Как определить есть ли аллергия на аевит?

image

Комбинированный препарат, содержащий 2 жизненно важных активных соединения. Помогает устранить гиповитаминоз, проблемы в работе эндокринной системы, улучшить самочувствие, восстановить здоровье и красоту.

Содержание:

  • Что такое Аевит: состав, формы

  • Действие препарата

  • Как принимать Аевит

  • Можно ли применять при мастопатии

  • Можно ли наносить Аевит на лицо

  • Полезно ли наносить Аевит вокруг глаз

  • Как применять Аевит для волос

  • Разрешен ли Аевит беременным и кормящим

  • Требуется ли принимать Аевит при планировании беременности

  • Можно ли применять Аевит детям

  • Побочные эффекты

  • Противопоказания

Это лекарственное средство на основе жирорастворимых витаминов: А (ретинола) и Е (токоферола).

Препарат производится в нескольких лекарственных формах:

  • желатиновые капсулы для перорального приема: желтого или красноватого цвета. Каждая содержит 100 тыс. МЕ пальмитата ретинола и 100 мг токоферола.

  • раствор для инъекций — маслянистая жидкость в ампулах: 100 мг токоферола и 35 мг ретинола на 1 мл;

  • крем питательный Аевит: во флаконах по 50 мл.

Кроме активных компонентов Аевит содержит жировую основу и стабилизаторы.

Аевит обладает иммуномоделирующими, антиоксидантными, противовоспалительными, регенерирующими свойствами. Он влияет на метаболические процессы, нормализует состояние капилляров, улучшает трофику тканей, регулирует белковый и липидный обмен.

Лекарственное витаминное средство применяют:

  • для устранения дефицита витаминов А и Е;

  • в комплексной терапии репродуктивной системы;

  • при дерматологических заболеваниях: дерматитах, пигментном ретините, акнэ;

  • атрофии зрительного нерва, гемералопии и других нарушениях зрения;

  • псориазе;

  • нарушениях микроциркуляции в тканях;

  • для устранения сухости, шелушения, морщин и других дефектов кожи, улучшения ее микрорельефа;

  • для ускорения роста и восстановления волос.

Препарат в капсулах проглатывают, не разжевывая, запивая жидкостью, вне зависимости от режима питания. Рекомендуемая дозировка — 1 шт. в сутки. Курс продолжается 20–40 дней. Повторный: через 2–6 месяцев. Более подробную схему назначает врач.

В косметических целях капсулы можно применять местно: для изготовления масок или лосьонов, выдавливая из них концентрат.

Раствор препарата вводят внутримышечно. Средняя дозировка: 1 мл в сутки. Длительность уколов: 20–40 дней. Допускается также наружное применение Аевита в ампулах.

Комплекс витаминов А и Е благотворно воздействует на женский гормональный фон. Маммологи отмечают положительное действие Аевита в профилактике развития и прогресса новообразований грудных желез. С этой целью капсулы препарата рекомендуют принимать регулярно, курсами в течение месяца.

Наружно используют крем или витаминный комплекс в растворе:

  • для улучшения состояния кожи;

  • избавления от прыщиков, мелких морщин.

Содержимое ампул перед использованием рекомендуется смешивать с оливковым или миндальным маслом. Небольшое количество крема или масляного раствора наносить на очищенную кожу. При обработке лица — действовать по массажным линиям. Для ускорения впитывания после нанесения средства кожные покровы можно на несколько минут прикрывать тканью или пленкой. Для получения результата повторять процедуру требуется 2–3 раза в неделю в течение 2 месяцев. Более действенно сочетать наружное применение и прием препарата внутрь.

Для разглаживания морщинок на коже век Аевит может быть полезен. Но использовать его следует с осторожностью, разводя концентрат растительными маслами или добавляя его в кремы. Наносить средство важно тонким слоем. Кожа вокруг глаз очень чувствительна, компоненты препарата часто вызывают ее раздражение.

Рекомендуется комплексное лечение: курс прием средства в капсулах и одновременное наружное использование витаминного концентрата. Для восстановления стержней и ускорения их роста следует 1–2 раза в неделю делать маски. Содержимое ампулы или 2 капсул смешивать с сырыми яичными желтками, добавляя мед или сметану. Средство втирать в волосистую часть, надевая сверху полиэтиленовую шапочку. Оставлять маску на 1,5–2 часа.

В период вынашивания плода и во время лактации применять препарат противопоказано, так как концентрат ретинола проникает во все жидкие среды и ткани, способен накапливаться, вызывать интоксикацию формирующегося организма. Риск вреда для ребенка в этом случае выше, чем потенциальная польза.

Потребность в жирорастворимых витаминах в период гестации значительно возрастает. Поэтому перед зачатием укрепить организм женщине, принимая капсулы, будет полезно. При отсутствии противопоказаний рекомендуется пройти 1–2 курса по 30 дней, чтобы демонтировать необходимые биаоктивные вещества.

Концентрация ретинола в составе медикаментозного препарата в несколько раз выше необходимой в юном возрасте. Детям младше 15 лет прием внутрь Аевита не рекомендован, так как может привести к поражению центральной нервной системы и навредить печени. Вопрос наружного применения для лечения кожи обсуждается с педиатром.

Их риск возрастает в случае превышения дозировок или применении Аевита при наличии противопоказаний. На фоне лечения наблюдаются:

  • повышенная раздражительность или апатия;

  • нарушения сна;

  • судороги мышц;

  • нарушения сердечного ритма;

  • обострение воспалений слизистой желудка;

  • регулярная тошнота, потеря аппетита;

  • боли в суставах;

  • увеличение в размерах печени и селезенки;

  • чрезмерная сухость, покраснение и раздражение кожи;

  • усиленное выпадение волос.

Аевит следует применять с осторожностью при сердечных заболеваниях, нарушениях функций почек, печени, хроническом холецистите, тромбоэмболии в анамнезе.

Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости компонентов, хроническом гломерулонефрите, избыточной функции щитовидной железы, хронических нарушениях кроветворения и кровообращения.

Действующее вещество:Витамин Е + РетинолВитамин Е + Ретинол
Аналогичные препараты:Раскрыть Аевиткапсулывнутрь  МИНСКИНТЕРКАПС, УП     Республика Беларусь Аевит капсулывнутрь  АЛТАЙВИТАМИНЫ, АО     Россия Аевит капсулывнутрь  ЛЮМИ, ООО     Россия Аевит капсулывнутрь  МЕЛИГЕН ФП, ЗАО     Россия Аевит капсулывнутрь  МАРБИОФАРМ, ОАО     Россия Аевит капсулывнутрь  Фарманова, ООО    Россия Аевит капсулывнутрь  ТУЛЬСКАЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА, ООО     Россия
Лекарственная форма: &nbspкапсулы
Состав:Одна капсула содержит Активные компоненты:Раствора ретинола пальмитата 55% в масле — 0,1 мл (100000 ME)(витамина А)Альфа-Токоферола ацетата (витамина Е) — 0,1 г Вспомогательные вещества: масло кукурузное.
Описание:Капсулы желатиновые сферической формы, от темно-желтого до светло- коричневого цвета, имеющие гладкую поверхность, без повреждений и видимых воздушных включений. Заполнены маслянистой жидкостью от светло-желтого до темно-желтого цвета, без прогорклого запаха.
Фармакотерапевтическая группа:Поливитаминное средство
АТХ: &nbspA.11.H.A.03   Токоферол (витамин Е)
Фармакодинамика:Комбинированный препарат, действие которого определяется свойствами входящих в его состав витаминов А и Е. Ретинол (витамин А) участвует в формировании зрительных пигментов, необходимых для нормального сумеречного и цветового зрения; обеспечивает целостность эпителиальных тканей, регулирует рост костей. Токоферол (витамин Е) обладает антиоксидантными свойствами, обеспечивает защиту ненасыщенных жирных кислот в мембранах от липопероксидации; участвует в формировании межклеточного вещества, коллагеновых и эластических волокон соединительной ткани, гладкой мускулатуры сосудов, пищеварительного тракта. АЕВИТ восстанавливает нарушенное капиллярное кровообращение нормализует капиллярную и тканевую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии.
Показания:Авитаминоз А, Е.В комплексной терапии:
Противопоказания:Повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипервитаминоз А и/или Е, детский возраст до 18 лет, беременность, период лактации.
С осторожностью:Тиреотоксикоз, хронический гломерулонефрит, хроническая сердечная недостаточность, холецистит, хронический панкреатит.
Способ применения и дозы:Применяют только по рекомендации врача.Внутрь. По 1 капсуле в день, независимо от приема пищи. Курс лечения — 30-40 дней. Возможно проведение повторного курса лечения после консультации с врачом.
Побочные эффекты:Аллергические реакции (кожная сыпь), редко — ощущение дискомфорта в эпигастральной области, тошнота, диарея. При длительном приеме возможно обострение желчекаменной болезни и хронического панкреатита.
Передозировка:Симптомы острой передозировки(развиваются через 6 часов после приема): гипервитаминоз А: у взрослых — сонливость, вялость, двоение в глазах, головокружение, сильная головная боль, тошнота, неукротимая рвота, диарея, раздражительность, кровоточивость десен, сухость и изъязвление слизистой оболочки полости рта, шелушение губ, кожи (особенно ладоней), спутанность сознания, повышение внутричерепного давления (у детей грудного возраста — гидроцефалия, выпячивание родничка).Симптомы хронической интоксикации: потеря аппетита, боль в костях, трещины и сухость кожи, сухость слизистой оболочки полости рта, губ, гастралгия, рвота, гипертермия, астения, чрезмерная утомляемость, головная боль, фоточувствительность, поллакиурия, никтурия, полиурия, раздражительность, выпадение волос, желто-оранжевые пятна на подошвах, ладонях, в области носогубного треугольника, гепатотоксические явления, внутриглазная гипертензия, олигоменорея, портальная гипертензия, гемолитическая анемия, изменения на рентгенограммах костей, судороги.Лечение:отмена препарата; симптоматическая терапия.Симптомы передозировки витамина Е: при приеме в течение длительного периода в дозах 400- 800 ЕД в сутки — нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, диарея, гастралгия, астения; при приеме более, чем 800 ЕД в сутки в течение длительного периода — увеличение риска кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, некротический колит, сепсис, гепатомегалия, гемморагический инсульт, асцит.Лечение: отмена препарата, симптоматическая терапия.
Взаимодействие:Витамин Е усиливает эффект глюкокортикостероидных препаратов, нестероидных противовоспалительных средств, увеличивает эффективность и уменьшает токсичность витаминов A, D, сердечных гликозидов.Повышает эффективность противоэпилептических средств у больных эпилепсией (у которых повышено содержание в крови продуктов перекисного окисления липидов). Несовместим с антибиотиками тетрациклинового ряда. Салицилаты и глюкокортикостероиды уменьшают риск развития побочных эффектов аевита.Слабительные средства, в состав которых входит минеральное масло и колестирамин снижают усвоение витаминов А и Е.Пероральные контрацептивы увеличивают концентрацию витамина А в плазме крови. Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 ЕД в сутки с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипопротромбинемии.
Форма выпуска/дозировка:Капсулы.
Упаковка:По 25 капсул в банки темного стекла или полимерные, или по 10 капсул в контурную ячейковую упаковку. Каждую банку или 1, 2, 3, 4, 5 контурных ячейковых упаковок с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.По 20-50 банок темного стекла, 100 — 200 банок полимерных, 50- 150 контурных ячейковых упаковок вместе с равным количеством инструкций по применению вкладывают в картонную коробку (для стационаров).
Условия хранения:В сухом, защищенном от света месте, при температуре от +5 до +20° С.Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности:2 года. Не использовать по истечении срока годности.
Условия отпуска из аптек:Без рецепта
Регистрационный номер:ЛСР-005750/08
Дата регистрации:22.07.2008
Дата окончания действия:Бессрочный
Владелец Регистрационного удостоверения:АЛТАЙВИТАМИНЫ, АО АЛТАЙВИТАМИНЫ, АО Россия
Производитель: &nbspАЛТАЙВИТАМИНЫ, АО Россия
Представительство: &nbspАЛТАЙВИТАМИНЫ, АОАЛТАЙВИТАМИНЫ, АОРоссия
Дата обновления информации: &nbsp04.02.2017
Иллюстрированные инструкции

Иллюстрированные инструкции

Инструкции

Как определить есть ли аллергия на аевит? Здравствуйте, как определить есть ли аллергическая реакция на аевит? Сразу можно? Можно ли его применять без назначения врача? И вообще любые витамины, для профилактики? Ответы Здравствуйте. Прием витаминов возможен, однако самостоятельно принимать решение об их употреблении не следует. Правильно будет обратиться к врачу, который оценит все данные о состоянии здоровья и примет обоснованное решение об оптимальном препарате, схеме и продолжительности курса. Тогда лечение будет целесообразным и не принесет нежелательных явлений. Если при приеме возникнут нежелательные явления, зуд, высыпания, это может говорить об аллергии, тогда прием нужно прекратить.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Чтобы проголосовать за материал,войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Смотреть все Похожие вопросы
Пятна на теле ребёнка, что это может быть? Здравствуйте,у ребенка появилось очень много пятен в основном на верхней части тела,по началу думали потница,но это не прыщики а именно пятна,что это может быть?аллергия? Можно ли совмещать приём витаминов? можно ли совмещать прием витамина E и D,просто говорят,что вместе они не усваиваются Можно ли ребенку что-то принять из лекарств для его успокоения? ребёнку 2.9 года.стал капризным.. что-то не разрешили, не дали — орёт .. не пошли гулять, потому что дождь-орет ..сказала ему идти кушать, а он не хочет — орёт .. может кинуться тем, что под руку попадёт.. и таких случаев очень много ….. Это аллергия у ребёнка? Здравствуйте, подскажите что у дочери!Цветение или аллергия?Локализуется на лице,плечах,голове и шее.Больше сыпи нигде нет.Ребенку 3 недели, началось несколько дней назад. Можно ли от витаминов Элевит кормление набрать лишний вес? Здравствуйте! Скажите пожайлуста,можно ли от витаминов Элевит кормление набрать лишний вес?

Пятна на теле ребёнка, что это может быть? Здравствуйте,у ребенка появилось очень много пятен в основном на верхней части тела,по началу думали потница,но это не прыщики а именно пятна,что это может быть?аллергия? Можно ли совмещать приём витаминов? можно ли совмещать прием витамина E и D,просто говорят,что вместе они не усваиваются Можно ли ребенку что-то принять из лекарств для его успокоения? ребёнку 2.9 года.стал капризным.. что-то не разрешили, не дали — орёт .. не пошли гулять, потому что дождь-орет ..сказала ему идти кушать, а он не хочет — орёт .. может кинуться тем, что под руку попадёт.. и таких случаев очень много ….. Это аллергия у ребёнка? Здравствуйте, подскажите что у дочери!Цветение или аллергия?Локализуется на лице,плечах,голове и шее.Больше сыпи нигде нет.Ребенку 3 недели, началось несколько дней назад. Можно ли от витаминов Элевит кормление набрать лишний вес? Здравствуйте! Скажите пожайлуста,можно ли от витаминов Элевит кормление набрать лишний вес? imageПочему болит голова при беременности?Фурункулез: основные методы лечения при фурункулезеЭффективные средства от насморка: как справиться с ринитом?

В наш век многие не понаслышке знают, что такое плохое (ненормированное) питание, стресс и частые диеты. Все эти факторы негативно влияют на наш организм, заставляя его работать на износ. Вследствие чего неизбежно возникает дефицит необходимых организму веществ, в том числе витаминов красоты – А и Е. Недостаток этих витаминов влечёт за собой целый шлейф заболеваний. АЕвит обладает мощным иммуностимулирующими и антиоксидантными действиями, улучшает состояние волосяных луковиц и кожного покрова в целом, благотворно влияет на зрение. Данный препарат не содержит никаких лишних компонентов, что практически исключает аллергические реакции и способствует образованию низкой цены, по сравнению с подобными препаратами.

Тем не менее, стоит понимать, что АЕвит не панацея. АЕвит – вспомогательный элемент в системе заботы об организме и не может являться средством замещения ведения здорового образа жизни.

Витамины АЕвит:состав, свойства и особенности воздействия на организм

АЕвит — прозрачные желатиновые шарики-капсулы желтоватого цвета, заполненные маслянистым раствором.

Сочетание витаминов А и Е, основных составляющих препарата, оказывает эффективное действие на жизнедеятельность организма. Раздельное применение этих витаминов даёт слабый результат, поскольку витамин Е помогает усвоиться витамину А организмом.Витамин Е не препятствует процессу окисления витамина А в кишечнике. Витамин А (ретинол) способствует сохранению иммунитета, необходим для регенерации эпителия. Именно поэтому витамин А так популярен в косметологии при лечении акне, солнечных ожогов, стимуляции выработки коллагена.Витамин А принимает активное участие в формировании зрительных пигментов и обеспечивает адаптацию глаза в условиях разноуровневой освещенности (фоторецепция), способствуя сохранению и восстановлению зрения.

Ещё одна важнейшая сфера деятельности витамина А – развитие костной системы человека, а так же правильное эмбриональное развитие плода.

Витамин Е – мощный антиоксидант, препятствует образованию вредных веществ, негативно воздействующих на организм. Витамин Е отвечает за поддержание нормального функционирования периферической и центральной нервной систем, укрепляет стенки сосудов и имеет антисклеротическое действие, стимулирует иммунитет, ускоряет регенерацию тканей, препятствует преждевременному старению организма, снижает утомляемость.

Применение АЕвита для лица

АЕвит представляет собой смесь витаминов А и Е в масляном растворе. Сохранение молодости кожи напрямую зависит от достаточного содержания в организме витаминов А и Е, их совместное применение повышает эластичность и упругость кожного покрова, что является главным показателем его молодости.

Витамин А обладает следующими свойствами:

  • усиление антиоксидантных свойств витамина Е;
  • полное восстановление всех функций эпителия;
  • обеспечение полноценного обмена в тканях на клеточном уровне;
  • удержание влаги в клетках эпителия;
  • усиление клеточного иммунитета и укрепление защитных эпидермальных тканей;
  • стимулирование процессов обновления клеток эпителия;
  • подавление развития вирусов и бактерий;
  • улучшение капиллярного обращения.

Витамин Е оказывает следующее действие:

  • в сочетании с витамином А не дает последнему окисляться;
  • дает антиоксидантный эффект;
  • восстанавливает трофику тканей и улучшает микроциркуляцию;
  • регулирует процессы обмена в тканях;
  • глубоко проникает в слои дермы, увлажняет и обновляет клетки;
  • обладает выраженным отбеливающим действием, борется с пигментными пятнами;
  • стимулирует регенерирующие процессы и оказывает общее омолаживающее действие.

Применение препарата оказывает интенсивное омолаживающее воздействие на кожу:

  • Разглаживаются морщинки, глубокие же морщины становятся менее заметными.
  • Ускоряется регенерация и восстановление клеток.
  • Повышается эластичность и упругость кожи.
  • Улучшается цвет лица.
  • Уменьшается чувствительность кожного покрова.
  • Сужаются поры.
  • Оказывается лечебное действие на угревую болезнь.

Способы применения

АЕвит для лица применяется в чистом виде непосредственно на проблемные участки эпидермиса, в том числе на нежную и чувствительную область вокруг глаз. Препарат лучше всего наносить вечером, на очищенную кожу лица, примерно на 45-60 минут, после чего остатки удаляются бумажным полотенцем. Такое применение препарата производится курсом в 10 процедур. По прошествии всех процедур Вы заметите значительные улучшения состояния кожного покрова: морщинки станут менее заметными, цвет лица улучшится, а сама кожа станет более бархатной и подтянутой. Данная процедура хороша так же тем, что подходит для всех типов кожи.

АЕвит можно добавлять в ночные восстанавливающие средства (кремы, сыворотки, гели и т.д.) На разовое применение достаточно 2-3 капель препарата (получить состав капсулы можно проткнув её иглой).

Противовоспалительная маска от прыщей

Состав:

  • Отварной картофель в мундире – 1 шт.
  • АЕвит – 1 капсула.

Картофелину истолочь до однородности, добавить витамины АЕвит. Нанести теплую смесь на чистое лицо и оставить на 20 минут. Маску смыть прохладной водичкой и нанести крем, соответствующий типу кожи и возрастной категории.

Питательная маска для жирной кожи.

Состав:

  • Масло сливочное – 50 г.
  • Пчелиный воск – 10 г.
  • Оливковое масло – 15 мл.
  • АЕвит – 2 капсулы.
  • Свежая клубника – 3 шт.

Сливочное масло и воск растопить на водяной бане, далее в состав добавить оливковое масло, пюре из клубники (протереть через сито, чтобы избавиться от семечек) и АЕвит. Однородную массу распределить на чистое лицо и выдержать 15 минут. Маску смыть водой комнатной температуры и нанести крем с увлажняющим действием.

Очищающая маска для жирной кожи.

Состав:

  • Цедра лимона – от 2 шт.
  • Кипяток – 1 стакан.
  • Сливочное масло – 30 г.
  • Оливковое масло – 50 мл.
  • Яичный желток -1 шт.
  • Деревенский мед – 1 ст. л.
  • Сок лимона – 10 капель.
  • АЕвит – 2 капсулы.
  • Камфорный спирт – 15 мл.
  • Майонез – 15 мл.

Цедру лимона настоять в крутом кипятке в течение часа. После этого процедить, в готовый настой добавить остальные ингредиенты и размешать. Затем включить АЕвит и снова размешать. Смесь наносить каждый вечер, за два часа до сна на очищенную кожу и держать полчаса. Смывать теплой водой. По окончании процедуры нанести увлажняющее средство.

Омолаживающая маска для сухой кожи.

Состав:

  • Желтая глина косметическая – 20 г.
  • Теплое молоко – 20 мл.
  • Свежие листья мяты измельченные – 2 шт.
  • АЕвит – 1 капсула.
  • Яичный желток – 1 шт.

Развести глину в молоке до однородной массы без комочков, добавить остальные компоненты, в конце АЕвит. Наложить маску на заранее очищенное лицо и оставить на 25 минут. Смывать водой комнатной температуры. После процедуры лицо увлажнить кремом, соответствующим типу кожи и возрасту.

Очищающая маска для сухой кожи.

Состав:

  • АЕвит – 4 капсулы.
  • Яичный желток – 1 шт.
  • Соль морская мелкого помола – щепотка.
  • Смешать АЕвит с остальными компонентами и распределить на чистое лицо. Через 10 минут смыть прохладной водой и нанести на лицо крем.
  • Питательная маска.

Состав:

  • АЕвит – 1 капсула.
  • Свежий мед деревенский – 1 ч. л.
  • Оливковое масло (миндальное, льняное) – 1 ст. л.

Масло подогреть на водяной бане, смешать с медом, добавить АЕвит. Маску наложить на 15 минут на лицо, после чего смыть теплой водой. В завершении процедуры лицо смазать подходящим кремом.

Питательные и омолаживающие маски с АЕвитом рекомендуется делать 2 раза, а очищающие 1 раз в неделю.

 

← ВСЕ СТАТЬИ

Витамины – биологически активные вещества, необходимые для поддержания метаболизма, работы органов и систем. Каждый витамин выполняет определенную функцию, например, витамин А участвует в дифференцировке клеток, поддержании остроты зрения, работе иммунитета и репродуктивных функций, сердечно-сосудистой системы, легких, почек. В соответствии с этим при дефиците витамина формируются проблемы.

 

Формы витамина А

Витамин А – жирорастворимый, то есть может депонироваться в печени и тканях. И это целая группа веществ, схожих по химическому строению и ретинол – преобладающая активная форма, накапливающаяся в тканях и при передозировке, развиваются токсические реакции. Основным источником ретинола и других ретиноидов являются продукты животного происхождения.

К числу предшественников витаминов относят каротиноиды и каротин — самый важный среди них. Найти его можно в продуктах растительного происхождения. Этот провитамин – антиоксидант, и главная его особенность в том, что «превращается» он в витамин А только по мере необходимости, поэтому риска передозировки практически нет.  Витамин А: роль и польза

Поскольку витамин А влияет на широкий спектр функций органов и систем, то его дефицит связан с рядом проблем:

  • никталопией или «куриной слепотой» – снижением остроты зрения при недостаточном освещении;
  • предрасположенностью к инфекционным заболеваниям;
  • сухостью кожи, красной каймы губ;
  • нарушениями со стороны репродуктивной функции;
  • задержкой роста у детей.

Если говорить о преимуществах витамина А, то они будут следующие:

  • Снижение риска онкологических заболеваний

Исследования показали[1] : у людей, чем рацион содержат полноценные источники витамина А и при отсутствии гиповитаминоза, статистические реже регистрируется рак легких.

Важны именно природные источники витамина, то есть продукты, прием поливитаминов не показал таких же результатов. Согласно другим исследованиям: некоторые формы витамина могут защитить от рака предстательной железы [2] и онкологических заболеваний толстой кишки[3] .

  • Сахарный диабет 2 типа

Ретиноевая кислота – производная витамина А, помогает контролировать уровень сахара в крови при диабете II типа. Пока данные были получены [АС4] при участии грызунов, но исследователи отмечают, что результаты оказались весьма перспективными.

  • Состояние кожи и волос

Витамина А участвует в выработке кожного сала, что помогает поддерживать нормальный уровень влаги в коже и волосах.  Лучшие продукты-источники витамина А

В продуктах содержатся различные формы витамина А. Например, ретинол можно получить только из продуктов животного происхождения. К числу источником можно отнести:

  • мясо, субпродукты;
  • жирные сорта рыбы: лосось, сельдь;
  • молочные продукты: сливочное масло, сыр;
  •  куриные яйца.

Сколько нужно витамина А?

Суточная дозировка витамина А зависит от возраста, пола, состояния здоровья. Однако в среднем, в сутки дети до полугода жизни должны получать 400 мкг/день, а до года – 500 мкг/день. Для женщин 19-50 лет – 770 мкг/день, при беременности и грудном вскармливании – 1300 мкг/день.

Дефицит витамина А: группы риска

Определены группы риска по формированию дефицита витамина А: недоношенные дети, а также беременные и кормящие грудью женщины. Ряд исследований показал, что прием некоторых лекарственных препаратов и средств для похудения также может стать причиной гиповитаминоза. Болезни кишечника и нарушения усвоения питательных веществ — еще одна из причин гиповитаминоза, причем не только витамина А.  Последствия передозировки

Витамин А как и другие жирорастворимые витамины, накапливается в организме и его избыток может быть токсичным и спровоцировать ряд серьезных проблем:

  • Изменения со стороны кожи

Сухость, зуд, повышенная чувствительность к солнечному свету, даже при непродолжительном пребывании на солнце формируются ожоги. В целом кожа может приобретать желтый или оранжевый оттенок.

  • Нарушения зрения

Диплопия или двойное зрение – одно из последствий передозировки витамина А, но чаще формируется у детей.

  • Изменение кожи и волос

Дефицит и передозировка витамина А может стать причиной ломкости и сухости ногтей, выпадения волос и чрезмерной выработки кожного сала.

  • Диспепсические расстройства

Передозировка витамина А может быть связана с выраженной тошнотой, вплоть до рвоты, нарушениями пищеварения. Передозировка также влияет на аппетит и провоцирует снижение веса.

  • Стоматологические проблемы

Сухость красной каймы губ, формирование корок, повышается вероятность воспалительных заболеваний десен – гингивита и пародонтита.

  • Общее самочувствие

Характерна раздражительность, сонливость, повышенная усталость, резкие изменения настроения.

  • Влияние на беременность

Автор
Ортопед, травматолог, высшая категория, стаж работы 18 лет.
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации