Электронные, диабетические весы: незаменимый помощник для диабетиков

Что такое система ХЕ?

slide-25-1024x768.jpg

Все мы знаем о существовании медленных и быстрых углеводов. А также знаем о том, что быстрые провоцируют резкие скачки уровня сахара в крови, чего не должен допускать человек, болеющий диабетом. Но как же все-таки подружиться с углеводами? Как подчинить себе эти непростые продукты и сделать так, чтобы они приносили пользу организму, а не вредили ему?

Сложно вот так просто рассчитать необходимую норму потребляемых углеводов, когда все они имеют разный состав, свойства и калорийность.  Для того чтобы справиться с этой нелегкой задачей, диетологами была придумана особая хлебная единица.  Она позволяет оперативно подсчитать углеводы в разнообразных продуктах. Название тоже может быть разным, в зависимости от источника. Слова «замена», «крахм. единица» и «углев. единица» означают то же самое.  Далее вместо слова сочетания «хлебная единица» будет использоваться аббревиатура ХЕ.

Благодаря введенной системе ХЕ, многим людям, страдающим диабетом, особенно, инсулиновым, да и просто тем, кто следит за весом или худеет, стало гораздо легче общаться с углеводами, точно рассчитывая их дневную норму для себя. Систему ХЕ несложно освоить. Вы сможете грамотно составлять свое ежедневное меню.

«12817»]Итак, одна ХЕ – это 10-12 грамм усвояемых углеводов.  Единица называется хлебной, так как ровно столько содержится одном куске хлеба, если от целой буханки отрезать кусок, толщиной примерно 1 см и разделить его на 2 части. Вот эта часть и будет равна ХЭ. Она весит 25 грамм.

Поскольку система ХЭ – международная, очень удобно ориентироваться по углеводным продуктам любой страны мира.  Если где-то встречается немного другая цифра обозначения ХЕ, около 10-15 г., это допустимо.  Ведь точной цифры здесь быть не может.

С помощью ХЕ можно продукты не взвешивать, а определять углеводную составляющую просто на глаз.

«12817»]ХЕ – это не только определение для хлеба.  Измерять так углеводы можно чем угодно – чашками, ложками, кусками. Чем  вам будет  удобнее  это делать.

Источник diabetof.ru

Sanitas SDS64

5-5-150x150.jpgКухонные весы для диабетиков, выпускаемые немецкой фирмой Sanitas, не только привлекательны внешне, но также они имеют хорошие технические характеристики: ЖК-дисплей, размером 80 на 30 мм, градуировка шкалы в 1 грамм, 50 ячеек памяти продуктов. Общий размер измерительного прибора составляет 260 x 160 x 50 мм, допустимый вес – до 5 килограммов, память калорийности – 950 продуктов.

К достоинствам диабетических весов Sanitas SDS64 относится память на 99 измерений, большой ЖК экран, наличие функций довешивания и автоматического отключения. Кроме того, устройство отображает не только калории, но и количество ХЕ, холестерина, килоджоулей, углеводов, белков и жиров.

Еще у весов есть индикатор, напоминающий о том, что надо заменить батарейки. Поверхность устройства сделана из стекла, которое набьётся, а благодаря резиновым ножкам прибор не будет скользить по кухонным поверхностям.

В комплект к диабетическим весам Sanitas SDS64 входит инструкция, гарантийный талон и элемент питания. Стоимость варьируется от 2090 до 2400 рублей.

Технические характеристики

Подходят для диабетиковКухонные весы для контроля диеты 1000 наименований пищевых продуктов в памятиИзмерение килокалорий, килоджоулей, жира,хлебных единиц, белка, углеводов и холестеринаВзвешивание, расчет, суммирование и сохранение в памяти Современный дизайн, стекло и нержавеющая сталь ЖК-дисплей 80×30 ммВысота цифр — 13 ммМаксимальный вес — 5 кг Дискретность шкалы — 1 г Тара — функция довешивания Автоматическое отключение Индикации веса в г/фунтах/унциях Противоскользящие резиновые ножки Индикатор замены батареек Батарейки в комплекте Отмечен премией за инновации и дизайн Plus X AwardГарантия 3 года Производство Германия

Автор
Ортопед, травматолог, высшая категория, стаж работы 18 лет.
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации