Депрессия знаменитых людей

Оглавление:

Как 7 известных исторических личностей справлялись с депрессией

Что общего у Авраама Линкольна, Зигмунда Фрейда, Франца Кафки и Будды?

Согласно их биографам, все они страдали от жестокой депрессии. И каждый смог найти свое личное противоядие – чтобы трансформировать ее в нечто более полезное.

# 1. Авраам Линкольн (1809 -1865)

В книге «Меланхолия Линкольна: Как Депрессия бросила вызов президенту и стала топливом для Его величия», биограф Джошуа Вольф Шенк сообщает, что Линкольн пережил два крупных депрессивных срыва в 26 лет и в 31 год.

В это время он высказывал разные суицидальные мысли. Это так напугало его друзей, что они организовали дежурства, чтобы присматривать за ним.

Когда Линкольну было 32 года, он написал: «сейчас я самый несчастный из всех живущих людей на земле».

Давний партнер Линкольна по адвокатуре Уильям Херндон сказал о нем: «Мрачность и печаль были его преобладающим состоянием», и «Его тоска буквально сочилась с него, когда он шел». Еще один друг Линкольна писал: «Линкольн сказал мне, что часто думал о самоубийстве».

Противоядия Линкольна: Авраам Линкольн, как и другие известные люди, страдавшие от депрессии, такие, как Уинстон Черчилль и Марк Твен, в качестве противоядия от депрессии использовал юмор.

Чтобы поднять себе настроение, Линкольн рассказывал анекдоты и смешные истории. Он объяснял:

«Если бы не было этих рассказов-анекдотов-шуток, я бы умер. Они помогали мне проветрить мое настроение и мрачность».

Шенк пришел к выводу, что юмор давал Линкольну защиту от его психических бурь. Это отвлекало его, и приносило ему облегчение и удовольствие. Юмор также помогал Линкольну общаться с людьми.

Также Шенк обнаружил, что Линкольн использовал и другие мощные противоядия против депрессии в дополнение к юмору: это и его любовь к поэзии, и сильная вера, что его жизнь имеет важную цель.

Рецепт А.Линкольна: юмор и хорошие истории.

# 2. Джорджия О’Киф (1887-1986)

Художница Джорджия О’Киф пережила значительные периоды депрессии в своей жизни, пишут ее биографы Роксана Робинсон и Хантер Дроходжовски-Флип.

В возрасте 46 лет, О’Киф достаили в больницу Нью-Йорка с симптомами тревоги и депрессии – плачем, отказом от еды и сна. Этот срыв был связан со стрессом от незавершенной фрески в Радио-сити-мьюзик-холла Нью-Йорка.

Но биографы считают, что причинами были также страх неудачи перед публикой и ее бунт против ее мужа, известного фотографа Альфреда Штиглица. Он был настоящий контрол-фрик, был на 23 года старше, и имел любовницу почти на двадцать лет моложе О’Киф.

Противоядия О’Киф: биографы О’Киф не сообщают о каких-либо серьезных улучшениях после госпитализации.

Вместо этого важной частью ее восстановления стали путешествия. Сначала на Бермуды, а затем в Лейк-Джордж штата Нью-Йорк, где она много отдыхала и высыпалась. Позже она отправилась в Мэн и на Гавайи. О’Киф возобновила свои летние поездки в Нью-Мексико, и биограф Роксана Робинсон заключает: «Тепло, истома и одиночество было именно тем, что необходимо для Джорджии».

Кроме путешествий, другим противоядием О’Киф стали ее отношения с поэтом и романистом Жаном Тумером. В конечном счете, О’Киф переехала в Нью-Мексико и начала новую жизнь. Ее искусство стало наилучшим долговременным противоядием от депрессии.

Рецепт О’Киф – путешествия и новые отношения.

# 3. Уильям Джеймс (1842-1910)

У одного из величайших психологов Америки Уильяма Джеймса были периоды депрессии, когда он несколько месяцев подряд думал о самоубийстве.

Джон МакДермотт, редактор собрания сочинений Джеймса, пишет: «Джеймс провел большую часть жизни, рационализируя свое решение не совершать самоубийства».

В книге «Мысли и характер Уильяма Джеймса» Ральфа Бартона Перри, в главе «Депрессия и восстановление», мы узнаем, что в 27 лет Джеймс прошел через период, который Перри описывает как «отсутствие воли к жизни… личный кризис, который может быть преодолен только новым философским пониманием».

Новое понимание Джеймсом его личной депрессии помогло его психологическим трудам о его философии прагматизма, когда Джеймс пришел к своему прагматичному «Верю в веру».

Он продолжал утверждать, что хотя не может выбрать верить во что угодно (например, невозможно поверить, что 2 + 2 = 5, например).

Но он пришел к выводу, что существует примеры человеческого опыта, в котором возможно выбрать убеждения.

Он понял, что, «Вера в факт – может помочь создать этот факт«. Так, например, убеждение, что человек может сделать что-то важное, помогает удержать его от самоубийства в период глубокого отчаяния. И будучи живым, он действительно может сделать что-то важное.

Джеймс, в конечном счете, расстался с мыслями о самоубийстве, и оставался трезвым мыслителем.

Он пришел к «убеждению в мою индивидуальную реальность и творческую силу» и разработал веру, что «Жизнь должна быть построена на действии, страдании и творчестве».

Рецепт Уильяма Джеймса: надо правильно выбрать себе убеждения – и действовать соответственно.

# 4. Зигмунд Фрейд (1856-1939)

«На протяжении многих лет он страдал от депрессии и периодической усталости или апатии, невротических симптомов, в том числе приступов тревоги», – написано в «Жизни и Работе Зигмунда Фрейда», от Эрнеста Джонса, одного из учеников основателя психоанализа.

Сначала Фрейд пытался справиться со своей депрессией с помощью кокаина.

Когда ему было 28, Фрейд сказал: «В моем последней тяжелой депрессии, я снова принял коки и небольшая доза просто вознесла меня к вершинам… Я принимаю очень небольшую дозу регулярно против депрессии и расстройства желудка, и с самыми блестящими результатами».

В конечном счете лечение депрессии кокаином стало для Фрейда ужасной ошибкой. После возникновения зависимости, Фрейд понял опасность кокаина.

Противоядие Фрейда: Хотя длительный самоанализ бывает эффективным лечением, мощным антидотом против депрессии стало признание само по себе.

В раннем возрасте Фрейд очень хотел славы и признания. Позже, благодаря своим работам по психоанализу, сновидениям и сексуальности, Фрейд получил всемирное признание и возглавил интеллектуальное сообщество, в котором стал лидером.

Признание и сообщество стало мощным противоядием для многих известных больных, в том числе математика Джона Нэша, который прославился благодаря книге и фильму «Игры Разума» (и заслуженной Нобелевской Премии за Теорию Игр).

Рецепт Фрейда: Слава и признание – отличные лекарства от депрессии.

# 5. Генерал Уильям Шерман (1820-1891)

В начале гражданской войны, генерал добровольческой армии США Уильям Шерман был ответственен за штат Кентукки. Он чрезвычайно пессимистично оценивал перспективы, жаловался начальству на дефицит, и в прессе появились несколько негативных статей о нем.

Шерман настаивал, чтобы его освободили от службы, и месяц спустя начальник посчитал его непригодным к дальнейшей службе и отправил в отпуск.

Шерман вернулся домой, чтобы восстановиться, и его жена Эллен пожаловалась своему брату (сенатору Джону Шерману), что у мужа «безумная меланхолия, к которой склонна вся ваша семья«.

Сам Шерман писал впоследствии, что переживания по поводу командования «сломали его», и он хотел покончить жизнь самоубийством.

Противоядия Шермана: При поддержке влиятельных членов семьи, Шерман вернулся к командованию под руководством Улисса Гранта.

В битве при Шайло в 1862 году, неожиданное нападении Армии Конфедерации застало большинство союзных командиров врасплох. Шерман, обеспокоенный тем, что, если он примет слишком большие меры предосторожности, то его опять назовут сумасшедшим, также оказался неподготовленным.

Но тем не менее, он смог собрать войска и организовал боевое отступление, которое помогло предотвратить разгром Союза. На второй день битвы Шерман провел успешную контратаку союзных войск.

В те дни Шерман был дважды ранен. Три лошади под ним были застрелены. Он стал настоящим героем Союзной Армии.

Шерман писал в своих мемуарах: «Перед битвой при Шайло, я был раздавлен простым утверждением в газете, что я ‘сумасшедший’. Но одна битва дала мне новую жизнь, и теперь я был в хорошем настроении».

Депрессия Шермана была побеждена сначала благодаря поддержке и доверию других, а потом случайными внешними событиями, его собственной храбростью, и признанием.

Рецепт Уильяма Шермана: поддержка родственников и друзей, а потом хорошо сделать свою работу. Стать национальным героем тоже помогает.

И да, в честь кого попало танк не назовут. Он был очень крут, этот генерал Шерман.

# 6. Франц Кафка (1883-1924)

«В целом признано, что Кафка страдал от клинической депрессии и социальной тревожности всю свою жизнь», — пишет о чешском писателе исследователь Мауро Нерви.

Кафку оскорблял его деспотичный отец, но он жил в его доме большую часть жизни. Кафка всегда был ипохондриком, но его страхи стали реальностью, когда в в 34 года ему поставили диагноз туберкулеза.

Вскоре после этого Кафка впал в легкую депрессию. Он разорвал свою вторую помолвку с Фелицией Бауэр, которая спустя два года вышла замуж за другого. Нерви пишет: «Она любила Кафку, но больше не могла терпеть его депрессий и маниакальных эпизодов».

Противоядия Кафки: отец Франца Кафки считал, что состояние его сына улучшилось, когда он получил диплом юриста и некоторое время работал в страховой компании.

Эта работа дала Кафке материал для его романов об абсурде и ужасах бюрократии. Его тексты стали противоядием от депрессии. Физические упражнения также были важным антидотом. Нерви пишет, что Кафка был «опытным пловцом, наслаждался походами в горы, и был талантливым наездником».

Ознакомьтесь так же:  Как лечить насморк у младенца

На протяжении всей своей взрослой жизни, Кафка часто общался со своими тремя младшими сестрами, которые были ему большой поддержкой. Ближе к концу своей жизни, Кафка нашел новую спутницу, Дору Димант. Нерви считает, что это любовные отношения были очень полезны для его психического здоровья.

Рецепт Франца Кафки: писать про бюрократические нелепости, ходить в горы и кататься на лошадях, и побольше общаться с младшими сестрами. Нет трех сестер? Тогда общайтесь с хорошими друзьями.

# 7. Сиддхартха Гаутама / Будда (563 г. до н.э. — 483 до н.э.)

Прежде чем стать Буддой, он был Сиддхартха Гаутама.

Согласно традиционной биографии, Гаутама родился в королевской семье. Его отец хотел защитить сына от знаний о человеческом страдании – и для этого убрал из дворца всех больных, престарелых и других страдальцев.

Что мальчик не увидит – то и не побеспокоит его.

Но надолго ж такое не спрячешь!

Позже Сиддхартха говорил, что когда он увидел старика, и больного, и разлагающийся труп, и другие страдания – он был очень, очень глубоко подавлен всем этим.

И в возрасте 29 лет Гаутама начал свое путешествие, чтобы узнать, как преодолеть страдания и отчаяние. Его духовное путешествие заняло шесть лет, в течение которых он отверг популярные «лекарства» тех дней, которые включали аскетизм, отказ от излишеств и умерщвления плоти.

Противоядия Сиддхартхи: В возрасте 35 лет после 49 дней медитации под деревом Бодхи, он достиг Просветления и стал известен как Будда, «Пробужденный».

Именно тогда и родилось одно из величайших противоядий мира к страданиям депрессии. Буддизм начинается с понимания истины о страдании.

В частности, Четыре Благородные Истины буддизма в том, что:

  1. страдание — неотъемлемая часть существования;
  2. страдания вызывают привязанности и пристрастия, и наше незнание об этом;
  3. мы можем уменьшить страдания, отпуская привязанности и влечения;
  4. это можно сделать, следуя Благородным Восьмеричным Путем — правильного понимания, мысли, речи, действий, средств существования, усилий, внимательности и концентрации.

Остальные 45 лет своей жизни, Будда путешествовал и преподавал. Сострадание и правда о страданиях стали его основными противоядиями к депрессии и отчаянию –противоядиями для него самого и для других.

Рецепт Будды: Благородный Восьмеричный Путь – отпустить привязанности и влечения. Сами понимаете, это лекарство не для каждого. Но для некоторых работает.

Необходимая капля дегтя

Буде неразумно романтизировать все страдания от депрессии, и пользоваться только нелекарственными решениями.

Некоторые из величайших злодеев в истории также страдали от депрессии, и тоже находили свои ужасные немедицинского противоядия.

Йозеф Геббельс, министр пропаганды Гитлера, писал в 26 лет, «Я так подавлен… Иногда мне страшно вставать утро из постели. Мне незачем это делать».

И Геббельс нашел свое противоядие. Он влюбился в Адольфа Гитлера, и справился с депрессией, и последовал за ним. До конца. До самого-самого конца. Когда Гитлер покончил жизнь самоубийством, также поступил и Геббельс. Сначала он убил своих шестерых детей, а потом он и его жена тоже покончили с собой и он.

Лучше бы он вообще не вылезал из постели, ага.
Плохой, плохой рецепт от Йозефа Геббельса – последовать за тираном. Это плохо кончается.

К счастью, были и нормальные люди, чьи методы борьбы с депрессией шли на пользу и им, и всему человечеству. В их числе Марк Твен и Джоан Роулинг, Чарльз Диккенс и Уинстон Черчилль.

Их противоядия включают юмор, стихи и прочие творческие радости; найти цель и смысл жизни; любимая работа, физические упражнения, эмоциональная близость, любовные отношения; сострадание, мужество, друзья и поддержка семьи и общины; отдых и путешествия, признание, трансформирующие идеи и мудрость.

Источники:
1) How 7 Historic Figures Crushed by Depression Eased Their Suffering;
2) Если вы чувствуете, что как-то не все складывается последнее время, или настроение не слишком — попробуйте пройти тест Занга (самодиагностика на депрессию). Мне вот очень помогло в свое время.
— про тест — на Википедии;
— пройти тест онлайн (ссылка с википедии).

Почитать еще?

Понравился пост?

Подписывайтесь на обновления нашего блога,
и не пропустите самое интересное.

— Никакого спама!
— Отписаться можно в любую секунду.

17 знаменитостей, рассказавших правду о своем психическом здоровье

«Я каждый день борюсь, заставляя себя жить дальше. Думаю, у многих людей есть такая же проблема».

1. Эмма Стоун поделилась воспоминаниями о панических атаках, которые у нее были в детстве, с журналом “Wall Street”.

«Когда это произошло со мной в первый раз, я была в гостях у друга. И, внезапно, мне показалось, что весь дом охвачен огнем и скоро сгорит дотла. Я позвонила своей маме, и она забрала меня домой. С этого момента на протяжении трех лет меня безостановочно мучили панические атаки».

2. Дипика Падуконе рассказала о своей борьбе с тревогой и депрессией “Hindustan Times”.

«Самая распространённая реакция: «Да как ты вообще можешь быть в депрессии? У тебя есть все: ты одна из самых востребованных актрис, у тебя роскошный дом и машина, и тебя показывают по телевизору…Что тебе еще нужно?». Но дело в том, что депрессия не имеет ничего общего с тем, что ты имеешь, или не имеешь».

3. Керри Вашингтон поговорила с журналистами “Glamour” о необходимости терапии.

«Мой мозг и мое сердце мне далеко небезразличны. Я не понимаю, почему я не могу обратиться за врачебной помощью, чтобы поддерживать их в таком же здоровом состояние, как и свои зубы? Я ведь хожу к дантисту. Так почему же я не должна ходить к психотерапевту?».

4. Кара Делевинь призналась общественности на Мировом саммите 2015, что она страдает от депрессии.

«Я думала, что я абсолютно одинока. И хотела, чтобы мир проглотил и пережевал меня, ничего не было для меня лучше смерти». Она также поделилась и тем, как она смогла снова прийти в себя: «Нужно найти людей, которым действительно не наплевать на тебя. В моем окружение было много тех, которые просто уходили после того, как много я для них сделала. Так что самое главное – быть с людьми, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя».

5. Деми Ловато рассказала BuzzFeed о том, каково это испытывать депрессию и биполярное расстройство личности.

«Не стоит позволять душевным проблемам взять над тобой верх, и важно помнить, что расстройства психики не определяют тебя, как личность, самое важное – это вовремя попросить о помощи. Это вовсе не знак слабости».

6. Джастин Бибер в интервью с NME рассказал о том, какое негативное влияние оказала слава на его психическое здоровье.

«Я каждый день борюсь, заставляя себя жить дальше. Думаю, у многих людей есть такая же проблема. Жизнь может серьезно поломать кого угодно. Когда я нахожусь в комнате отеля, и за мной постоянно следуют фанаты и папарацци, становится только хуже. Если у тебя нет свободы действий, то депрессия тебе обеспечена. Я никому не пожелал бы такого».

7. Дуэйн Джонсон говорил о своей прошлой борьбе с депрессией на телепередачи «Опра Уинфри: мастер-класс от звезд».

«На другой стороне твоей боли всегда находится что-то хорошее». Он начал свою историю, рассказывая о своей болезни, и закончил самым главным, что он вынес из нее: «Что он не одинок».

8. Рид Юинг написал о своей дисморфофобии и пристрастие к пластической хирургии для ”The Huffington Post”.

«Это очень серьезная проблема, потому что общественность всегда осуждает тех, кто делает себе пластику. Однако, многие не знают, что действительно за этим стоит».

9. Гленн Клоуз побеседовала с BuzzFeed о том, как важно не молчать о психических расстройствах, чтобы наконец исчезли все предрассудки по их поводу.

«Не говорить в открытую о психическом здоровье – значит продолжать накладывать на эту проблему позорное клеймо, которое мешает людям просить о помощи, когда они так в ней нуждаются. Важно, чтобы люди понимали, что психическое расстройство – это хроническое заболевание, и оно не определяет человека».

10. Джаред Падалеки рассказал “Variety” о своей депрессии и о благотворительной кампанией под его началом по продаже футболок с девизом «Всегда продолжайте бороться»/

«В психических расстройствах нет ничего постыдного. И нет стыда в том, чтобы бороться каждый день со своей болезнью».

11. Сара Сильверман поговорила с “Glamour” о том, каково это жить с депрессией и паническими атаками.

«Люди часто используют выражение «паническая атака», но многие не понимают, что это значит на самом деле. Каждый вдох дается тебе с трудом. Ты умираешь. Ты просто умираешь. Это невыносимо. А когда, наконец, все это заканчивается на тебя снова накатывает депрессия. Я никому не пожелала бы такого. Но если вы когда-нибудь имели такой опыт, или испытываете его сейчас, то знайте, что по другой стороне жизни есть маленькие радости, которые покажутся вам еще слаще, когда вы преодолеете болезнь. Тяжелые времена пройдут. Жизнь длинная штука, и она того стоит».

12. Уэйн Брейди рассказал “PEOPLE” о своеобразных трудностях, с которыми сталкиваются мужчины, подверженные депрессии.

«Мы переживаем много негативных эмоций и чувствуем, порой, что «темное облако нависло над нами». Иногда мне хочется просто поговорить об этом с кем-то, поделиться. Но я не могу этого сделать – ведь я мужчина и должен быть сильным. Как я буду выглядеть в глазах других, если вдруг начну жаловаться, что мне грустно, что у меня нет сил по утрам вставать с постели, что я опустошен? Меня сразу сочтут слабаком. Ведь так нас воспитали, так нас запрограммировали».

13. Лина Данэм поделилась в Инстаграме, как ей удается справляться с тревогой.

«Я пообещала, что не позволю себе забросить мои ежедневные упражнения из-за съемок в пятом сезоне «Девчонок». И вот почему: эти упражнения, как ничто другое, помогают мне бороться с тревогой. Я знаю, что это ужасно раздражает тех, кто страдает от тревожных состояний, или ОКР, или столкнулся с депрессией, когда им постоянно говорят, что надо заняться спортом. Мне самой потребовалось целых 16 лет лечения препаратами, пока я не начала прислушиваться к этим советам. Поверьте, дело вовсе не в фигуре, дело в том, что это отлично помогает бороться с психическими расстройствами».

14. Хейден Панеттьер поговорила о своей послеродовой депрессии с ведущими ток-шоу “Live! with Kelly and Michael”.

«Это то, что абсолютно не поддается контролю. Это действительно причиняет много боли, и это очень страшное состояние. Женщина, оказавшаяся в такой ситуации, как никогда, нуждается в поддержке. Хотя многие этого не понимают. Большинство думают, что все это надумано и неправда, что это просто очередной «гормональный скачок» и отмахиваются от тебя, когда ты говоришь, что у тебя депрессия».

15. Мишель Обама рассказала “Glamour” о лечение ветеранов войн, страдающих от посттравматического стрессового расстройства.

«Мы делаем все, чтобы ветераны войн в нашей стране могли открыто сказать: «Я ветеран войны. И я нуждаюсь в вашей помощи». Но нам все еще необходимо найти способы, чтобы полностью уничтожить все предрассудки о психических заболеваниях».

16. Кристен Стюарт открылась журналу “Marie Claire”, поделившись своим опытом борьбы с тревогой в прошлом.

«Я находилась в постоянном напряжение. Я была, если можно так сказать, фанатиком контроля. Если я не могла просчитать и проконтролировать происходящие в моей жизни события, то я становилась замкнутой и буквально сходила с ума».

Ознакомьтесь так же:  Депрессия приходящая

17. Фелиция Дэй поговорила с “Forbes” о борьбе с тревогой и стереотипами.

«Вот вам мой совет – не замыкайтесь в себе и делитесь с людьми своими
переживаниями. Смотрите на свою болезнь со стороны, так вы сможете помочь себе гораздо больше».

9 звезд, которые справились с депрессией

Очень многие знаменитости на себе испытали ужас депрессии. И среди них есть такие отважные личности, которые смело рассказывают о том, как они преодолевали свою черную меланхолию… Всемирному Дню психического здоровья посвящается.

www.imdb.com

Анджелина Джоли

Самая популярная женщина планеты очень сильно переживала смерть матери. В 2007 году Маршелин Бертран умерла от рака, и Энжди никак не могла с этим смириться. Ее не радовали ни любимый муж, ни дети, ни съемки, ни помощь другим людям. Ей хотелось лечь, отвернуться к стене, и чтобы ее весь мир оставил в покое.

В таком состоянии, говорят психологи, помогают простые действия: нужно идти к людям, общаться, работать, совершать ежедневные действия. И когда Джоли предложили сняться в блокбастере «Особо опасен», она согласилась, хотя и роль была не особенно глубокой, и сценарий – несовершенным. Постепенно она повернулась лицом к жизни.

Хью Лори

Знаменитый доктор Хаус тоже неоднократно испытывал приступы дурных мыслей. Сейчас Лори убежден: самое страшное в депрессии – то, что от твоего ужасного настроения страдает семья. Ради жены и детей Хью обратился к психотерапевтам за помощью и смог избавиться от своей тоски.

Джоан Роулинг

Писательница несколько раз ощущала это состояние. Особенно сильной была депрессия после развода с первым мужем. Джоан осталась без работы, денег, с маленькой дочкой на руках. У Джоан тогда даже были суицидальные мысли. Спасло творчество. В то время она начала писать своего «Гарри Поттера», и постепенно гнетущая тоска отступила. Кстати, дементоры – и есть метафорическое описание ее депрессии.

Джим Керри

Знаменитый комик тоже хорошо знаком с депрессиями. То, что человек смешит публику – совершенно не означает, что в жизни он веселый и беззаботный. У Джима как раз жизнь была непростая – до того, как он стал знаменитым. И сейчас периодически он страдает от приступов «черной меланхолии». Керри справился со своей тоской благодаря антидепрессантам и сеансам психотерапевта.

Гвинет Пэлтроу

Актриса испытала послеродовую депрессию, когда родила своего второго ребенка – сына Мозеса. Она рассчитывала испытать эйфорию, но ровным счетом ничего не ощущала. Гвинет заботилась о малыше, но ее угнетала собственная бесчувственность. Лишь потом она поняла, что так проявилась депрессия. Сейчас актриса уверяет, что справиться с черными мыслями ей помогают ежедневные занятия спортом… и диеты. Да-да, спорт помогает сбросить негатив, а диеты позволяют организму лучше работать. Во всяком случае, таков рецепт Пэлтроу.

Брэд Питт

Да, этого жизнерадостного мужчину депрессия настигла в 90-е. Он не понимал, что делать с популярностью, как себя вести, с кем общаться. И не нашел ничего лучшего, как курить марихуану, прятаться от людей, напиваться и наедаться. Знаешь, что ему помогло? Путешествие: он отправился в Марокко, посетил несколько стран, перестал концентрироваться на собственных страхах и пришел в себя.

К слову, после развода с Анджелиной и разлукой с детьми он испытывал тоже очень сильную депрессию. Помогло все понемногу: друзья, родные. работа, увлечение скульптурой, короткие встречи с детьми, а также – сеансы у психотерапевта.

Ума Турман

Актриса сильно страдала из-за неудач в личной жизни. Звезда несколько раз была замужем, начинала отношения, но не могла ни с кем ужиться. Ума во всем винила себя – и эта мысль не давала ей спокойно жить. Звезде казалось, что она несовершенна, не такая как надо, не дотягивает и т.д. После походов к психоаналитику она в корне изменила свое мнение о себе. А избавилась от вредных мыслей после того, как стала постоянно заниматься йогой.

Вентворт Миллер

Звезда сериала «Побег» рассказал, что едва не покончил жизнь самоубийством из-за своей нетрадиционной ориентации. В юности актер считал себя «бракованным», был уверен, что ни родные, ни друзья его не поймут, отвернутся от него, узнав его сущность.

Со временем он понял, что жизнь – это уникальный дар, а каждый человек – такой, каков он есть, и не должен соответствовать представлениям других людей. Не так давно Вентворт Миллер публично признался в гомосексуальности.

Кэтрин Зета-Джонс

Несколько лет назад у нее обнаружили серьезное расстройство – маниакально-депрессивный психоз. Актрисе казалось, что у нее жуткая депрессия, а выяснилось, что ее приступы агрессии и апатии – серьезная болезнь.

За год до этого она пережила сильнейший стресс – у ее мужа, актера Майкла Дугласа, был обнаружен рак горла. Психотерапевты полагают, что этот стресс и запустил болезнь Кэтрин. Она лежала в клинике, общалась с психологами, а сейчас научилась держать свою проблему под контролем.

11 знаменитостей с психическими расстройствами

9 августа 2016 1:50 108

Кэрри Фишер, сыгравшая принцессу Лею в знаменитой саге «Звёздные войны», долгие годы страдает биполярным аффективным расстройством. Фото: кадр из фильма

Мы часто восхищаемся звездами, вдохновляемся ими, хотим походить на них. Одеваемся как они и сидим на диетах, названных их именами.

Но иногда даже у звезд бывают моменты, с которыми не хотелось бы иметь ничего общего. Например, какое-нибудь заболевание. И особенно, если оно психическое.

А между тем, звезда живет с этим, не опускает руки и даже умудряется делать завидную карьеру! Их пример – другим наука. Вот например.

КЭТРИН ЗЕТА-ДЖОНС — МАНИАКАЛЬНО-ДЕПРЕССИВНЫЙ ПСИХОЗ

Одна их самых красивых и гламурных женщин Голливуда, не говоря уже о ее таланте. Перед ней когда-то не смог устоять даже Майкл Дуглас. А между тем, актриса страдает от биполярного расстройства – а проще, маниакально-депрессивного психоза — в течение многих лет, и даже несколько раз была госпитализирована. Тем не менее, она не делает секрета из своей проблемы и открыто говорит о ней, а также о своей борьбе с заболеванием, потому что верит, что это поможет множеству людей с таким же диагнозом.

Фото: SPLASH NEWS

УИНСТОН ЧЕРЧИЛЛЬ – КЛИНИЧЕСКАЯ ДЕПРЕССИЯ

Неожиданно, да? Когда мы говорим о Черчилле, то думаем о большом человеке с незаурядными способностями, который имел острый ум и большое чувство чести. Но мало кто знает, что премьер-министр Великобритании страдал от серьезной клинической депрессии. И кстати, некоторые историки полагают, что именно его депрессия и помогла ему быть таким эффективным лидером.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

ХОЛЛИ БЕРРИ – ЗАТЯЖНАЯ ДЕПРЕССИЯ

Когда вы смотрите на красивую Холли Берри, и когда вы восхищаетесь ее лучезарной яркой улыбкой, то просто не можете предположить, что такой позитивный взгляд на жизнь у красотки был не всегда. В 2007 году в одном интервью она призналась, что боролась с депрессией в течение многих лет и у нее даже были попытки самоубийства.

Фото: SPLASH NEWS

МАЙКЛ ФЕЛПС – СИНДРОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ

Один из величайших пловцов всех времен выиграл не одну золотую олимпийскую медаль и установил несколько мировых рекордов. Однако эти его достижения – прямое следствие его детского заболевания. В малом возрасте ему был поставлен диагноз СДВГ, Майкл страдал повышенной гиперактивностью. Часто это проходит у людей по мере взросления, однако у будущего чемпиона была тяжелая форма. По сути, это заболевание является признаком неуравновешенной нервной системы и может в будущем сказаться не с лучшей стороны, поэтому нередко требует медицинского вмешательства. Майклу повезло – ему попалась хороший врач, она и помогла перенаправить неуемную энергию мальчика на спорт. На плавание. Что было потом, мы все хорошо знаем!

Фото: REUTERS

ВАЙНОНА РАЙДЕР – КЛЕПТОМАНИЯ

Дважды номинантка на кинопремию «Оскар», обладательница немалого состояния – и при этом она не раз попадала на скамью подсудимых. за воровство. Казалось бы, зачем? Уж ей-то несложно купить все, что пожелается. Однако у людей, страдающих клептоманией, вопрос не стоит в том, чтобы получить что-то нахаляву, человеку нужно именно украсть. И это никакое не соревнование в подружками или проверка себя: смогу–не смогу? Это особое заболевание мозга, самое настоящее психическое отклонение. На одном из судов с Вайноной была представлена видеозапись с камеры наблюдения в магазине, на которой видно, что актриса отрезала ценники с одежды прямо в торговом зале, при покупателях. Психически нормальный человек так делать никогда не стал бы.

Фото: SPLASH NEWS

АМАНДА БАЙНС – ШИЗОФРЕНИЯ

Ее параноидальные высказывания в сторону некоторых коллег по цеху все терпели. До тех пор, пока в прошлом году она не облила своего чихуахуа бензином из канистры и собралась поджечь. Аутодафе предотвратила случайная прохожая. Актрису комедийного жанра госпитализировали в клинику, где ей поставили диагноз «шизофрения». Аманда прошла длительный курс лечения и сейчас снова приступила к съемкам.

Фото: SPLASH NEWS

САЛЬВАДОР ДАЛИ – ШИЗОФРЕНИЯ

Еще один знаменитый шизофреник, сотворивший великое множество произведений искусства – и как оказалось потом, в результате своих странностей, причиной которых стала тяжелая форма шизофрениии.

Фото: Из архива «КП»

МЭРИ-КЕЙТ ОЛСЕН – НЕРВНАЯ АНОРЕКСИЯ

Еще в старших классах близняшка начала худеть, и в итоге довела себя до стадии отказа работы некоторых органов. Далее последовали шесть недель лечения от нервной анорексии в реабилитационном центре. Сегодня девушка в порядке и всем, кто садится на строгую диету, советует несколько раз подумать, а потом уже отрезать: «Я никому не пожелала бы того, что испытала сама».

Фото: SPLASH NEWS

ДРЮ БЭРРИМОР – БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО

Страдает заболеванием большую часть своей жизни и даже была госпитализирована из-за нее в 14 лет. Тогда она пыталась покончить с собой. Позднее говорила врачам,» Я хотела быть как океан, с огромными волнами. И получить все, а не максимумы или минимумы «. Поди пойми, что это она имела в виду.

Фото: SPLASH NEWS

ВЕРН ТРОЙЕР – ЭПИЛЕПСИЯ

Это уже нервное заболевание, но многие врачи продолжают оценивать его как психическое. В мире эпилепсией страдает около 40 миллионов. В том числе многие знаменитые персоны. Цезарь, Петр Первый, Достоевский , Нобель, Кертис, Агата Кристи … А недавно в больницу из-за эпилептического приступа попала звезда фильма « Остин Пауэрс: шпион, который меня соблазнил» Верн Тройер .

Фото: REUTERS

ГЕРШЕЛЬ УОКЕР – РАЗДВОЕНИЕ ЛИЧНОСТИ

Бывший спортсмен НФЛ боролся с диссоциативным расстройством идентичности (также известный как раздвоение личности) в течение многих лет. А людям, которые имеют тот же диагноз, он советует смотреть на свою проблему с другой стороны: «Знаете, я стал свой диагноз воспринимать как помощника, как механизм для выживания, чтобы что-то преодолеть.»

Фото: SPLASH NEWS

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Восемь звезд с серьезными неизлечимыми заболеваниями

Частенько жалуетесь на здоровье? При первой же пустячной простуде считаете себя самым несчастным человеком в мире? Берите пример с красивых и успешных! Некоторые из них имеют в анамнезе диагноз посерьезнее вашего насморка. Но это не мешает им оставаться на вершине волны (читайте дальше)

Ознакомьтесь так же:  Низкий риск синдрома дауна по скринингу

Одна из сестер Олсен смертельно больна

Звезда фильма «Двое: я и моя тень» близняшка Эшли Олсен страдает неизлечимой болезнью. В окружении актрисы сообщили, что у 28-летней девушки редкое заболевание — клещевой боррелиоз. Или его еще называют болезнью Лайма (дальше)

Легенда Голливуда Омар Шариф страдал болезнью Альцгеймера

Как выяснилось, обладатель двух «Золотых глобусов» и номинант на премию «Оскар» Омар Шариф три года боролся с болезнью. По словам сына египетского актера Тарека Эль-Шарифа, его отец в последнее время часто интересовался делами своей бывшей жены, которая умерла в январе этого года, и не всегда мог вспомнить названия своих фильмов. Кроме того, когда к нему подходили поклонники, он думал, что это «человек, которого он знал, но имя его забыл» (дальше)

11 знаменитостей, страдавших от депрессии

1. Кара Делевинь (Cara Delevingne)

Эта 23-летняя красавица — не просто знаменитая модель: недавно она также успешно начала актерскую карьеру. Однако в ее жизни был момент, когда она была готова отказаться от будущего из-за депрессии. Делевинь поставили диагноз депрессия, когда ей было всего 15 лет.

Молодая модель считала, что можно найти избавление от боли в наркотиках. Прошлым летом она призналась в интервью для журнала Vogue, что в какой-то момент ей даже захотелось покончить с собой. «У меня были постоянные суицидальные мысли, я больше не хотела жить», — сказала Кара в другом интервью. Однако она взяла себя в руки и решила начать больше любить себя — именно так она сумела достичь того, что у нее есть сейчас.

2. Керри Вашингтон (Kerry Washington)

Нам нравится наблюдать за ее главной героиней в популярном телесериале «Скандал», однако эта актриса хотела бы, чтобы мы знали, что она страдала от депрессии, и не собирается это скрывать. Керри оказалась в серьезной проблеме во время обучения в колледже. Она погрузилась в депрессию, что привело ее к чрезмерной одержимости едой и упражнениями. Вашингтон находила утешение в бесконтрольном поедании пищи. А чтобы не чувствовать себя виноватой, потом она доводила себя до изнеможения в спортзале.

К счастью, это заметил ее инструктор по танцам, который помог Керри понять, что ей нужно лечение. Но даже после этого актриса время от времени переживала депрессию, пока в 2004 году она чудом не спаслась от цунами и не поняла, что жизнь — это хорошо. Тогда она начала говорить о том, как важно обращать внимание на душевные проблемы.

3. Джон Хэмм (Jon Hamm)

Джон Хэмм достиг небывалых высот в Голливуде после исполнения роли в телесериале «Безумцы». Он — еще одна знаменитость, страдавшая от депрессии в молодости, и, как и многие другие звезды, он хочет прояснить одну вещь: об этом не зазорно говорить.

Когда Хэмму было всего 10 лет, у него умерла мать, а когда ему было 20 — скончался отец. Не в силах совладать с печалью, молодой Джон все глубже и глубже уходил в депрессию.

«Это был классический случай обычной депрессии: хотелось весь день валяться в кровати и спать до вечера. У меня не было желания вставать и что-то делать». Однако он обратился к помощи терапии и антидепрессантов, которые помогли ему справиться с болезнью. У актера все еще бывают плохие дни, однако он научился с ними справляться.

4. Хит Леджер (Heath Ledger)

К сожалению, не всем удается выиграть битву с жестокой депрессией. Замечательный актер, покойный Хит Леджер был одним из таких людей. Хотя мы возможно никогда так и не узнаем всю правду о его смерти в 2008 году, предполагают, что Леджер долгое время страдал от депрессии, пока случайно не умер от передозировки смесью нескольких лекарств. Его депрессия, похоже, усугубилась разводом с женой и любовью всей его жизни, Мишель Уильямс (Michelle Williams).

Однако последней каплей для разлада душевного равновесия актера стала роль Джокера в «Темном Рыцаре», за которую он получил посмертный «Оскар». Во время съемок фильма актера начала мучать бессонница. «Я не мог прекратить думать. Мое тело было истощено, а мой разум никак не мог остановиться», — жаловался он за несколько месяцев до смерти.

5. Вайнона Райдер (Winona Ryder)

Актриса Вайнона Райдер выросла буквально у нас на глазах. Она переходила из одного успешного проекта в другой, и все, что она делала, становилось достоянием общественности. Такими стали и ее отношения с другим весьма популярным актером — Джонни Деппом (Johnny Depp). А после широко освещаемого прессой разрыва, ее депрессия достигла своего апогея. Однако Райдер страдала от приступов беспокойства и депрессии уже с 12 лет.

Когда она получила роль душевнобольной девушки Сузанны в фильме «Прерванная жизнь», для нее это стало не просто ролью — этот персонаж отображал ее жизнь и борьбу, и стал для нее возможностью показать миру, как выглядит депрессия, и как с ней нужно бороться. Но после того, как актриса дошла до крайней степени, уснув сигаретой в руке и устроив пожар, актриса решила обратиться за профессиональной помощью и пройти курс реабилитации.

6. Леди Гага (Lady Gaga)

Известная своей экстравагантной личностью, кричащими нарядами и невероятным голосом, Леди Гага — просто женщина из крови и плоти, которая через многое прошла и хочет помочь другим, делясь своим опытом. Недавно эта успешная певица рассказала, что в подростковом возрасте прошла через изнасилование, и что ее до сих пор почти каждый день мучают депрессия и приступы беспокойства, с которыми она только сейчас научилась справляться.

«Я страдала от депрессии и беспокойства всю свою жизнь, и сейчас тоже ощущаю их каждый день. Я просто хочу, чтобы эти дети знали, что та глубина, которую они ощущают, как люди, — это нормально. Мы все такими родились», — говорит певица, решительно настроенная на то, чтобы показать положительную картину всем подросткам, проходящим через проблемы. Она верит, что самым важным является принятие и любовь к себе.

7. Холли Берри (Halle Berry)

Одна из самых красивых и талантливых женщин, ходящих по этой земле, Холли Берри — еще одна знаменитость, которая прошла нелегкие времена. Когда ее бывший муж Дэвид Джастис (David Justice) сказал ей, что хочет развода, она не могла справиться с болью. Раскол ее брака полностью уничтожил самооценку актрисы, и она на короткое время погрузилась в депрессию.

Тогда Холли дошла до такого состояния, когда была готова даже покончить с собой. Однако, уже собираясь осуществить задуманное, она осознала, насколько это эгоистично по отношению к людям, которые ее любят. «То, что кто-то меня не любит, не значит, что я нелюбима», — поняла актриса. Поэтому она прошла через терапию, которая сильно ей помогла, а также просто позволила времени залечить свое разбитое сердце. К счастью, больше Холли Берри не возвращалась к таким мрачным мыслям.

8. Шерил Кроу (Sheryl Crow)

Мы все стали свидетелями, как развалилась жизнь популярной певицы кантри, Шерил Кроу. В 2006 году она разорвала помолвку с знаменитым велосипедистом Лэнсом Армстронгом (Lance Armstrong), а через несколько месяцев у нее обнаружили рак груди. Однако к этому моменту певица уже знала, как справляться с плохими новостями и грустью, потому что страдала от продолжающейся депрессии. По словам Кроу, «депрессия — это химические процессы, через которые проходят некоторые люди», причем сама она уже в возрасте двадцати с лишним лет прошла через много очень темных дней.

«У меня был полугодовой период, когда я не могла одеваться, дни, когда я не могла выйти из дома», — описывала свое состояние певица. Однако Шерил поняла, что у нее проблемы, поэтому она прошла курс лечения, а также принимала антидепрессанты, которые ей очень помогли. Теперь, хотя она все еще страдает от болезни, она знает, что искать помощи у людей и лекарств — это нормально, и теперь ей намного лучше.

9. Дуэйн «Скала» Джонсон (Dwayne “The Rock” Johnson)

Можете себе представить, что этот крепкий парень, Дуэйн Джонсон, страдал от депрессии? Однако это так, и в этом нет ничего необычного. Депрессия может настигнуть каждого из нас, а сильная внешность может скрывать огромную внутреннюю боль. Однако Скала хочет, чтобы все знали, что и он в какой-то момент страдал от этого разрушительного состояния. Когда ему было около двадцати лет, его футбольная карьера внезапно прекратилась. Хотя он был супер-успешным игроком в колледже, НФЛ отвергла его, а через два месяца с ним распрощалась его канадская команда.

Актер переехал жить в подвал дома своих родителей: в этот момент его жизнь достигла самой низкой отметки. Он чувствовал себя одиноким, сожалея, что никто не говорил ему, что все будет хорошо. Однако Скала вытащил себя из этого мрака, избрав другое направление — сначала рестлинг, а затем и актерскую стезю. Теперь он очень популярен, и хочет, чтобы его фанаты знали, что «вы не первые, кто через это проходит, и вы не последние. «, а также, что «вы не одни».

10. Оуэн Уилсон (Owen Wilson)

Еще одна звезда, чью депрессию легко было не заметить, поскольку это очень яркий и смешной актер. Однако на самом деле, многие самые смешные и позитивные комики ежедневно страдают от депрессии, и используют юмор, чтобы справиться с этим. Оуэн Уилсон — один из таких людей: мы привыкли видеть его в комедиях на больших экранах, когда в 2007 году мы внезапно услышали новость, что Оуэн Уилсон совершил попытку самоубийства.

Для тех, кто его знал, и кто был в курсе, что Уилсон весьма далек от своих экранных персонажей, это было неудивительно. На самом деле актер пытался справиться с грузом мировой популярности с помощью наркотиков. Помимо этого, всего за несколько месяцев до неудачного самоубийства, он расстался со своей девушкой, актрисой Кейт Хадсон (Kate Hudson). К счастью, Оуэн выжил и прошел лечение от депрессии. Теперь ему намного лучше — он нашел счастье в общении со своими двумя сыновьями.

11. Деми Ловато (Demi Lovato)

Молодая певица Деми Ловато находится на пике своей карьеры, а ведь ей всего 23 года. Однако было время в ее карьере, когда она полностью потеряла контроль над своей жизнью. С детства ее дразнили за лишний вес, что привело к серьезным расстройствам, таким как булимия. Она росла весьма проблемным ребенком, и только когда ее семья обратилась за помощью к специалистам, девушка узнала, что у нее биполярное расстройство.

«Я часто с маниакальным упорством брала на себя задачи, и говорила: «Да, я смогу это сделать, я смогу». Я завоевывала мир, однако затем оказывалась полностью разбитой, и чувствовала себя в еще большей депрессии», — описывала свое состояние Деми. Медицинское лечение, поддержка семьи, бойфренда и фанатов, исцелили ее. Теперь певица использует любую возможность, чтобы убедить своих фанатов не стесняться просить о помощи.

Источник: HappyLifestyleJournal

About the Author: admin