Как правильно промывать нос содовым раствором при насморке, заложенности, гайморите в домашних условиях

Как приготовить раствор и промыть нос

В Карфагене жители заходили в море и промывали заложенный нос обычной морской водой. А поскольку мы не в Карфагене, а море под боком есть не у всех, будем готовить содовый раствор для промывания носа в домашних условиях.

Для проведения процедуры нужна только кипяченая вода, охлажденная до 37 градусов. Классический раствор готовится элементарно:

• в 200 мл теплой воды растворяем 0,5 ч. л. морской соли;
• добавляем еще 0,5 ч. л. пищевой соды;
• перемешиваем, чтобы кристаллы полностью растворились;
• берем обычную спринцовку или шприц без иглы;
• набираем порцию содово-солевого раствора;
• промываем носовую полость, наклонившись над раковиной;
• подобную манипуляцию проводим 3-5 раз в сутки.

Хорошим помощником является современная емкость для промывания носа с насадкой

Промывание носа содой и солью при гайморите

Скопление слизи с болезнетворными микробами в гайморовых пазухах с последующим развитием воспаления все мы знаем как гайморит. Опасное, но довольно распространенное заболевание протекает тяжело, сопровождается повышением температуры, болями и тяжестью в глазницах, переносице, на лбу. Эффективным и доступным каждому средством является сода с солью.

Готовится приведенный выше раствор или же более концентрированный – на стакан теплой прокипяченной воды нужно по 1 чайной ложке соды и соли (каменной или морской).

Теперь важно хорошо очистить полость носа от слизи, снять отек с помощью сосудосуживающих препаратов. Наполняем спринцовку и вливаем жидкость в каждую ноздрю. При этом рот должен быть открыт, а язык высунут. Все выполняется над тазом или раковиной. Содово-солевой раствор должен попасть из носа в носоглотку, а потом выйти через рот.

Соль, сода и йод для промывания носа

Сейчас для промывания носа продаются специальные чайнички, прям как в Древней Индии. У этой посудины удлиненный носик, который вставляют в одну ноздрю, а слизь потом вытекает из другой. Таким способом можно провести полоскание с солью, содой и йодом. Рецепт очень простой:

• в стакане воды (теплой и прокипяченной) растворяют по 1 ч. ложки соды и морской соли;
• вводят пипеткой 2 капли йода;
• перемешивают жидкость;
• промывка происходит приблизительно 5 раз в сутки.

Мёд, сода и масло от насморка

Хорошо справляется с насморком и заложенностью носа сода в сочетании с медом, растительным маслом. Можно приготовить такое лечебное средство:

• берем 1 ч. ложку соды, 1 ч.ложку меда и 1 ч.ложку растительного масла;
• смешиваем в мелкой посуде;
• из марли формируем жгутик;
• смачиваем его в растворе;
• вводим его сначала в одну ноздрю на 20 минут;
• следующий жгутик вводим во вторую на такое же время.

Такая процедура рекомендуется на протяжении 4 дней по 1 разу. Если воспаление двустороннее, можно одновременно использовать 2 турунды. Для этого голова немного запрокидывается назад. Могут возникнут неприятные ощущения, возможно небольшое жжение, но так и должно быть, потому придется потерпеть.

Ложка меда с содой и маслом помогает очистить гайморовы пазухи от слизи и гноя

Раствор с содой и перекисью

Этот рецепт жидкости для полоскания используется реже, чем приведенные выше, но тоже имеет право на существование. Некоторых пациентов смущает тот факт, что такое средство очень сушит слизистую носа. Но многим процедура очень помогает в лечении насморка, гайморита.

Рецепт такой:

• в стакане (250 мл) теплой воды растворяем 0,25 чайной ложки соды;
• промываем нос по всем правилам;
• ждем 20 минут, сморкаемся;
• в четверть стакана воды добавляем 10 капель перекиси водорода и снова промываем нос;
• проделываем так на протяжении 5 дней дважды в день – утром и вечером.

После промывания содой полость носа при помощи салфетки нужно очистить от остатков средства

Сода с травами

Очень результативными для лечения заложенности носа являются растворы для полоскания на основе лекарственных трав. Вместо обычной кипяченой воды можно смело использовать настои ромашки, календулы, шалфея, цветков клевера. Лучше покупать их в аптеке в фильтр-пакетах. Для приготовления настоя рекомендуется такая пропорция: на стакан кипятка – 2 столовые ложки лекарственных трав. Заваривать лучше в термосе на протяжении получаса. Затем в полученную настойку добавляется 1 чайная ложка соды и производится полоскание.

Промывание носа содовым составом ребенку

Уговорить промыть нос содой ребенка достаточно не просто. Это связано с тем, что дети не любят подобные манипуляции. Малышу нужно объяснить, что эта процедура поможет предотвратить развитие серьезных патологий.

Родители должны помнить об основных правилах промывания носа детям:

1. Ребенка нужно морально подготовить к проведению манипуляции.
2. При первом промывании нужно действовать особенно осторожно, необходимо подавать в носовую полость жидкость под минимальным напором. Малыш не должен испытать страх.
3. Приучать ребенка и объяснять ему необходимость проведения этой процедуры нужно с раннего возраста.
4. Нельзя применять силу, если малыш всячески противится. Его нужно убедить и заинтересовать.
5. Содовый раствор для детей в возрасте до 10 лет делают менее концентрированным (в 2 раза).

Промывание носа содой детям в возрасте до 3 лет делать крайне нежелательно, потому что сода может пересушить нежные слизистые оболочки носа.

Особенности промывания носа у детей

Специалисты рекомендуют в детском возрасте применять «щадящие» промывки с профилактической целью, что поможет избежать использования медицинских препаратов при развитии заболевания, которые могут быть небезвредны и довольно опасны для детей.

Ребенка предварительно следует подготовить к полосканию, поговорить с ним. Главное, чтобы малыш не боялся. Лучше всего приучать ребенка к регулярным промываниям с малых лет – так будет легче в дальнейшем его лечить от насморка. Ни в коем случае нельзя силой принуждать малыша производить промывание, лучше всего — вызвать у него интерес к такому процессу.

Дозировка веществ для приготовления лечебного раствора для ребенка должна быть в 2 раза меньше в сравнении с объемом для взрослого человека. Детям можно начинать промывать нос с пяти лет.

Всегда ли можно промывать нос содой?

Правила проведения лечебной процедуры

Для осуществления промываний носа с содой или солью можно использовать заварной чайник с длинным носиком либо стандартную спринцовку. Для того чтобы получить хороший результат, следует придерживаться таких правил:

• предварительно удалить из носа скопившуюся слизь (можно применять сосудосуживающее лекарственное средство);
• приготовить теплый раствор;
• лечебное мероприятие не следует осуществлять непосредственно перед сном либо перед выходом на улицу.

Полоскание носа осуществляется следующим образом:

• необходимо наклониться над раковиной под прямым углом;
• глубоко вдохнуть, ввести носик чайника или спринцовку в ноздрю, и аккуратно вливать раствор, который должен выходить через другую ноздрю;
• тщательно высморкаться, чтобы удалить оставшуюся жидкость из носовой полости;
• таким же методом приступить к промыванию другой ноздри.

Если во время промывания наблюдается появление гнойного содержимого желтого либо зеленого оттенка, в этом случае высока вероятность того, что развивается гайморит. При этом в солевой или содовый раствор можно добавить несколько капель йода, что поможет добиться наилучшего терапевтического эффекта. Кроме того, в содовую жидкость можно добавить морскую соль, что также будет оказывать положительный эффект.

Применение при беременности

Беременным женщинам не рекомендуется чрезмерно увлекаться различными лекарственными средствами и антибиотиками. В связи с этим для того чтобы избавиться от насморка, им рекомендуется прибегнуть к процедуре промывания носа содовым раствором.

Дело в том, что такой способ лечения ринита никак не отразится на здоровье малыша, а данный раствор сможет устранить отечность слизистых оболочек носа, устранит заложенность, а также удалит патогенные микроорганизмы из носовых ходов. Но следует учесть, что на ранних сроках промывание содовым раствором может стать причиной тошноты, в связи с этим надо соблюдать осторожность.

Для промывания можно использовать содовый раствор либо содово-солевой. Готовится он так же как обычно. На 200 грамм тепловатой воды берется половина маленькой ложки соды. При необходимости добавьте такое же количество поваренной либо морской соли. Все хорошо перемешайте. Промывание необходимо проводить от 3 до 5 раз в день.

Частые вопросы

Как правильно приготовить содовый раствор для промывания носа?

Для приготовления содового раствора для промывания носа, растворите 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку соды в 1 литре теплой кипяченой воды. Перед использованием убедитесь, что раствор остыл до комнатной температуры.

Как часто следует промывать нос содовым раствором?

Для лечения насморка, заложенности или гайморита рекомендуется промывать нос содовым раствором 2-3 раза в день. Однако, следует проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить оптимальную частоту промывания в вашем конкретном случае.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Приготовьте содовый раствор, разводя 1 чайную ложку пищевой соды в 1 стакане теплой прокипяченной воды. Важно использовать только чистую воду и измерять пропорции точно, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки.

СОВЕТ №2

Наклонитесь над раковиной или ванной, накройте одну ноздрю пальцем и медленно вливайте содовый раствор в другую ноздрю, позволяя ему промывать полость носа. Повторите процедуру для другой ноздри.

СОВЕТ №3

После промывания носа содовым раствором, нежно выдуйте нос, чтобы удалить слизь и остатки раствора. Затем промойте нос чистой водой, чтобы избежать оставления содовых отложений в носовых ходах.