Что такое астенопия глаз? Как она проявляется, причины и лечение

Астенопией в офтальмологии называется утомляемость органов зрения, при которой человек испытывает дискомфортные ощущения в ходе выполнения работ, требующих концентрации зрения.

Это не считается отдельным заболеванием и в большинстве случаев расценивается как симптом других нарушений или расстройство, которое свидетельствует о начале развития патологических процессов.

Что такое зрительная астенопия?

Астенопия часто представляет собой изменения временного характера, которые могут усиливаться при напряженной работе глаз или исчезать в периоды отдыха органов зрения.

Нарушения могут затрагивать либо световоспринимающий, либо глазодвигательный аппарат.

Другими словами, причины расстройства могут скрываться как в нарушениях функций глаза, так и в патологических процессах, происходящих в органических тканях.

Частота проявлений астенопии никак не связана ни с половой, ни с расовой принадлежностью пациентов.

Также она не зависит от возраста и в основном затрагивает людей, чья деятельность связана с фиксацией зрения на близких расстояниях в течение длительного времени.

Код заболевания по МКБ 10 H53.1.

Причины: что способствует проявлению астенопии

Проявлению астенопии обычно способствуют следующие причины:

• длительной работы за компьютером и просмотра телевизора;
• использование оптики, подобранной неправильно;
• работа и вождение автомобиля при неправильной освещенности;
• чтение при недостатке света;
• отсутствие периодов отдыха и укрепляющих профилактических упражнений в процессе работы.

Симптомы заболевания

К основным симптомам астенопии относятся:

• резь, жжение, иногда боли в глазах;
• изображение может расплываться или двоиться;
• очевидные признаки воспалительных процессов конъюнктивы;
• неконтролируемое и беспричинное слезотечение;
• покраснения конъюнктивальной оболочки;
• неверное восприятие цветов и форм окружающих предметов;
• головные боли;
• затруднения при фокусировке взгляда на конкретном объекте и при переводе взгляда с одного предмета на другой;
• развитие конъюнктивита, блефарита или близорукости (в запущенных случаях без соответствующего лечения).

Во многом симптоматика зависит от стадии протекания астенопии.

Туман перед глазами, чувство жжения и слезотечение присутствуют, но могут проходить после небольшого отдыха.

На стадии субкомпенсации продолжительность проявления таких симптомов увеличивается, но они все еще являются обратимыми.

Дополнительными признаками могут выступать ощущение присутствия песка в глазах и двоение «картинки». Все нарушения на этом этапе являются обратимыми.

Стадия декомпенсации характеризуется совокупностью большинства типичных симптомов астенопии, при этом на фоне этого нарушения уже могут возникать такие патологии, как конъюнктивит и блефарит.

Нарушения рефракции и аккомодации становятся необратимыми, при этом возможно быстрое развитие близорукости.

Симптомы дополняются общей слабостью, головной болью и повышенной раздражительностью пациента.

Виды астенопии

1. Аккомодационная.
   Это наиболее часто встречающаяся форма, которая развивается на фоне общего ослабления мышц глаза или при нарушениях аккомодации хрусталика и рефракции.
   Наиболее точно описать такое состояние можно как «усталость глаз», при которой дополнительным симптомом являются головные боли.
2. Мышечная.
   Прямое следствие нарушений в глазодвигательном аппарате, которое может даже приводить к косоглазию.
   Причиной в данном случае чаще всего становится близорукость.
   Опасность астенопии в такой форме заключается в вероятном потере бинокулярного зрения при отсутствии адекватного лечения.
3. Смешанная.
   Комбинация аккомодационной и мышечной астенопии, при этом причины и симптомы тоже соответствуют этим двум видам нарушения.
   Но добавляется еще и размытость и двоение объектов при концентрации взгляда на них.
4. Нейрогенная.
   Возникает в результате расстройств нервной системы различного происхождения.
5. Симптоматическая.
   Вторичное нарушение, которое говорит о развивающихся внутренних воспалительных процессах, которые на данном этапе не всегда можно диагностировать инструментальными методами.
   Успешность лечения зависит от правильности подхода к лечению этого основного заболевания, которое пока находится в зачаточном состоянии.

Как выполняется диагностика?

• скиаскопия;
• определение остроты зрения;
• выполнение четырехточечного теста;
• рефрактометрия;
• выявление угла косоглазия при его наличии с применением синоптофора;
• замер уровня резерва аккомодации;
• определение фузионных резервов.

Лечение заболевания

При таком нарушении возможен только комплексный подход к лечению.

При этом случаи, когда нарушения не связаны с органическими изменениями структур тканей глаза, считаются наиболее легкими и могут не потребовать серьезного вмешательства.

Иногда при таком виде астенопии достаточно составить правильный график работы за компьютером или ввести ограничения, касающиеся зрительных нагрузок, также очень важно чередовать периоды нагрузок и отдыха.

Это специальный тренажер для глаз, который не требует активности от пациента.

При необходимости может применяться методика лазерной стимуляции, в ходе которой обработке подвергается цилиарная мышца, и в результате такого воздействия увеличивается ее тонус и симптомы астенопии исчезают.

Стадия декомпенсации не всегда приводит к развитию необратимых процессов, и очень часто в таких случаях для устранения астенопии можно использовать корректирующую оптику (контактные линзы или очки).

Нарушения легкой степени могут лечиться путем инстилляции мидриатических препаратов, которые оказывают дополнительное стимулирующее и тонизирующее действие, но обычно такие курсы являются непродолжительными и помогают не каждому пациенту.

Профилактика

В этом случае даже продолжительное и эффективное лечение не может гарантировать полное восстановление зрения, поэтому лучше заранее позаботиться о здоровье своих глаз и не допускать развития подобных патологических нарушений.

Главное правило в плане профилактики – чередовать периоды работы и отдыха органов зрения. Также важно уделить внимание своему рабочему месту, обеспечив хорошее и правильное освещение.

По возможности оно должно быть естественным, но если рядом с рабочим местом нет окна, оно находится на удалении, или человеку приходится работать в темное время суток – нужно установить на рабочем столе настольный светильник с достаточно яркой лампой, но не мощнее 60 ватт.

Слишком яркое освещение тоже оказывает негативное воздействие на сетчатку глаза.

Если наблюдаются первые признаки астенопии – рекомендуется принимать специальные витамины для глаз, хотя они подходят и в качестве профилактического средства тем, у кого симптомы такого нарушения отсутствуют.

В этом случае витамины позволят не дать нарушению развиться, даже если вынужденное постоянное напряжение глаз во время работы присутствует в качестве провоцирующего фактора.

Не стоит пренебрегать и специальной лечебной гимнастикой для глаз. В день таким упражнениям следует уделять хотя бы 10-15 минут.

Полезное видео

В данном видео вы увидите советы профессора, как снять напряжение с глаз:

Астенопия может развиваться настолько медленно и проявляться так малозаметно, что человек и не обратит внимания на тревожные симптомы, и даже будет постепенно привыкать к нарушениям зрения, не замечая, что оно ухудшается.

Рисковать в данном случае не стоит, и при малейших отклонениях зрения от нормы следует обратиться к офтальмологу, который поможет избежать непоправимых последствий.

Частые вопросы

Что такое астенопия глаз?

Астенопия глаз — это синдром усталости глаз, который проявляется при длительном напряжении зрительной системы.

Как она проявляется, причины и лечение?

Астенопия проявляется симптомами усталости глаз, головной боли, раздражения и покраснения глаз. Причинами могут быть длительное чтение, работа за компьютером, неправильное освещение. Лечение включает в себя устранение причин, регулярные перерывы в работе, упражнения для глаз, но в некоторых случаях может потребоваться ношение специальных очков или линз.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Астенопия глаз — это состояние, при котором человек испытывает усталость глаз и напряжение в результате длительного использования компьютера, чтения или других видов близкой работы. Рекомендуется делать перерывы и упражнения для глаз, чтобы снизить нагрузку.

СОВЕТ №2

Для предотвращения астенопии глаз важно правильно организовать рабочее место: подобрать удобное освещение, правильно расположить монитор и обеспечить оптимальное расстояние между глазами и экраном.

СОВЕТ №3

При появлении симптомов астенопии, таких как головная боль, размытость зрения, сухость глаз, рекомендуется посетить офтальмолога для профессиональной консультации и диагностики. Врач может назначить специальные упражнения, очки или капли для глаз.