы заболевания и снижают боль, но терапевтическим действием они не обладают, поэтому вылечить патологию при их помощи невозможно. Улучшение самочувствия в результате их приема отзывы многих пациентов принимают за эффект выздоровления, что ошибочно. Внутрисуставные инъекции при коксартроза тазобедренного сустава используются редко, так как он имеет малую полость и узкую щель. Околусуставные инъекции чащи применяют при обострении заболевания.

Операция коксартроза 3 степени тазобедренного сустава показана в большинстве случаев, так как вылечить патологию при существенных разрушениях хрящей невозможно. Самочувствие пациента на этой стадии существенно ухудшается, к сильным болевым ощущениям добавляется хромота, может наблюдаться укорочение длины конечности.

В попытках снизить дискомфорт человек старается снизить двигательную активность, что приводит к дистрофии мышц и еще боле ухудшает ситуацию. Применяемые для лечения 1 и 2 степени коксартроза способы на такой стадии становятся неэффективными, медикаментозное лечение не оказывает положительного эффекта, а вытяжение сустава не назначается.

Лечение коксартроз тазобедренного сустава: основные принципы

Успешность лечения и реабилитации во многом зависят от того насколько своевременно после появления первых симптомов коксартроза пациент обратился за медицинской помощью. На основании клинической картины врач ставит диагноз и определяет тактику терапии. Эффективность и результативность ее во многом зависит от поведения и целеустремленности пациента, его готовности выполнять выданные ему рекомендации.

Лечение и реабилитация после постановки диагноза предполагает следующие моменты:

• регулярность выполнения назначений;
• четкое соблюдение правил питания;
• методичность и желание получить результат несмотря на боль;
• готовность к длительной терапии;
• использование комплексного подхода.

Нормализация состояния при коксартрозе тазобедренного сустава возможно только после прохождения длительного лечения, которое может составлять 6 месяцев и более. Ошибка многих пациентов заключается в том, что после получения первых признаков улучшения и снижения уровня боли они останавливаются не доводят курс лечения и реабилитации до конца. В результате болезнь прогрессируют и избежать операции часто становится уже невозможно.

Особенности лечения без операции при помощи лечебной гимнастики

Гимнастика выступает в качестве эффективного лечения коксартроза, при котором происходят разрушительные процессы в тазобедренном суставе. На первых стадиях комплексы специальных упражнений способны показать удивительные результаты, что подтверждают многочисленные отзывы пациентов о том, как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции.

Сегодня существуют методики ведущих врачей в области ортопедии, таких как Бубновский, Евдокименко и ряд других, при помощи которых вылечить можно первые стадии заболевания и добиться существенных улучшений даже на поздних.

Особенностью гимнастики при поражении сустава заключается в том, что выполняются только статические упражнения и упражнения на мягкую растяжку мышц.

Занятия при коксартрозе должны выполняться на регулярной основе, не допускающие резких и интенсивных движений.

На первых порах необходимо использовать помощь инструктора. Специалисты говорят о недопустимости выполнения через нестерпимую боль, на начальном этапе достаточно добиваться нескольких повторов и движения не должны иметь большую амплитуду.

В число наиболее популярных упражнений входят следующие движения:

• поочередные наклоны корпуса в положении стоя вперед к каждой из ног;
• последовательные махи каждой из ног вперед, назад, в сторону;
• выполнение подъемов колена в положении стоя с обеспечением опоры вперед, назад, в сторону;
• махи из положения лежа на боку в верх;
• в положении лежа последовательно поднимать ноги, согнутые в колене;
• сидя на полу с раздвинутыми ногами выполнить наклоны корпуса вперед;
• ходьба маленькими шагами с напряжением мышц ягодиц.

Достаточно выполнять комплекс по 10 минут 3 раза в день, начиная с 1 повтора и доводя их количество до 5 раз. Лечебная гимнастика эффективна как профилактическое и терапевтическое средство, часто назначается в период реабилитации после проведения операции. В комплекс оправдано включение общеукрепляющих упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц шеи, спины, ног.

Подробнее об упражнения для помощи суставам при кокартрозе >>

Операция при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава часто становится единственным выходом для нормализации его образа жизни пациента, но лечебная гимнастика позволяет улучшить состояние больного. Снизить нагрузку на суставы, уменьшить боль и облегчить выполнение упражнений способны занятия в воде.

Массажные процедуры для лечения без операции

Массаж считается эффективным средством для того, чтобы вылечить коксартроза без операции. Попытки пациента снизить нагрузку на тазобедренный сустав для уменьшения боли приводят к атрофии мышц, в результате чего постепенно теряется двигательная активность. Вылечить заболевание в процессе прохождения курса получается за счет следующих эффектов:

• усиление кровообращения в области сустава;
• лучшее питание тканей;
• снижение уровня боли;
• возвращение мышцам должного тонуса;
• торможение процесса разрушения хрящей.

Эффект от мануального воздействия во многом обусловлен тем, что при этом затрагиваются значительная часть иммунной системы организма. Эпидермис отвечает не только за выполнение функции теплообмена, но и движение крови. В слоях кожи расположено огромное количество нервных окончаний, которые передают нервные импульсы к клеткам мозга. Нормализация процесса их передачи способствует в зависимости от цели процедуры активизации или торможению регенерационных процессов тканей. Основная концентрация движений приходится на следующие области:

• ягодичных мышцы;
• поясница;
• тазобедренный сустав.

Количество сеансов и их продолжительность определяет врач на основании данных проведенного обследования. Отзывы пациентов говорят о наступлении положительного эффекта после прохождения нескольких процедур, но существенные и стабильные изменения наступают только после прохождения полного курса комплексного лечения. Массаж обязательно включают в программу восстановления пациентов в период реабилитации после проведений операций.

Вытяжение сустава и преимущества мануальной терапии

На начальных стадиях для лечения коксартроза без операции могут назначаться сеансы аппаратной тракции, то есть вытяжение сустава. Процедура проводится при помощи специального аппарата, при помощи которых добиваются разведения костей и уменьшения нагрузки на хрящ. Процесс продолжается от 10—15 минут и предполагает прохождение лечения курсами, в среднем их количество варьируется от 10 до 12 сеансов. В большинстве случаев пациенту назначают тракционную терапию в год не более 2 раз.

Отзывы пациентов подтверждают эффективность процедур вытяжения, но значительная часть пациентов советует обратить внимание на преимущества мануальной терапии. При работе с пациентами врачи такой специализации используют 2 основных метода воздействия:

• мобилизация — проводится мягкое вытяжения тазобедренного сустава;
• манипуляция — проводится корректировка для восстановления двигательной активности сустава.

У метода мануальной терапии для лечения коксартроза без операции имеются как сторонники, так и противники. Обращение к неквалифицированному специалисту способно принести вред пациенту и еще более усугубить ситуацию.

Отзывы говорят о том, что при обращении к профессионалу можно получить лучший результат нежели при реабилитации на специальном аппарате и избежать операции. Связано это с тем, что техника способна осуществлять тянущие движения только вдоль продольной оси, а профессионал в области мануальной терапии «чувствует» тазобедренный сустав и способен разрабатывать его в нескольких направлениях.

Сегодня отзывы многих пациентов подтверждают возможность того, что коксартроз поддается лечению без операции при выявлении патологии на ранних стадиях. Терапия и период реабилитации предполагает комплексный подход, включающий назначение препаратов и немедикаментозное лечение. Благоприятный прогноз во многом зависит от стадии заболевания и комплекса применяемых методик.

2586

После 40 лет многие люди сталкиваются с таким заболеванием как артроз тазобедренного сустава. Лечение в домашних условиях помогает быстро избавиться от недуга. Многие народные средства эффективны в устранении болезни, но использовать их следует только после одобрения врача. Это обеспечит быстрое исцеление без вреда для здоровья.

Описание и причины возникновения

Описание и причины возникновения

Суставы человека легко справляются с ударами и выдерживают серьёзные нагрузки благодаря своей прекрасной эластичности. Но с возрастом происходит их изнашивание, что провоцирует появление при передвижении болевых ощущений и признаков повреждений.

Коксартроз является разновидностью артроза и представляет собой блокаду сустава. Развитие недуга обусловлено снижением качества суставной жидкости. Она меняет свою консистенцию и становится более густой и вязкой. Такая перемена приводит к тому, что у гиалинового хряща верхняя часть периодически высыхает, она теряет свою гладкость и иногда покрывается трещинами.

Из-за таких неровностей хрящ легко травмируется и истончается. В результате болезненное состояние сустава заметно усугубляется. Развитие этого недуга протекает крайне медленно. При прогрессировании заболевания увеличивается область поражения хрящевых тканей. Кости деформируются сильнее. В запущенных случаях может происходить омертвление мышц с последующим укорачиванием конечности.

Развитие недуга может быть спровоцировано разными причинами. К числу наиболее распространенных специалисты относят:

1. Накопление повреждений, приводящих к атрофированию хряща.
2. Наследственность.
3. Воспаление сустава, возникшее на фоне артрита.

Существуют и менее распространённые причины:

1. Большая нагрузка на суставы.
2. Ожирение. Воспалительный процесс нередко развивается по причине перегруженности конечностей из-за избыточной массы тела.
3. Гормональный фон.
4. Малоактивный образ жизни. Он провоцирует развитие не только этого, но и других патологий конечностей.

В случае появления этого заболевания на суставы следует обратить особое внимание. Если не обращать внимания, болезнь будет прогрессировать, что приведет к ее переходу в хроническую форму.

Применение народной терапии

Прибегая к народным методам лечения этого заболевания, необходимо принимать во внимание следующие правила:

1. Применяя для борьбы с заболеванием народные средства, необходимо понимать, что они должны выступать в качестве вспомогательного, а не основного метода лечения. Об этом следует помнить в периоды обострения, когда неприятные ощущения в конечностях можно снять только с помощью аптечных медикаментов.
2. Народные рецепты стоит применять в течение непродолжительного периода времени. При проведении терапии необходимо устраивать перерывы.
3. Не следует совмещать сразу несколько народных средств. Это не поспособствует быстрому устранению заболевания.
4. Если во время терапии народными средствами возникают боли в животе, появляется тошнота и другие неприятные симптомы, тогда прием средств следует прекратить и обратиться к врачу.
5. Если присутствуют противопоказания, то от устранения недуга с помощью препаратов самостоятельного изготовления следует отказаться.

Лечение заболевания

Народная терапия довольно эффективна. Препараты самостоятельного приготовления не содержат химических веществ, поэтому при правильном применении они не наносят вреда здоровью больного. Для избавления от недуга специалисты рекомендуют использовать настойки, отвары и компрессы.

Отвары из трав

Отвары из трав

Отвары, приготовленные из целебных трав, довольно эффективны, когда необходимо в короткий срок уменьшить возникший в суставе воспалительный процесс. Их прием обеспечивает укрепление иммунной системы человека и избавляет от болезненных ощущений.

Эффективный отвар: головка чеснока, два корня сельдерея и такое же количество лимонов. Компоненты необходимо тщательно вымыть, а после этого, воспользовавшись блендером, измельчить. Далее, получившуюся массу следует переложить в стеклянную емкость с крышкой и залить кипятком.

После этого отвар настаивается в течение суток. Когда обозначенное время пройдёт, его можно применять в дозировке 1 ч. л. за 30 минут до приема пищи. Курс лечения домашним препаратом составляет не менее месяца.

Другое средство готовится из 1 кг говяжьих коленьев. Их необходимо залить водой, а после этого добавить небольшое количество соли и травяных приправ. Процесс отваривания должен длиться 5 часов. После этого жидкость разливается по небольшим емкостям для застывания. Порции готового холодца следует употреблять каждый день в количестве 250 гр. Подобные отвары можно готовить, используя и обычную рыбу.

Ещё одно снадобье, помогающее унять боль в суставах, готовится на основе цвета липы и березовых почек. Эти компоненты берутся в количестве 1 ч. л. Далее, смесь ингредиентов необходимо залить 300 мл кипятка и оставить настаиваться. Когда лекарство остынет, его принимают 2 раза в день вместо чая, не добавляя сахар.

Многие рекомендуют использовать для терапии коксартроза отвар из зверобоя, ромашки и бессмертника. Ингредиенты берутся в равных количествах — 1 ч. л. Травяная смесь заливается водой в количестве 300 мл. Далее, посуду с этим составом необходимо отправить на плиту и проварить в течение 10 минут. После снятия следует дождаться остывания средства. Потом его можно использовать для лечения заболевания в дозировке по 1/3 стакана два раза в день.

Эффективные настойки

Эффективные настойки

Специалисты рекомендуют использовать настойки. С их помощью можно легко снять отечность. Хорошо зарекомендовала себя настойка с лимоном. Для её приготовления потребуются три цитрусовых. Лучше всего брать плоды большого размера. Их необходимо разрезать острым ножом на маленькие кубики, при этом очищать желтые плоды от кожуры не нужно. Далее, ароматное сырье следует переложить в емкость и залить 3 л кипятка. Дать ему остыть, после чего добавить 3 ст. л. натурального мёда. Средство необходимо хорошо перемешать.

Его используют каждый день в количестве 200 гр. Чтобы добиться улучшения состояния, лекарство необходимо принимать в течение 30 дней. Оно обладает общеукрепляющими свойствами, поэтому его стоит использовать не только людям, страдающим от коксартроза, но и тем, кто имеет другие заболевания суставов. Также настой хорош в качестве поддержки защитных сил организма.

Отвар из сабельника специалисты считают хорошим терапевтическим препаратом, который можно легко приготовить в домашних условиях. Для того чтобы получить эффективное средство, необходимо взять 60 гр растительного сырья и 250 мл водки. Траву необходимо измельчить, а после этого залить спиртосодержащей жидкостью. Далее, состав следует настаивать в течение 30 дней в тёмном месте. Когда указанное время пройдёт, его можно применять по назначению. Дозировка настойки составляет 30 капель 3 раза в день. Домашнее лекарство следует принимать перед приемом пищи.

Следующее снадобье хорошо зарекомендовало себя в терапии этой болезни. Его основным компонентом выступают цветки сирени. Для приготовления необходимо взять полстакана растительной массы и залить 100 мл водки. После этого ёмкость с этим средством следует поместить в темное место и настаивать в течение недели. Затем оно процеживается. Настойку можно принимать по 1 ч. л. 2 раза в день. Продолжительность курса лечения должна составлять 2 недели.

Рецепты компрессов

Рецепты компрессов

При лечении этой болезни эффективны компрессы. Они представляют собой повязки, состоящие из нескольких слоев. Их применяют для устранения болевых ощущений при различных видах артроза в том числе при коксартрозе. Обычно используются влажные компрессы, обладающие согревающим эффектом. С их помощью можно снять болевые ощущения и облегчить состояние больного.

Чаще всего применяются средства на основе лопуха. Для приготовления компресса необходимо взять 6 свежих листьев этого растения, сложить в стопку и подержать некоторое время над кастрюлей с кипящей водой для хорошего распаривания. Далее, следует смазать больной сустав растительным маслом, а после этого укутать его листьями. Затем они оборачиваются целлофаном. Сверху больное место необходимо обернуть шерстяной тканью. С таким компрессом необходимо ходить в течение нескольких часов.

Для облегчения состояния больного при лечении коксартроза можно использовать и обычные капустные листья. Сустав сначала следует смазать медом. Далее, необходимо обернуть его листьями. После этого компресс утепляется шерстяной тканью. В таком виде стоит лечь спать. Для того чтобы листья лучше прилегали к телу, необходимо перед использованием отбить их. Тогда они отдадут целебные соки, и терапевтический эффект от компресса будет более сильным.

Поверх листа необходимо расположить слой полиэтилена. Потом компресс фиксируется с помощью шерстяной ткани. Она обеспечит тепло и повысит эффективность терапевтического средства. Главное достоинство такого способа лечения — он позволяет уменьшить воспалительный процесс и обеспечивает хорошее обезболивание. Лучше всего накладывать капустные листья перед сном. Процедура должна проводиться каждый день на протяжении месяца.

Применение мазей

Применение мазей

Терапия довольно часто проводится с использованием мазей, которые можно приготовить в домашних условиях. В своём составе они могут содержать вытяжку из растений, пчелиный воск, глицерин, мед и другие целебные компоненты. Народная медицина предлагает разнообразные составы для быстрого исцеления.

Мазь на основе чистотела специалисты рекомендуют применять каждый день. Чтобы приготовить целебное средство, потребуется два компонента: чистотел и оливковое масло. Необходимо взять 8 ст. л. чистотела. Заранее траву следует мелко порезать. Для приготовления мази можно использовать не только листья, но и стебли растений. Далее, травяную массу следует залить 1 л оливкового масла. Состав следует настаивать в течение двух недель в теплом месте, куда не проникает свет.

Средство на основе ягод можжевельника помогает снять болевые ощущения при коксартрозе. Для его приготовления необходимо в 1 часть растопленного свиного сала добавить 1 часть молодых ягод можжевельника и такое же количество листьев крапивы. После тщательного перемешивания мазь можно использовать для лечения. Она наносится на пораженную область на некоторое время. Проводить процедуру следует каждый день до снижения болевых ощущений.

Хорошее средство для эффективного лечения этого недуга можно приготовить из целебных трав. Для его приготовления используются листья мяты, эвкалипта и сок алоэ. Все эти компоненты добавляются в одну емкость, а потом тщательным образом растираются до образования однородной массы кашеобразного вида. Состав втирают в пораженное место 2 раза в день.

Коксартроз является довольно серьезным заболеванием. При его развитии человек испытывает серьезные боли и не может нормально передвигаться. Для быстрого устранения заболевания необходимо при появлении первых симптомах обратиться к врачу.Домашняя терапия недуга вполне возможна, но перед приемом конкретного средства следует проконсультироваться с врачом. В этом случае эффективность лечения будет максимальной, а вред для здоровья человека будет отсутствовать.

При обострении артроза во время ходьбы нужно опираться на трость, чтобы снизить нагрузку на сустав

Лечение коксартроза в домашних условиях не обходится без медикаментозной терапии. Хотя лекарства не способны вылечить артроз или восстановить функции сустава, но без них невозможно избавиться от болей. Поэтому больным с артрозом врачи всегда назначают анальгетики или НПВП. Лучше всего снимают болевые ощущения и воспаление препараты на основе кетопрофена, диклофенака, нимесулида или ибупрофена. Самостоятельно в домашних условиях лучше всего принимать их в таблетках.

Но такие средства подходят только для кратковременного уменьшения болевых ощущений, вылечить артроз с их помощью невозможно. Тем более принимать их длительное время не рекомендуется. Они могут вызвать побочные эффекты, а также нарушить выработку синовиальной жидкости, что усугубит положение больного.

Поэтому принимают обезболивающие препараты только в составе комплексного лечения. Для восстановления состава синовиальной жидкости и хрящевой ткани необходимо принимать другие лекарственные средства. В первую очередь, это хондропротекторы. Они содержат глюкозамин и хондроитин – основные компоненты хрящей. Поэтому такие средства воздействуют на саму причину коксартроза. На начальной стадии заболевания они эффективно останавливают разрушение хрящевой ткани. Но пить их при артрозе необходимо 3-6 месяцев. Придется пройти 2-3 курса приема хондропротекторов с определенными перерывами, схему лечения врач подбирает индивидуально.

Самыми эффективными препаратами считаются Артра, Дона, Терафлекс, Структум, Хондролон. Но выбирать средство для лечения самостоятельно не рекомендуется, только врач это может сделать. Тем более не стоит принимать различные недорогие добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин, нужного результата они не принесут.

Часто больные коксартрозом испытывают болезненные спазмы мышц в области бедра или ягодиц. Они могут не только усилить болевые ощущения, но и сильно ограничить подвижность ноги, а также усугубить разрушение сустава. Поэтому врачи назначают прием миорелаксантов, например, Сирдалуда или Мидокалма. Но эти средства тоже применяются только в составе комплексного лечения.

В качестве вспомогательного способа лечения коксартроза можно использовать согревающие или противовоспалительные мази. Они помогут облегчить болевые ощущения, немного улучшат подвижность сустава. Чаще всего применяются мази Финалгон, Эспол, Никофлекс, Гевкамен, Найз.

Основными методами лечения остеоартроза тазобедренного сустава в домашних условиях являются народные рецепты. Их часто рекомендуют даже врачи в дополнение к традиционной терапии. Народные методы помогут уменьшить болевые ощущения, отек и воспаление, что позволит пациенту меньше принимать лекарств. На начальном этапе артроза, когда хрящевая ткань еще не разрушена, они способны восстановить ее. Кроме того, они укрепляют иммунитет, ускоряют обменные процессы и позволяют организму более активно бороться с болезнью.

Чтобы народное лечение коксартроза было эффективным, нужно следовать определенным правилам. Прежде всего, очень важно перед применением любых подобных рецептов предварительно проконсультироваться с врачом, так как они тоже имеют противопоказания. Кроме того, ни в коем случае нельзя прерывать традиционное лечение, только народные способы не способны остановить разрушение сустава. Они могут снять боль, уменьшить воспаление, но не во время обострения. Поэтому одновременно с ними нужно принимать лекарства, назначенные врачом, выполнять комплекс ЛФК, соблюдать диету.

Применение народных способов не должно быть бесконтрольным. Так же, как и лекарства, они используются определенными курсами и имеют противопоказания. Нежелательно совмещать несколько рецептов одновременно, например, делать компрессы двумя разными составами в один день. Лучше пройти курс лечения одним средством, потом после небольшого перерыва применять другой рецепт.

При выборе народных методов лечения консультация с врачом тоже необходима

Лечение коксартроза народными средствами применяется совместно с традиционной терапией. Особенно эффективны различные процедуры, обладающие согревающим эффектом. Они улучшают кровообращение и обменные процессы, уменьшают болевые ощущения. Это могут быть различные мази на основе народных рецептов, растирки или компрессы. Для их приготовления обычно используются недорогие всем доступные компоненты: продукты, аптечные средства, лекарственные растения.

Выбирать рецепты для согревающих процедур лучше всего по рекомендации лечащего врача. Ведь у них тоже есть противопоказания и побочные действия. Из множества народных рецептов можно выбрать те, которые эффективно снимут боль и не навредят.

• Для растирания сустава и согревающих компрессов на ночь нужно смешать по 200 мл спирта, скипидара и оливкового масла. Добавить к смеси 3 г камфары.
• Эффективна мазь из вазелина, настоянного на измельченных шишках хмеля и траве зверобоя. Еще лучше она будет снимать боль, если добавить натертый корень хрена.
• Для массажа хорошо использовать мазь, приготовленную из меда, глицерина и спирта.
• На ночь хорошо сделать компресс из свежего капустного листа с медом. Вместо капусты можно взять лист лопуха.
• Залить 4 столовые ложки измельченного чистотела половиной литра оливкового масла. Настоять неделю и применять для растирания тазобедренного сустава.
• Полезны теплые ванны с горчицей или морской солью.

Различные компрессы на сустав помогут снять боли и улучшить кровоснабжение тканей

Есть также менее распространенные народные средства от коксартроза. Они подходят не всем из-за сложности применения или наличия противопоказаний. Но помогают они часто даже более эффективно, чем остальные. Например, хорошо снимает боли апитерапия. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно делать медовый массаж сустава, смазывать его настойкой прополиса. Эффективны также укусы пчел или применение пчелиного яда.

Можно в домашних условиях применять также методы гирудотерапии – лечение пиявками. Они продаются в аптеках. Правильное применение пиявок поможет нормализовать кровообращение и обмен веществ в суставе, повышает иммунитет, ускоряет процессы регенерации тканей.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава не обходится без изменения питания больного. Ведь основными причинами заболевания чаще всего становится нарушение обменных процессов в организме, а также лишний вес. Без избавления от этих проблем вылечить артроз невозможно. Поэтому больному обязательно нужно обратиться к диетологу для выбора нужной диеты. Она должна обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами, предотвращать отложение солей и набор веса, нормализовать обменные процессы.

Для этого больному нужно сразу отказаться от употребления алкогольных напитков, очень острой и жирной пищи, большого количества соли и специй. Из рациона нужно исключить консервы, копчености, маринады, жирное мясо, сладости, газированные напитки, продукты, содержащие химические добавки. Рекомендуется ограничить употребление сдобного теста, кофе и крепкого чая.

Очень важно, чтобы в рацион входили продукты, содержащие вещества, необходимые для нормального функционирования суставов. Прежде всего, это коллаген. Для восполнения его запасов рекомендуется есть холодец из копыт и хрящей, а также желе на основе натурального желатина. Можно также принимать желатин как лекарство. Важно есть как можно больше продуктов с кальцием: молоко, йогурты, творог, сыр, семена кунжута, зелень. Кроме того, необходимо как можно больше пить воды, так как разрушение сустава начинается с того, что хрящевая ткань теряет жидкость.

Одним из основных методов лечения коксартроза является гимнастика. Она помогает наладить кровообращение и обменные процессы в суставе, замедляет разрушение хрящевой ткани, предотвращает развитие анкилоза, тонизирует и укрепляет мышцы. Но для этого заниматься нужно регулярно, каждый день. Желательно, чтобы упражнения были назначены больному врачом, так как не все можно выполнять при артрозе. Например, противопоказано бегать, прыгать, приседать, резко сгибать ногу в тазобедренном суставе.

Чтобы лечебные упражнения приносили пользу, нужно также придерживаться определенных правил. Прежде всего, нагрузку нужно увеличивать постепенно, ни в коем случае не допуская появления болей. Все движения должны быть плавными, упражнения нужно выполнять с небольшой амплитудой. Оба тазобедренных сустава нужно нагружать равномерно.

Чаще всего рекомендуется выполнять такие упражнения:

• из положения лежа на животе приподнимать по очереди ноги;
• лечь на бок, медленно поднимать ногу вверх, удерживая ее в этом положении полминуты;
• стать на четвереньки, приподнимать одну ногу, опираясь на другую и руки;
• из положения сидя на полу, ноги вместе, выполнять наклоны вперед.

При своевременном лечении коксартроза можно замедлить разрушение сустава и предотвратить появление острых болей. Если выполнять все рекомендации врача, можно вести обычный образ жизни. Использование комплексной терапии поможет вернуть суставу подвижность и избежать необходимости операции.

Еще можете почитать:Симптомы и лечение артроза стопы

Видео по теме

Список литературы:

• https://www.kletca.ru/lechenie-koksartroz-tazbedrennyj-sustav.htm
• https://artroz.guru/artroz-tazobedrennogo-sustava-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html
• https://sustavik.com/lechenie/kak-lechit-artroz-tazobedrennogo-sustava-domashnih-usloviyah