Хлорелла полезные свойства

Водоросль хлорелла, полезные свойства и противопоказания

Что такое хлорелла?

Хлорелла — это род одноклеточных зелёных водорослей, относимый к отделу Chlorophyta. Имеет сферическую форму, от 2 до 10 мкм, не имеют жгутиков. Хлоропласты хлореллы содержат хлорофилл-а и хлорофилл-б. Для процесса фотосинтеза хлорелле требуются только вода, диоксид углерода, свет, а также небольшое количество минералов для размножения. Очень распространённой является Chlorella vulgaris, постоянно встречающаяся массами в воде и в грязи луж, канав и прудов. Часто развивается она, а также родственная ей форма, Chlorella infusionum в лабораториях и домашнем быту в сосудах с водой или с растворами пепсина и сахара, покрывая зеленоватым налётом внутреннюю поверхность стекла.

Хлорелла используется для производства кислорода в замкнутых экосистемах. По своей питательности эта водоросль не уступает мясу и значительно превосходит пшеницу. Если в пшенице содержится 12 % белка, то в хлорелле его более 50 %.

Что за водоросль такая хлорелла, полезные свойства хлореллы, весьма интересуют людей, которые ведут здоровый образ жизни, следят за своим здоровьем, и интересуются народными методами лечения.

Вот мы и попробуем ответить на вопросы, которые интересуют эту категорию людей.

Хлорелла — одноклеточная водоросль, обитает в пресноводных водоемах. Обладание мощной клеточной стенкой спасает ее от уничтожения и позволяет пережить многих обитателей фауны и флоры.

Ведь ей, как считают специалисты, более 2 млрд лет.

Открыта эта микро-водоросль была еще в 1890 году датским ученым М.У. Бейжерником. Однако долгое время, хлорелла оставалась недоступной для употребления человеком. Сверхпрочные стенки клетки Chlorella содержат три уровня защиты, оберегая, таким образом, клеточное ядро от воздействий внешних неблагоприятных факторов. Пищеварительная система человека не способна разрушить эту защиту, а, соответственно, и извлечь пользу от употребления хлореллы, поскольку все питательные вещества, витамины и микроэлементы содержатся именно в клеточном ядре водоросли. Только в конце 20-го века ученые нашли способ расщепить микроводоросль, и человек смог воспользоваться этим уникальным даром природы.

Хлорелла относится к категории «супер-продуктов», таких как спирулина, побеги ячменя и пшеницы, продукция пчеловодства (перга, прополис и маточное молочко). Эти продукты отличаются тем, что в них присутствуют все до единого нутриенты, необходимые для развития жизни и обеспечивающие благополучное существование всех биологических видов. Однако определенные свойства, такие как высокая концентрация витаминов, хлорофилла, и Омеги есть только в Хлорелле.

Польза хлореллы:

Великие полезные свойства хлореллы объясняются не только ее почтенным возрастом существования на планете Земля, но и ее химическим составом. Не ошибусь, если скажу, что в ней представлена почти вся таблица Менделеева. А ее жиры содержат 80 % полиненасыщенных кислот. В белке хлореллы обитают 40 аминокислот, в том числе все незаменимые.

Хлорелла богата полиненасыщенными жирными кислотами, содержит около 50% белка, минералы, клетчатку, хлорофилл 4%, витамины (С, бета-каротин, В1, В2, В6, В12, ниацин, пантотеновую кислоту, фолиевую кислоту, холин, витамин Е , витамин К). Водоросль также включает в себя: каротиноиды, флавоноиды, полифенолы, полисахариды и гликопротеины . Кроме того, хлорелла не имеет токсичных метаболитов или продуктов разложения.

Исследования ряда научных учреждений, а также народная медицина используют хлореллу для профилактики и лечения многих заболеваний. Трудно выделить те главные недуги, с которыми справляется хлорелла. Прежде всего, это грипп, который редко кому незнаком. Входящие в этот продукт вещества стимулируют выработку интерферона. Есть мнение, что хлорелла способна предотвращать и подавлять развитие рака.

Хлорелла является болеутоляющим средством. Особо положительную роль хлорелла играет в снижении повышенного кровяного давления. В одном из научных исследований в Китае приводятся такие данные: пациенты с артериальной гипертензией принимали по 10 таблеток с хлореллой и 100 мл суспензии хлореллы в жидкой форме. После месячной терапии удалось отменить все лекарства от высокого давления у одной четверти пациентов, принимавших препараты хлореллы. Остальные три четверти пациентов не обнаружили повышения артериального давления после двухмесячного курса. Хлорелла активно противодействует отравлению тяжелыми металлами.

Хлорелла способна регулировать вес тела, она значительно улучшает качество молока, а также способствует очищению организма от солей тяжелых металлов. В середине прошлого века научные и популярные журналы пестрили публикациями о пользе хлореллы, утверждая, что «зеленая накипь на прудах» спасет человечество от голода.

В последнее время появились новые исследования хлореллы. Так в 2002 году были обнаружены липополисахариды, которые нежелательны для организма человека и могут вызывать воспаления. А исследования 2011 году обнаружило в хлорелле пептид (chlorella-11), который ингибирует воспаления, вызванные липополисахаридами.

Анализ показал, что на две трети хлорелла – это белок, содержащий все восемь аминокислот и более усваиваемый по сравнению с белком животного происхождения.

Одной из наиболее значимых свойств хлореллы является то, что она способна повлиять на скорость регенерации клеток. Хлорелла может применяться в качестве биологически активной добавки как сопутствующая терапия многих тяжелых заболеваний.

Отмечаются бактерицидные свойства хлореллы – она помогает в борьбе с такими недугами как дизентерия, кишечная палочка, брюшной тиф и многие другие. Полезна хлорелла и при заболеваниях полости рта – стоматите, парадонтозе, инфекциях десен.

Хлорелла отличается и содержанием ферментов и антиоксидантов. Очищая организм от токсинов и тяжелых металлов, нормализуются обменные процессы и активизируются защитные механизмы иммунитета. Хлорелла оказывает положительное влияние на организм со сбоями в иммунной системе, с нарушениями желудочно-кишечного тракта и даже в составе комплексной терапии заболеваний онкологического характера.

Отмечается положительный эффект от употребления хлореллы при неприятном запахе изо рта и от тела, а так же при проблемах и заболеваниях кожи.

Учитывая, что водоросли и в частности хлорелла, не открыли всех своих тайн, даже те, что стали известны, вселяют оптимизм и надежду, что человечество будет обеспечено здоровой пищей и лекарствами из натурального сырья.

Хлореллу принимают в таких случаях:

для балансировки гормонов (освобождение от ПМС)

при лечении язвы желудка

для очищения организма

для улучшения пищеварения, устранения запоров

для укрепления иммунитета

для уменьшения, либо устранения запаха тела

чтобы стабилизировать давление, уровень холестерина и сахара в крови

Польза хлореллы для организма:

снижает частоту приступов астмы, аллергии

помогает при усталости

стимулирует иммунную систему

защищает мозг и нервную систему

помогает вывести из организма токсины, тяжёлые металлы

способствует росту, оздоровлению и восстановлению тканей

На рынке хлореллу можно приобрести в виде таблеток, либо порошка. При покупке, вам следует обратить внимание на то, чтобы продукт не был обработан химическими веществами, либо теплом.

Вред хлореллы:

Несмотря на массу полезных свойств, при неправильном использовании хлорелла может и навредить, поэтому важно соблюдать правила:

  1. Хлореллу нельзя употреблять, так же как спирулину, сразу после сбора. Она должна пройти специальную обработку, в ходе которой внешняя оболочка растения получает трещины. Они способствуют усвоению хлореллы в желудочно-кишечном тракте.
  2. Поскольку в хлорелле содержится определенное количество йода, то ее с осторожностью нужно принимать людям, чей организм невосприимчив к этому элементу.
  3. Перед употреблением хлореллы необходимо проконсультироваться с доктором, особенно пациентам, у которых отмечаются аутоиммунные заболевания.
  4. Вредна хлорелла для людей с повышенной свертываемостью крови, поскольку в ней содержится большое количество Калия.
  5. Употреблять хлореллу с осторожностью, как и спирулину, нужно во время беременности и в период лактации. А лучше только с позволения личного доктора.
  6. Женщины после менопаузы и мужчины пожилого возраста обязательно консультируются с врачом относительно употребления хлореллы, так как в ней содержится большое количество железа.

Хлорелла (Chlorella)

Одноклеточные зеленые водоросли из рода Хлорелла – это уникальное творение природы. Это не просто растение, а продукт, не имеющий аналогов во всем мире. Эта микроводоросль обладает мощнейшим ощелачивающим действием на организм, являясь сильным антиоксидантом и источником растительного белка, высокое содержание в нем протеинов позволяет хлорелле выступать в качестве альтернативы мясу. Полезные свойства микроводоросли используются и в производстве БАД, и в косметологии, и в пищевом производстве.

Оглавление

В медицине

Хлорелла не входит в Государственную Фармакопею РФ и не используется в официальной медицине. Водоросль пока еще не выступает в качестве какого-либо самостоятельного медицинского препарата и, как следствие, не используется в медицинских практиках. Однако хлорелла успешно применяется в виде биологически активных добавок. Как правило, выпускаются такие БАДы в качестве суспензии, экстракта, пасты или сухой биомассы (таблетки, порошок).

Если говорить о форме выпуска препаратов, то исследования показали, что усвояемость организмом полезных веществ хлореллы в порошкообразном виде будет значительно ниже, чем в суспензии. Подтверждение тому – эксперимент, проведенный совместно с Сочинским Городским Центром по борьбе со СПИД, НИИ медицинской приматологии РАМН (г. Сочи) и Главным Центром эндоэкологической реабилитации санатория «Октябрьский» (г. Сочи). Испытуемые в количестве 20 человек и 10 приматов принимали на протяжении 15 дней изучаемую пищевую суспензию хлореллы по 100 г 2 раза в день. Эксперимент показал, что биологическая ценность суспензии хлореллы значительно выше, чем порошка.

Ознакомьтесь так же:  Зародышей пшеницы масло лечебные свойства

На основе этого заключения конечно нельзя делать однозначных выводов, но в период с 2013 по 2015 год учеными из компании ООО «Дело» были проведены работы по созданию БАД на основе живой клетки этой водоросли. В 2014 году бы получен Патент №2538399 на «Способ и продукт переработки суспензии планктонных штаммов хлореллы». В 2015 году был получен еще один Патент №2550954 на «Способ иммуномодуляции человека» на основе живой клетки хлореллы. Все это позволяет в настоящее время успешно использовать живую клетку этой микроводоросли не только в питании человека и животных, но и в косметологии.

Все БАДы на основе хлореллы, как правило, выпускаются под одноименной маркой – «Хлорелла» (Chlorella). Это препараты, оказывающие мощное иммуностимулирующее действие. Позиционируются как средства, повышающие иммунитет, очищающие организм от токсинов, шлаков и тяжелых металлов. Одна из таких биологически активных добавок – препарат «Chlorella», изготовлен компанией «NOW Foods». Производится в виде экстракта хлореллы, в состав которого входит сама хлорелла (3000 мг), бета-каротин (3000 МЕ), витамин В12 (3 мкг), цинк (2 мг), железо (3 мг), пигмент хлорофилл (60 мг), а также DNA (8,3 мг) и RNA (89 мг).

Противопоказания и побочные действия

Нередко некоторые лица, принимая те или иные препараты хлореллы, испытывают диарею, тошноту, повышенное газообразование и прочие неприятные ощущения. Ошибочно полагать, что это побочное действие от приема. Это не так. Все это лишь говорит о действии эффекта детоксикации, благодаря которому из организма успешно выводятся шлаки и тяжелые металлы.

Хлореллу следует прекратить принимать в том случае, если эффект детоксикации превзошел все ожидания. В этом случае использовать препараты на основе этой микроводоросли можно лишь после полного исчезновения симптомов детоксикации. Во избежание рецидива необходимо тщательно контролировать дозу потребляемой добавки.

Хлореллу, противопоказания которой не так страшны, как это кажется на первый взгляд, категорически запрещается принимать женщинам в периоды беременности и лактации, а также лицам с непереносимостью компонентов растения.

В настоящее время вред от применения хлореллы не доказан научно, а иные противопоказания к ее применению (кроме тех, что указаны выше) отсутствуют. Однако стоит обратить особое внимание на йод в составе этой микроводоросли. Люди, испытывающие аллергию на этот элемент, не должны принимать хлореллу.

Хлореллу можно употреблять ежедневно в качестве пищевой добавки, необходимой для здорового образа жизни. Высокое содержание натуральных питательных веществ в этой водоросли делает идеальным применение хлореллы в вегетарианском рационе и во время любых редукционных диет. Хлорелла детям также рекомендована в пищу: микроводоросль оказывает благоприятное влияние на процесс развития у ребенка правильных навыков питания.

Считается, что зленая хлорелла – это отличная альтернатива мясу, благодаря высокому содержанию протеинов в ней. Правда, из-за специфического вкуса принимать в пищу эту водоросль несколько проблематично. Стоит отметить, что свое применение хлорелла нашла и в животноводстве. В настоящее время некоторые российские компании получили на основе этой микроводоросли безальтернативное решение важнейших проблем современного промышленного животноводства.

В стоматологии

Пигмент хлорофилл, содержащийся в составе хлореллы, нашел применение в стоматологии. В середине 40-х годов профессору С.Л. Голдбергу при помощи этого пигмента удалось добиться значительного улучшения состояния страдающих парадонтозом пациентов, коих насчиталось более 300 человек. В дальнейшем область применения хлореллы в стоматологии расширилась. Выяснилось, что с помощью хлорофилла можно не только нейтрализовать очаговые инфекционные поражения десен и бороться с некоторыми типами стоматита, но и останавливать кровотечение из десен, способствовать укреплению тканей и зубной эмали.

В косметологии

В данной области успешно применяется суспензия хлореллы. Ее наружное воздействие дает потрясающие результаты: омолаживающий эффект при нанесении на кожу тела и лица, уменьшение количества мимических морщин при нанесении на участки вокруг глаз. После такого средства кожа становится гладкой, подтянутой и чистой. Косметическая маска из хлореллы в виде суспензии помогает после 3-4 нанесений на лицо избавиться от подростковых прыщей.

Мыльный раствор с суспензией хлореллы, используемый для мытья волос, показывает отличные результаты: стойкий эффект исчезновения перхоти, прекращение выпадения волос. Людям, имеющим ломкие ногти, идеально подойдет ванночка все с той же суспензией из этой микроводоросли. Несколько сеансов продолжительностью по 15 минут избавят ногти от ломкости, добавив эластичности не только им, но и коже рук.

И последнее, ополаскиватель для рта на основе суспензии хлореллы поможет избавиться от кровоточивости десен, также он будет полезен при заболеваниях горла, стоматитах и насморке.

Классификация

Согласно ботанической систематике, Хлорелла (лат. Chlorella) – это род одноклеточных зеленых водорослей, включающий в себя несколько различных видов, различаемых между собой по форме хроматофоров и клеток, по их размерам, а также по ряду других незначительных признаков. Род принадлежит к семейству Хлорелловые (лат. Chlorellaceae) и отделу Зеленые водоросли (лат. Chlorophyta). Наиболее известные виды: Chlorella actinosphaerii Averinzew, Chlorella infusionum Beyerink, Chlorella condustrix Brandt, Chlorella vulgaris Beyerink, Chorella parasitica Brandt.

Ботаническое описание

Хлорелла – это не отдельный вид какого-то растения, а целый род одноклеточных зеленых водорослей. Внешне все они имеют сферическую форму и размеры от 2 до 10 мкм. Хлорелла – водоросль, не имеющая жгутиков. Ее хлоропласты содержат в себе хлорофилл-а и хлорофилл-б. Эта микроводоросль принимает активное участие в фотосинтезе, т.е. поглощает углекислый газ и продуцирует кислород. Для фотосинтеза ей необходимы только вода, свет, диоксид углерода и некоторое количество минералов (для размножения).

Вегетативное тело хлореллы состоит из одной шарообразной или овальной клетки с толстой оболочкой. Клетки хлореллы имеют размеры от 1,5 мкм до 12 мкм. Каждая из них содержит в себе гомогенную протоплазму, миниатюрное ядро и лентовидный (или округлый) пластинчатый стенкоположный хроматофор с одним или двумя (реже) пиреноидами. Сверхпрочные стенки клеток водоросли защищают ядро от внешних неблагоприятных воздействий.

Самой крупной является средняя часть оболочки. Она состоит из целлюлозы. Наружная ее часть представляет собой полимерный каротиноид и способна абсорбировать токсические элементы, выводя их из организма человека, что делает микроводоросль полезнейшим средством для человека.

Распространение

Все водоросли из рода хлорелла в основном предпочитают пресноводные водоемы. Встретить их можно в любой точке земного шара за исключением арктических регионов. Наиболее распространенным видом из этого рода является Chlorella vulgaris, которую массово можно наблюдать в воде, в грязных лужах, в канавах и прудах.

Также широкое распространение этот вид получил в домашнем быту (в сосудах с водой, в растворе сахара и пепсина), в лабораториях. Именно эта знаменитая микроводоросль покрывает зеленоватым налетом внутреннюю поверхность стекла, пластиковой бутылки и прочей тары с водой.

Хлорелла – культивируемое растение. Поводом для повсеместной культивации этой водоросли послужил ее полезный химический состав. Кроме того, зеленая хлорелла обладает уникальной способностью быстро делиться и почти в 4 раза наращивать биомассу в течение суток. Известно, что в мире не существует другой растительной культуры, содержащей в себе такое количество ценных витаминов и минералов.

Хлорелла: полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства водоросли

Если просуммировать, что можно отметить следующие полезные качества водоросли:

  • Укрепление иммунной системы в организме человека;
  • Омоложение клеток;
  • Общее антиоксидантное воздействие;
  • Детоксикация организма от тяжелых металлов и поглощение токсинов;
  • Ускорение всех процессов метаболизма;
  • Укрепление нервных клеток и всей системы в целом;
  • Рост клеток и их быстрое восстановление;
  • Нормализация пищеварительной системы и улучшение микрофлоры;
  • Обновление и нормализация состава крови;
  • Способствует снижению артериального давления;
  • Отличное болеутоляющее;
  • Успокаивает пищеварительный тракт, способствует регенерации клеток;
  • Благоприятное влияние на кровоток;
  • Снижение уровня холестерина в крови;
  • Поддержание нормального сахарного баланса в крови;
  • Торможение развитие заболеваний;
  • Противовирусная защита.

Хлорелла действует как иммуностимулятор, детоксикант, антибиотик! Ее воздействие мощное и комплексное, поэтому восстановить здоровье будет просто!

И это далеко не весь список полезных качеств водоросли! Благодаря хлорофиллу, что имеется в структуреодноклеточного продукта, экстракт прекрасно справляется с различными типами вирусов. Считается, что водоросль эффективна даже в лечении панкреатита, помимо этого, она уменьшает воспалительные процессы в теле человека.

В строении имеются различные элементы. Например, хлореллин и арахидонова кислота позволяют поддерживать в организме человека множество функций и процессов, поэтому люди, принимающие экстракт хлореллы, здоровее и выносливее! Хлореллин воздействует на патогенные частицы, не нарушая при этом микрофлору пищеварительного тракта. Таким качеством могут похвастаться далеко не все дорогостоящие антибиотики!

Кроме того, в строении водоросли имеется еще один полезный компонент, именуемый как полисахарид «А», он позволяет интерферону образовывается в организме, а тот, в свою очередь, подавляет развитие гриппа.

Ознакомьтесь так же:  Лечебные туры в южной кореи

Отличное средство от болевого синдрома

NaturalNews сообщали, что в далеком 2000-м году проводился эксперимент, где участвовали пациенты, страдавшие отфибромиалгии. Им выдавали по десять грамм хлореллы в капсулах и сто миллилитров суспензии экстракта в жидком состоянии. Через два месяца пациенты начали сообщать, что боль примерно снизилась на 20%. Треть же пациентов и вовсе считали, что состояние их здоровья улучшилось после такого курса лечения.

Замечательное средство от гипертонии

С водорослью проводились и иные исследования. Пациенты, что страдали от артериальной гипертензии,употребляли примерно десять грамм экстракта в капсулах и сто миллилитр суспензии . Как следствие, вся лекарственная терапия была отменена!

У четвертой части всех болеющих снизилось артериальное давлениепо окончании курса лечения водорослью на протяжении двух месяцев. У всех остальных пациентов и вовсе не было установлено повышения давления, даже не смотря на то, что по окончании эксперимента они вовсе подвергались гипотензивной терапии.

Позитивный эффект замечен и в иммунной системе

В 2003 году проводился эксперимент, где пациенты, страдающие от гриппа, употребляли данную водоросль. Пациентам выдавалась либо водоросль, либо плацебо. Испытания проводились три недели. По окончанииэксперимента все пациенты получили вакцину от заболевания. У людей, получавших хлореллу, оказалось антител практически в четыре раза больше, чем у тех, кто получал плацебо.

Детоксикация

Испытания, проводившиеся на подопытных животных, показали, что водоросль отлично справляется с отравлениями тяжелыми веществами. Животным выдавали ядовитый хлорид кадмия, что накапливался в органах животных. Как результат, лучше выводились тяжелые элементы у крыс, что получали препарат их водоросли.

Кроме того, вещество прекрасно выводит из тела кадмий, урон, свинец, медь, ртуть, разные пестициды, токсины и инсектициды. Это объясняется тем, что в структуре экстракта имеется фактор роста, что защищает другие клетки от токсинов.

Каким людям стоит применять водоросль в пищу?

Людям со слабым иммунитетом, с кожными патологиями, интоксикацией, бактериальными и вирусныминедугами, онкологией, диабетом, авитаминозом, истощением.

Экстракт водоросли следует применять по чайной ложке в сутки (это примерно четыре грамма) за тридцать минут до начала приема пищи. Конечно же, жевать порошок – не самое приятное занятие, да и дискомфорт можно почувствовать огромный, поэтому стоит добавлять смесь в сок, воду. При желании, вы можете добавлять экстракт и просто в еду. Например, в салаты, молочную продукцию или же в супы, в готовом виде без термической обработки.

  • Если вы употребляете в виде экстракта, тогда нужно пить побольше жидкости на протяжении всего дня.
  • Суточную дозу можно увеличить до 2 чайных ложек, однако не превышайте отметку в 15 грамм.
  • Если начнут проявляться побочные эффекты (зеленый стул, метеоризм, расстройство желудка), тогда следует либо прекратить прием добавки, либо снизить дозировку.
  • Если вы принимаете в таблетках, то суточная доза не должна превышать отметку в 8-12 пилюль.

Стоит отметить, что все вышеперечисленные дозировки прекрасно переносятся как детьми, так и взрослыми! Принимать экстракт хлореллы можно до, после или же во время еды, правда стоит запивать ее водой.

Всем на заметку!

Сфера применения микроскопических водорослей постоянно расширяется. Сейчас она используется в программах снижения веса, ведь водоросль обладает огромным количеством полезных свойств, богатым составом питательных элементов, которые способны зарядить человека энергией и будут совершенны не лишние в комплексе со сбалансированным питанием. Кроме того, употребляя экстракт перед пищей вы несколько снижаете чувство голода, так как средство обволакивает слизистую оболочку желудка и создает эффект насыщения. Как следствие, вы меньше едите, порции нужны меньшие и начинаете активно худеть!

Всем микроскопическим водорослям пророчат светлое будущее и это не случайно! Сейчас средства с экстрактами подобных продуктов рекомендуют употреблять в пищу людям преклонного возраста, ведь в этом возрасте подверженность к некоторым заболеваниям только растет! Кроме того, экстракт рекомендуется употреблять в пищу жителям крупных промышленных городов, курильщикам.

Когда стоит применять хлореллу?

Экстракт очень полезный, поэтому применение в профилактических целях никому не повредит. Конечно же, при этом стоит не забывать, что необходимо соблюдать строгое дозирование, дабы не было отравления.

Экстракт водоросли рекомендуется принимать людям, у которых ослаблена иммунная система, при нарушениях функциональности пищеварительного тракта, во время стоматита, при парадонтазе, во время онкологических заболеваний различного типа, из-за проблем с кожей, людям, что страдают от неприятного запаха тела или же рта, при инфицировании десен.

Положительно влияет на все органы! Позитивные эффекты наблюдаются у всех пациентов, что принимали экстракт. Доказано, что положительно воздействует и на глаза! Она улучшает зрение! Правда ли такое возможно? Да, и все благодаря ксантофиллу. Что же это такое? Это пигмент, что содержится в водоросли. Основное предназначение пигмента – предохранять человеческие глаза от излишне интенсивного света.

С какими еще болезнями помогает бороться?

Она эффективно воздействует во время лечения таких заболеваний, как артрит, аллергические реакции, вирусные инфекции, ревматизм, диабет, повышенное давление, бактериальная и грибковая инфекции.

Кроме того, многие врачи рекомендуют активно принимать хлореллу во время лечения химиотерапией. Людям с онкологией необходимо постоянно получать витамины и полезные минералы, а они как раз содержаться в огромном количестве в хлорелле.

Еще одно полезное качество – быстро заживлять раны. Хлорелла – это богатый источник витамина В12, который необходим для хорошего функционирования мозга. Дефицит этого витамина приводит к депрессии и ухудшения памяти. С возрастом у людей способность поглощения витамина В12 уменьшается, поэтому пожилые люди могут частенько иметь проблемы с памятью. Витамин В12, присутствует в ней в биодоступной форме, поэтому он быстро всасывается! Благодаря регулярному употреблению экстракта вы заметите, что память улучшилась.

Хлорелла, к слову, положительно влияет и на кожу! Водоросль предоставляет организму множество полезных элементов, что позволяют клеткам обновляться быстрее. Помогает людям, что страдают от кожных язв и трихомониаза. Она позволяет организму бороться с болезнями и способствует быстрейшему заживлению ран. Она используется даже для лечения кожных высыпаний, что появились из-за радиации.

Противопоказания

Никаких противопоказаний к приему хлореллы нет, ведь все компоненты, что есть в составе водоросли, только положительно воздействуют на организм и не выделяют токсичных веществ. Противопоказанием можно назвать только индивидуальную непереносимость!

Где еще используется водоросль?

Водоросль активно применяется в производствах кислорода. Она жизненно необходима в замкнутых экосистемах. К слову, своими питательными веществами водоросль ничуть не уступает мясу и даже превосходит всеми любимую пшеницу. Применяется даже в биологических целях – для очистки сточных вод.

Благодаря своим удивительным свойствам, активно используется в разных отраслях общества: в сельском хозяйстве, в медицине, в пищевой промышленности, в парфюмерии и так далее.

Водоросль широко применяется во всех развитых странах для обогащения продуктов питания ценными и питательными компонентами. Во времена СССР водоросль была известна, и функционировало примерно 800 комплексов по ее производству, а некоторые работают и ныне.

Эта водоросль способна помочь многим людям. Регулярное применение экстракта позволит каждому почувствовать себя лучше, здоровее и уверенней в собственных силах.

Где можно приобрести продукцию?

Хлореллу купить можно во многих специализированных интернет-магазинах и некоторых аптеках. К слову, покупать водоросль нужно только в проверенных местах, не доверяйтесь сайтам-однодневкам, ведь вам могут продать фальсификат, которые не только не укрепит здоровье, но и негативно скажется на общем состоянии.

При покупке проверяйте срок годности, храните продукцию только в стеклянной утвари. Не стоит давать детям, которым еще не исполнилось 3 года.

Покупайте только у проверенных и специализированных магазинах, где с вами могут связаться специалисты, если у вас возникли кое-какие вопросы.

Желаете оставаться здоровыми, молодыми и позабыть о болезнях? Тогда стоит позаботиться о своем организме и приобрести для себя и родных! Эта водоросль способна буквально творить чудеса!

Хлорелла: значение для похудения и очистки организма

Хлорелла – это одноклеточная водоросль, обладающая уникальными для организма человека качествами.

Состав хлореллы

Хлорелла входит в первую десятку наиболее питательных продуктов на земном шаре. И это самая питательная зелень на свете. В хлорелле намного больше полезных веществ, чем в популярной брокколи, шпинате или капусте кале.

30 грамм порошка хлореллы (3 столовые ложки) несут в себе:

  • 16 граммов белка;
  • 287% суточной дозы витамина А;
  • 271% — витамина В2;
  • 33% — витамина В3;
  • 202% — железа;
  • 22% — магния;
  • 133% — цинка.

Также в хлорелле достаточно много витаминов В1 и В6 и фосфора.

Помогает ли хлорелла худеть?

  1. В хлорелле много белка. А потому, как в все остальные белковые продукты, она является термогенной пищей, необходимой для похудения. Хлорелла заставляет организм вырабатывать больше тепла. А чем больше организм вырабатывает тепла, тем быстрее сгорают в нем жировые отложения, так как это именно они становятся источником тепловой энергии.
  2. Хлорелла способствует нормализации уровня сахара в крови. Что, во-первых, снижает аппетит. А, во-вторых, помогает бороться с резистентностью к инсулину, которая и является одной из основных причин набора лишнего веса (более подробно об этом можно прочесть в данной статье). Причём усиление чувствительности организма к инсулину выполняется хлореллой не только за счет нормализации уровня сахара, но и посредством усиления экспрессии некоторые генов.
  3. Хлорелла – это водоросль, а, следовательно, в ней много клетчатки. И как все другие продукты, богатые клетчатки, они помогает худеть, при помощи уменьшения аппетита, нормализации работы кишечника и других своих способностей. Более подробно об этом читайте в статье «Чем полезна клетчатка для похудения?».
  4. Также существует предположение, что хлорелла помогает бороться с закисленностью крови. И что это может положительно сказаться на процессе похудения. И хотя данное предположение не имеет строгих научных подтверждений, существует изрядное количество ученых, которые в него верят.
Ознакомьтесь так же:  Народное лечение венозной недостаточности нижних конечностей

Можно ли очистить организм от разных токсинов с помощью хлореллы?

Это еще один вопрос, который часто задают люди, «изучающие» хлореллу. Ответ на него вновь – да, можно.

Очистка организма от тяжелых металлов и пестицидов

Одним из замечательных качеств хлореллы является ее способность изымать из организма тяжелые металлы.

Установлено, что хлорелла эффективна против таких металлов, как:

Кроме металлов, водоросль умеет обезвреживать пестициды и некоторые другие токсические соединения.

Механизм, при помощи которого она это делает, прост. Молекулярная структура водоросли такова, что позволяет ей связывать металлы и токсические химикаты, находящиеся в кишечном тракте. Обернутые хлореллой они выводятся в процессе дефекации и не имеют возможности попасть в кровь и разнестись по всем тканям и клеткам организма.

Детоксикация после облучения и химиотерапии

Радиационная и химиотерапия являются обычными способами лечения онкологических заболеваний. К сожалению, несмотря на свой целебный эффект, они крайне негативно сказываются на состоянии организма, и в первую очередь на работе иммунной системы.

Хлорелла помогает уменьшить это отрицательное воздействие.

Так было показано, что прием хлореллы на фоне облучения и химиотерапии дает возможность поддерживать работу иммунной системы практически на нормальном уровне. Уменьшаются и другие побочные эффекты этих методов лечения.

Другие положительные качества хлореллы

Усиление работы иммунной системы

Хлорелла улучшает работу иммунной системы не только у онкологических больных. Она помогает поднять иммунитет и людям клинически здоровым. В первую очередь за свет активации работы NK-клеток.

Омоложение

Хлорелла уменьшает оксидативный стресс, в том числе и в клетках кожи. Благодаря этому люди, регулярно употребляющие данную водоросль, выглядят моложе. Во всяком случае, к таким выводам пришли авторы некоторых исследований.

Профилактика и помощь в лечении рака

Хлорелла является одним из самых эффективных средств профилактики возникновения злокачественных новообразований.

Объясняется сей факт тем, что хлорелла:

  • заметно усиливает работу иммунной системы, а без этого невозможно избежать развития рака;
  • убирает из организма тяжелые металлы, которые очень часто становятся причиной начала онкологического процесса.

Людям же, уже больным раком, хлорелла не только помогает справиться с последствиями химио- и радиотерапии, как уже было отмечено выше, но и позволяет поднять активность Т-клеток иммунной системы, которые и призваны уничтожать переродившиеся клетки опухолей.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Хлорелла богата хлорофиллом и благодаря этому улучшает усвоение кислорода тканями тела, что очень важно для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Также есть данные о том, что прием водоросли помогает снизить повышенное артериальное давление и улучшить липидный профиль.

Еще о нескольких полезных свойствах хлореллы, которые не были перечислены выше, вы можете узнать из этого видео.

Противопоказания

  1. В хлорелле очень много железа, а потому она противопоказана тем, кто страдает гемохроматозом. Более того, большие количества хлореллы могут быть небезопасны для мужчин и женщин после менопаузы, так как в отличие от женщин детородного возраста они не теряют железо при менструациях.
  2. Нельзя использовать хлореллу на фоне приема антикоагулянтов, так как водоросль может изменить их действие.

Побочные эффекты

Прием хлореллы редко вызывает устойчивые побочные эффекты. Конечно, если не существует какой-то индивидуальной непереносимости или аллергии.

Однако у достаточно большого процента тех, кто начал прием хлореллы впервые, в начале курса развиваются неприятные симптомы, связанные с тем, что организм начинает исторгать из себя токсины.

  • головная боль;
  • респираторные симптомы;
  • боли в суставах и мышцах;
  • чувство онемения во всем теле;
  • депрессия;
  • головокружение;
  • мышечная дрожь.

Обычно все эти симптомы проходят через несколько дней.

Еще одна неприятность, грозящая некоторым людям в начале курса приема хлореллы, — это значительная активация работы кишечника, которая часто приводит к вздутию живота и диареи. Данная неприятность, как правило, тоже проходит через несколько дней.

Как правильно принимать хлореллу?

Поскольку существует множество форм выпуска этого снадобья, нельзя дать однозначную рекомендацию относительно того, как правильно принимать БАДы.

Так, как написано в инструкции, или так, как назначил врач.

Основные полезные свойства хлореллы обусловлены ее способностью связывать тяжелые металлы и другие токсины и выводить их из организма.

Благодаря своей высокой детоксикационной способности, хлорелла является отличным средством для поднятия иммунитета, профилактика рака, похудения и омоложения организма.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Понравилась публикация? Тогда подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы всегда быть в курсе полезных новостей мира правильного питания.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Понравилась публикация? Тогда подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы всегда быть в курсе полезных новостей мира правильного питания.

Хлорелла действенна с суспензии, в которой находятся протеолитические ферменты придающие ей столь замечательные свойства!

Добавить комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Хлорелла: полезные свойства и противопоказания

Алина Рейзельман, опубликовано 20 мая 2016, 09:36

Необыкновенная польза водорослей известна с давних пор: человечество активно использует речные и морские водоросли в косметологии, медицине и фармацевтике. Широко применение некоторых видов водорослей и в растениеводстве, и в парфюмерии, и, конечно же, кулинарии и пищевой промышленности.

Одна из таких водорослей – пресноводная зеленая микроводоросль под названием хлорелла. Ее размер аналогичен клетке крови человека и составляет 2-8 мкм.

Несмотря на свой небольшой размер, хлорелла буквально вся состоит из полезнейших элементов и веществ. Эта водная красавица богата белком, витаминами, минеральными веществами (которых, к слову, насчитывается около 650) и пигментами, самый важный из которых – хлорофилл. Именно он придает водоросли зеленый цвет. Примечательно, что хлорофилл по своей структуре необычайно схож с молекулой гемоглобина, а потому он заслуженно получил название «зеленое золото». В связи с этим можно говорить о том, что эта водоросль может оказать благотворное влияние на состоянии крови.

Состав хлореллы настолько насыщен, что ни мясо, ни рыба, ни один фрукт или овощ не может ее превзойти — эта непримечательная на первый взгляд водоросль может действительно считаться «суперпродуктом». В наиболее сильной концентрации она содержит йод, фосфор, серу, магний, цинк, железо. Хлорелла может похвастаться и внушительным содержанием витаминов, особое место среди которых занимают витамины группы В, каротин, биотин.

Анализ показал, что на две трети хлорелла – это белок, содержащий все восемь аминокислот и более усваиваемый по сравнению с белком животного происхождения.

Одной из наиболее значимых свойств хлореллы является то, что она способна повлиять на скорость регенерации клеток. Хлорелла может применяться в качестве биологически активной добавки как сопутствующая терапия многих тяжелых заболеваний.

Отмечаются бактерицидные свойства хлореллы – она помогает в борьбе с такими недугами как дизентерия, кишечная палочка, брюшной тиф и многие другие. Полезна хлорелла и при заболеваниях полости рта – стоматите, парадонтозе, инфекциях десен.

Хлорелла отличается и содержанием ферментов и антиоксидантов. Очищая организм от токсинов и тяжелых металлов, хлорелла нормализует обменные процессы и активизирует защитные механизмы иммунитета. Хлорелла оказывает положительное влияние на организм со сбоями в иммунной системе, с нарушениями желудочно-кишечного тракта и даже в составе комплексной терапии заболеваний онкологического характера.

Отмечается положительный эффект от употребления хлореллы при неприятном запахе изо рта и от тела, а также при проблемах и заболеваниях кожи.

Большая удача состоит в том, что хлорелла практически не умеет противопоказаний для применения.

В употреблении хлореллы, как и во многом другом, главное – мера. Умеренное употребление хлореллы безопасно и даже полезно для здоровья, однако в первую неделю могут наблюдаться неприятные побочные эффекты в виде тошноты, диареи, спазмов желудка и стула зеленого цвета (благодаря хлорофиллу). В связи с этим в первую неделю употребления стоит тщательно контролировать дозу потребляемой добавки.

Хлорелла противопоказана людям с аутоиммунными нарушениями, а также людям с высокой чувствительностью к йоду или к любому другому компоненту биологически активной добавки из хлореллы.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции OrganicWoman

About the Author: admin