Аюрведа для лечения артроза
Содержание
Терапия артроза по аюрведе является одной из наиболее эффективных, так как использует индивидуальный подход к пациенту. Всестороннее воздействие останавливает развитие дегенеративного процесса в тканях и купирует воспаление в очаге патологии. Важно помнить, что полное восстановление опорно-двигательного аппарата возможно только при комплексном лечении.
Аюрведа: лечение артроза
Американская ассоциация ревматологов признала индийскую терапию полностью безопасной и эффективной. Воздействие комплекса лечебных процедур аналогично приему медикаментов против артроза.
Философское течение, зародившееся на древнем Востоке, по-своему объясняет этиологию воспалительных процессов в суставах. Согласно аюрведе, в основе заболевания лежит нарушение циркуляции жизненной энергии Ци, вызванное дисбалансом в системе Вата-доша (биоэнергетические силы). Биологический первоэлемент, связанный с энергиями ветра и эфира, регулирует функциональную подвижность организма. Воспалительный процесс возникает из-за закупоривания слизью энергетических каналов. В физиологическом плане это проявляется накоплением токсинов в организме.
Вернуться к оглавлению
Негативная симптоматика артроза
Характерные особенности патологии Вата-доша представлены в таблице:
Показатель для оценки | Состояние при артрите |
Болевые ощущения | Увеличение в холодных условиях |
Ослабление в тепле | |
Ухудшение после нагрузок | |
Кожа | Сухая |
Покрасневшая | |
Опорно-двигательный аппарат | Пониженные функциональные способности |
Хруст при активных нагрузках | |
Общее состояние организма | Нервозность |
Высокий уровень возбудимости | |
Панические атаки |
Вернуться к оглавлению
Виды артрозов
Аюрведическое течение способно восстановить функциональность опорно-двигательного аппарата при следующих патологиях с различной локализацией:

- гонартроз;
- унковертебральный артроз;
- коксартроз;
- спондилоартроз;
- первичный полиостеоартроз;
- артроз голеностопа;
- остеоартроз пальцев;
- артроз плечевых суставов.
Вернуться к оглавлению
Способы терапии по аюрведе
Лечение артроза, согласно древнему индийскому учению, требует всестороннего индивидуального подхода. Больной, в зависимости от индивидуальных особенностей реакции организма, сможет подобрать наиболее эффективные способы терапии. При ухудшении состояния следует отказаться от применяемой методики.
Вернуться к оглавлению
Очищение организма
Чтобы достичь максимального эффекта от лечения, первым этапом выступает выведение токсичных веществ из организма. Очистительная терапия в аюрведе называется Панчакарма и включает в себя следующие процедуры:
- Широдхара. Улучшает общий тонус организма. Разогретые масла из целебных трав льются на лоб больного из сосуда, закрепленного над головой. Оптимальный курс — 3—5 процедур. Длительность процедуры — от 30-ти мин до 1-го часа.
- Микроклизма МатраБасти. Вводится раствор, содержащий специальные масла и жиры. Оптимальный состав может подобрать специалист по аюрведе.
- Сведана. Прогревающая процедура в травяной паровой бане. Пар, обогащенный целебными травами, благотворно влияет на кровеносную систему.
Также показан внутренний прием отваров из растений, представленных в таблице:
Названия трав | Эффект при артрозе |
Босвелия | Купирование болевого синдрома |
Снятие воспаления | |
Куркума | Задержка выработки ферментов, провоцирующих воспаление |
Ашваганда | Подавление производства про-воспалительных молекул |
Корень имбиря | Улучшение микроциркуляции крови |
Купирование воспалительного процесса | |
Трифала | Снятие отечности |
Вернуться к оглавлению
Диетическое питание
Оперативному восстановлению опорно-двигательного аппарата способствует сбалансированный рацион, в котором сохраняются следующие пропорции растительных и животных жиров, представленных в таблице:
Полезное вещество | Содержание,% | Продукты, богатые жирами |
Омега-9 | 63 | Оливковое масло |
Грецкие орехи | ||
Авокадо | ||
Омега-3 | 1,6 | Рыбий жир |
Растительные масла | ||
Омега-6 | 6 | Говядина |
Курица | ||
Яйца | ||
Животные жиры | 29,4 | Сало |
Сливки | ||
Молоко |
Вернуться к оглавлению
Аюрведические препараты
При лечении следует принимать следующие лекарственные средства, изготовленные из натуральных компонентов:
- «Зенсилим Артро». Препарат купирует воспаление, снимает болевой синдром, улучшает функционирование суставов и убирает отечность тканей.
- «Йогорадж Гуггул». Таблетированный препарат из натуральных трав, активизирует процессы саморегуляции и приводит к выведению токсичных веществ из суставов.
- «Кайшоре гуггул». Таблетки содержат целебные растения, которые способствуют очищению крови от токсинов и патогенов, нормализуют работу иммунной системы и восстанавливают обменные процессы.
Аюрведические препараты имеют специфический состав, поэтому могут вызвать аллергическую реакцию. При возникновении дискомфорта следует прекратить прием натурального лекарства.
Вернуться к оглавлению
Масляный массаж
Мануальная терапия способствует нормализации кровообращения и расслабляет мышечный корсет. Аюрведический массаж Абхьянга проводится двумя массажистами, которые синхронно воздействуют на организм, используя надавливания и растирания. Особенностью индийской мануальной терапии выступает использование большого количества целебных масел, ингредиенты которых подбираются индивидуально. Оптимальный курс лечения состоит из 5-ти процедур. Масла впитываются в кожный покров в течение 1,5—2-х часов. После проведения массажа больному необходимо отдохнуть и не напрягать организм повышенными нагрузками.
Вернуться к оглавлению
Целебная медитация
Самосозерцание позволяет не только расслабить организм и нормализовать внутренние процессы, но и эффективно купирует болевой синдром. В отличие от обезболивающих препаратов, медитация не дает побочного негативного воздействия и не нагружает почки. Для новичков рекомендована практика на изначальный звук вселенной «Ом». Во время медитации необходимо полностью расслабляться и очищать мысли. Ориентироваться следует на собственные ощущения.
Артроз — это заболевание сустава, которое захватывает сам хрящ, эпифизы костей и мягкие ткани. Довольно часто люди старше 40 лет встречаются с ним. В этом помогают аюрведические знания болезни. По аюрведе артрит, артроз и другие заболевания, возникают при нарушении баланса. Причем, чем выше степень заболевания, тем дольше и труднее лечить ее. В этом поможет аюрведа.
Что такое Аюрведа?
Древняя система медицинских знаний «Аюрведа» пришла из Индии и означает «знание о жизни», или «знание о долголетии». Ее основателями являются индийские мудрецы, именно они изложили ее основные положения в ведических текстах. Согласно аюрведическим знаниям, человека должна исцелять сама природа, а лечение отдельной болезни не имеет смысла, так как причиной возникновения заболеваний являются нарушения на трех уровнях: на уровне тела, ума и личности. Поэтому для стойкого эффекта исцеления важно привести в порядок расписание дня и ночи, питание и даже поведение в социум.
Вернуться к оглавлению
Лечение артроза по аюрведе
Любопытно, что большое разнообразие методов лечения появилось только недавно. Если использовать аюрведические способы лечения, то можно достигнуть высоких успехов в этом деле. Аюрведа предлагает множество способов избавиться от остеоартрита. Важными моментами такого лечения являются питание и особенные препараты. Также будут упомянуты и уточнены другие методы лечения, которые тоже занимают не последнее место.
Вернуться к оглавлению
Питание при артрозе
При артрозе важно питаться продуктами, богатых на серу. Это может быть говядина, треска, морской окунь, курица, сыр, яйца, горох, капуста, чеснок, лук, фасоль. Можно есть рыбу: селедку, скумбрию, сардины. Кушать можно и коричневый рис, грецкие орехи, миндаль, кедр, фундук. Из молочных продуктов: молоко, обезжиренный йогурт. Не забывать про фрукты и ягоды, особенно про чернику и гранат (гранатовый сок). Из фитонапитков используются составы с корнем одуванчика, лесной земляники, тимьяна, листьев березы (в качестве настоек). Для выведения шлаков показаны чаи из шиповника, брусники, чабреца, душицы и мяты.
Вернуться к оглавлению
Препараты на основе трав
Для лечения артроза аюрведа предлагает свои препараты. Для их приготовления используются специи: корень имбиря, соцветия гвоздики, лавровый лист, куркума, корица. Такие пряности можно добавлять в питье. Еще существуют аюрведические порошки, их называют «чурна». Они собой представляют перетертое лекарственное растение, смешанное с водой, маслом или медом. Чаи с ромашки, мяты и мелисы помогают одолеть стресс. Также используются травяные настойки и растирки, ванны с травами. Можно мазать мази с добавлением настойки или лечебного отвара. Есть определенный список трав, которые помогают бороться с остеоартритом — босвелия, куркума, ашваганда, имбирь, трифала, guggulu и shatavari.
Вернуться к оглавлению
Другие методы лечения
- Массаж с использованием масел. Так же это может быть растирание. При артрозе будут полезными кунжутное, миндальное, жасминовое, а также масло амла.
- Медитация. В дополнение к этому медитация может помочь справиться со стрессом, который возникает при хронической боли.
Доказано, что при регулярной практике медитации можно изменить восприятие боли умом.
Вернуться к оглавлению
Заключительное слово
Перед началом использования препаратов и других методов лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку возможна непереносимость компонентов лечебного состава. Возможно развитие неожиданных побочных эффектов в виде желудочно-кишечных расстройств. Народные методы лечения должны дополнять, а не заменять комплекс лечебных мероприятий.
Список литературы:
- http://etosustav.ru/ar/izlechenie/ayurveda-pri-artroze.html
- https://osteokeen.ru/ar/vrachevanie/ayurveda-pri-artroze.html