Диагностика аллергии летом и осенью:не ошибитесь с причиной своей болезни

Причины возникновения

Негативная симптоматика заболевания является следствием ответа иммунной системы, остро реагирующей на безопасные по сути вещества из окружающей среды.

Почему так происходит? На этот счет нет четкого ответа.

Ученые выдвинули следующую версию:

к аллергии приводит генетическая предрасположенность в сочетании с особенностями жизнедеятельности современного человека (активное применение антибактериальных препаратов с первых месяцев жизни новорожденного, минимальные контакты с живой природой, чрезмерные меры по обеззараживании окружающего пространства и т.д.)

Диагностика аллергии летом и осенью имеет особенности. Ведь летне-осенний сезон чрезвычайно коварен для людей, больных поллинозом. Особенно это касается периода цветения сорняков, когда главную роль среди атмосферных аллергенов играют пыльца полыни и амброзии

Кроме них в воздухе находится еще с десяток различных аллергенов. Поэтому причину аллергии нужно установить правильно: ведь симптомы, которые провоцируют различные воздушные аллергены, обычно подобны.

Значимые аллергены лета и осени

Сезон цветения сорняков в Украине начинается, в зависимости от региона, с середины или конца июля. И длится до первых заморозков.

В июле сезон пыления сорняков открывает полынь. На юге она начинает цвести с середины месяца — раньше, чем в центре или на севере Украины. 

Данные молекулярной диагностики аллергии свидетельствуют, что симптомы чувствительности к пыльце полыни имеют, как минимум, четверть людей с симптомами сезонной аллергии в Украине.

С августа и до первых заморозков к полыни присоединяется амброзия. Только на ее пыльцевые зерна реагирует более трети людей, имеющих чувствительность к пыльце. А вместе амброзия и полынь обусловливают возникновение симптомов у более чем 40% украинцев с поллинозом.

Но это не значит, что человек, чувствительный к пыльце одного из этих растений, обязательно будет проявлять реакции на пыльцу другого. 

Распространен стереотип, что люди, чувствительные к пыльце амброзии, обычно имеют аллергию и к пыльце полыни. Но исследования, проведенные в Украине, установили, что одновременно сенсибилизация к пыльцевым зернам полыни и амброзии наблюдается только у 40 % пациентов, чувствительных к пыльце сорняков.

Однако амброзия и полынь, хоть и главные, но не единственные аллергены окружающей среды летом и осенью. 

Спора альтернария, злаковые и другие

Обычно в этот период высокими в атмосфере остаются уровни аллергенной споры альтернарии,к белкам которой чувствительна почти четверть украинцев, страдающих сезонной аллергией. 

Причем значимость этого аллергена, вместе с аллергенами других спор, резко возрастает со второй половины сентября. В этот период концентрации пыльцы в воздухе снижаются. А уровни спор остаются такими, какими были в начале осени.

Кроме того, до конца сентября продолжают цвести злаковые травы. Они, культурные и дикорастущие, в совокупности являются аллергеном номер один в Украине. На злаки реагируют более 42 % людей, чувствительных к пыльце. 

Со второй половины лета палинация злаков идет на спад. Но в воздухе, особенно в сухую и солнечную погоду, могут содержаться концентрации пыльцы этих трав, достаточные для провоцирования симптомов поллиноза.

В дополнение к этим аллергенам в воздушном коктейле до конца осени присутствует пыльца растений семейств амарантовых и крапивных. А также подорожника и щавеля: они имеют невысокую аллергенность, однако также могут вызвать симптомы болезни. 

К тому же осенью в атмосфере стремительно возрастают концентрации спор грибов,  разнообразнее становится их состав. Специалисты Американской академии аллергии, астмы и иммунологии считают, что большинство осенних спор грибов имеют аллергенные свойства.

Характерные проявления сезонной аллергии

Симптомы, вызванные различными воздушными аллергенами, очень похожи. Это, как правило:

  • насморк,
  • чихание,
  • заложенность носа,
  • слезотечение,
  • конъюнктивит, 
  • кашель,
  • затрудненное дыхание,
  • хрипы или свистящий выдох,
  • сыпь на коже.

По этим симптомам невозможно определить, на какой именно аллерген реагируете вы или ваш ребенок. Ведь разнообразные пыльца и споры, находящиеся в воздухе одновременно, могут провоцировать одинаковые или подобные реакции.

Более того: поскольку разная пыльца имеет перекрестные реакции с различными пищевыми продуктами, критически важно обезопасить себя от их употребления и проследить, чтобы диета при аллергии учитывала эти ограничения.

Сделать это поможет только правильный анализ на аллергию. Единственным диагностическим инструментом в мире, который позволяет одновременно выявить реакцию на около 300 аллергенов, является мультикомпонентный молекулярный тест АЛЕКС.

Этот тест на аллергию помогает определить, какие именно факторы – пыльца, еда, шерсть животных, домашняя пыль и многие другие – вызывают заболевание именно у вас. 

И именно с помощью ALEX можно определить перекрестные синдромы «пыльца – еда». Это важно для прогноза возникновения у пациента тяжелых системных реакций на пищевые продукты. И, соответственно, для составления точных рекомендаций по его образу жизни и диете при аллергии.

В некоторых регионах России уже началось цветение растений и, как следствие, стартовал сезон аллергии. Врач-иммунолог Алена Парецкая подготовила для вас 7 рекомендаций для того, чтобы пережить начало цветения максимально комфортно:

Подготовьтесь заранее

Зимнее время – испытание для иммунитета, люди страдают от дефицита солнечного света, атак вирусов на фоне низкой температуры и синдрома хронической усталости. Но наступает весна и природа расцветает, появляется возможность проводить время на свежем воздухе. Казалось бы, повод для радости, но не для людей с поллинозом.

Это аллергические реакции на пыльцу растений, трав и деревьев. Эксперты отмечают, что снежная и холодная зима приводит к задержке в цветении деревьев и трав, следовательно, сезон поллиноза будет более продолжительным.

1. Обходите стороной первоцветы

Так сложно отказаться от желания вдохнуть аромат первых весенних цветов или сделать красивое фото с ними. Но прогулки по паркам усугубляют симптомы: заложенность носа, слезотечение, насморк и др.

2. Мероприятия во время и после прогулки

Весна – период преображения, настало время отказаться от головных уборов. Но волосы – это магнит, притягивающий пыльцу и другие аллергены. Поэтому, выходя на улицу, важно собрать волосы в пучок или использовать головные уборы (платок, шляпу), особенно, если на улице ветер.

Волосы контактируют с лицом, носом, а вдыхание аллергенов запускает реакцию. С волосами они распространяются по квартире, могут оставаться на подушке и постельном белье и тогда есть риск ночных приступов удушья.

3. Защитите себя от пыльцы

4. Соблюдайте правила питания

Снизить риски развития тяжелой аллергии, а также выраженности симптомов можно при помощи коррекции диеты. Витамин С помогает устранить заложенность носа, скопление слизи в придаточных пазухах и уменьшить отек.

5. Защитите кожу, глаза и органы дыхания

Специалисты рекомендуют во время прогулок носить солнцезащитные очки, причем большого размера. Они помогут снизить контакт аллергенов со слизистой глаз. Нелишним будет и ношение защитной медицинской маски, а также перчаток, которые уменьшают контакт кожи и аллергенов. Нужно выработать привычку – не трогать лицо грязными руками.

6. Если есть возможность, работайте из дома

Людям с поллинозом рекомендовано оставаться в помещении как можно больше и не выходить на улицу. В современных реалиях такая возможность появилась: удаленная работа, заказ продуктов службой доставки и др. Важно избегать длительных прогулок в утреннее время.

7. Если у вас есть домашние животные

При прогулках с домашними животными нужно выбирать те места, где меньше всего цветущих растений. Если любимец резвится в траве, он обязательно собирает аллергены на шерсти, поэтому придя домой важно вымыть лапы, прочесать шерсть. Но аллергены приносят в дом не только питомцы, пыльца оседает на верхней одежде, обуви, поэтому нужно принять соответствующие меры. Универсальный совет – придя домой сразу примите душ и помойте вашего питомца.

Автор
Ортопед, травматолог, высшая категория, стаж работы 18 лет.
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации